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讓辦公室白領一族遠離腰部疾病的妙招
現代白領長期坐在辦公室，很容易出現腰痛。那麼該如何保護腰部呢？下面就跟著小編來看看護腰的方法與技巧吧！腰是人體最重要的連接部位，人的好多活動都需要腰部來支撐，但你知道哪些姿勢最傷腰嗎？下面就一起來看看吧！ 護腰有哪些技巧呢？ 1、早晨起
2016-08-01 2 -
邊走邊吃早餐的3大危害
在路上邊走邊吃早餐幾乎成了城市一道亮麗的風景，匆忙的腳步，囫圇吞棗似的吃相，是每個白領幾乎每天都必須要體驗的。可是我們完全忽略了這對我們身體所造成的傷害。 1. 城市的污染已經成了不可阻擋的趨勢，在路上邊走邊吃早餐，使我們吃進去的不僅是
2016-08-01 4 -
皮膚熬夜狀態差？這樣給它“補眠”
熬夜不僅使人精神差，皮膚也會喪失水分，出現乾燥、毛孔大、出油等各種症狀。其實皮膚也是需要補眠的，那怎麼補才能恢復好皮膚呢？ 不同的睡眠情況會引發不同的皮膚問題，下面我們就一一分析。 情況一、失眠型 失眠的情況就是明明已經到床上，卻一
2016-08-01 1 -
只吃蔬菜還是瘦不下去？
不管是為了健康還是為了更漂亮，減肥永遠都是一個不過時的話題。為了瘦身效果好一點，同時也為了讓身體不流失基本的營養，大部分人都只吃蔬菜和水果……總之大家減肥方法各異，但很多人拼了命去減肥，也沒瘦下來。這是為什麼？絕大多數人減肥失敗的原因，
2016-08-01 3 -
不同臟腑排毒方法大不同！
說到養生，就不得不提到排毒了，我們身體時刻都在釋放出廢物，可偏偏有時廢物太多，排毒系統又不給力，就會堆積在身體內，影響五臟六腑的功能，從而經發疾病。所以排毒是養生必不可少的步驟，那麼，吃什麼可以排毒呢？ 針對不同的臟腑，有不同的排毒
2016-08-01 2 -
就算你再愛美 有些化妝品是不能用的
對自己的皮膚好，使用各種護膚品，為了美，使用著各種化妝品，這些都沒有錯，最重要的是你要知道自己應該用什麼樣的化妝品，因為很多化妝品都有化學成分，如果買的時候不注意區分，是會對皮膚造成傷害的。 一、女性應停止使用的化妝品 1、很油亮的
2016-08-01 5 -
女性大腿太粗？如何避免皮膚經常擦傷
大腿肥胖是許多女性常見的問題，除了比較不美觀之外，也可能會因為流汗經常的摩擦雙腿內側，導致發紅、起疹子等問題。為了預防，你可以使用嬰兒痱子粉、椰子油、潤膚乳液等來幫助潤滑，減少雙腿摩擦。 一、女性如何避免大腿皮膚擦傷？ 1、用嬰兒爽
2016-08-01 6 -
懶妹子也可以變女神，夏日美裙幫你搞定
【導讀】盛夏時節打扮的美美的是每個女孩子都想要的，但衣櫥裡的衣服又太多了，搭配反而變得麻煩，換來換去自己不知道穿哪件好，其實不如入手幾件美裙套裝，挑的對讓你看起來美美的，下面就讓小編來介紹一下這些或優雅或可愛的美裙套裝吧。 1、屬於你
2016-08-01 4 -
萬年不過時的條紋連衣裙風，你絕對能hold
條紋是時尚界的常青樹，幾乎是百搭又萬年不過時的基礎款，當條紋元素遇到連衣裙，又是一件必需剁手的衣服哦！我們時常看的條紋裝扮就是條紋短T加牛仔短褲，那樣穿太普遍，雖然條紋上衣可以顯瘦，但是搭牛仔褲還是很容易暴露腿部缺陷，條紋的連衣裙，很好詮
2016-08-01 3 -
男生票選的女生最性感部位，第一名竟然是TA！
女人身上的每個部位都是上天的精心雕琢，如果想吸引一個男人，除了內在、氣質和品德，第一眼還是靠外在。那麼對於男人來說，女人身上的哪些部位最為撩人，最引人探究呢？雖然對於這些你可能會莞爾一笑或嗤之以鼻，但是小編更希望女人能珍愛自己與身俱來的魅
2016-08-01 2 -
