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練了瑜伽氣質好了、腰不酸了，不信你試試！
瑜伽非常適合久坐辦公室的都市麗人們，瑜伽追求的是一種平衡之美，伴著緩慢清幽的樂曲，飽滿的呼吸放鬆身心，筋骨的拉伸再加以體式的練習，讓你將內心的壓力釋放于自然之中，用更加平和的態度面對自己、對待生活。瑜伽可以幫助姑娘們秒殺脂肪，平衡身心。睡
2016-07-30 1 -
8款超市賣的很火的洗髮水，平價好用到哭
一頭烏黑靚麗的秀髮不僅讓人看起來有氣質，更能體現出個人魅力，但是如果頭髮很油，又有頭屑，即使是再漂亮的美女，男神也會離你而去。當然想讓頭髮健康不油膩，除了自己要愛乾淨外，選擇一款適合自己的洗髮水也很重要，但是面對超市琳琅滿目的洗髮水，你是
2016-07-30 2 -
蘆薈膠真的是萬能的？錯誤使用竟會毀膚！
蘆薈膠被譽為美容聖品，一直倍受MM們的青睞，它擁有的神奇功效，讓不少MM深深的愛上它，幾乎什麼肌膚問題，都先想蘆薈膠，覺得抹一抹蘆薈就會好，但MM真的瞭解蘆薈膠嗎？其實，蘆薈膠使用不當也會有毀膚的風險哦， 下面就跟著小編一起來看看，蘆薈膠
2016-07-30 1 -
簡約生活從家居用品開始
隨著社會經濟的飛速發展，普通大眾的日常家居生活品質在很大程度上得到了改善。通常情況下，人們在追求高品質的傢俱生活時會更加偏向於選擇簡約化的現代家居風格。而所謂的“簡約”並不單指簡單，而是在簡單的基礎上使整個家居生活的品質得到保證。一般來講
2016-07-30 7 -
反擊！ADIDAS 2016主打籃球鞋大觀
熟悉球鞋的朋友大概都知道ADIDAS曾是球鞋行業的領軍品牌，然而NIKE則憑藉更新穎的設計，zoom的創造，簽約到更有天賦的球星等等舉措後來居上到目前為止常占球鞋領域的王牌寶座，然而在義軍突起的今天，UA,李寧等更多的新生力量參與進了
2016-07-30 2 -
感受進化的精髓！日產Morelia Neo 值得擁有
日本運動品牌美津濃近日發佈旗下真皮速度型足球鞋Morelia Neo系列的更新換代產品Morelia Neo II，全新球鞋走線與大底的設計讓這頭來自東瀛的速度猛獸迎來再次進化。除了設計上的變化外，印尼生產的Morelia Neo II做
2016-07-30 8 -
曼聯發佈2016/17賽季第二客場球衣
穆裡尼奧和伊布拉希莫維奇的到來以及離曼聯越來越近的柏格巴，將要加入到紅魔重新奪回英超霸主的戰爭中。雖然上賽季依舊沒能殺入歐冠聯賽，但是通過歐聯杯再次回到歐戰舞臺也是紅魔復蘇的堅實一步。曼聯攜手愛迪達共同發佈了俱樂部2016/17賽季第二客
2016-07-30 5 -
面膜這樣貼很丟“臉”，毀膚當護膚你竟不知道！
面膜的存在能為肌膚補充大量肌膚，但是好的面膜需要正確的手法才能發揮出正確的功效，錯誤的使用手法會傷害我們的肌膚，下面就和大家談談那些常見的面膜使用誤區，別再一錯再錯下去了~第一：貼之前先卸妝彩妝能幫助我們提升氣質，但是我們在使用面膜之前需
2016-07-30 7 -
好用的bb霜推薦 修正暗黃肌膚更光滑
BB霜又是各位愛美mm化妝包裡面不可或缺的一位成員啦!現在的BB霜都有多種功效!遮瑕啦，隔離啦，防曬啦!可以說一支就全搞定!對於懶於化妝的mm來說，裸妝更是少不了BB霜啦! 畫一個好妝必不可少好用bb霜，BB霜用得好畫出來的妝都會精緻很
2016-07-30 5 -
王子文宋茜教你走美帥風 直彎都撩倒
若是平日走慣中性風，那帥是理所當然，可是當我耳聞劉詩詩好帥啊的那個時刻，感覺自己是不是錯將她先生的名字聽成了她?不是的，近日橫掃各大雜誌封面的劉詩詩真的是好好地帥了一回! 一改以往溫婉白蓮花模樣，什麼純情笑話，亂世公主，妝面上也
