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喝對下午茶，讓你消耗熱量減少食量
下午茶減肥是很多職場女性青睞的減肥方法，它不僅可以豐富上班生活，還能起到不錯的瘦身功效，下午四五點鐘時，人體攝入的能量已經消耗得差不多了，這時候不妨喝杯花茶。像運動一樣，花茶有將熱量消耗掉的作用，還能輕鬆地削減了晚飯食量。大肚子茶 輕鬆甩
2016-08-12 5 -
讓你就醬“紫”一直瘦下去
女生最在乎的就是自己的皮膚和體重了。都麼希望有一種食物既可以保養我們的皮膚，又可以讓我們越來越瘦。最近小編就發現一種神奇的食物可以使你變瘦變美。它就是紫薯。富含豐富的蛋白質和纖維素，可以改善消化環境，清除腸道中的過多油脂。裡面的花青素還可
2016-08-12 3 -
女人經常喝，美白瘦身全搞定
面色紅潤、身材妖嬈是每個女性都想擁有的。有的女性為了達到這個目的，不惜做高強度的運動、節食，或者花費昂貴的費用去美容，小編覺得這些都不是安全健康的，費時費力還費錢，不如把功夫用在平時吧。我們每天都要喝水，不如在水中加上花瓣，會讓你不知不覺
2016-08-12 4 -
找到膚質差的癥結 美白就能一步到位
護膚美容，已經成為了女性之間最熱門的談資，工作之餘，把交換變美心得作為主要談資的女性不在少數。但是你一定要想清楚自己存在哪些問題才導致你的肌膚問題，一定要對自己的狀況有瞭解，然後才能吃出健康吃出美麗。低脂牛奶 這款低脂牛奶的口味比較淡，
2016-08-12 2 -
夏天越熱越要吃辣，才能爽爆全身
辣味是很多“吃貨”們都鍾情的味道，辣味的魅力在於，即使你眼淚打轉還能讓你欲罷不能。當美味細膩的肉食遇到刺激的辣味，更是讓愛吃辣味的肉食者們吃的盡興，辣的過癮！下面小編為你推薦幾款辣味肉食，喜歡的趕快收藏吧！麻辣牛肉幹 精選新鮮優質的牛肉
2016-08-12 2 -
後青春吃這些能長高 何須冒著殘疾風險去接骨
過了青春期，就等於是過了長身體的好時機，如果你還是對自己的身高表示不滿意的話，這是可能湧入你腦海的就是要做斷骨增高手術了，但是增高手術有風險，做之前一定要想好，今天小編教你幾種吃法，效果比增高手術還還要好哦！花生 花生能促進我們身體的發
2016-08-12 3 -
做菜時加一物，讓你的廚藝堪比五星級大廚！
我們經常會有這種感覺為什麼在飯店裡吃的飯菜滋味會如此美味，而在家自己做就沒有這種味道呢？難道真的是“技不如人”嗎？小編覺得廚藝是一方面，更重要的是家裡的調味品不夠全面，貼心的小編專門為各位美廚娘們搜羅了一些美味的調味品，趕緊入手在家烹飪出
2016-08-12 6 -
手機黨要注意眼睛保養，這些食物讓你更明目
都說眼睛是心靈的窗戶，我們每天都靠它來看這個世界。現在我們每天都面對電腦，手機，每天用眼量十分大。我們的視力越來越差。但是擁有清澈明亮、撫媚動人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和風采，而且能遮去或掩飾面部其它器官的不足和缺陷。1 綜合
2016-08-12 8 -
中了果醬的毒 就醬紫美下去
美容女王大S曾經說過；想毒死我很容易，只要告訴我喝了這個會對皮膚好，我會毫不猶豫地喝下去。這句話是不是道出了所有愛美女性的心聲呢？為了美，可是什麼都能捨得啊。其實吃就能讓你的皮膚越來越白皙水潤有光澤。讓你成為眾多女人中最耀眼的明星。1 草
2016-08-12 8 -
悶熱桑拿天，怎麼能沒有啤酒和小龍蝦
悶熱的桑拿天，來一瓶冰鎮的啤酒，再配上一盤鮮嫩爽口的麻辣小龍蝦，一邊剝著蝦，一邊喝著啤酒，甭提有多美，吃的不光是這個味道，更享受這種愜意的感覺。大蝦的鮮香口感越來越受到人們的喜愛，隨著飲食文化的升級，人們已經不能滿足單一的大蝦作為食物了，
2016-08-12 8 -
百變榴槤吃法 讓你更留戀
榴槤是一種營養價值極高的水果。經常食用可以強身健體，它還能改善腹部寒涼的症狀，特別適合痛經困擾的女性。對於榴槤我們是要不就是愛它愛的要死，要不就是恨它恨得要死。要不是因為怕上火，恨不得一天消滅一個。榴槤的還有很多變身吃法，讓你看過之後絕對
2016-08-12 4 -
還再羡慕那些“小腰精”，告訴你怎樣瘦腰最有效
吃什麼瘦腰最快最有效？肚子是最容易堆積脂肪的，當你久坐不運動，經常坐著躺著又或者有便秘問題時，小肚子就會慢慢隆起，逐漸讓你變成水桶腰大肚腩。為了不讓身材變形影響你的美貌，以下小編就來推薦下10種有效的瘦腰食品，輕鬆幫你吃掉小肚子!山藥脆片
2016-08-12 1 -
小病不是病？但病起來還真的會要命....
