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沈建球：如何運用網球教學方法論？
在網球教學中，需要使用一種方法以使教員能完成教學過程中的主要任務，即：加速學習進程。使盡可能多的學員受益。教學中合理地增加難度。利用一切可能性、設施和方法施教。一個共同的問題是許多網球教練員用他們曾經學過的同樣方法施教，而沒有考慮到他們現
2016-12-10 16 -
同為緊湊型家轎、八萬售價, 新帝豪甘拜下風
果子這就給你推薦一台緊湊型家轎中的極品車型，連吉利新帝豪也目瞪口呆了。就是這台、奇瑞品牌旗下的、艾瑞澤7，當前市場售價為7.99-9.59萬元，定位於緊湊型轎車。比急著去議論價格，果子一定讓大傢伙的銀子花的值得。 艾瑞澤7是奇瑞一個
2016-12-10 5 -
而今的比亞迪F3今非昔比, 成為工薪族的最愛了
果子說起老款比亞迪……那不少車友可是一把鼻涕一把淚呀，買回來第三年後就開始各種毛病，好似永遠都修不完，你說虐不虐呢？小三就是提款機。但是比亞迪F3而今脫胎換骨、以全新一面展現給消費者，比亞迪F3是各種的增添各種的完善，終於成為了國民良
2016-12-10 5 -
別再一進門是一堆臭鞋啦！玄關現在流行這麼裝
最近好多粉絲在後臺私信混球，問混球對家裡的玄關有木有什麼好的想法。可能好多人都遇到過這樣一種情況，下班一進家門，看到的是這樣一幅畫面，鞋子不是胡亂的擺放在地方，就是收納在簡易的鞋架上，木有一點美觀性可言，跟當初裝修時所想的完全不一樣。
2016-12-10 3 -
你別忽悠我，冬天開窗竟然有這麼多學問？
呼出的氣息慢慢變白，微微涼的風浸染十指，才方覺冬天已然來臨。為了讓寒冷遠離家人，每天都是把門窗關的嚴嚴實實，生怕閃了縫隙有風吹進來，偶爾早上開一會窗戶也是沒多會就關上，其實冬天開窗是很有講究的，跟著小美一起學習正確的開窗方式吧。 一天中
2016-12-10 7 -
衣櫃想要保持井井有條，做好收納是關鍵！
很多女人對家的幻想都是能擁有一個精緻的衣帽間，滿滿的化妝品護膚品，美美的衣服，各種包包和鞋子，每天的心情因為它們而更愉悅，它是你的私人博物館也是你美美的秘密花園，然而衣櫃維持不好很容易變得混亂，想要一直保持井井有條，做好收納是關鍵。
2016-12-10 3 -
實用榻榻米搭配，讓你愜意度過每一個美妙的下午
自然舒適是永恆的家裝靈感，一本書，一杯茶，一個美妙的下午，哪怕是下雨天也可以在榻榻米上做自己喜歡的事情，以自己的節奏方式，幸福的生活，榻榻米除了簡潔素雅讓人感覺到溫馨以外還非常實用，不但增加了收納空間，還具有良好的透氣性和防潮性，小美
2016-12-10 7 -
快起床啦！起床困難戶的美味來啦！
哎呀呀！快起床啦！又到週末了，宿舍的姑娘們一個個都懶得起，寒冷的冬日，還是被窩裡暖和，趕腳去餐廳吃點，不如起床後沖泡一杯熱騰騰的美味燕麥，也不用迎風冒寒，愜意的週末由此開始啦，快起床........ 常言說，早餐吃好，中午吃飽，雖然是愜
2016-12-10 7 -
冬季不想肌膚起皮乾燥，從這五件小事做起
很多妹子都會錯誤的認為，夏天才是肌膚的災難日，因為夏天天氣炎熱，肌膚大量分泌油脂導致肌膚很容易出現大油田肌膚，所以特別難護理清潔，但實際上比起夏天真正難護膚的季節是冬季，空氣乾燥肌膚極易受損過敏，特別是這5件事一定不能落下。*-*-*-
2016-12-10 2 -
矮個子女生靴子不要穿太長，這些短靴才顯腿長
每逢冬季，短靴都會成為炙手可熱的單品。短靴無論搭配什麼，都可以拉長腿部，使腿部看起來修長美麗。但個子嬌小的女生在靴子的選擇上切記不要選擇靴筒過長的，靴筒過長容易拉斷腿部比例。短靴才是視覺顯高的冬日救星，讓矮個子女生拉高身段毫無難度！ 如
