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廚房油煙也可誘發肺癌？
目前，我國肺癌的發病率和死亡率均居惡性腫瘤之首。預計到2020年我國肺癌發病人數將突破80萬，死亡人數將接近70萬。但是，卻有一個奇怪的現象，那就是女性的肺癌的發病率時男性的7倍之多，這又是為什麼呢？男性吸煙比女性多，男性運動也比女性少
2016-07-06 3 -
夏天怎樣吃冰不傷身？關鍵要會選時間
天氣越來越熱，各種霜淇淋開始成為熱銷品。中醫說，女人屬寒性體質，最好少喝冷飲，各種低溫食物都要拒絕。但是天氣這麼熱，哪裡能忍得住呢？不管怎樣，為了我們的身體健康，以下5種情況一定要拒絕冰食物。 1.身體很熱時 在激烈運動完、大汗淋漓
2016-07-06 4 -
久坐族必備的腰背拉伸動作大全
本文內容節選自：《精准拉伸：疼痛消除和損傷預防的針對性練習》，人民郵電出版社授權發佈腰背為什麼會疼痛？ 大部分的腰背部疼痛是由於肌肉痙攣，外傷或脊柱變形造成的。這可能與人們伏案工作時間延長，活動減少、傷病以及肥胖等因素有關，因此非常有
2016-07-06 5 -
月經量增多經期延長警惕這些病
指導專家：廣東省婦幼保健院 婦科 譚曉嫦主任醫師 絕大多數女性在青春期之後，她的“大姨媽”每個月都會來拜訪一次，這是一個女人成熟的標誌，但小邱卻有一個煩惱：每個月“大姨媽”拜訪的前面三天，她都得用超長版的大號衛生巾，而且一天得換上六七片
2016-07-06 3 -
吃胡蘿蔔要削皮嗎？專家：不要
聽說吃胡蘿蔔要削皮？這可讓小編大吃一驚，為了方便，我從來不削皮。可是就在前一天，我一同事看到我在吃不削皮的胡蘿蔔，一臉嫌棄地丟了一句“胡蘿蔔不削皮，我都吃不下”。我就納悶了，吃胡蘿蔔真要削皮嗎？ （吃胡蘿蔔要削皮嗎？專家：不要）胡蘿蔔
2016-07-06 15 -
你肯定不知道 身體的這個部位還可以置換
牙齒不好可以種一顆新的，耳朵不好可以植入人工耳蝸，甚至心臟不好現在也可以通過移植人工心臟來保持功能。隨著科學技術的發展，似乎人體的哪個部位壞了，都有人工產品可以替換。那麼，飽受肩關節疾病困擾的人們，你知道你的肩關節也是可以置換的嗎？也許你
2016-07-06 4 -
教你如何按摩使鼻翼變小
五官中最明顯的部位就是鼻子，鼻子對於個人的面部形象有著非常大的影響，它不僅能讓五官變得立體，也能提升個人的整體氣質。很多人嫌棄自己的鼻翼太大，都想通過一些常規的整形治療手段來縮小鼻翼，但是開刀動手術或多或少都會帶來後遺症。其實，一些按摩
2016-07-06 9 -
冷養男人更長壽！
在冬天，女人穿著大棉衣還瑟瑟發抖，男人只穿件單衣卻還精神抖擻；而在夏天，男人沒了空調就會叫苦連天。對此，中醫上的說法是，男人生性陽燥，所以怕熱。所以男人冷養更長壽。 男人冷養主要表面在以下5個方面： 1、水溫冷下來 男性不要頻繁進行熱
2016-07-06 8 -
“健康”零食也可能不健康，吃零食需注意這些事
現代人越來越注意飲食健康，家長們對孩子的飲食更是非常關注，因此給孩子準備零食的時候也都會選擇“健康”零食，但事實上，並不是所有的“健康”零食都如同我們想像中的那麼健康。 1.優酪乳優酪乳的健康程度取決於它的成分，脫脂優酪乳+新鮮水果是非
2016-07-06 2 -
冬病夏治|小暑時節的秘密！
我們常說的“冬病夏治”其實是中醫養生治病的指導思想。對於一些在冬季容易發生或加重的疾病，在夏季給予針對性的治療，提高機體的抗病能力，從而使冬季易發生或加重的病症減輕或消失。 「01.為什麼“冬病”要夏治？」簡單的理解“冬病”，意為冬天易
