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8種既能減肥又能改善睡眠的食物
夏天來了，身上的肉肉一多就感覺特別的熱。一熱起來情緒就會非常的煩燥。不想出門，不想運動，不想吃飯。很多人都害怕睡前吃東西容易發胖，我也怕，但是卻又餓得睡不著。 睡不著人總是徘徊在焦躁中，身體得不到休息並承受著極度疲憊的折磨。那麼有哪些食物
2016-07-06 3 -
婦科病很難纏？不怕，這裡有讓你健康的秘訣
女士們、你們知道嗎？經常精神壓抑、心情鬱悶、或是情緒易激動，長期如此便容易引起婦科疾病。經常劇烈運動、比如抓舉重物、腹部擠壓、或經常騎自行車等這些，超負荷運動、過於勞累也是容易引起婦科疾病。性生活不潔、或性生活過於頻繁、或性生活另一半超過
2016-07-06 8 -
氣血不足易早衰，6大症狀讓你中了幾個？
所謂血氣不足就是指的氣虛、血虛這兩個症狀，中醫說過氣血不足就會導致人體臟腑功能的減肥、從而引起早衰的病變。說得簡單點，氣血不足就好比人沒有吃飽飯幹活一樣，沒有力氣，自然就幹不了活。“氣血”就好比人體器官的飯、氣血不足，就代表人體器官吃不飽
2016-07-06 2 -
愛挑剔，到底怎樣的衛浴間才能入得了你的法眼？
入駐新家，每個功能區的用心打造是必做的功課。使用頻率超高的衛浴間你想怎麼裝？完美愛挑剔的自己，總是希望將來自己的衛浴間在兼顧實用的同時，更是洗滌心靈與靈魂之地。這樣說，你可能要說我太書本氣或喊口號，不切實際。但是，如果認真想來，沒有誰不願
2016-07-06 4 -
茶水間標配 員工滿意才是硬道理！
當你坐在電腦面前經過連續好幾個小時的緊張忙碌過後，你開始覺得腰酸背痛，甚至整個大腦都有點缺氧了，這時候你就需要適當的活動活動了，離開辦公桌，來到茶水間，為自己沏上已被濃香的咖啡，悠悠的喝上幾口，瞬間精神了不少。再看看窗外，路上的行人匆
2016-07-06 9 -
夏季水庫釣笨鯿魚，我有招！
夏天來了，很多人都會跑去水庫中去釣魚，我唯獨喜歡在水庫中釣鯿魚。鯿魚喜歡群居在一起，無論做什麼事情都喜歡成群結隊的，沒有落單的鯿魚。鯿魚有點小笨，這也是我喜歡釣它們的原因。那麼今天就跟大家分享一下我釣鯿魚的經驗。一、夏季水庫釣鯿魚釣位
2016-07-06 11 -
夏季釣魚幾個注意點，你必須知道！
啊，盼啊，經過一年的苦苦期盼，夏季就這樣被釣友們盼來了。夏季野釣是釣友們眾心所向的，夏天一來，帶上裝備，直奔野外。有妻小的朋友們，可不要因為釣魚而不著家哦！夏季樹木蔥茂，野外環境極好。經過春季的過渡，水中的魚兒都活躍起來了。是一個釣魚
2016-07-06 4 -
再便宜也要全系標配ESP的SUV
雖然我國已經成為一個汽車消費大國，但是一些法律法規依然還有很大完善空間；例如很多人都知道ESP這個裝置的存在；但是大多數人都不知道ESP對於日常駕駛的重要性。或許很多人都想著以前的車沒有ESP都這樣過來了；那麼現在就算沒有也不會有問題的；
2016-07-06 3 -
這輛車讓你十來萬就買到美國跑車設計
對於科魯茲這一款車型，底盤扎實、不俗的操控性搭配上一套相當不錯的動力總成，讓科魯受到了不少年輕消費者所熱捧。科魯茲作為雪佛蘭全球戰略車型之一，廠商稱全新的科魯茲將會在第三季度正式上市，對比現款，新科魯茲在設計上有了翻天覆地的變化，我們一起
2016-07-06 5 -
說好的免費車位，到底是誰在收費！
相信不少車主都有這種經歷，在路邊的車位停車時，總有一些穿著保安制服或披著反光黃色背心的人來指揮你怎樣倒車入庫，並且一下子就開始問你停多久，要收費之類的，也許是看見人家“專業”的態度或是覺得花錢買個心安理得，並且金額也不算太大，幾塊錢或十幾
2016-07-06 2 -
20萬左右的城市SUV到底是買兩驅還是四驅？
在如今中國的汽車市場，SUV無疑是最炙手可熱的車型。很多朋友在買SUV時肯定也免不了考慮一個問題，需要上四驅嗎？畢竟大多數情況下，車都在城裡開，走的基本都是鋪裝路面，應該用不到吧？此時你心中也不免產生糾結。 每當這個時候，四兒子店的
2016-07-06 6 -
6月熱門轎車價格走勢出爐，2款車優惠達2.3萬
2016年已過半，上半年沒有買車的盆友，是不是下半年有所盤算呢。買車之前，我們還是有必要瞭解一下當下價格的走勢情況，正所謂知己知彼，砍價必勝。6月份的價格有哪些變動呢？一起來看。此次挑選了5月份銷量靠前的5款轎車，分自主、合資車型共兩
2016-07-06 2 -
中國汽車銷售滿意度報告出爐！位居榜首的是...
