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女人天天拉筋到底有什麼好處？
拉筋除了讓身材變得柔軟外，還有什麼好處呢？拉筋是最便宜的運動，而且不受場地限制，就連煲電視劇也能拉筋。此外，經常拉筋還能給身體帶來6個好處。 拉筋的好處1. 強身健體 腿部運行著人體六條經絡，肝、膽、脾、腎、膀胱、胃。拉筋的作用就是將這
2016-06-03 8 -
乳腺癌復發與這些因素相關
乳腺癌，原本是西方國家女性的高發癌症，近年來我國乳腺癌的發病率也越來越高，甚至有年輕化的趨勢。大家還記得青年歌手姚貝娜嗎？那顆閃閃發光、正在上升的星星，因為乳腺癌復發悄然而逝，讓人惋惜不已。這個媒體事件引發了公眾對乳腺癌治療及預後復發的
2016-06-03 11 -
高考期間如何安排健康飲食？
一年一度的高考即將到來，如何科學安排健康飲食已成為學生跟家長關注的問題。如何飲食均衡，考生應該注意哪些飲食衛生安全問題呢？如何合理安排高考生的合理膳食呢？下面跟著小編一起去探討一下吧！高考期間有哪些是不能吃的？ 1、涼拌菜 高考期間，儘
2016-06-03 6 -
大姨媽讓你又黃又醜 怎樣讓月經期也美美的
每到月經期，除了腹痛、便秘，有些女性的皮膚還會因此變得又黃又幹還冒痘，這是為什麼呢？這都跟雌性激素有關。那麼，到底月經期怎樣調理才能美美的呢？ 月經期如何保養皮膚？1. 睡得好，護膚不要太複雜 女性在經期要注意休息，保證充足的睡眠，
2016-06-03 5 -
這些事要慢慢做，越快越容易自殘
在節奏快的城市裡生活，每一天都是爭分奪秒地過。特別是對於上班族而言，走路要快，吃飯要快，做任何事情都講究一個“快”字。只是，有些事情過分追求壓縮時間，效率是上去了，但是健康卻遭到了損害。 為了我們的健康，生活中這5件事要慢點來：1、起床
2016-06-03 2 -
好心臟更長壽 10個好習慣超“護心”
心臟跳動是我們生存的必要因素，但是它也會衰老，功能也會面臨退化。想要延長心臟壽命，生活中就要養成這幾個好習慣。 保護心臟的好習慣1、每天至少睡七個小時 如果需要可以達到八個小時。睡眠過少可以造成新陳代謝的變化從而增加肥胖和糖尿病風險，
2016-06-03 7 -
花果茶怎麼泡 99%的人都做錯了
天氣炎熱，喝杯花果茶真是一級享受，而且花果茶會有很好的養生保健功效，泡法也很簡單，但看似那麼簡單的泡法，卻又很多人都泡錯哦。 花果茶的泡法1、玫瑰棗花果茶 材料：加州蜜棗、粉紅玫瑰 做法：把蜜棗跟粉玫瑰都放進鍋，加水約準備500-6
2016-06-03 1 -
請閉嘴，你們沒有資格批評我做父母的方式！
文|秘笈君 小菲媽媽最近特怕帶女兒出門，在上個星期的時候寶媽打算帶女兒出門逛逛再吃點好吃的，天氣很熱，寶媽穿著短衣短褲很是清涼，也給女兒穿的清涼些，短袖短褲，打扮的美美的出門了，但是路過樓下那群大媽身邊時就出事了。大媽A：小菲媽媽你怎麼
2016-06-03 1 -
女人啊，你的鞋櫃裡可不能只有小白鞋啊！
雖然小白鞋今年持續大熱，街頭人手一雙已是趨勢，但是妹紙啊，你不能成天踩著一雙小白鞋吧，再時髦也沒有個性啊，出門就撞鞋，真的略微尷尬呢，換個時髦新鞋子穿穿咯。今年也悄悄流行起了別的鞋子，你知道嗎？要想跨步時尚圈，你可不能不備上幾雙啊。豆豆鞋
2016-06-03 12 -
這種被譽為紅寶石的水果，比你男友更懂得愛你
隨著現代女性對身體健康越來越重視，女性保養就成了一個風靡網路的話題~與此同時，有一顆神秘的“紅寶石”便日益開始出現在女性朋友的眼球中！小軒也是天天被種草種得不要不要的~為什麼這顆小小的果實能夠這麼紅？今天小軒就帶大家揭秘“紅寶石”到底好在