2016-12-10 6 -
漂亮的服飾，不能少了包包的精彩
一身亮麗的裝扮，不能少了小方包的精彩！小方包非常便利，可單肩背可斜挎可手拿，而且正是由於它的小面積，所以搭配服裝的時候可以完全不受風格限制，可以俏皮可以動感可以沉穩可以可愛，有一句話怎麼說來著“濃縮的都是精華”哈哈！小方包有棱有角的款式，
2016-12-10 4 -
皮褲搭配小心機，修身顯瘦真道理！
皮褲的流行之勢可謂是人手一條，走在街上隨處可見皮褲的身影，至於皮褲為什麼如此受歡迎呢，大概是它獨特的反光質感，不愛起球不易粘毛易打理的實穿性，真真正正的能夠滿足人們的冬日需求。但並不是每個人每種腿型都適合穿的哦，皮褲搭配小心機，穿對了才
2016-12-10 4 -
繭型呢大衣，梨形身材也能逆襲女神
冬天到了，愛美的姑娘們都穿上了各式各樣的呢大衣，太多的款式容易挑花眼？那就果斷選擇繭型呢大衣吧！簡約的版型又不失味道，寬鬆的廓形，完美遮肉顯瘦，掩蓋身體缺陷，曼妙身姿盡顯無遺，挑選一款過膝款式，還能盡顯身材高挑，各種體型完全不挑人，你本來
2016-12-10 5 -
還只拿衛衣當運動裝？想要穿出高級時髦全靠它！
要說衛衣，一直以來都是街頭風的象徵，尤其是在天冷不知道穿什麼的時節，只用一件衛衣，就可以輕鬆hold住大衣和羽絨服，衛衣勝在Oversize的寬大版型，偷偷在裡面塞上兩三件秋衣，還是依然可以任性的凹造型！不知道該買哪家的衛衣好？這些爆款衛
2016-12-10 3 -
女人要備一兩件有檔次的羽絨服，過年串門有面子
這周實在太冷了，怎麼就莫名其妙入冬了，感覺整個人都凍傻了，幹什麼都加了減速效果一樣。這樣的季節，除了跳舞，只有一件事能讓小編有興致，那就是買！買！快過年了，該添置那些單品呢？質感意味著一切，小編寧願穿著簡單經典的衣物，也不要為了緊跟潮流而
2016-12-10 4 -
暖身又暖心的毛衣，快給男票買買買吧！
你的毛衣真好看！聽到朋友這樣的誇讚會不會特別開心呢？跟著小編的節奏，讓你的朋友羡慕去吧！一起來看看這些引領時尚前沿的爆款毛衣吧~趁著雙12的優惠，趕緊讓自己帥起來吧！ ▶韓版毛衣（49 4.9 bus） 俗話說“人靠衣裝馬靠鞍”，沒有
2016-12-10 4 -
寶寶的內衣套裝，鎖住溫暖與舒適
一年四季，不論什麼時候，一套貼身的內衣對於寶寶來說是十分重要的。不但可以護住寶寶的小肚子，還可以吸汗，使寶寶更加舒適。尤其是現在寒冬已至，冷空氣肆無忌憚的侵襲，媽媽更應該為寶寶準備一身秋衣秋褲，別看它薄薄一層，但是它的保暖性毋庸置疑，它能
2016-12-10 4 -
冬季明星片場最愛，保暖又時尚之羽絨服！
據說今年冬季受拉尼娜的影響，將會出現極寒的極端天氣，OMG！趕上這樣寒風凜冽的冬天，保命還得靠羽絨服啊，讓你感覺“暖暖的很貼心”，整個人有如沐浴在和煦溫暖的陽光裡一樣！可惜大夥都知道羽絨服被稱為“時尚災難”，那要想在冬季穿的保暖又時尚，就
2016-12-10 3 -
白雪公主、叢林冒險、富士山……360°的書要來給你講故事
設計師眼中的書早已不是普通理解中的模樣，還記得設計癖曾報導過的解謎書麼？機械感十足。日本設計師大野友資（Yusuke Oono）創作的書則多了點文藝范兒，用 360°來講一個故事。 大野友資最初的想法是「整本書用三維的方式講述一個故事。
2016-12-10 8 -
這只20年的公牛轉型了，要當插線板裡的iphone，難嗎？
「中國設計紅星獎」是中國唯一有國際影響力的設計獎項。創立 11 年來通過鼓勵好設計，紅星獎大大提高了工業設計在全國的普及度和曝光度，讓廣大人群瞭解並開始關注到中國設計。紅星獎遍佈全國的宣傳和巡展，為參賽企業帶來有形和無形的商業價值，促使企
2016-12-10 6
