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開始健身減肥了，你是否也有這樣的疑問？
隨著生活水準的挺高，國民運動意識的提升，健身也備受人們的追捧，越來越多的人加入健身行列，健身也成為了一種時尚，但卻也出現了一些問題，並不是每個人都對健身的常識有所瞭解，反之的在那苦練，下面不妨靜下來一起學習下健身入門知識！ Q:每週運動
2016-04-20 5 -
女神春夏衣櫥撩人必備的8款小白裙！
小白裙，一直都和小黑裙一樣，在時尚界占著一定的比例，就算是紅毯上的明星，或者街拍中的偶像，都是能夠看到那清新又顯氣質的小白裙的，上身穿搭都是能夠輕鬆的對應各種場合，既能駕馭的了名媛風的氣質，還能夠搭配出很休閒的街頭風來，是不是很心動呢，還
2016-04-20 3 -
她用一條腿完成了昨天的波士頓馬拉松，你呢？
這是屬於26639個跑者的42.195公里，這是一個關於堅持、關於愛、關於生命的故事！2016年4月18日（當地時間），第120屆波士頓馬拉松圓滿落幕！ 很多人知道波士頓馬拉松是因為2013年的爆炸襲擊。在那次悲劇中，有17個人失去了手
2016-04-20 4 -
羡慕A4腰了嗎？穿對了你也能秒變小“腰”精
你會因為A4腰，iPhone腿的逼迫而不吃不喝的減肥麼？會因為減肥失敗而氣餒麼？或者每個女生都會有這樣的想法而不會有這樣的行動，為了減肥虧欠自己的身體那可不值得，因此，用服裝的神奇來幫助自己完成這樣的暢想有何不可？趕緊的來看看下面的四組單
2016-04-20 3 -
3種吸頂燈，打造不同裝修風格！
眼睛是心靈的窗戶，那麼吸頂燈就是家的眼睛，那麼我們在裝修的時候，就應該特別注意，不要光注重外表。特別是裝扮客廳時，吸頂燈一定要選擇明亮的燈光，家裡格局的佈置和燈光效果有很大關係。 由此可見，吸頂燈對家居裝修的重要性，但我們在選擇的時候，
2016-04-20 3 -
懷孕了，還能跑步嗎？
在懷孕期間，應當保持怎樣的運動強度呢？記住，現在你不是一個人在跑步，因此也就不要去理會什麼跑量和配速之類的東西。相反，你的新目標應該是：不和小生命較勁。 大多數女性在懷孕期間可以繼續進行輕度到中度的鍛煉。不過對於少數女性來說，懷孕期間的
2016-04-20 1 -
關於精油的美麗傳說
精油，是用來按摩的，大家都知道，它的主要功效跟其它用法你知道嗎？你瞭解什麼是精油嗎？精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。單方精油純度極高，充分稀釋後才能用在皮膚上。
2016-04-20 1 -
這三件事女人一輩子不能停
女人，有三件事不能停：第一不能停止學習，第二不能停止美麗，第三不能停止賺錢。學習能提升氣質，美麗能帶來自信，賺錢能受到尊重，所以年齡不是藉口，無論在哪個年齡段，都要對自己有要求。每天必須美美的出門，像女漢子以樣工作，如女神般的生活！認真的
2016-04-20 7 -
親！再不運動，微胖界也裝不下你了
完美的曲線，健康的身體是女人一生的夢想，也是女人美麗優雅的資本。現在隨著生活節奏越來越快，加上電腦、手機等電子設備的依賴性，人們的運動量越來愈少，極易得一些職業病跟肥胖症，運動太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯
2016-04-20 3 -
【過敏太可怕】寶寶常見過敏食物盤點
由於初生嬰兒的腸道免疫系統尚未成熟，所以容易對外來食物產生過敏反應。很多食物都可能引起過敏，多數人都知道魚蝦蟹等水產品。 事實上誘發嬰兒過敏症狀的往往是雞蛋、牛奶等常見食品。因此，找准兒童食物過敏的源頭是家長必須掌握的原則，若張冠李戴會引
2016-04-20 7 -
春日劇盤點 扮嫩永遠都是大齡女主的宿題
導語：春季日劇已經基本告一段落，還沒補上進度的朋友們可以先來圍觀下她們那些減齡大法，為毛那些受歡迎的日劇女主個個都30左右還嫩的跟20出頭少女一樣？除了那霧化鏡頭還有什麼是我們值得探尋的宿題？今天編編就來為你起底一下2016春季日劇中的玄
2016-04-20 1 -
Bra、底褲、睡衣穿出街 這潮流敢追嗎
導語：時尚是很難琢磨的，總會有永不滿足現狀的服裝設計師靈機一動，挑起的風潮讓人意想不到，不斷挑戰著妹子們的穿衣極限。從去年就大熱的Top bra在這個春夏更誘人，簡單粗暴的解釋就是內衣外穿出街！這還沒玩夠，露腿高腰熱褲又來湊熱鬧.....
