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減肥期間拒絕肉類？錯！大口吃肉的秘密告訴你！
減肥人士都有個共識脂肪是萬惡之本是好身材的殺手因此很多人為了杜絕脂肪，戒掉一切肉類！然而，艱難忍受著“肉肉”的誘惑身上的“肉肉”卻並沒有減掉！別說話，讓我先哭會！ 想要減肥不一定非要戒掉肉類這樣做不僅不利於減肥還會影響減肥效果！
2016-07-18 3 -
讓你的舊電視一秒變“新歡”的神器！
當電視步入智慧化時代以後，如今沒有電視盒子的家庭是非常少見的。老式的電視盒子別淘汰，新型的智慧盒子登上舞臺，當電視還沒有更新，智慧盒子其實可以派上用場。電視盒子的更新速度其實比電視機更加快速，即使是電視機沒有跟上科技的步伐，最簡單又省錢的
2016-07-18 5 -
你見過能夠裝進口袋裡的mini主機嗎？
迷你主機其實早就出現了，直到現在還沒有真真正正的走進普通大眾的生活。但是經過了這些年的技術沉澱讓mini主機的性能和技術分別得到了很好的發展，已經不再像當初只能滿足簡單的需要和應用了，現在的mini主機已經完全可以滿足使用者的使用需求，連
2016-07-18 5 -
你以為你是一個吃貨？其實你是“暴食症患者”！
一個人的青春只有一次誰都想又瘦又美的度過這個人生中最美好的階段然而現實卻是這樣的 吃貨的人生不需要解釋吃貨的人生就是如此牛逼吃貨的人生只能用四個字概括“胖吃胖吃”而且大多數吃貨還有一種與生俱來的“優越感”我是吃貨我自豪！ 然而，小
2016-07-18 2 -
長期吃蘋果的人，竟然會變成這樣！驚呆了…
蘋果，很多人都愛吃，但你知道吃蘋果有什麼好處嗎？研究表明，蘋果的味道可以幫助消除焦慮情緒，緩解頭痛。研究者推測，這可能是因為蘋果的味道可以使人的頭頸部肌肉變得放鬆。1、預防 研究所的最新研究顯示，蘋果中的原花青素能預防結腸病。2、降
2016-07-18 6 -
減肥效果加倍，只要你跟著“生理期”調整計畫
女性減肥除了跟飲食、運動有關，身體裡的荷爾蒙也會影響效果。根據生理期可將一個月分成四周，分別是瘦身停滯期、瘦身高峰期、瘦身平快期、瘦身慢行期，依據時間不同，制定不同的減重計畫，專家說效果可會加倍喔！第一個週期：瘦身停滯期（經期開始後的1～
2016-07-18 6 -
用平底鍋就能搞定的各種饞嘴小吃，新手就能做！
說起平底鍋，它適合作為焙、烘、蒸、烤或炒海鮮、肉類和家禽類佳餚，煮蔬菜或便於用手指取食的健康小吃。今天就為大家提供幾種平底鍋的創意小吃。 1、橙香烤五花肉原料：五花肉500克、柳丁1個、油、鹽1勺、生抽2勺、蠔油2勺、香油1勺、
2016-07-18 5 -
靠它瘦小腹，瘦掉的概率會大一些
胎兒式是一個對瘦小腹的極佳體式，它能減掉腹部積累過多的脂肪。經常練習它的人會告訴後來者，只要你堅持練習，瘦掉小腹的概率就會高很多。那麼，如何練習呢？小編這就上教程。① 胎兒式教程 a 先練習蓮花式（可滑至底部跳轉到“蓮花式”的頁面）
2016-07-18 0 -
全方位身體護理，讓你擁有夏日美人肌
夏季來臨，不僅僅是到了吃貨的季節，也到了MM們花枝招展的季節了，然而夏季沒有一身的美麗瓷肌，你還敢出去花枝招展嗎？眼睜睜的看著自己的同齡姐妹穿的這麼涼爽美麗，是不是很羡慕呢？只要做好全方位的身體護理，你也可以擁有夏季美人肌哦。 第一步：
2016-07-18 4 -
穿對豎條紋，根本看不出來你有130斤！
大家週末都去哪兒浪啦？阿D跟小夥伴週末又去胡吃海塞了一頓，體重又胖了一斤！~/(ㄒoㄒ)/~~對於體重直逼130斤的阿D來說，選衣服的終極標準就是：藏肉！！！怎麼能讓自己看起來炒雞顯瘦，就是阿D畢生追求的穿衣目標。 每個微胖MM的衣櫥裡
