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減肥沒那麼難，教你邊吃邊瘦！
幾乎所有的女孩子進健身房，都會擔心一個問題，就是會不會練出一身結實的肌肉，讓自己看起來更壯？記住，是做輕鬆可以燃燒脂肪的有氧運動，來加速血液的迴圈，而不是做鍛煉肌肉的重量訓練。減肥也沒那麼難，教你邊吃邊瘦的輕鬆減肥方法！ 1.如何對付橘
2016-09-01 8 -
在這看顏的世界，不會這個怎麼混下去？
世界上沒有妹子嫌自己臉小，但是99.9%的妹子都嫌自己臉大。雖然這話說的有點誇張了，但是臉大的確是困擾萬千少女的疑難重症，有很多愛美的妹子選擇了整容這條不歸路，雖然外邊看起來是美麗了許多，但背後的心酸只有自己知道：不能大笑，怕撕裂；不能摔
2016-09-01 2 -
有一種年輕保養秘笈，就是有效收毛孔
毛孔粗大可是肌膚頭號大問題，看著粗大的毛孔都可以塞進芝麻粒了，簡直噁心死了！！關鍵一看這糙皮妹子似乎肯定是已婚的少婦啊？而實際她們是剛剛走上澀會的小妹妹啊，就因為粗大的毛孔讓自己顯老了十幾歲？還比不過公司三十幾歲的老姐姐，面部看著白嫩細緻
2016-09-01 5 -
小白鞋把時尚玩死是什麼體驗？
姑娘別停留在偷穿媽媽鞋子的時代了，連時尚圈裡的達人們都拋棄這舊思想，回到我們少艾時期的純真樸質。小白鞋已經完美的將時尚玩死，哪個國際模特或者時尚達人，沒有必備一款小白鞋，這已經成泥石流了。 小白鞋遇上精緻典雅的連衣裙，也能詮釋出別具
2016-09-01 3 -
秋天這麼吃紅棗，口感營養都加倍
在天氣乾燥的秋天，吃上一些滋補的大紅棗真是再好不過了，紅棗富含多種維生素以及氨基酸、蛋白質等營養元素，對人體有著很好的養生保健功效。除了買上一些新鮮的紅棗直接食用，還有很多紅棗的特別吃法呢，好吃又營養！下面我們就來看一看： ① 紅棗泡水
2016-09-01 1 -
在成都買一套房的錢，夠在其他地方買幾套？
說到成都的房價有人哭有人笑笑的是，成都作為新一線城市房價跟武漢、南京、蘇州等城市相比便宜了有10000元/平！哭的是……更可怕最近成都房價蹭蹭漲六大中心城區房價均價已達到11000元/平！近郊房價也超6200元/平 （圖片來自成都房幫幫
2016-09-01 3 -
如果你生了二胎，卻未能兒女雙全！感人！
想當年還曾懷著大寶的時候就想：這輩子一定要兒女雙全，湊成一個好字！ 因為…我會讓兒子穿的帥帥的、把女孩打扮的美美的！ ▲我想可能女兒長得像爸爸，兒子長得像媽媽，一起出去玩的時候，爸爸抱著女兒，媽媽牽著兒子，一家人穿著親子裝，幸福指數一定
2016-09-01 2 -
躺在床上就能過出品質生活？！
累成狗的工作之後，回家其實只想著〝葛優癱〞或是〝碧瑤坐〞，然而食材不能自己做成飯，垃圾不會自己長腳跑出去......欲哭無淚的心情搭配上疲憊至極的身體，簡直就是痛不欲生！其實想做懶人並不難，拔特！首先要有強大的科技作為支撐！沒有智慧的家居
2016-09-01 4 -
跑步也要提高效率，不只是比拼洪荒之力！
耗費較少的能量跑出更快的速度，這就是跑步效率的問題。變得強壯 要想變得強壯，不能只進行一些典型的多關節運動，像弓步、深蹲等，也要進行一些簡單的運動。簡單的運動看起來不起什麼作用，實際上它會幫助啟動和加強疲軟的、不活躍的肌肉。 跑步手機腰
2016-09-01 8 -
蝦說！用鮮味聞名世界
大蝦是很多人無法抗拒的美食，很多人都愛它鮮嫩脆彈的口感，本來在小八的世界裡就只有兩種蝦，那就是油燜蝦和小龍蝦，但這些年隨著我吃貨閱歷的增長，一點一點刷新了我對蝦的認知。這個世界上蝦的種類多種多樣，並且各具特色，此外，和野生蝦一比，養殖蝦確
2016-09-01 1 -
牙齒太黃甚至連笑都不敢笑，你有救啦!
