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夢想中的品質生活，其實離你並不遠
說到品質生活，不只是喝著星巴克吃著私房菜。多注意一些生活中的小細節、更愛惜自己和家人、對生活多些熱愛，生活就可以更有品質，更美好。 Δ睡不夠，胖來找 冬天到了，又出現了許多減肥不成反貼膘的小夥伴。不要再埋怨寒冷的天氣和不想動的自己
2016-11-15 6 -
裝修再美的餐廳，少了美哭的餐具，都是遺憾
費勁九牛二虎之力，終於將餐廳裝修成了自己喜歡的樣子： 唯美清新，寬敞明亮。有自己喜歡的照片牆，也有浪漫的鮮花。 然而， 是不是少了些什麼，每次吃飯的時候，總感覺自己的餐具配不起自己精心打扮的餐桌和餐廳，有種難以言說的low。細究原
2016-11-15 2 -
怎麼把小客廳變美，巧妙裝修有絕招
家裡的 客廳太小不是你的錯。但是因為客廳小，而不去好好裝飾一下，就是你的錯了。小客廳裝修有些必須遵循的真理一定要謹記，比如說傢俱要少而精，要保持整潔，做好收納等等。 但是，小編今天跟大家說的是，如何把小客廳裝飾得更美，有家的味道，而
2016-11-15 10 -
想減肥用這些代替主食 告別冬季暴肥！
主食對於一個人來說非常重要，特別是想要減肥的妹子，不吃主食會影響身體的正常迴圈，體重不減反增那可就坑爹啦！那麼減肥期間吃什麼主食，應該怎麼吃才能讓減肥事半功倍呢？不妨用下面這些代餐代替主食，這個冬天告別暴肥吧！代餐纖維粉 用代餐粉來代餐
2016-11-15 7 -
減肥刮油喝什麼茶最有效？
瘦身減肥對於很多人來說都是一種非常苦惱的事情，下面就介紹給大家幾個茶水瘦身方法，幫助大家通過不同類別的茶品來達到瘦身減肥的目的，那麼就來看看您適合哪一種減肥茶品吧。蜂蜜柚子茶 柚子中含維生素C比較高，有一定的美白效果。蜂蜜中含有的L－半
2016-11-15 3 -
舊房大改造，氣死剛買房的鄰居了
買房子是現代人最頭疼的額問題，如果家裡面有一套現成的房子哪怕是破舊不堪的，花點錢改造一下也會比買商品房省很多，都說舊房子水管牆壁什麼的都老化嚴重改造起來很不容易，今天小編就來手把手教大家如何把破舊的房子改造的親媽都認不出來。 【客廳改造
2016-11-15 8 -
選好飄窗暖物，盡享冬日閒暇時光
上帝會保佑那些粉絲“訂閱”我的人都幸福呦↗↗寒冷的季節來的悄無聲息，讓人有些措手不及，似乎人們還沒和夏天熱乎夠，冰冷刺骨的冬季已經大步逼近了，而這似乎也不是壞事，雖然有寒冷但也有溫暖的太陽，比如在自家的飄窗上享受陽光的沐浴也是一件極其舒
2016-11-15 6 -
關於羽絨被，你不知道的幾個秘密
一個被子一張床，一床好的被子可以讓你的睡眠變得更加舒適。所以在選購的時候會，對被子的質感、材質以及填充物進行仔細的對比和考慮，選擇對屬於自己的被子才是最重要的。羽絨被是屬於比較高檔的床品，在選購時受到很多享受型人士的青睞，那麼羽絨被有哪些
2016-11-15 3 -
馬克杯你真的瞭解嗎
在生活中，有許多個頭不大，卻與我們朝夕相伴的物品，比如正放在桌上的一隻杯子。而一隻使用廣泛的馬克杯，更是能夠玩出不少新鮮花樣。經常聽到某位朋友得意洋洋地介紹自己手中的杯子，而那只杯子，可能已經與它相伴數年，甚至更久。 個性馬克杯點綴
2016-11-15 2 -
關於冬季暖寶寶你不得不知道的小知識
最近這段時間氣溫開始下降，甚至有不少地區氣溫已在零下攝氏度相信在天氣變冷後，看官們每天起床都想是這個狀態 可是往往都是凍得瑟瑟發抖……起床需要莫大的勇氣，於是很多朋友就開始使用各式取暖設備，什麼電熱毯、暖寶寶、熱水袋……一個不落的統
