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大姨媽來了還減肥？做對了會舒服的親
男人看，要體諒女人的不易，要懂得呵護對方；女人看，學會瞭解自己，學會傾聽自己身體的聲音。MC是指女性經期，尊稱：大姨媽。生理期瘦身四部曲一部曲－瘦身滯留期 時間計算：MC開始後第1~7天生理表現：在MC來臨時，由於黃體激素的分泌下降
2016-06-21 2 -
受夠了扛著板磚充電的日子 我被它們萌呆了
聽音樂，看電影，刷微博，刷好友圈，手機電量不夠用又沒有插座可用，只能每天帶著磚一樣的充電寶到處跑，這樣的日子是不是受夠了 ？如果這時候有那麼一些萌萌的個性的不行的充電寶，你是不是眼前能大亮？ 《瘋狂動物城》中的兔子裘蒂，可愛時尚的造型，
2016-06-21 0 -
拳王阿裡逝世，卻給世人留下了最為珍貴的語錄
2016年的6月4號對於全世界，尤其對拳壇而言絕對是一個傷感的日子。因為美國傳奇人物、一代拳王阿裡因病醫治無效去世，享年74歲。 其女兒萊拉·阿裡也在第一時間對此發佈了聲明「感謝大家給予他們一家人的愛！」消息一經曝光，整個網路瞬間被
2016-06-21 8 -
BBC做了一個關於運動鍛煉的調查，結果出乎意料
就在前些日子，小編發了一個視頻，結果受到了粉絲的瘋狂轉載和熱評！ 這是出自於BBC的一部名為《鍛煉的真相》的紀錄片。通過它甚至直接改變了許多人的生活方式，因為其中的結論更是顛覆了傳統，使人出乎意料！在生活中，我們可以看到很多熱衷於運動以
2016-06-21 5 -
諾哥乾貨：真正的設計師款，貴不說，還好看！
話說這個話題我想寫很久了，但是一直也沒有時間系統的去整理一下。作為一個偽、文藝、女、中青年，對於衣服這件事情我也是能說道一二的。我一直都相信，真正好的衣服，一定是能夠體現出設計師本身的一些態度的。而，很悲傷的一點是，這類的衣服因為冠以了設
2016-06-21 1 -
一頓到底該吃多少？伸出手掌測飯量
管不住嘴，頓頓都吃到撐？事實上，“吃多少”的決定權就掌握在你自己“手”裡。美國最新推出“雙手控制食物熱量指南”，每個人的雙手其實就是極具個性化的食物“量器”。具體怎麼操作？拳頭量碳水化合物、水果 選用相當於自己兩個拳頭大小的澱粉類食物，
2016-06-21 6 -
大促過後這些產品依然很優惠，划算到家了！~
618粉絲節不知道大家剁手夠了嗎？反正小編看到了這些好貨，感覺真的還沒有剁夠，看來又要剁手了，這些好貨真的又划算又實惠，重要的是大促過後依然沒有漲價。看來不止我一個人要淪陷了，家裡要換傢俱的小夥伴們看過來呦！~小編總結的好貨都在這裡噻！~
2016-06-21 1 -
誰說懶姑娘就不美了？這7著讓你出門出盡風頭
如果不把好身材穿出來真是辜負這個美膩的夏天。但是懶人們又會說，每天上班時間已經很趕了，要想怎麼穿搭好費勁呐~所以咯，又懶又嫌麻煩的你，必須要掌握夏天穿搭公式撒~懶也要懶出新高度，懶覺和時尚一樣都不誤！那就快來學學這7招懶人搭配吧，讓你
2016-06-21 5 -
怎麼搭配才算時尚？穿的好看就是時尚！
怎麼搭配才算時尚？穿的好看就是時尚！顏色搭配講究和諧美；款式大小合身得體；穿衣上下部位比例協調，可以穿高跟鞋增加下身比例；搭配不缺少亮點，如首飾項鍊和皮包，都是點綴裝飾最佳選擇。 卡其毛織背心，顯得柔軟涼爽，下搭軍綠九分褲寬鬆有型，
2016-06-21 5 -
驚呆！原來這些美白補水效果這麼好
一年一次的夏天又到了，美白補水的工作不知道美眉們是否開始了呢，不要等到變黑後才來呵護肌膚哦，今天小編給大家帶來幾款美白、補水的神器，這個夏天一樣要美美噠！★水密碼美白補水套裝 這個套裝真的超棒，它是保濕水、乳液、bb霜、潔面乳等等組