40歲的紫薇格格出嫁啦！單身胖MM的春天呢？
昨天，就在昨天，40歲的紫薇格格嫁給了老幹部！想想老幹部的長睫毛老幹部的顏，真是羨煞一群迷妹。可是你我這些單身狗的春天在哪裡，胖MM的春天又在哪裡......沒有自信都不敢跟男神say hi。人靠衣裝馬靠鞍嘛，穿對衣服就會好很多啦！今天，
2016-08-01 5 -
這個東西姐弟倆天天不離口，沒想到因此釀成大禍
文|秘笈君 現在，徐女士為自己的一雙兒女操碎了心，經常帶著兒女去醫院看病，大女兒10來歲，個子也不高，可是乳房卻出奇的大，遠觀就像胸前掛了兩個足球，這不僅讓孩子感受羞澀，還會每天給孩子帶來了沉重的負擔，總是異常的腰酸背痛。而小兒子的情況
2016-08-01 3 -
看人家寶寶聰明，婆婆到家後偷偷的給寶寶吃這些
文|秘笈君 小何的寶寶已經十個月了，一直是純母乳餵養，本來是件挺好的事，可是被她婆婆搞得煩死了。原來她婆婆一直反對寶寶吃母乳，說寶寶每天吃奶會變笨的，吃奶粉的寶寶聰明，於是就想盡辦法阻止寶寶喝母乳。後來小何才知道，表妹的兒子比他們早出生
2016-08-01 2 -
女人護膚，從基礎做起！
夏季是容易出汗的季節，這個時候各種肌膚問題就出現了，比如出油、長痘。所以，就要進行保養啦！1.20歲以後必須開始護膚25歲之前不做護膚，那麼25歲以後就只有哭，所以20歲必須開始護膚。因為成年人，20歲是花一樣的年級，很多人都是晚上玩，白
2016-08-01 4 -
少女時代 中國女人為什麼不“敢”輕易變老
開門見山，小編首先回答下標題的問題：為什麼中國女人不“敢”輕易變老呢？亞洲文化中以男權審美為基礎的價值觀崇尚的是少女臉，或者更直白一些，是“處女臉”。從18歲的男孩到88歲的男人對女人的審美都沒有變化，一樣喜歡的是18歲的少女。 最近，
2016-08-01 17 -
鐵皮石斛開花了，你的食譜中有它了嗎？
夏季是養生的好時節，因為夏季是眾多植物開花結果的時候，夏季也是水果最豐富的時候，如果不趁這個好時節好好補補自己的身體，豈不辜負了這大好時節嗎？在這個季節有這樣一種花，它美的不可方物，但是它卻沒有豔麗的顏色以及濃郁的花香，但是這種花卻是有非
2016-08-01 3 -
維生素D+鈣才是骨骼所需要的
構成人體挺拔的身材主要“原料”就是骨骼，而骨骼的健康是充斥了我們一生的，甚至不管我們是剛剛出生的嬰兒，還是已經滿頭銀髮、步履蹣跚的老頭老太，我們的身體依舊需要鈣質來強化我們的骨骼。然而骨骼對於鈣質的需求中間卻是需要一個催化劑或者叫轉化劑的
2016-08-01 6 -
小編：小時候我養了一隻名叫“小黑”的土狗~
相信很多人小時候都養過土狗（中華田園犬） ，現在，你還記得他嗎？小編小的時候家裡就曾養過一隻叫“小黑”的黑土狗，記得他是自己跑到小編家的，怎麼趕都趕不走，後來就乾脆收養了他做看家狗。 那時候家裡窮，買不起狗糧，每天就只能給他一些殘羹剩飯
2016-08-01 5 -
十二星座適合養什麼狗狗？鏟屎官？你養對了嗎？
現在很多人都希望養一隻狗狗，可是卻不知道自己到底該養一隻什麼樣的狗狗。於是小編根據十二星座的性格分析，為大家挑選了以下十二種狗狗，你最適合養什麼樣的狗狗呢？【白羊座-比熊】深愛自由，不喜歡受到外界的壓抑，有企圖心和冒險精神，勇於嘗試，精力
2016-08-01 4 -
歐美風入門級單品，遠離土氣穿出國際大牌範
在各種流行風潮中，沒有哪一種風格能像歐美風一樣席捲全球、人人皆愛的，這種風格的服飾大多剪裁簡潔但款型和細節十分出色，任何人穿都會變得更加自信、有範、洋氣、大牌，讓你徹底脫胎換骨、遠離土裡土氣。它們也總呈現出勇往直前的果敢與氣勢，很襯新時代
2016-08-01 4