2016-07-18 2 -
CC說：答應我，開學美美的好嗎？學長准到手
週末無聊翻相冊，翻到了CC大學時候的照片，不僅一聲歎息：大學是所整容院啊！大一的時候簡直就是非主流，到了大三才開始會穿一點~如果當時能有人教教我怎麼穿，也不會單身那麼多年。。。Cry死。所以今天CC想聊聊，在校園裡，怎麼穿才能更出眾，讓學
2016-07-18 4 -
中用又好看的電視櫃就該是這樣的設計
小戶型家庭因為沒有足夠的空間放置收納櫃，各種東西的胡亂堆放只會讓客廳顯得淩亂不堪。而一款實用又美觀的電視櫃，就能利用電視櫃以及收納櫃等物件，收納各種零碎雜物，讓客廳空間馬上乾淨清爽起來，這樣的電視櫃真是人人都喜歡呢！ 簡約可以自由伸縮電
2016-07-18 7 -
白菜價的經典國貨，萬萬沒想到這麼好用！
曾經的大寶SOD蜜、友誼雪花膏、百雀羚、迷奇、上海女人等等都是那麼熟悉的名字，現在已漸漸淡出了我們的記憶，曾陪伴著我們一起成長，當你在海淘的時候，是否又能回憶起多少經典國貨呢，今天就讓我們一起來細數這些經典白菜價的國貨，它們真的很好用
2016-07-18 8 -
拒絕肌膚“大油田”，控油警惕這三大誤區！
夏季氣溫偏高，面部很容易分泌過多的油脂，很容易出現“大油田”的情況，如果未能及時清理乾淨，就會堵塞肌膚毛孔，造成痘痘的滋生，以及後續肌膚營養吸收能力的下降，雖然要控油，但是一定要注意控油中的誤區，避免得不償失哦。誤區一：頻繁去除面部的
2016-07-18 6 -
智慧時代，看未來家電如何解放雙手~
對於快節奏的都市生活，當我們拖著疲憊的身軀回家式，我們需要時間來陪伴家人，或者做自己喜歡的事情，而不是把僅有的自由時間花在清潔衛生上。特別是女性，現在也不是那個家庭主婦的年代了，都市女性也從繁重的家務中解放出來你，那家裡的清潔工作誰來做呢
2016-07-18 9 -
潮人教你這麼搭配牛仔褲和上衣，回頭率高達100%
牛仔褲可以說是一年四季永不過時的單品，那麼夏天的牛仔褲到底怎麼穿呢?其實非常簡單，只要知道這幾種方法就可以了! LOOK1：短上衣+牛仔褲▼ 黑色短上衣搭配牛仔褲，配上厚底鞋，休閒簡約。 沒有短上衣，也可以在T恤上打個結!
2016-07-18 1 -
不同膚質如何選擇面膜，看這裡就對了！
炎熱的夏季肌膚很容易造成乾燥缺水，除了一些爽膚水外，就屬面膜了。它不僅能夠深層補充我們肌膚乾燥的情況，而且能改善面部一些粗糙、出油以及長痘等問題，不過每個人的膚質不一樣，所以要根據自己肌膚情況來購買合適的面膜，用對方法才是更有效哦。★
2016-07-18 7 -
你知道怎樣才能更好的防止長斑嗎？
隨著年齡不斷的增長，很多美眉臉上都會出現長斑的問題，年齡導致長斑是一個問題，有些是天生遺傳的，更多是後期肌膚護理不當導致的，到底是哪些原因形成了頑固的斑點呢，我們應該如何更好防止和去除斑點呢，不妨和小編來看看吧。★選擇合適的祛斑產品很
2016-07-18 4 -
Call me壕姐！送你一個藍色移動私人水庫
有什麼比大夏天泡在私人游泳池裡更舒心的事情，再來一些香檳、水果，豔陽高照的日子也可以變得可愛起來。 夏日流汗量300克/天動不動就汗如雨下，這話可是有依據的喲~每天坐著辦公的人，平均每天流汗量為300克，室外工作者則最高可翻10倍。
2016-07-18 5 -
頂著烈日去游泳？哎呦不錯哦，泳衣怎麼選你造嗎
春困秋乏夏無力冬日好睡眠，這是身為骨灰級懶人的我，經常掛在嘴邊的一句話，夏無力，相信大家都深有感觸，火辣辣的日頭，持續的高溫，把大傢伙給熱的四肢無力，連動一下都是需要勇氣的啊，更別說去哪裡玩了，可是我家的小美女是不會樂意的，家裡的小地方是
2016-07-18 2