相信很多人都有一點小病小痛之類的經歷吧，而我們的做法一般都是不管，等它自己好。其實年輕的時候還行，但隨著年齡越來越大，如果還是這樣的話，那就不行了，因為很可能是身體給你下達的最後通牒...當然，這種情況基本很少！但平時裡也有一些看起來不怎
2016-08-12 4 -
如何靠食療來解決體內多餘的膽固醇？
DUANG，DUANG...膽固醇又升高了吧，哈哈，可喜可賀啊！再多一些肥肉，再多一些甜食，美好的生活就在明天.....三高正在向你招手！因此，接下來小編說的這些食物，可千萬不要吃哦，因為它們是膽固醇的天敵，也是你成為肥仔的道路上最大的絆
2016-08-12 7 -
寶媽必看：寶寶缺鈣的九大症狀，你必須知道！
媽媽們都知道寶寶容易缺鈣，很多父母擔心寶寶缺鈣會影響骨骼發育，尤其是是身高的增長。那麼父母們怎麼才知道寶寶是否缺鈣，該如何補鈣呢？其實寶寶缺鈣是有症狀的，如果你的寶寶有這些症狀，那麼寶媽們你們該為寶寶補鈣了。 一、寶寶缺鈣的九大症狀1、
2016-08-12 8 -
相見恨晚的國產護膚品，好用還便宜
在很多年輕人看來，國產護膚品看上去就像是八十年代用的 ，不僅包裝老土，而且價格不貴，肯定是便宜沒好貨。這樣一來，我們的國貨也就一直處於不溫不熱的局面，很是尷尬。 其實大家對國產護膚品都有一定的誤解，這些堅持了幾十年的老牌子，肯定有它們的
2016-08-12 3 -
繽紛飲料世界，這杯可以有
飲料作為人類生活中不可或缺的一類，產生的歷史其實非常悠久，早在很久很久之前，中西方就各自出現了極具地域色彩的飲品，並由此衍生出獨特的文化底蘊。比如被稱為世界三大飲料的咖啡、茶和可哥就是很好的代表。直至今日，這三種也是非常受到人們歡迎的飲料
2016-08-12 7 -
夏天喝水，講究還是很多的
夏季怎樣喝水最好？夏季氣溫高濕度大，人體大量出汗容易脫水，及時的補充水分很重要，所以一定要多喝水，那麼夏季怎樣喝水最好？不要著急，下面小編為您介紹，一起來看看吧。 夏季怎樣喝水最好？1、喝水要少量多次什麼時候喝，當然了有渴意的時候就一定
2016-08-12 32 -
在家裡吃牛排，你吃對了嗎？
眾所周知，日本和牛是全世界最貴也是最好的牛排，但是我相信對於大部分人來說，幾千塊錢一斤的和牛肉簡直就是無底線的炒作，再說，日本和牛目前是沒有取得出口到中國的許可的，所以有錢你也買不到！但是，但是各位吃貨朋友無需絕望，今天我要給大家科普的，
2016-08-12 4 -
你的嘴唇真好看，可不可以讓我親親你
七夕剛過，很多姑娘都還沉浸在與男票的幸福中甜蜜地微笑著，然而，卻有另一群人傷心欲絕！當情到深處想要更濃時，男票的嘴湊近只有幾釐米，卻愕然發現了你乾燥的嘴唇上還掛著一小片你剛剛撕過的嘴皮，頓時沒有了欲望！實在太嚇人了有沒有！尷尬得只想立馬撞
2016-08-12 1