2016-06-03 5 -
美白來不及？那就趕緊試試穿衣顯白大法！
夏天真的來了，夜間耳邊蚊子早已開始嗡嗡地叫，晚上睡覺也越來越熱了。白天也開始穿得越來越清涼，露腿露手臂開始一切露肉行為，前段時間的美白行動尚未成功，肌膚還有些小黑呢，都不好意思露出來，但是捂著很熱豈不是對不起自己？今日就給大家傳授一個
2016-06-03 5 -
別著急說NO！今夏給你4個穿蕾絲的''絕美''理由
哪個女人能拒絕一件蕾絲呢？如果原因僅僅是因為它會讓你顯得過於甜美溫柔，那大可不必。因為不論是隨意舒適、知性OL，還是優雅的復古裝扮，只要會搭，蕾絲都能滿足。柔美的花紋、清爽的質地，甜美與清新是蕾絲避不開的形容詞。粉色美膩、黑色性感，白色清
2016-06-03 3 -
這樣的輕熟風確定是你想要的嗎？
你是不是既想擺脫清純甜美的學院風卻又怕找不到適合自己的衣著裝扮呢？雖說輕熟女本身的氣質有大部分都來自自身在社會上的歷練，可是也跟穿衣打扮有很大的關係哦，就比如說在《繼承者們》扮演既堅強又清純的校園女子朴信惠吧，就像一抹清風在觀眾的心裡留下
2016-06-03 1 -
夏季養生要睡好覺，究竟哪種睡姿最健康
睡覺人人都會，但是您知道哪種睡姿最有助於健康嗎？錯誤的睡姿會壓迫胸腹部，影響心肺功能，甚至連呼吸都會感到困難，對生殖系統也有一定的影響。究竟哪種睡姿最有助健康？ 一、四種睡姿①仰臥式：頭頸和軀幹基本保持在同一直線上，身體很放鬆，但是仰臥
2016-06-03 2 -
時尚男友風在今年大受好評
無論是寬鬆的大件襯衣還是軍旅搖滾風的廓形，簡約隨意的樣式都能凸顯出個性的氣質同樣，男友風白襯衫也受到MM們的青睞，簡約大氣的剪裁是它致勝的法寶不需要過多的修飾，配上牛仔褲、打底褲和皮靴，帥氣的無法抵擋 設計解讀:基礎襯衫領型，可與多種服
2016-06-03 4 -
人生最多時刻均為連衣裙陪你度過
連衣裙應該是最能表達女性特徵的一件單品它像一個魔杖穿上它立刻讓你變為自己想要成為的角色它更是女人的一道光陪伴我們走過人生中的很多重要時刻 設計解讀:兩件套連衣裙，兩種顏色碰撞，適合高貴的MM；外衣時尚，長裙百搭，多種穿著方式，免除搭配煩
2016-06-03 7 -
上流澀會丨看TOD'S從鞋匠變成皮包大亨
提到TOD'S大家首先想到的便是穿著舒適的“豆豆鞋”。來自義大利的奢侈皮具品牌TOD'S以優雅而簡潔的華麗感，以及追求品質體驗的宗旨，全手工製造，這便是TOD'S擁有了無數忠實擁躉者的原因。TOD'S代表的就是“頂級又舒適的鞋子”，“別致
2016-06-03 5 -
上流澀會|千把塊小眾飾品，戴出秀場既視感
夏日的翩然而至，意味著愛美的姑娘們可以穿上涼快的背心熱褲，盡情顯露她們姣好的身材和A4腰了。走在街頭，想要更加搶眼吸睛？沒有點好看的飾品可怎麼行！大眾品牌飾品們雖好，但戴著它們出街，一不夠搶眼，二重複率太高，並不適合品味小眾而獨特的你。貼
2016-06-03 4 -
趣玩丨旅遊帶上這件T恤，開個房So Easy！
說到旅遊，簡直是無人不愛，無人不喜。但素呢，國內旅遊很沒勁，而近些年國外旅遊漸漸興起，而且也成大熱趨勢。然而，如果遇到語言不通，無法交流的情況，真的是急死寶寶惹，畢竟不是每個人“老外”都懂得說英語噠。So，國外的一個腦洞大開的設計團隊，就
2016-06-03 4 -
8款儲物沙發告別雜亂客廳
當繁忙的一天結束後回到家中迎接你的除了空蕩蕩的房子便是柔軟舒適的沙發。有多少人的感情故事都發生在客廳的沙發上，不管是開心還是快樂，沙發都充當了你情感的陪伴者，它們用自己柔軟的身體和極具安全感的空間給予你情感上的慰藉。無論是布藝還是皮革材質
2016-06-03 2
