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備戰全程馬拉松，需要達到多少跑量？
疑問跑友：秋天的樹親愛的王老師，跑全馬前要達到怎樣的一個跑量才能心裡有底，去參加全馬呢？回復跑量與跑完全程馬拉松（42.195公里）的幾率有著直接關係。每月跑量多的跑者在比賽中，中途不會停下來走，跑完全程的幾率比跑量少的人大得多。下圖是每
2016-10-26 1 -
雙11給娃除了玩具還買啥？
寶寶玩具一定要根據寶寶的月齡來購買，否則，寶寶會不感興趣，也喪失了寓教於樂的意義，只能是浪費金錢哦！ 那麼除了玩具，雙十一還應該給寶寶買點啥呢？咱們接合不同月齡寶寶玩什麼玩具來一起說說吧！【0～3個月寶寶】新生寶寶的玩具主要的功能是用
2016-10-26 3 -
雙十一來襲快給衛生間換裝
衛生間是家裡重要的角色，每天都要進行洗漱、洗衣服等等，所以保持一個乾淨、整潔、方便的衛生間哦~衛生間的空間很小，但是也要五臟俱全，好好整治衛生間，把這個狹小的空間打扮的優雅、時尚，但是又不缺失生活氣息。碰上一年一度的雙十一全球購物狂歡，趕
2016-10-26 4 -
不可錯過的寶寶護理產品！
寶寶皮膚嬌嫩，護理更要注意，讓我們來看看寶寶皮膚的特點和護理方法！特點1：容易吸收外物由於嬰兒皮膚的容易吸收外物特性，對於同樣量的洗護用品中的化學物質，寶寶皮膚的吸收量要比成人多，同時，對過敏物質或毒性物的反應也強烈得多。所以，保護好寶寶
2016-10-26 3 -
誰說卸妝是件小事？竟然比化妝更重要
有句說給女生的箴言：會化妝不如會卸妝——是的，誰都不會否認卸妝的重要性，對影響皮膚的外在因素上卸妝占的比例太大了。卸妝不徹底容易造成面部垃圾堆積，如果你偷懶將會給肌膚帶來嚴重的傷害。卸妝可不是光用卸妝油塗一臉就行了哦,卸妝有很多需要注
2016-10-26 3 -
雙11精明媽都給寶寶囤口糧
從逛論壇、看朋友、托關係、找門路千辛萬苦為寶貝找到一罐好奶粉，到中國式搶奶粉引發多國限購事件，寶貝的口糧問題，不僅牽扯著成千上萬愛孩子的父母的心，也引發出一系列經濟、社會、娛樂話題。最近討論比較熱的話題，難得回到了配方奶最基本的食用功能本
2016-10-26 3 -
圓臉怕什麼？耍點心機變V臉
這個是顏控的時代，一張漂亮的臉蛋是你傲嬌的資本，從明星到路人，無一不愛小V臉。要知道，精緻的小臉，一個回眸，亂花漸欲迷人眼，獨愛迷人上鏡小V臉。好多妹子覺得，想要小V臉在臉頰鼻樑畫幾筆就行。想要妝出小臉蛋，一支修容筆真的不夠啊！別急，圓臉
2016-10-26 8 -
好枕頭，讓寶寶頭型美起來
關於寶寶頭型問題，相信很多媽媽們也同樣糾結過："家裡老人總是說，要讓寶寶把後腦勺睡平點，就是把頭固定住，仰面朝天的睡覺。這樣以後梳小辮子好看。"雖然這種習俗或許通常情況下還不至於讓嬰兒發生嚴重的頭顱變形(嚴重的畸形會致使嬰幼兒腦容量不足，
2016-10-26 4 -
提高抵抗力，雙11好品推薦
秋冬季是疾病的多發期！為了幫孩子提高抵抗力，讓孩子少生病，家長們紛紛把目光投向了“昂貴”的保健品，可是吃保健品真的能提高孩子抵抗力嗎？現在就跟大家聊聊：提高孩子秋冬季抵抗力的正確方法。【半歲~3歲的寶寶秋季更易生病】寶寶在6個月以前很少生
2016-10-26 3 -
新生兒眼縫長，將來眼睛大？
文/鮮鮮 指導專家/何豔（上海新科醫院康復中心副主任醫師）一位爸爸的疑問：我跟我老婆都是雙眼皮，我也懂點遺傳學，如果我和我老婆都是Aa，那我們的孩子有四分之一的概率是單眼皮。最近我的女兒誕生了，眼線很長，可是眼睛卻很小。現在是第五天了，眼
