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你必須知道的25條五人制戰術致勝法典
五人制足球可能看起來像一個簡單的遊戲，但是踢得好遠非易事，這需要數年時間來培養技術和戰術的理解水準。 進攻部分1、為打開空間，邊衛盡可能離邊線近活動，最大化利用場地寬度。2、球員必須在無球時也不停的移動，當隊友拿球進攻時，不要死守在同一
2016-07-07 0 -
為什麼臉上黑頭總反復？有這些壞習慣趕緊改！
黑頭是個討厭的存才，很多妹子為了清除黑頭煞費苦心，但是黑頭就是反反復複纏著你。都說蒼蠅不叮無縫的蛋，我們平日的一些壞習慣會導致肌膚長黑頭，看看這些壞習慣你都有。第一：淡妝不卸彩妝能很好的提升我們的氣質，但是我們也需要卸妝的工作不管是濃妝還
2016-07-07 2 -
氣墊BB霜該怎麼用？完美裸妝這麼塗~
氣墊BB霜每個妹子都不陌生吧，其遮瑕和水潤力量都是很贊的。但是怎麼使用才能發揮出它最大的效果呢？下面就和大家分享三步塗抹法，輕鬆打造出你的完美清透妝，空氣感就該這麼塗！第一：妝前補水肌膚過幹無法讓BB霜很好的貼合肌膚，雖然氣墊BB霜有一定
2016-07-07 3 -
防曬塗抹注意事項，曬傷別怪防曬霜
夏季的防曬工作必須做起來，強烈的紫外線不僅會讓皮膚曬黑、曬傷，而且加快肌膚的老化，讓肌膚的黑色素生成增多。很多妹子對於防曬的認知不夠，導致防曬霜沒有防住紫外線，而且損傷了肌膚，下面這寫防曬壞習慣你們都有麼？第一：防曬指數不宜過高防曬產品的
2016-07-07 2 -
突顯男人氣質的隨身物品，男人們都在搶
有人說男人可以長的不帥，但是一定要有自信和風度，還要做個有品位的男人。而有品位的男人都是成熟睿智的，對各方面都有自己獨特的一套，隨身物品也非常重視，下面小編精選了幾款突顯男人氣質的隨身物品，時尚又實用，快看看有沒有你喜歡的吧！米蘭尼斯表
2016-07-07 3 -
趕走“草莓鼻”，做更完美女神
夏天氣溫升高，我們的皮膚特別是鼻頭部位會分泌更多的油脂，鼻頭與外界空氣中的粉塵直接接觸，會讓我們的黑頭氧化，特別是我們夏天各種防曬產品的使用，如果鼻頭部位清潔不乾淨，毛孔堵塞，更會刺激“草莓點”的生長，進而出現密集的小黑點，“草莓頭”就出
2016-07-07 3 -
不化妝有必要卸妝嗎？你過來，小編告訴你！
你知道嗎，卸妝也是我們護膚的一個必修課喲，就算你不化妝也要卸妝，因為日常手機電腦輻射，做飯的時候廚房油煙，陽光中的紫外線，空氣污染等等都是傷害我們肌膚的罪魁禍首，你可以保證你每天不化妝，但是你可以保證你每天不受到這些污染的傷害嗎？除此之外
2016-07-07 12 -
晉升校園女神，全靠清新校園妝
都說會化妝的女人是魅力的，懂化妝的女人是智慧的。看著校園裡面來來往往的學生們，你是否也想起了你的的18歲呢？今天我們就來說說最近流行的校園妝，幫你重拾你的花季容顏，在校的妹子們也可以學起來哦。1.底妝，無論什麼妝容底妝都是很重要的，底
2016-07-07 7 -
加班熬夜，怎樣才能有了好皮膚呢
現在女生都是女漢子，為了生活，很多時候不得不熬夜加班，但是女生們都知道，早睡是皮膚護理的一個關鍵點，沒有時間早睡的妹子們，當然要在皮膚工作方面更細緻了，才能保養好皮膚，那晚上應該怎麼護理皮膚呢？一起看看喜歡熬夜女生的皮膚保養方法吧。一，加
2016-07-07 4 -
定檔7·31 胡歌你是時候選套衣服去搶親了
“7·5”實力虐狗還讓編編心有餘悸，先祝尊上和紫薇百年好合~ 然這時老胡在哪兒？你的小公舉都讓人翹了你跑去青藏撿垃圾？ 想這時眾看官一定很想問↑↑↑ 在青藏公益中的歌此時一臉懵逼… 其實歌也是做過努力的，2015國劇盛典時就