2016-06-21 6 -
如何對抗頑固的痘痘？看這裡！
春天已過，夏天的炎熱讓許多美眉臉上的痘痘不自覺的冒了起來，美麗的心情大打折扣，不管是如何去除，但頑固的痘痘始終降臨我們。其實這類型的痘痘還是可以去除的，不妨和小編一起來看看吧！★使用完化妝品回家後要清潔肌膚痘痘肌膚很大一部分跟我們日常
2016-06-21 3 -
夏季補水小妙招，還你嫩白美肌！
夏季已經到來，你在為夏日肌膚乾燥而感到困擾嗎，還在為肌膚缺水而感到煩惱嗎，缺水的肌膚會導致一系列肌膚問題，所以給肌膚保濕補水尤為重要，那麼什麼樣的產品可以讓你的肌膚喝飽水，做一個水潤美人呢，和小編一起來看看吧。★千纖草爽膚水 這款爽
2016-06-21 13 -
這麼好用的化妝品，你有幾款？
愛美是女人的天性，所有女性都想擁有美麗姣好的面容，除了自身的條件之外，化妝也是有很好的修飾作用，那麼，選好的化妝品非常的重要，好用的化妝品就能讓你事半功倍，成為你女神道路上的神助攻。★底妝要畫好底妝，好用的氣墊bb霜非常重要，它可以打
2016-06-21 2 -
曬後美白四部奏，曬在黑也不怕啦！
夏季是個出行旅遊的好季節，什麼美美的海邊沙灘照，什麼性感的泳池比基尼，都是愛美的妹子的最愛啊，可惜偏偏老天就見不得我們美，剛在外面美美的沒幾分鐘就要被太陽曬得黑到底，菇涼們怎能甘心就這麼曬黑了呢？怎麼能忍呢？大家一起來跟太陽對抗到底吧！有
2016-06-21 2 -
在這個拼臉是時代，因為黑頭你錯過了多少？
有黑頭的臉蛋是不完美的，除了影響我們美麗外，還在變相的阻止我們快樂。下面的這些尷尬我想很多的黑頭患者們都是有感受的吧： 嘗試過多種去黑頭方法，可是……又貴，又沒效！用手擠用鹽搓用粉刺針挑，這些不僅不衛生，效果也不佳，長期使用，肌膚飽受傷
2016-06-21 5 -
夏天護膚小心機，抓住機會讓吳亦凡也來約會你！
女生就該有女生的樣子，顏值不高護膚品來湊，小心思用在護膚上總比花錢買來一身的肥肉強。若小編是個男生就可勁兒地寵我女票，喜歡的裙子，買！喜歡的包包，買！想換個粉餅，買！提升了形象不也顯得自己有面兒嗎？夏季可是個撩男神的好機會，白嫩的肌膚、嫩
2016-06-21 7 -
靠這一雙鞋過一夏天也不是不可能！
聽說點一下“訂閱”就會變美喲↗↗說一雙鞋可以度過這一整個夏天，可能還有很多寶寶會不相信，或者是在疑問到底是什麼樣的鞋，就在這滿大街都是涼鞋、拖鞋的時候，而軒姐偏偏選擇了一雙板鞋，也不僅僅是因為它的舒適，最主要的原因還是因為時髦啦。說到這裡
2016-06-21 4 -
清新甜美小碎花照樣能穿出時髦范兒
繽紛夏日，正值百花盛放的季節，總是讓人迫不及待想要換上清新浪漫的美衣，既應景又清爽怡人。這時充滿甜美浪漫氣息的小碎花便成了主角。可極具田園風情的小碎花從來都是給人以甜美小清新，鄰家妹子小可愛的可人的印象，似乎與時髦扯不上太大的關係。其實不
2016-06-21 3 -
學會這15招，讓你時刻消脂，瘦瘦瘦！
一想到減肥，大家不禁想得跑步、做Gym、節食！沒有錯，以上的活動對減肥是非常重要，但是除此之外，我們生活中的一些小習慣也可以加快身體消脂速度，美國知名女性健康Women’sHealth網站，寫得一篇文章「15 Easy Ways to B
2016-06-21 2 -
晨跑、午後跑、夜跑，到底什麼時候跑步最好？
跑步總有利弊，但如何讓利大於弊才是熱愛跑步和生活的人，在追求健康的同時需要注意的。 今天綜合了關於各種跑步時間的說法與研究，或許你能找到最適合自己的答案。晨跑的好處：提高神經興奮我們很多人從小就被灌輸，早上鍛煉一天精神的說法。事實上，輕
2016-06-21 3