2016-10-26 16 -
講真，你是不是也曾懷疑過抱錯娃？
文/小紅姐這幾天，有關產房的新鮮事兒可真不少，在浙江的麗水一家醫院，就發生了這麼一件稀奇事兒。一名孕婦在醫院生完孩子，醫生和家屬說，是男孩，但是，當孩子從產房裡抱出來交給家屬時又變成了一個女嬰。醫院解釋說，當時產婦自然分娩一個女嬰，因為護
2016-10-26 5 -
雙11值得種草的大牌好物！
其實小編日常蠻節儉的 哈哈，偶爾消費相對高一些啦。但是雙十一不一樣，可以使勁囤這些大牌好物啦，好像不用錢一樣（偷笑~）。日常一些大牌的護膚品、化妝根本不是我這個層次所能消費起的，這次我要大膽一試，放開我的手，看看小編帶來的這些，一次囤個
2016-10-26 4 -
愛美必囤雙11化妝美物！
俗話說“金無足赤，人無完人”，每個人或多或少會有不完美之處，外面的不完美就得用妝容來掩蓋了，化妝能讓人變得自信許多，也是對別人的一種尊重，愛美的小夥伴就得擁有一些日常化妝品，一年一度的雙十一即將到來，想必小夥伴們都準備放開雙手了吧，看看小
2016-10-26 4 -
雙11攻略|化妝品牌大起底
相信目前大多數妹子們的生活日常大都在整理自己的購物車，清算自己手頭上的流動資金以備一年只有一天的雙十一購物狂歡大戰。而其中最能吸引妹子們的大概當屬化妝品了，為了自己的美麗，即便剁手也值。 但卻總是被各大化妝品品牌的促銷和宣傳迷的暈頭轉向
2016-10-26 6 -
雙11女神秋冬必備款！
每天早上一起來，雖然衣櫃衣服一堆，但是每個女人都會感覺自己的衣櫃總是缺少那麼一件衣服，總是覺得沒衣服穿，就會不停的買、買、買......於是乎就買了一堆之後可能不穿的衣服，既浪費了金錢又堆滿了衣櫃，那麼，問題來了，秋冬季必備的款式有哪些呢
2016-10-26 6 -
賺翻了！雙11底妝囤貨指南
眼看著一年一度的購物狂歡日——雙十一的腳步越來越近，各種品牌底妝每天都在換著花樣的拋出他們的“橄欖枝”，讓已經列出購買底妝清單的MM們也越來越激動。但是琳琅滿目的底妝產品，層出不窮的促銷方案，總會讓妹子們挑花眼。 究竟選誰最划算，究竟哪
2016-10-26 5 -
秋天如何保濕，保濕要注意哪些事項呢？
秋冬季節是非常乾燥的，很容易造成肌膚缺水的狀態，甚至開裂的情況，愛美的小夥伴一定要注意肌膚保濕的工作，是重點。但保濕中也得注意一些禁忌，千萬別盲目進行，為了能擁有好的肌膚，一定得把小編的這些經驗給看完哦，注意這些才能擁有嫩白細膩的肌膚。
2016-10-26 10 -
不會搭配怎麼辦，兩件套幫你辦！
早上起來穿衣服的時候最煩搭配了，穿上一件美美的上衣不知道下面該穿什麼？穿上一條褲子，又不是到上面該配什麼，小夥伴們，小編發現一個秘訣哦，買一身套裝，讓你搭配起來無煩惱！ ▲這是一款體育課都可以穿的套裝哦，採用科技的印花，時尚大方，休閒的
2016-10-26 6 -
你的孩子經常長眼屎？不是小事，得重視
這段時間，小張2歲的寶寶每天早上起來眼角都出現很多的眼屎，常常需要一會才能夠睜開眼睛。依據以往的經驗，小張覺得可能是上火導致的，加上最近工作比較忙，她並沒有將此事放在心上。 【寶寶秋冬帽 毛呢材質短簷款式】但是幾個月過去了，情況並沒有好
2016-10-26 11 -
4種坑娃神器，很多家庭都在用
關於帶孩子方面，婆媳之間少不了磕磕絆絆，不少奶奶眼裡的帶娃神器卻是當媽的唯恐避之不及的。今天說的這4樣坑娃神器，很多奶奶都愛用！ 坑娃神器TOP1：開襠褲坑娃指數：★★★★★我想第一個絕大多數奶奶都中招了，這個舊傳統延續了幾百年，奶奶們
2016-10-26 2
