-
實用帖！每個入門跑者都會碰到的13個問題
Q1開啟跑步人生前，我需要做什麼準備？A：首先我們應該有一顆想要跑步的心，或者說有一次衝動。跑步的理由有很多，為了減肥、為了健康、為了漂亮、為了挑戰自己，抑或就是想跑步。當你有了一顆想要跑步的心，就可以邁出第一步。不過，因為每個人體質不同
2016-05-03 2 -
夏天就該這麼穿，您喜歡什麼格調呢？
今年夏天的裙子依然會很忙，似乎大家都著了魔一樣，五一剛過，天氣也滿足了裙子的欲望，妹子們都在穿裙子，那誰誰誰的裙子最出彩呢？好想大家都穿出了夏日的晴朗來，都很好看哦，如果您還沒有出彩的裙子，那麼小編今天的四組福利單品可就派上用場啦，V領的
2016-05-03 4 -
將吊帶睡裙任性穿出門是怎樣的體驗
近幾季設計師們都愛將臥室裡穿的單品搬到T臺上，從拖鞋到睡衣，現在連性感的吊帶睡裙都成為了潮流！改良過後的吊帶睡裙，在長度、款式、風格都有所創新，但唯一不變的是那細細的肩帶和簡單的款式。 兩根細細的帶子足以讓視線聚集在迷人的鎖骨，簡約
2016-05-03 2 -
BB霜的正確開啟方式，這麼多年你用對了沒？
BB霜估計大家都不會陌生，可以說是必備的遮瑕產品了。BB霜不僅僅是遮瑕，其中還添加了很多的護膚成分，是集遮瑕、保濕、隔離的多效產品。一支好用的BB霜也是需要配合正確的使用方式，一起看看你的BB霜你塗對了麼？第一：基礎護膚在使用BB霜之前需
2016-05-03 4 -
8款冷水杯，夏日補水必備！
一個人一天中需要2000cc的水分，一旦水分攝入過少就會影響到身體的新陳代謝，皮膚會發幹，身體抵抗力會下降隨之諸多毛病都會相繼而來，所以一天之中，喝水是我們生活的重中之重。喝水需要水杯，漂亮的杯子不僅握在手裡感覺舒適，對於許多杯子控來說，
2016-05-03 3 -
貼面膜中的三大忌，現在改正還來的及！
不少的妹子以及離不開面膜了吧，面膜的高效和方便使用讓大家愛不釋手。睡覺前、看電視時、刷手機時都可以來一張面膜。面膜天天用，但是你真的用對了麼？沒有使用正確的使用方式，再好的護膚品也是在毀膚，下面這幾個貼面膜的大忌你們可別犯~第一：未清潔徹
2016-05-03 5 -
8款晴雨傘具，賺足逆天回頭率！
炎熱的夏季就這樣毫無預兆地來了，氣溫高的時候，火辣辣的太陽曬得皮膚生疼，若是頭頂沒有一把遮陽的用具，在路邊自燃了也說不定。每年的夏天，街上的妹子都穿得清涼，白皙的皮膚受著日光的灼燒看著都讓人心疼，當然妹子們也有招，不要疑問為什麼沒下雨妹子
2016-05-03 2 -
氣墊BB，你真會用嗎？
對於氣墊BB我想很多MM都會有自己的認識，可快速上妝、補妝等，使用效果比管裝的BB霜好很多、方便很多，也不用補妝的時候拿出管裝的BB霜大抹特抹，但是MM們你們使用氣墊BB的方法真的正確嗎？化妝了有用出明星以及模特的那種妝感嗎？ 今天就給
2016-05-03 6 -
喵了個咪，來自星星的住宅！
快節奏的生活，隨之帶來巨大的壓力，此時，養一隻寵物來調節一下生活，似乎不錯！喵星人以其儀態萬千，撩倒鏟屎官！這不，我們的范爺也成了一位名副其實的貓奴！它，時而傲嬌 時而高貴 時而嫵媚 時而調皮 時而萌萌噠 你便甘心做一位鏟屎官，
2016-05-03 1 -
顯瘦顯腿長還不夠？尖頭鞋更要女神范~
什麼樣的鞋子最修飾腿型呢？一雙尖頭鞋，流暢的線條讓你的雙腳變得修長，如果是高跟鞋，把腳背弓起來更加漂亮，極大程度的拉長雙腿的比例，邁著從容、自信的步伐，步態優雅而氣質。尖頭鞋和不同的單品搭配起來，都詮釋著那一份女人味兒。帶來自信和美膩的尖
2016-05-03 1 -
長期使用耳機，會影響聽力嗎？愛音樂更愛耳朵
