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還不知道怎麼快速換手運球過人嗎？趕快看看！
今天，技巧君帶來的是推球的換手運球，是許多速度快的後衛喜歡用動作教學時間運球推進時保持速度這種前推的換手運球讓肩膀面向防守者踩出腳步然後再高運球的情況下把球往反方向推去突破上籃▼完整動作▼如果防守者逼很緊的話這動作會有點冒險因為防守者會伸
2016-12-13 1 -
那些關於健身的坑，你入了幾個？
我想瘦，可是我不想運動，這應該是很多盆友的心聲吧，可是還有些人不願坦誠自己的懶癌，總給能找到各種稀奇古怪的理由來拒絕運動。小編只能說：你腦洞開的可真大！健身先健腦，千萬別被這些廣為流傳的錯誤說法給欺騙了，這些健身路上的坑，讓我們看看你掉哪
2016-12-13 1 -
鐵骨也柔情，你的家該換一扇鐵門了
在別墅庭院，私家花園的設計中，花園入口大門是一個必不可少的元素。大門往往是人們進入花園首先看到的。一座開滿鮮花的拱門，帶給人的心情必然是輕鬆愉悅。入口小道的兩旁是鬱鬱蔥蔥的綠色灌木，哪怕它的高度令人壓抑，但進
2016-12-13 0 -
簡單的一雙美鞋， 搭出了百樣風格
每到冬季，很多女孩總會用打底褲搭配高筒靴來取暖，殊不知，這個造型已經是過時了！今冬，最為流行的是短靴，露出白皙的腳踝肌膚，很是顯得腿長，讓你瞬間變身模特身材。是不是這樣的高跟靴很是流行？就是讓人忍不住多看幾眼啊！ 短靴，毋庸置疑是現在鞋子
2016-12-13 2 -
管不住嘴的吃貨girl才能理解的15個人生悲劇
1.基本上只有兩種存在狀態：要麼餓扁了，要麼肚子撐到爆。 2.給自己買了一盒能維持一周的餅乾，一個下午就被幹掉了…… 3.吃飯的時候根本沒辦法好好說話，只顧著往嘴裡塞吃的。4.披薩是你唯一需要的療效藥，因為分量足。 5.當你意識到整個蛋糕
2016-12-13 1 -
6種彈到舌頭都停不下的蝦，準備好舔屏吧！
世界上越是嫩的肉越是得人喜歡，在最嫩的肉中要數蝦彈力最好，無論怎麼做都能吃到一股Q彈的韌性。 這6種彈到舌頭都聽不下的6種蝦，讓你舔屏不止。1.鳳梨咕嚕蝦蝦仁用鹽和料酒醃制，滾蛋液、澱粉，油鍋炸至金黃。加入番茄醬、糖、檸檬汁翻炒，再放甜椒
2016-12-13 4 -
已備好過年新衣！請直接戳這裡
還在為冬天穿的臃腫而煩惱嗎？貂皮大衣奢華貴氣，但是高昂的價錢攔住了許多MM的眼神；毛呢大衣穿著舒適有型，但是極冷天氣還是不夠看，而且滿大街千篇一律的羊毛呢大衣，也是極易撞衫的；而棉服保暖有餘，價錢之中，但是款式工藝有所欠缺。美女小編今天
2016-12-13 5 -
chic女郎愛穿裙|半身裙的正確打開方式
【導語】褲裝雖然瀟灑自在，但穿裙子才是女生的特權。而對於秋冬時分，相比較連衣裙，小編覺得半身裙更容易搭配。那麼，對於怎麼穿好半身裙，姑娘們們心底有沒有自己的想法呢？☆色彩的運用在色彩的選擇方面，小編建議姑娘們挑選黑、白、灰、卡其等比較好搭
2016-12-13 3 -
六個方法選出好咖啡，購買咖啡豆的技巧
很多人都喜歡喝咖啡，一方面咖啡可以提神，另一方面咖啡的味道非常的香。甚至很多人喜歡自己用咖啡豆磨咖啡。那麼在購買咖啡豆的時候我們應該如何選購咖啡呢？小編就來說說咖啡的選購方法。 購買咖啡豆對咖啡有瞭解的朋友肯定都知道，咖啡豆的新鮮度是影響
2016-12-13 5 -
寂寞咖啡，你會喝下嗎？
都說思念難忘，若是沾惹了咖啡，怕是更難忘。咖啡，可不僅僅只是我們知道的即溶那麼簡單。每一顆咖啡豆，都蘊含著一個故事。每一縷香濃，都詮釋著它的魅力。寒冷冬日，你是否還孤身一人？我泡了一杯“寂寞”，與我共飲否？把美味的咖啡帶給您，是澤井咖啡的
