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維生素C居然還有這些隱藏功能，震驚了！
現代科學研究發現，維生素C不僅是“壞血病”的剋星，還有N種有利於健康的功能。基本上所有動物都可在體內合成維生素C，可惜的是靈長類等動物（包括人類）都不會。所以補充維生素C成了我們日常生活的必修課。下面就讓我們升級一下對維生素C的認識。
2016-06-17 9 -
運動猝死97%是中年男性，最大禍首竟然是它！
馬拉松受到越來越多的人追捧，伴隨而來的馬拉松猝死事件，給我們敲響了警鐘，一起來看看！德國心臟基金會和德國心臟病學會針對德國全國範圍內的運動猝死做了一項調查。該結果發表在2016年第六期《歐洲心臟病預防雜誌》雜誌上。他們搜集了近三年德國所有
2016-06-17 6 -
諾哥乾貨：顯瘦還是顯年輕？我選永遠18歲
話說，諾哥在剛剛大學畢業的時候，就放肆說過，我是永遠18歲的大姐姐，啊哈哈哈！雖然我大學畢業已經6年了，但是我個人覺得某些時候，我看著還是很像24、5歲的女紙的！雖然已經為人妻，但是我依舊覺得年輕，除了靠衣裝，但是依舊需要一顆年輕的心的！
2016-06-17 1 -
這個肩倒立的好處，一隻手都數不過來!
接下來兩天，小編仍然要給佳人們介紹兩個新的肩倒立體式。它們是原來肩倒立的升級版。 肩倒立被稱為瑜伽體式中的“王后”，也被稱為瑜伽中的“萬能藥”。這是因為經常練習肩倒立式，會對健康產生諸多益處。對於心理和精神層面，也會產生積極的影響。
2016-06-17 3 -
生活要精緻，那就養一棵有故事的植物
生活不止眼前的苟且，還有詩和遠方的田野……幸福的人並不是擁有一切，只是它們懂得欣賞平凡生活中的美好。喜歡花草的人大多是有情懷的，一草一木皆是情，植物也可以有故事，只要你肯賦予，懂得傾聽。精緻的生活中，怎麼可以少了一棵有情懷有故事的植物呢？
2016-06-17 4 -
看家識女人！如何裝扮自己的家！
是不是一個熱愛生活的人，走進她的家裡就可以看得出主人的用心程度。當微風拂過，水晶珠簾在空中搖曳，清澈的聲音此起彼伏，仿佛在聲聲重複著愛的諾言，我有一簾幽夢，不知與誰能共 多少秘密在其中，欲訴無人能懂 窗外更深露重，今夜落花成種 春來春去俱
2016-06-17 2 -
溫馨房間高性價比裝飾攻略
週末邀約幾個同事來家裡做客，剛剛裝修的房子特比想和人分享。正如我所願，一進家門一聲聲讚歎就來了。哇！房子竟然可以裝的這麼好，很舒適的樣子！~一定花了不少錢吧？。其實裝修舒適的家不需要花費很高的費用，高性價比的裝修將家裝飾的溫馨且舒適，今天
2016-06-17 1 -
二胎時代來臨，房間不夠用，可以用床來補！
二胎時代來臨啦，三口之家變四口之家，那麼是不是要添個房間了呢？搬家費時費力又費錢，添個床又有點擠，與大寶睡一個床？可是長大了怎麼辦呢？於是小編想了個好辦法，就是買一個美美的雙層床！雙層床其實還有一個用途，現在大多數都是兩室一廳的工薪族們，
2016-06-17 5 -
教養不是做給別人看的，是自然而然的尊重生活
▼ A.因為經常出差，愈發感受到“教養”二字的重要性。一大早去趕火車，進站口烏泱泱人群緩慢挪動，突然後面跑來三四個人，一個箭步沖到隊伍最前端，直接把身份證和車票塞到安保眼皮下面，“火車要來不及了，快先幫我驗！快點！”然後幻影術一樣過了
2016-06-17 6 -
基本款只有白色體恤？別逗了，這款比白色還要好
基本款的T恤可不是只有白色，黑色也非常百搭啊，就是熱了些……想想老是穿白T也會膩的對吧，到底穿白還是穿黑，可以按天氣來！陽光明媚咱穿白色，陰雨天絕對跟黑T更配哦！黑T如果選擇陰雨天穿，太陽不是那麼大，那和白T恤的吸熱度就一樣啦，所