大家都知道的：連續長時間使用耳機是會影響聽力的，大音量也肯定會使聽力下降的。----------------------------------------------------------------先看下耳朵的結構： 1、聲波（空
2016-05-03 6 -
女人春季這樣穿，你還會怕自己不夠美嗎？
春去冬來 ，又是一年換季了。作為一名女人，穿衣是我們最發愁的事，即使你擁有再多的衣服，還總是覺得少些什麼。女為悅己者容，愛美是人的天性，那麼如何能讓你穿出你的魅力？如何讓你感覺到世界在你而轉？？那麼會挑選衣服將會是你魅力的開始！人生的開始
2016-05-03 8 -
如此美麗的連衣裙，讓你天天都是桃花節
女人，就要學會愛自己，只有你愛自己，別人才會更加的愛你，一件美麗的衣裳並不是為了只給別人看而已，衣服穿的好，才會讓你的人氣值增加，也會為你的印象值加分，面對琳琅滿目的連衣裙，我們該如何選擇呢？怎樣子才會讓我們顯得更加的年輕呢！第一款，
2016-05-03 3 -
認清膳食纖維三大誤區，讓你瘦身事半功倍
膳食纖維一直是減肥朋友的理想朋友！但是，這並不代表只要任性吃膳食纖維就會胖，小軒覺得你要想成功通過食用膳食纖維瘦身你必須先瞭解這三大誤區！誤區一：膳食纖維只是那些口感粗糙的食物才有 其實有些口感細膩的食物中也含有豐富的膳食纖維，比如海苔、
2016-05-03 5 -
天氣漸暖，請早日穿薄裝著襯衫
天氣變暖，襯衫才是你的最愛春夏整個人都充滿了動力，不為其他，就為這天氣漸暖開心，可以著襯衫而開心乍暖還寒的時候搭配一件小開衫或是外套，可活潑可優雅，全看你喜好完全暖和起來把袖子卷起，通勤或休閒都好穿，清新隨意還帶點文藝范兒 設計解讀:時
2016-05-03 1 -
烤肉，冰淇淋和巧克力，其實你不必虧待自己的！
減肥應該是每個女孩願意為之奮鬥終生的事業，哪怕是再瘦的妹紙也時常會覺得自己到處都肉肉的，恨不得處處都沒有一絲贅肉。尤其是夏天到了，此種恨不得一覺睡醒就變瘦的願望尤其強烈。但是好身材可不是那麼容易來的，不僅要管住嘴還要邁開腿，雙管齊下才能收
2016-05-03 4 -
別再鬧情緒了，它可以助你破掉“節後綜合症”
今天是節後的第一個工作日，你是否感覺到勞累，無精打彩，早起發困？從熱鬧到平淡，種種的不適情緒在發酵，厭倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的噁心、眩暈、腸道反應、神經性厭食、焦慮、神經衰弱等。這種情緒有人稱之為“節後綜合症”。
2016-05-03 2 -
五一假期過後，五月病越發嚴重怎麼破啊！
假期辣麼短，在景區還沒浪夠，朋友圈還沒刷完！說上班就上班真的是超級伐開森！！旅遊後遺症、上班恐懼症、睡眠紊亂、精神渙散、氣色差、美味綜合症等症狀更是層出不窮。本來還想節後美美噠出現在眾“卿家”面前，亮瞎他們滴鈦合金雙眼，這下可到好，讓本宮
2016-05-03 4 -
約會見男神，只需一招解決汗臭尷尬！
隨著氣溫逐漸升高，一個惱人的問題也隨之浮出水面：流汗頻率增多，身上容易產生氣味。 對於體味這個問題，相信妹子和漢子們都深感苦惱。體味的產生不僅令自己不舒服，也容易給他人帶來不好的印象。更嚴重的是，如果要去約會，或者心儀的男/女神好不容易
2016-05-03 4 -
震驚！盤子不僅可以裝餐，還可以上牆！
一說到盤子，很多人的第一反應肯定就是拿來裝菜的。即使盤子有很好看的圖案，也只會被說成是一個很美的餐盤。想想也是心疼，那麼美的盤子，居然只能拿來裝食物，真的是浪費啊。 不過好在本喵聰明，發現了盤子的其他功能，剛好可以將它的美發揮的淋漓盡致
2016-05-03 4