2016-12-13 2 -
顯瘦不臃腫的爆款毛衣 你確定不來一件？
現在的季節，毛衣自然是絕對不能少的單品。，但是毛衣該怎麼樣搭配你知道嗎？對於我們胖姑娘來說，毛衣穿不好會顯得很臃腫，所以搭配好我們的毛衣作為內搭也是很重要的，無論你選擇穿什麼樣的外套，內搭總是造型中不可忽視的一部分，而作為內搭中的佼佼者
2016-12-13 2 -
自帶女王效果的金屬元素，胖mm想要顯瘦要這樣穿
要說今年火到不行的元素，金屬色當仁不讓，再過20多天就是耶誕節了，想必時髦Girl們都已收到了不少派對的邀請，或是三五好友小聚，或是參加公司組織的Party，要想在眾人中成為佼佼者除了在服裝上下功夫之外，提升吸睛度的金屬色單品就成了炙手
2016-12-13 4 -
經典款式的不同搭配，胖mm毛衣還能這麼穿
秋冬季節的毛衣層出不窮，款式和顏色也是各種各樣的，相信姑娘們挑的都眼花繚亂了，無論你選擇穿什麼樣的外套，內搭總是造型中不可忽視的一部分，而作為內搭中的佼佼者，毛衣顯然常居霸主地位，無可撼動。那麼在大家穿的款式都差不多的情況下，我們只能靠
2016-12-13 3 -
校園休閒風要這樣穿，逆襲韓劇女主
最近幾部韓劇非常大熱，其中看了《舉重妖精金福珠》的妹子們有沒有回憶起自己的校園戀愛史？穿著休閒俏皮的學生裝與男朋友牽手漫步在美麗的校園中，那真是一段無憂慮值得珍藏的日子。現在無論你有沒有走出校園一樣可以靠服裝來打造出休閒隨性的氣息，做一
2016-12-13 2 -
寶寶吐奶難受，媽媽該怎麼做？
近段時間刷朋友圈發現朋友中有好多快要生寶寶的孕媽，有些媽媽曬自己大腹便便而又幸福滿面的照片，有些孕媽則倒計時自己寶寶的到來。其實，在新生兒剛出生的那一段時間，當寶寶還對這個世界充滿懵懂和好奇的時候，新手爸媽們同樣也對之後怎麼小心翼翼呵護寶
2016-12-13 9 -
平價or大牌彩妝，傻傻分不清
耶誕節將近，阿瑪尼、YSL等各路彩妝大牌早就紛紛給小迷妹們奉上了剁手聖誕套裝，聖誕套裝還沒有到家，我們的大牌又推出了雞年限量版。明明知道這是一個又一個的深坑，我們愛美的小仙女們跳的是那麼的心甘情願。在網路上瘋傳了了一條關於女大學生的新聞後
2016-12-13 1 -
女人玩點顏“色”，迷人又風情
女人好色起來一點兒也不遜于男人，不信？不信你看看刷爆微博朋友圈的滿屏口紅，再看看彩妝專櫃血拼廝殺裡三層外三層妹子的銷魂倩影，你就回頭跟我認服了呵呵噠。對於口紅你怎麼看？算了，不送就憋說話，任我買買買叫好點贊就行了。口紅之于女人，就像陽光空
2016-12-13 1 -
誰說羽絨服臃腫顯胖？那是你不會挑！
很多人說女生天生就是不怕冷的，大冬天走在大街上總是會有很多MM穿著單薄的衣服。可是誰說女生不怕冷？其實女生是最怕冷的，但是也是最愛漂亮的，很多MM會覺得厚厚的羽絨衣穿起來會把自己變的十分臃腫以至於完全看不出身材為何物。所以不得已只能選擇那
2016-12-13 5 -
她靠這款髮型，讓10億人記住了她的名字
“有部電影終於上映了，竟然跟我喜歡的人的名字一樣”“什麼電影？”“你的名字。”《你的名字》除了讓單身狗想要踢翻狗糧的劇情以外，女主千葉醬的甜美髮型也讓人印象深刻！什麼？到現在你還不能get同款髮型？那你就基本告別穿越時空的愛戀啦！還不趕快
2016-12-13 0 -
擁有野生眉你也能成為國民初戀
一對好看的眉毛可以說是整個妝容最重要的部分了~平眉、劍眉、一字眉、流星眉、太子妃眉流行來流行去卻都敗給了一種眉形，那就是具有不動聲色的美的“野生眉”。最近看完秀智跟魚餅歐巴的“任意依戀”，除了滿屏大長腿，秀智妹子的清淡妝容也十分符合她“國
2016-12-13 5
