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研究發現：午睡20分鐘最有效！
現代人睡眠有越來越短的傾向。日本livdoor新聞網近日刊文教你如何正確午睡？午睡是緩解睡眠不足的有效辦法 睡眠品質會因年齡的增長發生變化。一般超過40歲時，人就開始難以酣然入睡，而超過45歲後，就已經放棄酣然入睡的想法，轉而追求心情愉
2016-04-15 4 -
從今天起做個“好色”的吃貨
人人都知道多吃果蔬有益健康，但真正做到每天吃五類蔬菜、吃夠一斤的卻很少。其實，每天攝入的果蔬，顏色最好像彩虹一樣多，這種習慣不僅有趣而且養生。《生命時報》特邀權威專家，教你吃得色一點。受訪專家：天津第一中心醫院營養科主任 譚桂軍紅色食物，
2016-04-15 1 -
三招教你區別冷暖皮膚 化妝不出錯
分清你是冷、暖皮膚上理髮店做個髮型、買衣服、買化妝品，你還在怕被忽悠嗎？最重要的技能就是分清冷暖皮。分不清自己的皮膚冷暖調，別說穿衣服、染頭髮，連口紅都會塗錯！ 口紅塗錯事小，粉底選錯就整個人都會看上去很奇怪，偏暖的膚色塗上冷調粉底，身
2016-04-15 5 -
女人們，一個被你完全忽略的美容部位！
如果女人們就像放棄了當女性一樣，一直持續十分邋遢的護理的話，丈夫就會越來越不把自己當作女性看待……這種話經常聽到。特別是，如果由於懈怠了身體護理，使丈夫生厭而陷入無性生活的話，真的是十分遺憾。竟然每5位女性中就有4位女性完全沒有進行腋下的
2016-04-15 4 -
新房裝修完，油漆味重怎麼辦？
搬新居是好事，但是新房裝修之後很長一段時間油漆味和膠水味都很重，怎麼辦？如何快速去除油漆味？我們先來分析油漆和膠水味中的有害氣體，再來一一對應！ 1、油飾一新的牆壁或地板，往往散發出一股刺鼻的油漆味，並長時間殘留在室內，使人頭昏腦脹，很
2016-04-15 7 -
推薦2016最流行的美甲款式
天氣熱起來了，你的指甲款式還沒有換嗎？2016年主打顏色：Feather Orange（粉橙色）Feather Orange意喻為如羽毛般輕柔溫暖的橙色，如同初春的自然，給人愉快純真健康活力的印象。粉橙色也與日出時的徐徐微光顏色相似，象徵
2016-04-15 7 -
做錯6件事，寶寶白曬春天的太陽了！
春天帶寶寶曬太陽，你真的知道怎麼做才對嗎？都說細節決定成敗，這些細節做錯了，可能是白曬了，甚至可能對寶寶造成傷害哦！今天就來扒一扒你們可能做錯的事！
2016-04-15 7 -
皮膚怎能說黑就黑，這些美白工作可不能省！
你還在為美白無效而煩惱麼？你還在羡慕別人白皙如雪的肌膚麼？怎麼能讓我們白皙的肌膚說黑就黑！其實想變白不僅僅是肌膚的內養，更要外護。想要變白就要反過來追究是什麼讓我們變黑，只有抓住了這些關鍵，有效的調理，我們的肌膚想不白都難~第一：防曬肌膚
2016-04-15 4 -
神奇 減肥用對這些方法，大寫的瘦！
春天快要離開了，秀身材的夏季快來了——顯瘦比顏值重要的天氣，你的好身材準備好了沒有啊？！什麼？你一直在運動，但就是瘦不下來？告訴你哦，減肥可不能踩著減肥誤區還盲目地堅持，減肥要成功，必須先醒一醒腦袋瓜子呢！ 很多讀者朋友都會問：“我要怎
2016-04-15 4 -
林心如珠寶秀 霸屏18年撩妹堪比宋仲基
她是霸屏18年的“夏紫薇”、她是理性十足的製作人、她是圈內堪比宋仲基的“撩妹高手”、更是真人秀裡“脫線無數”的“遊戲白癡”、她還和Jolin出演“同志”“女女激吻”……就在這個4月，如此多面的林心如又帶上一部電視劇《奇妙的時光之旅》和一
2016-04-15 1 -
穿西裝比男票帥的不只孫儷 多少cp變兄弟！
導語：孫儷和鄧超同穿西裝出席活動，娘娘一頭精緻的短髮+西裝look，比鄧超都要帥幾分，兩人同框竟然有種好兄弟的即視感！遙望貴圈，穿衣比男票帥的不只有孫儷，多少恩愛cp變兄弟！原來秀恩愛的大招是扒男票衣櫥，沒男票妹子就穿成未來男票的樣子吧！
2016-04-15 1 -
央視成“霧霾濾鏡” 楊洋AB鹿晗都被坑了
社會主義東風吹，明星綜藝戰鼓擂，萬萬沒想到，一群明星嗨皮錄跑男，錄著錄著居然上了《焦點訪談》！看到平時嬉皮笑臉的明星們變得一本正經了突然覺得好不適應，然而更讓人想不通的是，央視攝影師們，為什麼你們的鏡頭總是灰濛濛的，好像帶了霧霾濾鏡?