2016-04-20 4 -
幹掉肯豆和吉吉 貝拉又在時尚圈火了一把
導語：正所謂長江後浪推前浪，時尚圈潮汐風向的變換更是快速。去年，霸佔了話題榜一整年的“肯豆”肯達爾·詹娜(Kendall Jenner)居然在MDC年度模特評選中輸給了閨蜜超模吉吉·哈迪德(Gigi Hadid)；而今年的洛杉磯時尚大獎
2016-04-20 3 -
撩起少女心的花朵珠寶 才是和春天最配的CP
導語：春季是一個萬物復蘇的季節，溫暖的陽光下總讓人嚮往鳥語花香的氛圍。花朵，無論什麼時候，都是女人最愛的植物，將花朵元素製作成珠寶，更會是讓女人“心花怒放”。花朵絢爛的色彩與盎然的生機讓所有女人們愛不釋手，如果珠寶有將女人點化為女神的魔力
2016-04-20 3 -
你單或不單，我都在這裡，陪你吃透巧克力
文|企鵝吃喝指南 在食物的歷史中，沒有一種食物能像巧克力這樣，以迅雷之勢征服了全世界，並讓素來喜新厭舊的人類，對它展現出了前所未有的長情。據說，任性的西班牙王室，曾將炮製巧克力的配方保密了超過100多年才公諸於世。如是珍饈，只有朕才
2016-04-20 1 -
少女心已炸裂 宋仲基楊洋GD到底愛誰！
秀色可餐早已不是女人的專利，當男星們收起粗狂感，展示俊美臉龐時，那殺傷力可也絕對絕對不容小覷!化妝品界的男色風潮早已襲來，男神陪你買買買的這種撩妹技能滿點，他們比帥的方式也是花枝招展！ 之前《太陽的後裔》熱播期間，每個星期到了週
2016-04-20 2 -
丹甯穿得太普通？配上珠寶就對了
導語：都說丹甯是永遠不過時的單品，每一種樣式都能讓人輕鬆百搭，穿出一片天地。但你可能要有點心理準備，到了處處是丹甯單品的春夏季，一不小心就可能撞衫，穿得千篇一律。最簡單的方法便是配上一件珠寶，通過珠寶的巧妙搭配，一定讓你瞬間搖身一變，精緻
2016-04-20 2 -
送她高顏值手工皂，清爽漂亮每一天
手工皂的造型現在越來越多樣，每一種都是兼具了功效與顏值。似乎在告訴大家，用了以後也會變得如此美膩~話說小禮君是那種對於一切美好的事物都沒有抵抗力的人，所以當發現那麼多的高顏值手工皂時，就忍不住的和大家分享了。 Δ.手工皂禮盒套裝很迷你的
2016-04-20 1 -
這樣吃小龍蝦，才能既有美味又有健康！
夏天就要到了，大嚼小龍蝦的季節也馬上要到了，據調查，重慶的吃貨們，一天要吃掉3噸小龍蝦。而具有“龍蝦老饕之城”稱號的南京一天竟然會吃掉60噸小龍蝦，不過在這中間也有不少吃貨很糾結：這些“舌尖上的小龍蝦”吃著安全嗎？怎麼吃才最安全呢？ 有
2016-04-20 3 -
高血壓病友千萬別吃這些！運動一定要注意！
高血壓是一種常見疾病，高血壓患者一不留神，血壓就升高了。所以高血壓患者在日常生活中要特別注意，尤其是飲食方面，有些飲食可導致血壓升高！高血壓患者應該全面瞭解，下面就給大家講講高血壓患者的飲食禁忌，哪些食物不能吃，一起來看看吧。 1、肉類
2016-04-20 4
