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你越來越胖竟是因為這個...早上再也不亂來了！
西方有句話“早餐吃得像國王，中餐吃得像紳士， 晚餐吃得像貧民”，和中國的古語：“早飯吃得好，午飯吃得飽，晚飯吃得少。”不謀而合。可見，吃早餐的重要性。由於工作緊張，沒時間吃早飯，沒胃口，不想吃，睡懶覺，減肥等原因，很多人都沒有意識
2016-07-15 1 -
男生更喜歡胖女生?看完後整個人都不好了。。。
俗話說：90斤是骨感，90-110斤是性感，110-120斤是肉感，120-140斤是情感，140斤以上，那就純屬於幽默感了。根據調查顯示，80%的男人喜歡曲線優美、豐滿圓潤的女性哦！ 原以為，微胖是雙下巴，小肚子，大搖大擺甩著萌萌噠的
2016-07-15 6 -
都七月了，不瘦留著肥肉過年嗎！！！
很多美眉早就把夏季減肥提到日程上來了有的美眉會選擇運動減肥有的會選擇節食減肥 夏天沒有大衣掩飾，腰上的贅肉顯而易見，多吃這些美味的食物，輕輕鬆松和“游泳圈”說再見！ 1、檸檬水▼檸檬水中富含特有的檸檬酸，幫助身體啟動自我淨化過程，
2016-07-15 4 -
健康飲食之“每日5份蔬果”法則，值得一看
也許有很多人還不知道，所謂的健康飲食法則其實就是需要我們保證“每日食用5份蔬果”，其中包含3份蔬菜及2份水果。 這是為什麼呢？因為飲食中的植物油容易導致人體攝入太多亞油酸，導致亞麻酸不足，這就非常容易引發心血管等慢性疾病，但是水果和蔬菜
2016-07-15 5 -
心機girl都在用手機殼點綴自己，你還傻傻的裸奔
你們想知道？明星們為什麼喜歡秀自己獨特的手機殼嘛？ 那是因為一個外形獨特、可愛的手機殼，能夠點綴你的造型，提升你的時尚品味。現在的手機殼不僅僅是一個保護手機的商品更是一種時尚。明星都用手機殼點綴自己，我們當然要快速學習起來啦，每天我們幾
2016-07-15 4 -
腿腿專欄：腿腿獨家盤發秘笈以及好物大公開
開篇還是和大家分享一些腿腿看到的暖心的話語“抱著期待的心情，才可以和美好相遇”每天一點正能量，腿腿和大家一起變美這段時間腿腿和大家分享了很多穿衣搭配上的技巧，有的見解也是腿腿自身感受，或者並不是那麼專業，但我的心是真誠的。我想你們一定能感
2016-07-15 3 -
頭倒立，拯救失眠！
想要深入學習瑜伽的人，頭倒立的體式一定是不能跳過的一個。當你掌握了頭倒立以及它的變化體式之後，再開始練習一些較為高級的體式就會得心應手。而且，頭倒立的體式這麼多，初學瑜伽的人在安全範圍內，不妨進行嘗試哦。① 頭倒立第二式怎麼做？ a
2016-07-15 3 -
臥室這樣清潔，比住五星級酒店還舒服~
臥室是我們休憩的地方，它乾淨整潔，你才能獲得舒心的享受。據說，換季時這樣清潔臥室，簡直比住五星級酒店都要自在！ 【地面清潔】家裡的清潔工作是家庭主婦每天都要做的事情,其實就算清潔的再乾淨,有時候也會有頭髮,弄不乾淨很麻煩,尤其是容易掉頭
2016-07-15 3 -
害怕廚房汙？選它們就對了！
廚房是家裡的油煙重災區，不少家庭主婦總是抱怨說清理廚房就像上戰場戰鬥，被油污君折磨得很不痛快。其實要打造一個潔淨廚房產並不難，關鍵是要選對廚電就能幫你節省不少打理時間。廚房要重點處理的清潔空間，可以分為以下幾類——櫥櫃、廚電、炊具，其中廚
2016-07-15 5 -
妙用地毯裝扮 讓小屋透漏著甜蜜的味道
不知從何時開始，我們年輕人喜歡坐在地上玩耍看電影、閱讀、畫畫，還有未滿周歲的小孩子也喜歡趴在地上爬來爬去的，不管是擔心小孩子著涼，還是我們用來裝飾小家的一角地毯似乎已成為家居必備的產品之一。 最常見的就是在客廳的茶几下，放置一塊裝飾性的
