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管住嘴，邁開腿，冬末瘦身就選代餐粉
如今我們都裹上厚厚的棉衣，但瘦mm們依舊給我們一萬點的傷害好嗎。今日不減肥，明日徒傷悲啊！減肥，是女人一輩子的事業。常言說的好要想減肥就一定要“管住嘴，邁開腿”。那麼，現在這個季節吃什麼減肥呢？現在市面上可以幫助減肥的食物很多，大家選對了
2017-01-02 2 -
變著花樣的水果減肥法，你知道嗎？
隨著秋日臨近，許多新鮮的水果開始上市。美味可口的水果吸引著無數的吃貨。水果可以減肥，是眾所周知的，而吃水果減肥是女生最愛選擇的一種方式。許多人都知道水果是減肥的佳品，無論是曬乾吃、榨汁或是搗碎成醬，都是很美味的，所以水果深受各位減肥人士的
2017-01-02 1 -
低脂代餐餅乾，飽腹享瘦兩不誤
一說到餅乾，現如今大部分的人們都是非常愛吃的，它是由麵粉加上水或者牛奶經過加工而烘烤出來的美味食品，餅乾的用處很廣泛，在旅遊或者登山的時候，人們往往會大量的消耗體力，這時候，在背包裡儲備一些餅乾，便可以為我們補充能量，而在過去的戰爭年代
2017-01-02 8 -
早餐應該這樣搭配才可以瘦身哦
早餐是人們每天早晨享用的美味食物，有句話說的很好，叫做“早吃好，午吃飽，晚吃少”，通俗一點的講就是早上吃飯要吃的非常的好，中午吃飯一定要吃飽，不能夠餓著，晚上吃飯不能多吃，如果吃多了對身體沒有好處，要儘量少吃，如果早晨不吃早餐的話，一天三
2017-01-02 3 -
美味締造幸福，吃貨演繹人生美好
生活中人們總渴望過得比別人幸福，喜歡拿自己的生活品質去跟他人比，相比之下自己領先了一部分人的生活，同時也被另外一部分生活更好的人領先。也就是把人的生活當成了自己幸福的參照物，跟比我們更慘的人比我們就是幸福的，跟比我們更加富有的人比我們就是
2017-01-02 1 -
跟著達人這樣做，瞬間秒殺土肥圓
胖一直都是一種被人們所否定的概念，是跟美麗對立的一面，作為女人不僅否定別人的肥胖，同時也會對自己的肥胖大義滅親，否定自己。苗條的人永遠不懂胖子的世界，被自己否定的滋味比被人嘲笑更難過，這讓人很難建立起自信。再淺顯一些，身材不同的女人走在街
2017-01-02 7 -
在減肥的路上，堅果和下午茶很配哦
元旦已經結束啦，親們估計又要開始忙碌的生活了，時不時下午的時候要忙裡偷閒來個小零食，那麼在摞成小山的五花八門的零食中，營養最豐富、全面，還因為特別好吃而深受小編喜愛的非堅果莫屬了，而且堅果種類繁多，百吃不膩，是下午茶必備之佳品啊。在寒冷的
2017-01-02 4 -
畫的好眼影，拐的了高富帥，你準備好了嗎
眼睛是心靈的窗戶，而我們每個人都希望這扇窗戶能通過一些修飾得以更加美好。那麼，how to the 畫眼影？我們究竟怎麼去畫眼影才好看呢~？東方人眼睛不如西方人深邃和輪廓明顯，因此在畫眼妝的時候不妨用淺棕色眼影在眼窩處打底，遮蓋掉浮腫。1
2017-01-02 6 -
多冷都讓你暖到入心，加持的大衣不得了
咱們以為北方才可以穿皮草，在南方穿皮草就會很誇張？一點也不！有些皮草不誇張不張揚，卻非常的低調有個性，款式十分的優雅！就算在南方的菇涼們也可以放心大膽的穿上逛街！皮草的美麗，穿上去才知道昂！而且在南方沒有暖氣的魔法攻擊下，穿上暖暖的皮草也
2017-01-02 4 -
春夏秋冬，多久換一次床單被罩才科學？
床單被罩這些床品是我們每天睡覺都離不開的東西，床單被罩長時間不換，細菌很多還會影響健康睡眠的。關於床單被罩的更換。由於季節的不同，更換的頻率也是不同。春夏秋冬到底多久換一次被罩才科學呢？ 一、春天 春天繁花爛漫是萬物生長的季節，細菌
