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辦公久坐居然煉成了“小腰精”
對於經常坐在辦公室工作的人群來說，由於長時間坐著不運動，腰部很容易堆積脂肪，形成“游泳圈”，這讓很多辦公室姐妹感到很煩惱。可是由於工作性質和時間上的不允許，腰部堆積脂肪在所難免。小編推薦給各位一些食物，坐著都能瘦哦！潤腸通便的蜂蜜 蜂蜜
2016-09-08 1 -
“生不如死”那幾天 它可能救你一命
很多女性都被痛經所困擾，面對著生不如死的那幾天，不僅讓身體飽受痛楚，嚴重的還會影響到正常的生活和工作。難受的時候，別再只知道喝熱水了，有很多食物就能有效的緩解疼痛，幫你解決這一煩惱。雲南黑糖塊 雲南黑糖塊採用雲南天然有機紅皮甘蔗，經多道
2016-09-08 1 -
做鴨的價值，高蛋白高顏值美味零食鴨子系列
適量吃鴨沒有壞處，比如鴨肉鴨掌的好處如下：1.鴨肉中含有豐富的蛋白質，而且消化高。容易被人體吸收。 2.鴨肉中所含B族維生素和維生素E較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病，神經炎和多種炎症，還能抗衰老。 3.鴨肉中蛋白質約為16%~25%，比畜
2016-09-08 8 -
玩味“褪色”時尚，釋放青春正能量
可以說秋冬季就是裸色的季節。不管是草木還是穿衣都是有著“褪色”的感覺，可能沒有夏季那麼有激情，但是還是有一些獨特的味道在裡面哦，而且關於裸色其實是很受一些氣質寶寶喜歡噠，而且顏色在我們每個人的眼裡都是有性格的，藍色深邃富有魅力，橙色活潑充
2016-09-08 3 -
吃走秋膘 遊走脂肪 讓你想不瘦都難
秋天游泳鍛煉時其健身價值要比夏季高。人在水中活動的阻力比在陸地上大12倍，手腳在水中運動時，背、胸、腹、臀和腿部的肌肉能得到很好的鍛煉。而且人在水中喪失熱量的速度會很快，大量的熱量會在游泳當中消耗掉。如果搭配著不會貼秋膘的美食，另外通過游
2016-09-08 2 -
不一樣的復古風潮，玩轉色彩才是大家風範
復古又回潮，現在很多復古的時尚備受推崇，素珍瑪麗鞋，方頭鞋，復古裙又開始在街邊顯現，其實有時候回頭望去，在八九十年代的穿搭放在今天依然潮流的不要不要的，與其說的復古回潮，不如說是對經典的致敬和懷念吧，雖然過去的大勢已經不復返，但是今年的復
2016-09-08 6 -
泡面口味千千萬 你最鍾愛哪一款？
泡面口味千千萬，人們吃泡面除了圖個便利之外，泡面越做越好吃也是吸引我們購買的重點之一。除了傳統的紅燒牛肉麵、老壇酸菜面，泡面還有很多其他的味道，現在的泡面種類甚至都能做出泡面宴席了，還沒吃全的親們趕快品嘗一下不同口味的泡面吧！海鮮拉麵
2016-09-08 7 -
呀！你也討厭這些美食呀，我也是哦！
誰說只要是吃的就一定要喜歡了，不一定呢，比如說有的食物是有人喜歡有人討厭！ 比如說這款隔著老遠都會聞到臭味的臭豆腐，反正小編是吃不下去的啦，黑黑的，臭臭的，吃起來真的是臭得不要不要的呢，但是有的人卻十分的喜歡吃，因為它們覺得這吃起來真的
2016-09-08 1 -
睡前喝普洱熟茶，對身體有哪些影響？
導讀：對於一些茶友而言，喝茶已經成為生活習慣的一部分，不喝總覺缺了點什麼，但晚飯後、睡覺前喝綠茶或者新生茶會影響睡眠，因而茶性溫和的熟茶成了首選，那麼“睡前喝熟茶對身體有什麼影響嗎？”下面本期就為茶友詳細解答。 1、不影響睡眠 茶葉
2016-09-08 9 -
上班族的早餐這樣吃！方便省時又營養哦！
想必大多數人跟小編都是一樣的，早上能多睡一分鐘是一分鐘，不到最後關頭是絕對不會起床的。因此不吃早餐早已經是習以為常了，其實這樣做是大錯特錯的，要知道早餐是人一天當中最重要的一餐，如果不吃的話，不僅營養跟不上，而且還對身體造成很大的傷害！當