之前小智寫了一篇關於J.D.Power美國汽車銷售滿意度報告的文章，結果很多人吐槽說這並沒有什麼卵用，美國人民滿意的車國產以後就變成了消費者投訴榜的常客。 前幾天J.D.Power中國發報告了！！！這次說的是我們國內的車！！《2016年
2016-07-06 1 -
你還單著在？用這樣的裝修收割女神，我看沒問題
導語:單身這件事，其實是很說不清楚的，你若盛開天自安排，你若單身，天上是否能掉下林妹妹？掉下來過嗎？掉下來過嗎？但是據說把房子裝到下面這個樣子的，女孩一看一個妥^_^ 雖簡潔但是卻不蒼白，色彩不多卻非常耀眼，小型照片牆，可以這樣裝好你的
2016-07-06 2 -
小戶型餐廳最佳解決方案，錯過就是一輩子
導語：我們看了太多小戶型餐廳把餐桌靠牆，較少椅子的數量來讓餐廳變寬敞，其實這些方法都弱爆了，今天宜家君給大家介紹小戶型餐廳如何做，才能倍顯高大上？ 【最小尺寸分佈】餐桌700*1500+椅子的拉出寬度800*600+沙發卡座650*15
2016-07-06 2 -
小小出租屋竟被她裝扮的比家都溫馨
現在的租房客不在少數，尤其是在大城市，租金高不說租來的房子一般都非常小，但是生活還得繼續，怎樣才能在小小的出租房中過得舒適幸福便成為了一個值得探討的問題，小編的一個朋友在一個大城市中租著一個9平米左右的小臥室，但是經她裝扮之後小編認為比家
2016-07-06 5 -
小空間大改造 小居室照樣可以過得很滋潤
這事情啊都是親力親為之後才能有所感悟，小編搬進新家之前本以為居室空間已經是足夠大了，可是誰料搬進去之後才發現居室空間根本不夠用，但是呢事情到這份上也來不及了，在老婆大人的不斷催促下小編我是尋求各種各樣的幫助，後來終於明白原來是好多空間都沒
2016-07-06 2 -
紅茶，到底要怎麼喝才好？
紅茶是在綠茶的基礎上經發酵創制而成的。以適宜的茶樹新芽葉為原料,經工萎凋、揉撚（切）、發酵、乾燥等典型工藝過程精製而成。因其幹茶色澤和沖泡的茶湯以紅色為主調，故名紅茶。紅茶屬發酵茶類，基本工藝過程是萎凋、揉撚、發酵、乾燥。我國紅茶種類
2016-07-06 5 -
十大面膜，做個水當當的女神
導讀:妹子們都知道皮膚變好不是一天兩天的事，需要一個長久的過程。但是去約會，同學聚會，面試這些重要場合，如何才能快速使你的皮膚看起來水潤有光澤？那就要靠貼片式面膜了，晚上敷一張，急救皮膚，第二天能讓你看起來美多了。當然想要持久的話就需要堅
2016-07-06 6 -
遮瑕，就是要讓肌膚完美無瑕！
人無完人，就算你的肌膚再好偶爾飲食不規律也會冒顆痘，休息不好黑眼圈會跑出來。這時候就需要遮瑕讓肌膚看起來完美無瑕，照片可以用PS，遮瑕就是現實版的美圖秀秀，幫你遮擋臉上的瑕疵，讓你做更完美的自己。但是現在遮瑕的產品也非常多，遮瑕棒、遮瑕膏
2016-07-06 8