2017-01-02 3 -
父母年齡大行動不便，臥室這樣佈置貼心又周到
"萬惡淫為首，百善孝為先"。一直是流傳至今的古訓，也反映著我們中華名族的優良品德。父母給了我們生命養育我們長大，卻在歲月裡滿滿老去。所以我們更加要感恩珍惜，從點點滴滴起真正的關愛他們。父母年齡大了行動上多少會有不便，臥室的佈置上我們要盡可
2017-01-02 0 -
喝水也要很講究，燒水壺便宜不一定好
研究表明：多喝水可以更有效促進身體排毒工作，促進身體新陳代謝， 滋潤皮膚， 使眼睛有神有光澤。每天喝適量茶水還可以將膀胱癌、前列腺癌、以及尿道癌發病率降低近二十個百分點…… 生命離不開水，在人體新陳代謝中，水與空氣是缺一不可的。而平時我
2017-01-02 1 -
【海賊王】世界政府公認四大劍豪！
海賊王裡四大劍豪級別的人物，說他們劍技的強大，沒人敢不服吧？索隆，在對陣瑟卡時用三千大世界一招秒掉，還記得當時旁邊的人看到這一幕的表情嗎，各個都驚呆了！即使敵人體形再大也不是索隆的對手 紅發香克斯，估計很多小夥伴都不知道，香克斯為什麼
2017-01-02 3 -
【海賊王】巴基大神有可能成為新四皇？
在海賊王三大勢力中，海軍與七武海早已經過了一輪大換血。海軍換血原因即是老一輩的退出及赤犬與青雉之間的內部矛盾。 七武海換血的原因就要去問路飛了，絕對是路飛的鍋。四皇也就是白鬍子下任黑鬍子上任為什麼四皇基本沒怎麼動呢？原因很簡單，因為路
2017-01-02 2 -
買車要繳這麼多稅！Word天
新年新氣象，不少家庭在規劃新年藍圖的時候，總是會把買一輛新車放在頭等位置。 年關前後也是購車狂潮，在購買新車的時候4S店都會給開具購車發票，這裡我要問了，你真的看懂了發票內容嗎？一張購車發票，主要包括下面幾個資訊：①購車的車輛資訊，比如
2017-01-02 4 -
偶遇紮胎 不要慌你需要這樣做
日常行車中，你是否會遇到這樣的情況？路上發現整個車抖動的很厲害，胎噪明顯加重，第一反應應該是輪胎出問題了，下車檢查發現一顆釘子靜靜地與輪胎做了次親密接觸。 這種情況相比大多數車主都會遇到，車輛輪胎被鐵釘、玻璃渣、等尖銳物紮破是非常常見的
2017-01-02 9 -
市中心4萬/㎡房子，被她改造成童話世界
今天涼哥給大家介紹杭州一位童話迷的家。滿屋子的陽光下，色彩柔和得像丹麥情調小鎮，進門你會貿然發現自己闖入了《小王子》的童話世界。戶型經過大膽改造，整面牆體居然全做成儲物櫃，腦洞還真不是一般的大！ “hygge是句丹麥語，意思是安詳、舒服
2017-01-02 4 -
傳說中8大除甲醛方法，槽點實在太多！
如今，家裝污染已成困擾即將入住新房居民的頭等問題，甲醛更是令人談之色變。於是，多數人便以“病急亂投醫”的心態，紛紛採取各種措施遠離甲醛。但傳說中的8大除甲醛方法，在涼哥看來槽點實在太多！ 【1】化學方法（所謂的環保治理） 化學方法（所謂
2017-01-02 5 -
拖把種類千千萬，該選哪個？
拖把是家家戶戶都必不可少的清潔工具，這是毋庸置疑的。有了拖把，就能把地上落下的層層灰塵給輕鬆抹去，而且還能夠把平時生活中帶來的污垢除去。 如果沒有拖把，我們的家裡就會隨著時間變得髒兮兮的，不說空氣中的分散塵埃吧，本來人進進出出，也少不了
2017-01-02 6 -
省錢又洋氣的牆面裝飾技巧，讓家充滿創意
家居裝飾，牆面裝飾佔據了很重要的作用，也是裝飾空間中的主角，裝修的時候有些業主覺得刷好漆，貼上壁紙就算完活了，久而久之顯得家居空間單調無比，深深拉低了家居顏值。其實家居牆面裝修，不一定要花多少錢，打造多豪華，創意最重要，有創意的軟裝飾品能
2017-01-02 1