2016-11-15 3 -
8款低脂健康食物，幫你塑造完美s形身材
對於女性而言，減肥瘦身就是其一生的事業，無時無刻都在為之努力著，就如擁有天使面孔、魔鬼身材的“維密天使超模”米達蘭可兒，看著她如此凹凸有致的身材是不是讓你無比的羡慕嫉妒。但小夥伴們需要知道的是，能保持這樣完美的身材背後也付出了不少的努力，
2016-11-15 5 -
經期常吃暖宮食物，皮膚變得緊致光滑了
隨著冬季天氣越變的寒冷，女性寶寶們是不是時常感覺手腳冰冷、腰酸背涼、小腹冷痛，儘管裹上厚厚的外衣也溫暖不了你；除此之外，每當大姨媽造訪，還出現痛經、長痘讓皮膚越變越差，失去原有的光滑細膩感，還越來越暗淡無光，讓人頓感苦惱，有木有？如果此般
2016-11-15 1 -
滋補食物不離手，紅潤肌膚常常有
素來中醫就有“冬令進補，春天打虎”的說法，也就是說，冬天通過調補，到春天就不容易生病。其實這只是一種比喻的說法，相對於春秋，寒冷的冬季確實是十分適合滋補的季節。特別是對於體虛經常痛經的女性朋友而言，冬季常吃一些補血益氣的好物進行調理，不但
2016-11-15 2 -
運動期間的早餐該怎樣搭配才營養瘦身？
假期的第二天，小編還是一如既往的在宿舍帶著哪都沒去。看著朋友圈裡人山人海的景點照，小編暗自慶倖，與其出去跟人擠還不如去人煙稀少的足球場裡多跑兩圈減減肥。其實放假處理可以出去旅遊之外，還有一個好處就是終於有時間好好的吃個早飯了。不管幾點起床
2016-11-15 6 -
每個喂夜奶的晚上，這些神器讓媽媽輕鬆又高效
缺覺應該是每個新手爸媽必然面對的第一大難題，尤其是需要頻繁餵奶的前三個月裡，媽媽們簡直是一夜無眠。初次面對高頻的哭鬧，嚴重缺少的睡眠媽媽所承受的壓力不是普通人可以想像的。如何拯救缺覺的新手媽媽？我們的目標是高效！舒適！當然最終目的還是讓寶
2016-11-15 4 -
給寶寶剪頭髮如何輕鬆hold住？
寶寶的頭髮生長的速度那是一個飛快啊。然而面對寶寶剪頭髮時周而復始的各種抗拒各種哭鬧，當媽的哪只一個心累可以形容。然而寶寶的剪髮焦慮，該如何淡定搞定呢？1、爸爸媽媽身先士卒樹立好榜樣有的寶寶抗拒剪頭髮是因為陌生的環境，然而有的則是因為寶寶將
2016-11-15 6 -
減少新生兒吐奶的七個妙招
新手爸媽看到新生寶寶吐奶，一定會非常緊張，不知所措。其實，對於寶寶吐奶這件事，大家也不必太擔心，因為幾乎每個寶寶都出現過吐奶的問題。 據統計，三個月以內的寶寶50%都會有吐奶現象，尤其是在喂完奶之後。所以，准媽媽現在學習一些關於吐奶的知
2016-11-15 4 -
寶寶冬天睡得好，這幾點你可能不知道！
寶寶睡覺，是困擾很多媽媽的一大難題。怎麼哄都不肯睡，放下手就哭，睡不夠半個鐘又醒，很多寶媽都快要被孩子搞瘋了。為了讓孩子睡個安穩覺，粑粑麻麻有好的休息，小編建議麻麻可以在這幾個方面來提高寶寶的睡眠品質。第一步：洗個舒舒服服的澡秋冬來臨，粑
2016-11-15 3 -
寶媽學堂，冬季洗衣小訣竅
寒冷的冬季馬上就到來啦！對於各位寶媽們來說，最討厭的莫過於洗衣服了，尤其是碰上洗羽絨，羊毛衫等衣服，手洗太冷，用洗衣機既擔心洗不乾淨有怕損壞衣服，今天小編給大家介紹一些冬天洗衣機洗衣服的訣竅，讓你冬季洗衣不煩心。 一：洗衣機洗羽絨
2016-11-15 4 -
這些神器神奇讓媽媽高效又輕鬆
缺覺應該是每個新手爸媽必然面對的第一大難題，尤其是需要頻繁餵奶的前三個月裡，媽媽們簡直是一夜無眠。初次面對高頻的哭鬧，嚴重缺少的睡眠媽媽所承受的壓力不是普通人可以想像的。如何拯救缺覺的新手媽媽？我們的目標是高效！舒適！下面是同樣經歷過缺
2016-11-15 1