2016-07-07 1 -
這些人“套”路真多！完美三七分太搶眼
2016秋冬高定時裝周街拍 大街上隨便的一LOOK都足以讓你學到點搭配秘笈，高定街頭簡直就是一個萬能又神秘的“移動衣櫥”。在這裡最奢華的包包、最流行的元素、最好看的鞋子、最Fashion的搭配應有盡有，看的人眼花繚亂同時還被深深種草
2016-07-07 3 -
還珠三美都是人生贏家 靠的是衣品開掛
如今林心如也找到了歸宿，18年前大明湖畔的還珠三美也都活成了自己想要的樣子：林心如堅持著“顏控”任性的生活，辦起工作室當了老闆，收服霍建華；趙薇當了導演，開酒莊搞投資，是好妻子也是好媽媽，彪悍的人生沒有遺憾；範冰冰把自己變成了豪門，
2016-07-07 7 -
吃貨也能瘦？邊吃邊減，so easy！
楊紫作為《家有子女》內中走出的幼童星，近幾年重新進入人們的視線中 ,憑藉最新熱劇《歡樂頌》中的扮演的邱瑩瑩角色受到眾多人的關注 ,眾多小夥伴表示要當紫米 現在別看Wuli楊紫活潑俏麗，很少有人知道女神有也有過一段辛酸的減肥閱歷喲。早在先前
2016-07-07 5 -
小戶型“心機”桌子，用形動證明給你看！
一說到有心機，不少親第一感覺可能就是表裡不一、能裝、心眼多，的確，人要是心機過重的話會令人心生反感。不過當它與物相遇，與桌子相遇，你的態度將會來個180°大轉彎哦，因為桌子有了“心機”後將不再一成不變也不再平凡，而是十分的創意，甚至能夠一
2016-07-07 1 -
8款高顏值的酒和你換故事
我新釀了一壺酒，瓶身是你的模樣，用我看到、聽到的你的故事溢滿，點些許我的善良和祝願，用記憶封存，埋進無涯的時光，對餘生想起你的每刻，以思念為杯，抿一口微醉。我有美酒，你有故事嗎？△黑色兔子果啤 貌美指數：★★★☆味美指數：★★★☆釀造方
2016-07-07 12 -
鄧紫棋穎兒暴瘦變排骨 超鄭爽成紙片人
六月不減肥七月徒傷悲，這樣的話真的是月複一月年復一年，歲歲如是。我們自己做不到的時候，但有人做到了。有些人就是在你們不經意之間，突然慢慢變美變女神變出馬甲線！而你還在納悶這到底是為啥~ 我們人稱皮褲小姐的鄧紫棋就是默默瘦身成功的
2016-07-07 10 -
春夏之際 安全騎行6大事項
雨水，淋醒了沉睡的大地，陽光，沐浴了枯萎的蘆草，踏過春天的門檻，喚起春天的想像。春天在不經意間悄悄地到來，驢友們都想儘快的去郊外騎行，去呼吸新鮮的空氣。不過千萬不要著急出行，讓小編告訴你出發前必須做的6項準備。 第一項，我們要做的就是
2016-07-07 3 -
投胎不對，後天靠吃來補！
周董最新專輯《聽周傑倫的床邊故事》，寶寶們都聽了嗎？現在想要在音樂平臺試聽下載，都要付費呢嚶嚶嚶……周董不但是愛妻狂魔，而且還是愛女狂魔！新專輯中收錄的《前世情人》的創作靈感，來源於周傑倫四個月大的女兒Hathaway在玩具上隨手亂彈出的
2016-07-07 3 -
做個有品質的吃貨，不節食照樣性感迷人！
微博熱搜Tank街頭獻藝，真的看了有點心痛。Tank這個名字其實淡出公眾視線好久了，但說起他的歌，相信每個人都不會陌生。“如果我變成回憶，終於沒那麼幸運，沒機會白著頭髮，蹣跚牽著你看晚霞落盡”。記憶中的旋律還是那麼熟悉，Tank仿佛還在耳
2016-07-07 1 -
解饞、瘦身一舉兩得，居然是靠它！
最近歐陽娜娜又上熱搜了，真是讓小編猝不及防啊！沒想到吳亦凡和小g娜的風頭都被娜娜給搶了！事情的起因是這樣滴：臺灣一檔娛樂節目稱，“歐陽娜娜這樣的天菜，在大陸實在是千年難得一遇，所以她大紅特紅。”額，這個嘛！確實是不太好說，畢竟“蘿蔔青菜、
2016-07-07 3