2016-07-30 2 -
轉給男票：明星同款挑一件做七夕禮物吧
一周街拍 上周wuli女神林志玲“遭撕”後亮相機場淡定從容，一襲白裙飄飄回應陳冠希:原諒就是解脫。女神玲白色花朵蕾絲無袖上衣搭白色百褶長裙，Valentino棕色網面手袋純淨女神味。 吳奇隆、劉詩詩出發巴厘島參加了霍建華林心如
2016-07-30 4 -
這種裸露分外妖嬈 我已經靠它美了一夏天
如今，小露香肩已經是時尚圈兒裡眾所周知的秘密了，所以你還要繼續露肩嗎？還不如“另闢蹊徑”與大家露的不一樣，也好在人群中能格外顯眼。很多明星、時裝博主已經開始為大家親身示範了S腰的時髦秀法，這種技能要不要Get呢？話說回來，服裝是重點，
2016-07-30 2 -
陳喬恩凍齡全靠吃睾丸？還把江一燕給帶壞了
陳喬恩在微博中寫到，“江老師帶我去摘蘋果啦~咬一口啦啦啦”，語氣中滿是小孩般的興奮活潑，看圖兩人玩得也是挺開心的呢！ 雖然《偶像來了》第二季改名成了《我們來了》，但依然不乏關注度。光是幾位新老女神的顏值就足夠吸引眼球了。這不，陳
2016-07-30 1 -
深水釣大魚的釣法和餌料搭配
魚諺有雲：春釣灘夏釣譚。釣魚人喜歡在夏天釣深水，因為深水容易中大魚，這種現象的產生不僅與溫度有關，也與水體含氧量及水壓有關。我們都知道，溫度越高，魚越喜歡到深水區納涼，但深水區為何很少出現小魚鬧窩呢，原因在於水越深，含氧量越低，水壓也越大
2016-07-30 6 -
減肥的關鍵不僅是毅力，而且要有方法！
近日，葉玉卿的家庭照曝光啦，在照片中，葉玉卿與老公女兒坐在一起，幸福感簡直爆。年屆半百的葉玉卿雖然是全職媽媽兼主婦，但她仍然保持身材，而且從照片中可以看出她那約16歲大的女兒胡芷欣也有遺傳到媽咪的好身材哦，笑容甜美，也是一個美人呀！雖然身
2016-07-30 2 -
減腰腹是減肥的第一步！
最近，湖南台的新綜藝《我們來了》又給觀眾送來一大波美女。我們的白娘子女神趙雅芝這麼多年過去了，容貌依舊那麼好看，關鍵是還增添了氣質。誰說歲月催人老，讓白娘子打臉了吧。還有陳喬恩，謝娜這些年輕好看的新偶像，每一個人都有自己的特色，每一個人都
2016-07-30 1 -
迅速減掉多餘的贅肉，我用自己的經驗告訴你！
近日，孫儷在微博曬出一組健身的照片，做著高難度的瑜伽，緊身的衣服將她的好身材完美展現，而且我們的娘娘還與教練練習拳擊，力量十足。在這麼熱的天氣裡，她還霸氣地說：“出出汗，才能消暑。”你們看，其實女明星也是和我們普通人一樣，都希望擁有好身材
2016-07-30 3 -
不僅僅有氧運動才是健康減肥方法！
最近最大的一個體育盛事就是2016的奧運會即將在裡約開啟！一大批熱愛運動，熱愛體育賽事的朋友們又有得追了。其實，現在一直都是在提倡全民運動，不管是為了身體健康的還是為了減肥瘦身！都是很有益處的。而近年來，有氧運動也深受人們的歡迎，比如游泳
2016-07-30 9 -
減肥不需要節食，但是要懂得吃！
近日，電影《封神傳奇》首映紅毯。範冰冰玫瑰花裙亮相力挺向佐同走紅毯成焦點，她輕撩秀髮露出肉感十足的胳膊依舊美豔動人。有人說范冰冰范爺其實不瘦，確實是這樣吧！但是範冰冰一樣看著身材很好，美貌出眾的她，氣質更是沒得說。其實體重雖然不能減很多，
2016-07-30 3 -
一吃就停不下來的絕味麻辣蝦，竅門在這裡
我這是過年買的大蝦，清理冰箱的時候，被翻出來了。對於大蝦我又愛又恨，愛的是大蝦的肉質鮮美，恨的是自己對大蝦過敏。以至於每次看到大蝦，最多是嘗嘗一個不敢多吃。有次是過中秋節，多吃幾個，第一天就是手背紅腫、奇癢無比，不得不去醫院，醫生
2016-07-30 1
