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養成5個減脂好習慣，瘦到90斤不難
很多人對於減脂也是非常的努力，該做的運動一樣也沒落下，可是效果往往還是不理想。實際上不是你為了減脂不夠努力，而是沒有用對了方法。要想減脂高效，成果穩定，那麼這幾個健康的好習慣你就必須知道了。1.減少在餐館聚餐應酬，每週少於2次。每週難免會
2016-12-01 6 -
足不出戶領略雲南美食，雙12就是實惠！
一到冬天就懶懶的呆在家裡，不想出門，但是聽說雲南的特產美味可是非常的吸引人，看劇煲粥的時候就想來上一口，大飽嘴福。雖然足不出戶，但是有了萬能的淘寶，可就不愁了。趁著雙十二的大促，來點異域特產，想想都要流口水。鮮美的火腿鮮花月餅，鮮活的雲南
2016-12-01 4 -
家庭主婦的購物車秘密，年貨堅果囤起來！
馬上就要到年關了，每個家庭主婦都會準備很多的年貨。琳琅滿目的年貨裡，堅果科室必不可少的。營養又健康，是年關享受天倫之樂的必備美食！清脆可口的瓜子，還有香濃四溢的夏威夷果，滿口奶香的杏仁，簡直讓人一想起來就想趕緊過年。怪不得都說家庭主婦是萬
2016-12-01 3 -
生個“大胖小子”真好嗎？這些風險孕媽要知道
我們總能聽到老人家嘮叨：你們快給我生個大胖孫子吧。寶寶白白胖胖總是很招人喜歡，大人看到小輪胎似的藕臂、軟乎乎的小胖臉，總忍不住想捏一捏。*小編推薦：妊娠分娩育兒實用百科，懷孕書籍40周完美方案 ，准媽媽和新媽媽要瞭解一些科學的育兒方法，
2016-12-01 3 -
寶寶生病不吃藥？教你6個小技巧，吃藥不再難
文/楊海河（北京婦幼保健院兒科主任醫師）一般來說，給寶貝喂藥要掌握6個原則：適宜體位元、合適工具、適當方式、醫囑劑量、正確時間、避免誤區。*小編推薦：0~6歲寶寶餵養看這本就夠了，新媽媽要瞭解一些科學餵養知識，才能助力寶寶 健康成長
2016-12-01 5 -
你家寶寶啥睡姿？睡姿不正確影響身體發育
受訪專家/李海鷹（北京呼吸疾病研究所睡眠呼吸診療室主任）新生兒一天睡眠時間長達18~20小時，有些父母擔心寶貝睡姿不正確，會影響舒適度、影響發育和睡眠安全。對此，專家指出，不同睡姿各有利弊，不必過於強求，但應掌握各種睡姿的利弊特點。【
2016-12-01 3 -
你家寶寶有胎痣嗎？這種痣要早祛！快看看
指導專家/吳豔（北京大學第一醫院皮膚性病科主任醫師）寶貝呱呱墜地的那一刻，做父母的都充滿期待。但如果發現寶貝臉上長著大塊胎記，家長的喜悅可能馬上會被焦慮替代。新生兒臉上較常見的胎記是太田痣，是東方民族常見的一種胎記。如果發現寶貝有太田
2016-12-01 3 -
打造簡約北歐兒童房
二胎政策來襲，相信有不少的爸爸媽媽們已經有了準備，考慮到了小的的嬰兒房，不知道有沒有考慮到大的的兒童房呢。簡約北歐兒童房，打造孩子的樂趣天地。 ▲既想保護孩子的隱私，有希望孩子有什麼情況的時候能夠及時照應，一塊門簾就可以解決。兩簾設計更
2016-12-01 1 -
個子矮就別穿長大衣啦，短款棉服更顯高！
小個子的女生在穿衣的方面大多數都會注重顯高，要說什麼樣式的外套最顯高，那麼一定非短外套莫屬啦！搭配一條緊身高腰褲或者半身裙，秒秒鐘穿出大長腿！時下流行的長款大衣還是大長腿穿著才夠范呢~小個子們可以入手短款棉服，不僅保暖還顯高哦！001
2016-12-01 4 -
別再卷褲腳啦，今年冬天流行這樣穿褲子！
相信不少姑娘冬天都喜歡穿牛仔褲，說到牛仔褲，穿的時候是一定要卷起褲腳滴~說到這個，愛醬就經常卷了褲腳然後在脫褲子的時候忘記放下啦，結果造成褲腿卡住腳脫不下的囧事啊！不過今年時尚圈的褲子已經不再以牛仔褲為主了，而且很多褲子都在褲腳上設計的別