2016-09-08 3 -
美妝新技能get唇膏不畫唇，既當腮紅又變眼影
你是不是也老早聽說了口紅的強大作用？即是唇膏，也能完成眼影、腮紅、身體彩繪……但對於其打造的過程卻不曾瞭解一二，相信很多人都期待瞭解這個強悍的小工具是如何完成這一項項工程的。★首先要根據自己的喜好，挑選唇膏色號。珊瑚色、粉橘色的唇膏妝效柔
2016-09-08 6 -
我做人這麼努力，難道只為了吃一碗醬拌面？
每天都是各種努力，從還沒出生的時候就在努力，到出生的時候就努力的吃努力的喝努力的長大，長大過後又努力的上學讀書，努力的烤好成績，努力上好的學校，畢業的時候努力的找工作，努力的掙錢~~~~感覺這人的一生怎麼全都在努力去了，不過說句實在話哈，
2016-09-08 6 -
用銷魂的吃相圈住百萬粉絲，你知道是誰？
根據不靠譜小編的定義，吃貨的基因是隱藏不了的，因為當它面對吃的那一刻的時候就已經被自己的舉動出賣了！ 都說你除了吃還會什麼？還會餓啊，不餓怎麼吃麼！雖然知道吃東西會長肉肉，可是不吃的時候會不高興的，一部高興就想吃東西，一吃東西就亂吃，一
2016-09-08 7 -
一天吃五頓，竟然瘦了，羡慕嫉妒就私藏吧！
每天都在想吃什麼好，什麼好吃，吃了什麼好！ 表一臉嫌棄的樣子或者是一年不安逸的的樣子看著我，因為很多人都是這樣子的不是嘛，畢竟，民以食為天，吃什麼是老闆姓每一天都在乎的問題呢，所以，一個人如果不考慮每天吃什麼的話就真的好沒意思哦！ 雖
2016-09-08 2 -
滿滿的全是肉！怕胖的趕緊繞道吧！
江山易改，本性難以！用這句話形容一個吃貨，簡直是太合適不過了！尤其是那些無肉不歡的肉食者，什麼減肥的諾言的都是浮雲好不好，總之是有肉吃就行了！當然，小編就是這樣的一種人，還是那種死吃不胖的人.......哈哈，我可不是來拉仇恨的哦，說了的
2016-09-08 3 -
誰說國貨不行，這些國貨美妝你值得擁有
有人說，懷舊是種態度，也有人說它是一種生活方式。但如果只是純粹懷舊，難免會陷入“矯情”的尷尬境地。時下，許多美眉正一邊用著國外大牌護膚品，一邊忠心耿耿地使用著自我感覺非常好、價格又便宜的老牌化妝品。將懷舊與時尚相結合，聰明的美眉喜新也不忘
2016-09-08 6 -
痘痘這折磨人的小妖精，您還不收了它？
現代人的工作壓力大，一旦緩解不當，就容易出現上班焦慮症，從而影響我們正常的工作和生活。焦慮還會導致內分泌失調，從而臉上就會長出痘痘來，痘痘這個折磨人的小妖精，是女性天生的宿敵，讓人束手無策，走後有可能還會留下永恆的印記。 但是告訴您，痘
2016-09-08 4 -
熬夜還想有好肌膚?你需要這樣做
現在女孩子因為加班或者煲劇經常熬夜，有的已經養成習慣，就算沒什麼事也是超過12點才能入睡，於是出油冒痘、皮膚暗沉、黑眼圈等各種肌膚問題都找上門，長期下去還會長斑、皮膚變換等等問題出現。知道熬夜不好，但是有時候不得已或者不小心熬夜了，要怎麼
2016-09-08 7 -
准媽媽注意！臨產前切忌這五點！
臨近預產期的准媽媽是不是都開始緊張起來了呢，尤其是對於新手媽媽來說，不禁會有這樣的疑問：孕婦臨產前幾天的徵兆是什麼呢?臨產前需要準備什麼，又有什麼症狀呢?緊張是難免的，但是媽媽們產前要切忌5件事哦，接下來小編就帶你瞭解一下關於臨產的那些事
2016-09-08 4 -
以前煮玉米都錯了，這才是正確的方法
好多人都愛吃玉米，有時更會自己煮玉米來吃。不過，每次煮出來的玉米吃起來卻覺得有點硬，無法媲美外面賣的又香又甜的水煮玉米？這篇文章將告訴你煮出好吃玉米的秘訣，學會了說不定你還可以因此而開檔玉米攤呢！首先，一定要選擇新鮮玉米，最好是選擇剛
2016-09-08 3
