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範加爾--拒絕改變，註定離開
作者艾米-勞倫斯由 ArnoDorian 發表在虎撲足球·翻譯團-足球範加爾是個固執的人，總是堅持自己的那一套打法，雖然曼聯的球員似乎並不買他的賬--而他也始終不肯妥協，直接導致了他的下課。 範加爾有著輝煌的過去，然而他與曼聯似乎難以相
2016-05-30 1 -
曬|擁有一隻霸氣的獅子貓是一種什麼樣的體驗？
鼇拜貓原名不叫鼇拜貓，他的前主人給他起名叫“小王子”。在1周歲之際，被前主人塞到我手裡，我延續性地叫他“Prince”。Prince出生於2013年7月12日，現在已經快3歲了。貓一般6個月成年，壽命16年左右，現在正值美膩的年紀。性別：
2016-05-30 4 -
帶孩子逛商場 可要保護好他
節假日，不少媽媽喜歡帶著孩子去商場購物。在選購商品時，有的媽媽便會放鬆對孩子的監護。要知道商場雖然是封閉的環境，但也存在不少安全隱患，下面我們一起來看看吧。1.自動電梯自動電梯看似安全，其實有很大的安全隱患。它雖然有自動感應器，但是小孩子
2016-05-30 8 -
閨蜜裝不如玩撞衫，友誼的小船才不會說翻就翻
俗話說：“撞衫不可怕，誰醜誰尷尬。”但是這個說法在閨蜜身上卻不太靈驗，那些年一起犯二的時光打造出來的友誼之船才不是說翻就翻的，相反閨蜜之間穿同款秀恩愛是一件特別甜蜜的事情。 在你們心目中，最好看的閨蜜裝是長什麼樣子的？范嬸覺得同風格同款
2016-05-30 2 -
背部訓練——啞鈴推舉！
【動作名稱】啞鈴推舉【訓練部位】該動作主要鍛煉：胸大肌鎖骨，三角肌前束，三角肌中束，斜方肌中，斜方肌下，前鋸肌以及肱三頭肌。次要鍛煉：斜方肌上。【訓練效果】其主要作用是提高上肢、及腰背部的肌肉力量,對於消除背部脂肪，塑造良好背型，以及
2016-05-30 4 -
超自然清雅妝容，輕鬆打造“裸妝”妹子！
所謂的“裸妝”就是清雅的淡妝，並非不化妝，尤其是到了炎熱的夏季，“裸妝”更受到許多美眉的青睞，面部的裸妝、身體的裸妝都是絕配的，這類型的妝容打造起來也是超簡單的，所需要的產品較少，喜歡的妹子不妨一起來看看需要哪些東東吧！★底妝隔離保護
2016-05-30 6 -
由簡到易的拉伸操，每天10分鐘，瘦腿很簡單！
想要瘦腿，又想保持身體柔韌性的最好方法就是循序漸進地做好拉伸訓練。今天，小編為你準備了一套拉伸操。從易到難，你拉伸完會發現，開肩瘦腿原來也很簡單哦！但是，值得注意的是，健身／跑步後做大幅度的拉伸練習，不但能緩解肌肉酸痛，更能夠能提高肌
2016-05-30 2 -
Bow妹搭配：1件式連衣裙，遮肚腩最佳手法！
今天Bow妹的搭配講的是1件式連衣裙，1件式連衣裙整體輪廓簡約，搭配起來方便！但有一個大前提，就是必須要選對款式，而越是簡約的款，搭配的時候約講究，因為需要配飾豐富層次，否則簡單的連衣裙就不會特別搶眼好看啦！雖然談不上ugly，但也不會很
2016-05-30 3 -
速度快如風 這五招讓你的電腦脫胎換骨
對於還在非工作時間堅持使用桌上型電腦的人來講，這真的是一種情懷了，可能你是一個狂熱的遊戲愛好者，或者你喜歡桌上型電腦那種操控感，或者作為一個攝影愛好者要用桌上型電腦處理圖片，不管如何，臺式PC還是會在我們生活中存在很長時間。如果你家的桌上
2016-05-30 3 -
清純學生妝，學生党學起來吧
許多大學生也在開始學習如何化妝了，今天介紹的一款妝容就是一款清純學生妝，非常適合學生党學習，很好上手，這款妝容的最大特色就是簡單乾淨大方，近似於裸妝，但是比裸妝在眼部多了些亮點，小清新的特色，輕薄的底妝加上亮眼的裸妝組成了這款妝容，學生党