2016-12-01 2 -
一條褲子幫你告別秋冬嚴寒，保暖更顯瘦！
由夏天過渡到秋冬天，對於小仙女們來說最大的區別在於要把裙子換成褲子了，美美的大腿需要遮蓋起來了~不過到了冬天，小仙女們一樣可以炫耀自己的大長腿哦，因為有一些褲子是可以很好的幫我們塑造腿部線條滴，比如緊身褲，打底褲；一些褲子還能很好的幫
2016-12-01 5 -
20歲入門高性價比護膚品清單，適合學生党！
雖然小編現已大學畢業幾年了，但對於大學時期的護膚經歷來說，還是積攢了不少心得噠，因為完全懂得在上學期間，學生党想買好的化妝品和衣服真的能窮到吃土…… 所以小編以及身邊同學用的基本都是常見那幾種韓系、日系和歐美的平價護膚品牌，國貨中的開架
2016-12-01 2 -
微胖就別挑繭型、O型外套，顯瘦的非它不可！
為什麼會有高腰褲？為什麼會有露臍衫？為什麼穿褲子要挽褲腳？為什麼上衣要挑收腰的？為什麼要戴帽子？一切的一切，你是否想過是為什麼？為什麼有的衣服款式就那麼暢銷致斷碼，而有的卻停產了？其實，以上的種種都是為了顯高，顯瘦，顯身材。這也是現今化妝
2016-12-01 9 -
膚色暗黃別亂穿衣，選這8款毛衣超顯氣色
有人天生皮膚暗黃，也有的是到了30歲往上走的年紀，就不能熬夜，否則第二天的臉色就超級難看，除了熊貓般的黑眼圈，臉上皮膚也是暗淡無光，毫無氣色。除了通過化妝的方式掩蓋之外，在穿衣上面我們也要上點心。膚色暗黃就不要再穿土黃色、駝色、咖啡色等棕
2016-12-01 4 -
不用找代購！這2個隨處可買的小物就能解決痘痘
很多女生都應該有很長的戰“痘”史吧，在用過各種神仙水、健康水、祛痘神器等等，痘痘、閉口、粉刺等問題還是不能解決，是不是？其實這2個10塊錢不到的好物就能幫你解決膿腫大痘和閉口粉刺，別再亂花錢了！ ▼膿腫大痘的救星——西瓜霜噴劑▼西瓜霜有
2016-12-01 2 -
不想浪費錢就看看！20歲的女生該用什麼護膚品？
20歲的女生那都是滿臉的膠原蛋白啊，這是不管是怎樣護膚都不會有的狀態，所以你要好好保護你的肌膚。這個年齡不需要用到什麼淡斑或者抗衰的產品，還是用保濕補水為主。當然，20歲的你應該還是個學生党吧，沒有太多的資金，選擇的護膚品當然是要兼具效果
2016-12-01 5 -
水光針到底怎麼用，效果真的有說的那麼好？
從去年年末開始，水光針的風就刮起來了，可能很多人還不太清楚水光針到底是什麼？又有什麼效果，下面小編就仔細為您講解一下。 水光針含有大量的玻尿酸、膠原蛋白、肉毒素、PRP自體細胞等高端護膚成分，水光針又分為傳統的和無針的，傳統的就是打進
2016-12-01 4 -
18-25歲的菇涼，這樣的按摩式洗臉可受益終生！
洗臉可謂是一天當中基礎卻也是重要的部分，一切護膚的步驟都要建立在洗臉的基礎上，洗的不乾淨不僅堵塞毛孔，還會影響後續護膚品的吸收。按摩式的洗臉方法能夠溫和的深層清潔臉部肌膚，並且有效延緩衰老，防止皺紋、肌膚下垂。 把洗面乳打出泡沫，然
2016-12-01 8 -
倒刺、脫皮、凍瘡？女人的第二張臉你可上點心吧
進入冬季後，倒刺、脫皮、凍瘡這些手部肌膚問題就紛紛找上門了，要知道十指連心，這點小問題可別不上心。小編今天就說說這常見的手部三大問題和解決辦法，一起來看看吧~ ◇◆◇倒刺◇◆◇倒刺的學名叫做甲周倒刺，這部分缺乏毛囊，比較薄，會因為角質層
2016-12-01 5 -
誰說只有緊身顯瘦，寬鬆的毛衣照樣有型
秋冬穿搭，要風度更得要溫度，寒風淩冽的冬季，沒有幾件毛衣怎麼行。近幾年復古風格當道，我們不再局限於緊身衣物，寬鬆的服飾看起來更加有型，也是冬日裡藏匿贅肉的時尚利器，看似會略顯臃腫的寬鬆毛衣，上身後竟有意想不到的效果。 無論是外穿還是內搭
2016-12-01 4