都說愛笑的女生運氣不會差，可牙齒黃的連笑都要注意，生怕一口大黃牙會遭人恥笑，讓自己形象受損，真心做到了笑不露齒的地步。一口健康潔白的好牙可以讓我們自信的展示談吐，讓一個人的氣質提升幾個檔次，可是經常去醫院洗牙，不僅價錢貴還會損傷牙齒，那麼
2016-09-01 3 -
過了預產期，胎寶寶還死皮賴臉不出來，怎麼辦？
辛辛苦苦懷胎十月，好不容易到了預產期，本以為可以卸貨了，可寶寶就是不願意出來，這是鬧哪樣呢？ 這時候，准媽咪們是要順其自然等他來報導呢，還是趕緊選擇催生呢？且看看專業人士怎麼說。有資料顯示，目前僅有5%左右的胎兒是在預產期內分娩的，而近
2016-09-01 5 -
今年中秋節這樣過，月餅紅酒配清茶
中國傳統的中秋節即將到來，根據我國古代的曆法計算，一年之中包含四季，每季分為三個月，分別被稱為孟月、仲月、季月三部分，因此秋季的第二月叫仲秋，又因為是農曆八月十五日，處在八月中旬，所以又稱“中秋”。中秋代表的是團圓，是吉祥。每逢中秋節需要
2016-09-01 3 -
新學期想脫單？留一部分生活費給香水！
都說女為悅己者容，新學期來到，想儘快擺脫單身狀態？想勾搭學弟學妹？沒有香水怎能行！趁著剛拿到生活費，不如及早給留出一部分香水錢~~·····························女人要提升自己的逼格，不得不認識一下今年各大品牌新
2016-09-01 1 -
什麼！原來你睡前都不護膚？別說不知道要這樣做
說真的，很多女孩子都說白天沒時間護膚，可是晚上睡前也不見得積極護膚。有些人洗澡之後，就讓臉蛋“素顏”了，怪不得皮膚比別人差哦。你知道嗎，睡眠時間佔據我們一天的40%，是超棒的護膚時間，別再說你不知道要這樣做啦。睡前好好保養，能讓你在一天一
2016-09-01 2 -
你經常忽視的美麗——廚神的戰衣
很多女人每天都要在廚房忙碌上好久，用心為一家人做出可口的飯菜的同時。卻往往忽略了自己的形象。如果圍著一條皺不拉幾的醜圍裙，即使再美麗的女人，光彩也會暗淡幾分。其實一款好看的圍裙會讓做飯這件事變得很有趣。工欲善其事，必先利其器。系上一條漂亮
2016-09-01 4 -
用這些為孩子打造專屬童話世界
人之初性本善，孩子的童年是人生的關鍵時期。童年時期的孩子們想像力天馬行空，是最活躍的時候，他們沒有收到來自社會各種知識與思想的束縛，有著豐富的想像力。父愛與母愛都是非常偉大的，每個父母都想盡全力給孩子最好的東西，當現在的獨生子女輕而易舉地
2016-09-01 1 -
秋天有種冷叫“媽媽覺得冷”寶寶委屈~
朋友裡有位在兒科醫院工作的同學，跟他閒聊時他抱怨最近太忙，每到秋冬季節去醫院看診的孩子就多了起來，這些孩子裡受寒感冒的倒是不多，更多的確是捂出病來的！出現這種情況的大多數是不瞭解寶寶過熱的危害，其實都是好心，秋天一場秋雨一場涼嘛，怕凍著寶
2016-09-01 1 -
回頭率超高，秋季的三款必備衛衣！
女生們這樣的季節，總是不知道穿什麼。穿了兩個月的短袖T恤，早就穿膩了，而且，天氣漸涼，短短的衣服也不太適合了。可是過於厚重的又太熱，這時候，就是衛衣的舞臺啦。衛衣可謂是春秋冬都合適的，百搭款，既能凹造型，又能裝乖學生妹。配上牛仔褲，帆
2016-09-01 2 -
淺食五穀漢方，真正的養生減肥之道
縱然減肥的方法再多，但是越來越多的朋友還是比較喜歡飲食減肥的，因為飲食減肥並不像其他的減肥方法那樣，給身體帶來的負擔特別的大，相反的飲食減肥比較的愉悅，同時也可以滿足我們的味蕾，五穀減肥就是非常常見的一種飲食減肥方法，而目前最有效且經得住
2016-09-01 10