2016-07-15 6 -
毛孔粗大怎麼解？！安利幾款好東西給你
女生最頭疼的不止是{姨媽}這件事，還有臉上的毛孔、黑頭……那叫一個有苦說不出的趕腳~講真！想要徹底去掉粗毛孔黑頭，是很困難的！能做的也就是仔細清潔、有效緩解啦~ 很多美眉忍不住就“拔”、“擠”！但是，要知道黑頭這玩意兒越擠越多，毛孔
2016-07-15 6 -
出門5分鐘流汗2小時 迎戰高溫你需要它們
要不是辦公室裡有涼爽的空調，這回估計已經熱的連字都打不動了。恨不得身體有自動製冷效果，管他40°C高溫天，去哪裡都不怕不怕啦！ 談起夏天出門工作，你的情緒就是低落……低落……不是不想賺錢，只是太熱……熱化了好嗎！ 哼~道高一尺魔高一
2016-07-15 2 -
為什麼有的女人明明不漂亮，但卻充滿魅力？
很久之前看過的一篇文章，說的是一個其貌不揚的姑娘獲得了眾多男生的追求，我想你一定也遇到過這些姑娘，或者你就是其中之一。她們通常有著共同的特點——都很熱愛生活。 在條件有限的情況下，把生活過得更有品質，從一些小事做起，改變你的生活，做
2016-07-15 18 -
穿衣不會搭配？直接照著這些穿就好了啊~
搭配很難？不如跟著小編來個整套的夏季look！不再費心搭配！ 裙裝系列上半身單品：簡約T恤、襯衫下半身單品：A子裙、包裙、傘裙鞋子：球鞋、綁帶鞋、高跟鞋裙長：膝蓋以上為佳，或至腳踝長度（168+以上）適合人群：小腿較細的妹子
2016-07-15 2 -
其實，背小包才最時髦，只要掛身上就會很好看！
今年最流行小包包，時髦大大的提升，而且它還可以隨意背，超時髦迷人！1.肩背這個是最經典也是最常見的背法，長長的鏈條背在肩上，很顯氣質，搭配任何服飾都適合。 2.斜背斜著背比單肩背更休閒俏皮，這種背法更適合穿中性服飾哦，帥氣灑脫！
2016-07-15 2 -
一個女人的性格，從她的衣服上就能看出來
有道是，女人心，海底針。但如果你諳熟色彩“冷讀術”。那麼人們穿著搭配的色調似乎就成了自己形象風格的語言。想不想修習一下這門獨特的“外語”。以便在待人接物中獲得先機？那麼我們就開始吧！ 黃色女性喜歡黃色服裝往往是＂人緣好＂的代名詞
2016-07-15 6 -
當T恤遇上短褲，這個夏天~青春起飛~
夏季T恤、短褲必不可少，是最為清涼的裝扮，也是不少女孩夏季扮靚法寶。今天小編就為大家介紹T恤與短褲搭配，潮范兒十足，潮拽今夏。 動物圖案粉色短袖T恤搭配牛仔短褲，坡跟涼鞋，十分清爽秀氣的裝扮，簡約有型，時髦好看，特別可愛活潑的視覺感
2016-07-15 2 -
經常被美容導購忽悠的這些事情，你遇到沒？
很多美眉應該有遇到過，去了商場的美容店鋪購買護膚品，裡面的導購就會給你介紹一些護膚品，這個效果好、那個效果好,或者就是一些錯誤資訊，好像所有的商品都合適自己一樣，那是因為她們需要衝業績，所以後來很多小夥伴學會了自己的判斷能力，小編經歷
2016-07-15 1 -
護膚品的正確打開方式，你居然不知道？
每個女性都愛美，皮膚是衡量一個人健康美麗的標準，皮膚的好壞決定你與同齡人之間差異，有的人的皮膚會比實際年齡大許多，這都是不護理的關係，長期下來導致肌膚品質變差，隨之而來的是各種肌膚問題，所以護膚相當重要，那麼護膚品的步驟和用法又是怎樣
2016-07-15 10 -
夏季好用美白補水品，吃土也要種草！
“女大十八變，越變越隨便”，這樣導致的情況就是肌膚越來越差。年輕的時候肌膚水潤有彈性，沒有特別的護膚，但是到了一定的年紀，肌膚健康正在走下坡路了，所以，一定要時常給肌膚補水美白，這些吃土也要種草的產品，我和身邊小夥伴都在用，你呢？★T
2016-07-15 2