2016-04-15 3 -
厭倦千篇一律？丹甯的萬里春風完勝性冷淡
導語：這一季丹寧勢頭繼續發熱，從滿大街的LOOK中就不難看出。但與以往的性冷淡不同，這一季的熱烈和時髦讓更多的人徹底愛上。 吼吼~~霸屏的丹寧大片是不是有一種個性張揚、神采飛揚的趕腳？ “幸運藍”秀腹肌拍牛仔大片 被海莉·鮑德溫（H
2016-04-15 6 -
視覺與味覺的碰撞之黃色
黃色讓人感覺暖心又溫馨，而且也會給人帶來一絲安全感，如果你也喜歡暖暖的黃色，並且還是個小吃貨的話，小禮君覺得你一定會喜歡這篇攻略噠，好啦！快來看看，都是哪些好吃的呢？ヾ(=^▽^=)ノHOHO~●暖黃暖黃の檸檬味●▼1.蜂蜜檸檬茶檸檬中含
2016-04-15 4 -
滿天繁星，送Ta來自星空的magic禮物
你是否也曾仰望過星空？漫天的星星一一排開，也只有在夜晚才能與你見面。你們打招呼的方式很奇特：它眨眼，你揮手。也許你已記不得昨晚打招呼的是哪顆星星了。一望無際的星空像一條圍巾，眾多的星星只是零星的點綴。每個人都期待有一顆自己的星星守護自己，
2016-04-15 7 -
腎虛？7種補腎食物有奇效！
男人腎虛吃什麼？俗話說，腎，男人十人十虛。可以看出，腎虛是個普遍現象，中國人講究食補，那麼男人腎虛吃什麼食物比較好呢？ 1、芝麻芝麻甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳穀也。”尤
2016-04-15 4 -
旅程中怎麼能少了它！
無論是長假、短假，大家總是喜歡出去看看祖國的山川河流，去親身感受大自然的魅力！那麼在頻繁的旅程中，每個小夥伴的背包裡總會出現零食的身影，無論是給自己充饑還是與夥伴閒聊，它都會起到很大的作用哦！那小編帶著大家一起去尋找那些經常帶的零食吧！【
2016-04-15 4 -
春天開始各種露露露，哪一款才是你的專屬呢
春天就是開始秀身材的節奏，如果不想被比下去，那就先備齊以下幾款單品吧，擁有它們，讓你再也不用羡慕明星的氣場，大牌的感覺，簡單的線條中，百搭的款式，就算是天氣轉涼，搭配任何一款外套，都能穿出獨特的個性和強大的氣場，讓你也擁有大牌既視感。NO
2016-04-15 2 -
四款外套，穿出潮女的氣質
天氣漸漸變暖，厚重的羽絨服可以換成清爽幹練的薄外套了，選對一款外套，往往能夠帶給你無盡的成就感，輕鬆優雅的單品，帥氣也可以在女性身上很好的綻放開來，穿膩了淑女甜美性感，卻更喜歡中性美的魅力，要相信，經典的是永遠的流行，也是時尚的前沿，還等
2016-04-15 8 -
為什麼貓主子吃好喝好很有必要？
很多養貓新手都有各種疑惑，養貓都需要準備哪些東西呢，現在鏟屎官喵子我就來和大家分享下養貓必備物品，送給剛開始養貓的家長們~先附上家裡兩隻主子的照片鎮樓哈哈： 必備物品清單：【貓糧】：大家都知道貓糧是貓咪的主食，是貓咪健康的基本保障，所以
2016-04-15 4
