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減肥失敗的7大原因，你躺槍了麼？
大多數的人都在減肥的路途上走過一些所謂的彎路，就是做了很多的努力，都沒有瘦下來。不管是辛苦的運動，還是殘酷的節食，都沒有讓你有完美的身材。難道我們花費的努力都白費了麼？那麼我們該選擇怎樣減肥方式，才是最適合自己的，才最能夠瘦身成功呢？接下
2016-11-20 5 -
濕氣重的減肥困難戶，一杯祛濕茶助你輕鬆瘦
現代人都有多多少少肥胖的困擾，一些正值青春年少的小仙女們，肥胖可是大問題，想要健康減肥卻總是找不對路。折騰半天之後還是一點成果都沒有。其實胖，是有根本的原因的，很多小仙女們是因為濕氣重，也就是水腫而發胖的。這個類型的發胖可不是單單節食、運
2016-11-20 6 -
今年流行穿這樣的外套！
對時尚敏感的女生一定知道了今年流行穿什麼外套了，相信大多數人的回答都是羊羔絨外套，你是不是走在街上就會看見很多女生都在穿羊羔絨外套呢？不僅沒有那種臃腫，還那麼的帥氣，最重要的是還很保暖。如果說你今年冬天不知道穿什麼，那就穿羊羔絨外套吧。
2016-11-20 6 -
垂釣，一只好的魚竿很重要！
好的魚竿對於釣魚的人 來說非常的重要。我們都知道閑來垂釣乃人生一大樂事，憶往昔，攜侶釣於江河湖海，數不盡人生恬淡。可以如果沒有一只好的魚竿，那麼將會讓釣魚掃興而歸，小編有時候在和朋友釣魚的時候就因為魚太大而最後竿子斷了，然後又不得不下水撈
2016-11-20 2 -
產後前三天，適量多吃鹽對身體好？聽助產士說
文/小紅姐在產房，經常會遇到孕婦來問：你們助產士是怎麼分娩的，產後是如何恢復的呢？又是如何坐月子呢？在很多孕婦看來，助產士成年累月的和產婦打交道，肯定有一些生產分娩的小訣竅。*小編推薦：妊娠分娩育兒實用百科，懷孕書籍40周完美方案
2016-11-20 6 -
生完孩子為什麼要坐月子？原因你真的知道嗎？
【女人為什麼需要坐月子？】坐月子是中國民間的傳統說法，指的是產婦在分娩後調理身體的一個過程，現代醫學叫做產後保健。醫生提倡“適當坐月子”，是有根據的：*小編推薦：跟金牌月嫂教你坐月子書 1、身體變化在懷孕期間和分娩之後，女人的身體
2016-11-20 2 -
40歲女人要活得精彩扮的精緻，穿旗袍裙洋氣年輕
為什麼同樣都是40幾歲，有的人看上去只有三十歲，有的人卻看上去有五十多了呢？你可能會說，那是她們會保養，是的，保養只是一方面，最重要的還是她們甚會穿衣打扮。上了年紀容顏難免會變，但是隨著歲月沉澱的氣質卻只會隨著年歲的增加而愈加濃郁。所以，
2016-11-20 6 -
今年流行加絨的休閒褲，顯瘦時髦走哪都有回頭率
打底褲堪稱是女生們過冬天的必備單品，但是緊繃的造型，穿上身你真的不難受嗎？所以，妹子，過時的打底褲還是不要穿了，試試今年流行加絨的休閒褲，保暖舒適不緊繃，顯瘦時髦走哪都有回頭率，不管是哈倫褲、小腳褲還是運動褲，穿上身都很有范兒。百搭氣質，
2016-11-20 6 -
冬天3層疊穿法，打造時髦穿衣風格，照著穿特美
秋冬穿衣最講究的是疊穿風格，怎麼穿才能不落俗套，又能從芸芸眾生中脫穎而出呢？小編給你支招：高領毛衣+襯衫+大衣的三層穿法，幫你打造別致的穿衣風格。今年的呢子大衣衣以西裝翻領和簡約圓領設計為主，搭配高領毛衣，顯得頸部線條修長優雅，女人味十足
2016-11-20 8 -
胖MM的專屬毛衣，保暖時尚兩不誤！
隨著冷空氣的突然造訪，相信許多妹子們已經感受到寒意了吧，越來越冷的天氣，胖MM們是不是該考慮買些保暖的衣服了呢？那怎麼能少了一件保暖時尚的毛衣呢？有了一款毛衣，妹子們再也不用擔心寒風刺骨了，都說冬天是妹子們最討厭的季節，它會使妹子們穿