2016-06-17 4 -
輕鬆消除肌膚痘痘，做個“顏值派”！
說到痘痘，很多美眉都不陌生，於此同時還在與痘痘做著鬥爭，祛痘說容易也不是很容易，但是也沒有那麼難，主要還是看用對產品和方法，不一定貴的產品祛痘效果就很好，很多便宜的效果也是超棒的，小編給大家帶來幾款好用的祛痘產品，都做個顏值派吧！★竹
2016-06-17 4 -
甩掉煩人黑頭，讓你輕鬆擁有無暇肌！
許多MM都在為黑頭肆意生長而手足無措，而在這個炎熱的夏季更是瘋狂滋生，油性肌膚及混合性肌膚更加明顯，所以要徹底根除黑頭粉刺非常的重要，對於去黑頭，日常的清潔、控油和保濕補水是重中之重，那麼小編在這介紹幾款去黑頭效果不錯的產品給大家哦。
2016-06-17 4 -
一白遮百醜，別讓夏日把你變黑！
一到夏天，最怕的就是把皮膚給曬黑了，想要在夏日依然白皙動人，那就要做好美白防曬措施了，以及肌膚的日常保養，如果不做好防護，不僅會令肌膚變黑，更會長斑、肌膚暗沉粗糙等問題。那麼，我們要怎麼做呢，一起來看看吧！★日常可配合美白身體乳使用
2016-06-17 1 -
夏日防曬新攻略，擺脫黑黑的肌膚！
火辣的夏日已一步一步逼近了我們，擁有健康的白肌才是美麗前提，所以，從現在起，防曬工作可不能忽視了哦。不要等到曬黑了，然後說這是健康，這時候想美白可沒有那麼容易了。★曬前必須補水保濕塗抹防曬霜前一定要保濕鎖水哦，因為防曬霜內含的水分並不
2016-06-17 4 -
防蚊驅蚊攻略，寶寶一覺到天亮
天氣那麼熱，蚊子那麼多，每到太陽公公下班的時候，抬頭望去，漫天飛舞的蚊子讓人不寒而慄。蚊子是一種會傳播疾病的有害“吸血鬼”。帶給人們的不只是各種疾病還有搔癢難耐的不適感。想要避免傳染病，首先要預防蚊蟲叮咬，寶寶們抵抗力那麼弱，我們要做些什
2016-06-17 8 -
寶貝快樂洗澡，洗澡玩具少不了
孩子怕洗澡？遇水就哭鬧？孩子洗澡哭鬧有時是父母的原因，如房間溫度低，父母的手冰涼或動作魯莽，或者是孩子看到水沒有安全感，再或者孩子覺得洗澡很枯燥無味。不管是什麼原因，你都可以幫助孩子享受到洗澡的樂趣，關鍵在於要儘量使孩子在洗澡時感到舒適愉
2016-06-17 2 -
護膚很重要不要偷懶，小心肌膚問題逐步呈現
我完全可以理解，每個人做任何事情都希望可以用最簡單的方法達到最好的效果，對於護膚也是同樣如此。覺得自己不化妝，就不需要卸妝的這個步驟了。但是有些頑固污垢用洗面乳都無法洗掉，你不卸妝就會堆積在臉部了。現在不護膚，肌膚底子好，短時間內是不會發
2016-06-17 3 -
夏日敷面膜，你都知道哪些是不能做的嗎？
面膜可以快速給肌膚補充養分、營養的產品，使用它能在短的時間裡面給肌膚補充多多的營養，但是如果你不注意一些小細節，反而會給肌膚帶來傷害哦~禁忌1： 敷面膜前一定清潔肌膚，讓肌膚保持清潔，但是不用很刺激的洗面乳或者去角質的，皮膚的角質去多會
2016-06-17 5 -
錯過這幾支口紅，怎麼遇見高富帥？
都說舒淇的嘴唇是最性感的，你想擁有嗎？口紅是女性必備的美容化妝品之一，不同的顏色有不同的搭配，可以讓人擁有不同的氣質。當然，選擇什麼樣的口紅也是一件很講究的事。當擁有好的化妝技巧時，也要具備幾支品質好的口紅搭配起來才完美哦！ 讓我們來學
2016-06-17 1 -
沒有時尚T恤 你怎麼過夏天
T恤作為夏天的必備單品，簡約卻不允許簡單。每一件T恤穿在你的身上都應該是藝術品，看你會不會挑。那今天我們就來看看，夏天最具代表性的T恤，怎麼穿怎麼挑才能最特別吧！1.百搭海軍風T恤 如果妹子們覺得所以不夠方便，不夠帥氣，那就試試T恤加上
2016-06-17 1