2016-05-30 7 -
“顏值派”的你，面膜真的敷對了嗎？
面膜是我們日常必不可少的護理物品了，因為面膜中營養成分能有效改善我們肌膚的問題，令我們的面部肌膚變得光滑、細膩。但很大一部分美眉卻覺得面膜沒有什麼效果，其實是她們用著錯誤的敷面膜方式，所以效果不明顯，亂敷面膜不僅沒有效果，還有可能毀容
2016-05-30 2 -
5個動作，巧用椅子瘦身超簡單！
有報導稱，肩椎病發病人群已經慢慢轉移到年輕人群，已經是白領、醫生教師以及手機愛好者的常見病了。人體的衰老從肩頸開始，肩頸是毒素最容易堆積的地方。尤其是女性更要注重肩椎疾病，因為一旦肩頸堵塞嚴重，就會影響面部迴圈，激素分泌失調的同時也會
2016-05-30 6 -
艾揚格說：對於去除多餘脂肪，它非常有效
對於急於想要瘦身的佳人，這個新體式臥扭轉放鬆式，“可以幫你消除身上多餘的脂肪哦”。這是瑜伽宗師艾揚格先生的原話。所以，小編建議佳人，想要瘦身，可以勤於練習這個體式，每天重複的次數由你來定！好吧，我們這就開始咯。① 臥扭轉放鬆式如何做？
2016-05-30 2 -
跑步時能不能聽音樂？
跑步時聽音樂，贊同和反對的爭論一直持續到現在。 贊同的觀點：美國媒體有報導：音樂與運動之間有著千絲萬縷的聯繫。聽著音樂運動，不但能提高運動效率，而且還能調節你在運動時的心情。英國布魯內爾大學的運動心理學家科斯塔斯－卡拉吉奧吉斯經過20年
2016-05-30 3 -
李伯伯終成成都男神，這些是今年的成都“代表”
2015年12月，為見證我們工作和生活的這座城市一點一滴的變化，成都商報及旗下新媒體平臺發起了此次“成都十大城市新名片”評選活動，並得到了眾多專家、學者的把關和全國主流媒體聯盟的支持。超10萬人次網路投票以及專家審議後，“成都十大城市
2016-05-30 3 -
嘴巴愛親親，現在就“購”了
嘴唇，是人臉部重要的一部分，可以說嘴部的美觀，直接由嘴唇來體現，據說在十八世紀美國、清教徒移民並不流行塗口紅，愛美的女人會趁人不注意時以絲帶摩擦嘴唇，以增加紅潤感。可見，美麗的嘴唇，對於女人很重要，它可以很好體現一個女人的美麗，性感，成熟
2016-05-30 1 -
女孩要愛自己，做得越純粹皮膚和身材會越好！
女孩要愛護自己，調節內分泌，做得越純粹，皮膚和身材就越好，沒有一個步入更年期的女人能保持少女的模樣。臍下三寸之地就是美麗的後花園，它的健康與否跟臉上皮膚息息相關，一旦出現問題它們就是皮膚的殺手，用多少化妝品都沒有用。 平時從飲食上以及各
2016-05-30 4 -
夏季炎炎唯有它解你心頭之熱
春去夏來，轉眼又到了夏季，面對即將迎來六月份的我們，很多人都表示難以接受，現在的最高溫度已到34℃，對盛夏的678月份簡直有不能承受之熱，所以就需要用解暑利器來拯救你！那就是小龍蝦啦！尤其是麻辣的！ 在炎熱的夏季來上一盤小龍蝦，哦，不，
2016-05-30 2 -
誰說我們長大了？就要逆齡過六一！
我們的節日又要來了呢！哈哈！無論是在秀場上或是街頭，大家都在狂追逆齡風潮，明星們也紛紛紮起丸子頭，穿起粉色或者卡通印花裝起嫩來。看到那些明星達人們的穿著，小編頓時覺得，誰說時光不能逆襲？-【逆齡心機之學院風】為什麼男生都喜歡學校中的清
2016-05-30 3 -
這10句羞羞的悄悄話，事兒前必須說清了
性愛除了提供快感，還是男女生活必不可少的調節劑，好的愛愛讓生活充滿甜蜜和激情。但是，你真的瞭解TA在性愛中的想法嗎？《生命時報》綜合國外專家相關研究，總結出“男女雙方的10句性愛悄悄話”，幫助你更好瞭解對方的感受。 女人有話說1.我想要
2016-05-30 3