2016-11-20 3 -
告別臃腫冬季，這些羽絨服讓你美的不像話
眼看著寒冷的冬天就要到了，很多女孩子還在為外套而發愁，想要美麗，卻要承受著凍人的氣候。為了展示出自己的好身材，很多女孩子直接拒絕了保暖效果極好的羽絨服，這是因為，有些羽絨服穿起來非常臃腫，而且還會破壞身材。 其實，並不是每件羽絨服都
2016-11-20 4 -
一雙馬丁靴，讓冬天的你霸氣十足
鞋櫃裡塞滿了鞋子，可是，每到換季的時候依然找不到合適的鞋子，而有些鞋子買回來還沒穿都已經過時了。但是，馬丁靴則不同，一雙好品質的馬丁靴可以輕鬆應對任何搭配，而且還可以穿很久，不僅時尚還省錢。 馬丁靴的風格一般都比較硬朗，不過，只要搭
2016-11-20 7 -
穿上減齡背帶裙，元氣滿滿上街去
作為減齡神器的背帶裙，給人調皮年輕的感覺。各種時尚元素的融合，賦予背帶裙新的生命。不同面料和款式的背帶裙，不同的搭配，總能給人不一樣的新鮮感。因此，背帶裙給會穿會搭配的妹子們開啟了一個新世界，搭配溫婉的針織衫或者毛衣？活潑的衛衣？簡潔
2016-11-20 3 -
冬季也能穿的格子襯衫，你竟然沒有？
相信沒有哪個妹子能拒絕格子襯衫！不同花色的組合，不同大小的格子，不同面料的採用，造就了不同風格的格子襯衫~日系格子襯衫是純純的小清新，歐美款式的格子襯衫則是學院的英倫風。可以是嚴肅的職場裝扮，也可以是休閒的日常搭配。作為秋冬的必備行頭
2016-11-20 4 -
胖瘦妹子都能駕馭的大碼衛衣，兼顧溫度和時尚
隨著流行的節奏快速演變，大碼的寬鬆范兒，已經變成胖瘦都能駕馭的新風尚了。瘦小的妹子穿上oversized衛衣，時髦中帶著一些叛逆。胖妹子穿上大碼衛衣，當然是顯瘦又休閒。 當秋冬千篇一律的大衣、風衣、羽絨服和棉襖出鏡的時候，這時候若一件清
2016-11-20 15 -
短靴，穿出你的氣質與優雅
最能體現一個女人的時尚品味真的就要看她腳下的那雙鞋了。秋冬季節，沒有哪個MM會不愛短靴的氣質與優雅。如此高人氣的單品百搭休閒，非常具有設計感。及腳裸的靴長，可以修飾拉長腿部的線條和比例，小粗腿在它襯托下立刻變成美美噠的纖細大長腿。1.時尚
2016-11-20 3 -
寒潮來襲，我和美美噠的帽子有個溫暖的約定
不管是北方還是南方，從今天開始，全國大面積降溫10攝氏度，並會持續一周之久。寒冬說來就來，面對低溫，趕緊入手一款好看又保暖的帽子是非常重要且實用的。今天范兒姐就迫不及待的搜羅了一些實用性高且好看的帽子，相信我，防寒保暖真的很重要！ 推
2016-11-20 4 -
為什麼開始運動減肥後，體重不減反增？
本文作者范志紅博士是中國營養學會理事，中國科協聘科學傳播首席專家，食品科學博士。運動減肥，體重不降反升是很多朋友都會碰到的一個熱門問題，下文應該是目前為最詳細和科學的解答，非常值得一看。人們都知道，要想減肥，繞不開“管住嘴、邁開腿”這條經
2016-11-20 4 -
跑步完後該怎樣拉伸？
疑問王老師，您好，請問：跑完步後該怎樣拉伸？回復跑步前每次5 ～ 10 分鐘的熱身運動會逐漸提高心率和呼吸頻率，充分的熱身可以讓你避免受傷。跑步後進行輕鬆地慢跑或拉伸，讓體溫慢慢下降。除了減輕心臟的負擔，也有消除乳酸等疲勞物質的效果。以下
2016-11-20 1 -
精美皮草外套，秋冬就要美麗動人
愈來愈冷的溫度讓很多美眉都瑟瑟發抖，棉服羽絨服即使厚重，卻依舊無法讓你變得溫暖，不妨嘗試一下貴氣十足的皮草外套，奢華低調的高貴盡顯在你的身上，保暖十足的毛絨絨的面料，十足溫暖，手感特別舒適，不厚重的款式一點不會讓你顯的臃腫不堪，搭配打底衫
2016-11-20 8