2016-07-06 3 -
敲黑板！肩寬、臂粗、腰粗的妹紙們這樣穿就對了
已經進入了露肉的季節了，MM們還在糾結怎麼穿最顯瘦，特別是針對局部胖的妹紙們，總少了那麼一件能夠遮住這些缺點。今天小編就針對上身胖的MM來推薦幾款適合的美衣，看看臉大，手臂粗腰粗的妹紙們比較適合穿哪些衣服，趕緊跟著小編來學習吧。 >>>
2016-07-06 2 -
一招“收腰術”足夠解決十萬種身材問題
【導讀】火辣辣的太陽，已經把編編熱成汪了。而減肥健身這件事早已淪為“紙上談兵”了，編編就在想用一個方法解決所有妹子的身材問題，可以不揮汗的情況下瞬間顯瘦。終於有了突破，其實只要有收腰就夠了，只要你認清自己的身材形狀就可以開始了。 【四種
2016-07-06 3 -
水果可以替代主食減肥嗎？
現在有許多女孩為了減肥，拒絕吃水果之外的任何食物，她們認為這樣既能減肥又能美容，效果果真如此嗎？專家指出，大多數水果中含的都是葡萄糖、果糖和蔗糖，它們進入人體肝臟後，很容易轉變成脂肪，使人發胖。水果為什麼不能代替主食？下面一起來看看為什
2016-07-06 7 -
吃什麼防止掉頭發 老掉頭發必吃3種食物
頭髮大量的掉，真心難受，為什麼會這樣？有沒有辦法解決？難道真的要承受禿頂之災了。你知道吃什麼防止掉頭發嗎？除了眾所周知的芝麻以外，這三種食物也是護髮首選哦！ 吃什麼防止掉頭發1、黑豆 從中醫理論中來說，頭髮是通過腎臟進行生長發育的，
2016-07-06 3 -
是不是有那麼幾款裙子，總覺得相見恨晚呢？
每次購物，看到的裙子總是相見恨晚，其實我是想說是你買裙子不夠勇敢，其實沒有那麼多糾結症，沒有那麼多選擇困難症，說白了就不夠果斷，不夠勇敢，既然想自已穿的美美的，大可以大膽的試試，因為美裙還是要試，萬一就好看了呢，試了才知道好不好看，不試你
2016-07-06 8 -
寬鬆不是沒型，穿對款讓你輕鬆時尚又潮范兒
夏天是MM們展示姣好身材的好季節，但是如果常穿緊身衣，又容易感覺悶熱，穿寬鬆款倒是挺涼快，但是又不能顯出好身材，好像也太浪費了點，其實小編不同意後面的看法，要知道寬鬆款穿對了，不但能有型，還能讓你成功成為時尚的寵兒！1、 寬鬆連體短褲
2016-07-06 4 -
想減肥又怕挨餓，這些東西讓你隨時享“瘦”
想減肥，餓了又想抱著各種零食吃，不吃就饑腸轆轆，那種感覺簡直是在自虐。事實上，很多人就是因為這個最終向食物妥協，讓減肥一次又一次成為空頭口號。在這個以瘦為美的新“食”代，吃個零食都要誠惶誠恐地先看卡路里含量，實在是胖妹子的痛。不過，現在正
2016-07-06 6 -
三大減腹大法，助力減掉小肚腩
每個愛美女性最怕的腹部肉肉橫向發展，導致贅肉橫生！其實也有方法可以幫助減掉小肚腩，但是前提是要執行！要堅持！下面小軒給大家介紹幾種減小肚腩大法！ 方法一：晚飯後貼牆壁在晚飯結束半個小時後，把身體以及背部貼在牆壁上，然後夾緊臀部使得身體後
2016-07-06 3 -
校園風穿搭，帶你元氣滿滿做美少女
又是一年暑假季，隨著學校放假而來的是滿滿的校園風。無論是正在經歷的還是已經經歷過的人來說，都是滿滿的青春回憶。與青春相配的是充滿學院風的穿搭，滿滿的都是活力和陽光。屬於每個人的那段青蔥回憶，朗朗讀書聲中，互相追逐的現在或過往。那麼今天小編
2016-07-06 2 -
這些瘦腿殺手，你還不知道就OUT了！
每個姑娘都希望自己有細長美麗的大腿，但是下班回家已經累的動彈不得，哪還有心思運動，所以我們只能靠飲食來幫助我們塑造美麗的“腿線”。但是姑娘們都是胖在腿上，說減腿，哪裡那麼容易？別擔心，吃這些瘦腿最快了，讓你輕鬆擁有大長腿哦！1、紅豆薏米杏
2016-07-06 2
