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睡覺老做夢？其實是身體出問題了
睡覺做夢對於很多朋友來說，都會覺得習以為常的一件事。 如果經常性的睡覺就會做雜七雜八的夢，是因為身體太過於虛弱，從而導致整夜都難以深入睡眠。就算是睡著了大腦也會覺得非常的清新，第二天早晨就會覺得一整夜都沒有休息好。 想要做到深入睡眠，
2017-01-05 2 -
當身體有這些狀況時？你需要補充維生素啦
維生素是人體每天都必須的一種營養元素，由於大多數朋友都是經常性的喜歡挑食，所以才會導致身體的維生素缺乏。當身體的抵抗力很明顯感覺到下降，說明是缺乏維生素A。人還未到衰老的年紀，但容貌先老了。這是缺少維生素E的原因，這多半都是出現在女性身上
2017-01-05 10 -
冬食堅果 養生又養顏
冬天是吃堅果的好季節，尤其是快要接近春節了，堅果更是必不可少的年貨之一。適當吃些堅果不僅養生還能潤膚養顏，天氣寒冷不時要吃些小零食的你，不妨選擇一款堅果安慰一下寂寞的嘴巴吧！而且堅果也是做烘焙很好的原料哦~我們都知道，多吃堅果有益身體，
2017-01-05 6 -
不用去京都宇治，也能品到最正的宇治抹茶
抹茶起源于中國隋朝，興起于唐朝，鼎盛于宋朝，明朝時期中國開始流行用茶葉泡湯棄渣的喝法。抹茶茶道遂告失傳。 9世紀末抹茶由僧侶帶入日本，因飲用抹茶可以在打坐時保持清醒，並且具有藥用價值，抹茶受到了僧侶的推崇，之後逐漸發揚光大，成為日本茶道
2017-01-05 8 -
這些食物越吃越瘦，正在減肥的你趕緊來
你還在節食減肥嗎？不能吃是不是很痛苦？吃多了又怕長胖？沒關係，小編偷偷告訴你，有些食品可以放心大膽的吃，不僅不長胖還能減肥哦！不用運動節食就能瘦下來，想想是不是還有點小激動呢？快來看看是什麼吃的吧！ 想要減肥的人肯定會忽略早餐，早餐
2017-01-05 8 -
一盤比山珍海味還“搶手”的家鄉菜
還記得當年賈君鵬事件嗎？我們都可能是“賈君鵬”父母在家就盼著我們一起吃飯。 可能大家經常在家吃飯會覺得膩味，每天都是一種味道，沒什麼稀奇。有了下飯菜，每天來點新口味，或者換個花樣炒在菜裡，味道立馬不一樣，你早上在外面吃飯不也喜歡弄一小碟
2017-01-05 3 -
別只知道老壇酸菜面，整點兒進口的速食麵
泡面可是大學寢室必備啊，不管你相不相信每個大學生讀完大學吃過的泡面比所有零食都多。打一把遊戲之後餓的不行來包泡面，整個寢室都聞著那個味兒，不由得這個嘗一口那個喝口湯，分分鐘解決一包。 坐火車遠行泡面也是很受歡迎啊，在家還能煮來吃，那味道
2017-01-05 3 -
冬釣拉餌 手法很重要
為了增加餌料的適口性，釣友很多時候會選擇拉餌。拉餌不僅加快垂釣速度，而且適口性更佳。尤其是冬季垂釣鯽魚，拉餌能大大提高中魚率。但是一些釣友反映拉餌並不好開，要掌握好比例、水比、手法等多個因素，下面和廣大釣友分享如何開好一款拉餌。
2017-01-05 4 -
根據習性想辦法 攻克小雜魚
野釣不僅可以享受心靈的放鬆，還可感受大自然的垂釣樂趣。但野釣已經成了高投入低回報的夕陽產業。餌料費用、油錢、過路費、吃住等加起來是筆大開支，加上很多野釣點電網毒汙四大殺手的洗刧，留給釣友的魚越來越少，小雜魚越來越多，就是進入寒冬季節，
2017-01-05 5 -
冬季釣魚，魚餌選擇和活餌用法更顯重要
在冬季，無論我國南北方，釣鯽魚時使用活餌，都要比使用素食或者麵食的效果好很多。這是由於鯽魚的生活習性決定的，既然活餌是冬季裡，鯽魚喜愛的食物，那我們釣鯽魚就要投其所好。在使用活餌時，都有哪些需要注意的方面呢? *【超硬超輕碳素台釣
2017-01-05 18 -
空鉤調漂 看了就明白
調漂是個比較容易引起爭論的話題，而調漂又是每個釣魚人所必須面對的現實之一。在不改變手食的情況下，我們完全可以通過調整浮漂來達到多獲的目的。希望對大家釣魚有所幫助! *【德國進口魚線 精工製作，高強度分子技術 標準線不漲號 自動繞線
2017-01-05 4 -
獻給初學者的滑雪秘笈，天冷心好暖
滑雪是一項動感強烈，很富於刺激的體育運動，要想真正體驗到滑雪的樂趣，必須在具備基本的滑雪技術後，才能在不同難度的滑雪道上體驗不同的感受，享受滑雪的樂趣。初學者在選擇滑雪場地時，坡度不能太陡，6度左右最好，滑雪道要寬，50米左右為宜，要
2017-01-05 3 -
胖哥談釣魚：趣談冬釣的時機選擇
最近北方大面積霧霾，胖哥的朋友圈都被各種抱怨吐槽和防霾文章刷屏了。然而，作為一個釣魚人，胖哥我倒是沒有那麼厭惡霧霾天。為什麼？因為多數霧霾天都是冬釣的好天氣。胖哥說這話可不是胡謅，這是有科學依據的。像我們這裡，大多數霧霾天都是多雲少風
2017-01-05 2 -
1月6日 鬧鬧女巫店十二星座運勢
【白羊座運程】幸運顏色 : 黃色幸運數字 : 7契合星座 : 水瓶座幸運物品 : 太陽石今日運勢 : 今天你的情緒特別糟，容易遇見有苦說不出的狀況，需要拿出更多的耐心來面對身邊所有的人和事物。在不如意的時候儘量樂觀面對，自己給自己打氣
2017-01-05 10 -
有話不愛直說的星座，他們總是喜歡讓你猜謎
他們不是話語遲鈍，也不是表達不清，但有時候就是不想讓你瞭解到，為什麼呢？你猜！ 雙子座雙子座總是有種莫名的畏懼，害怕自己無聊，也害怕對方無趣。所以，確立關係總是要消耗很大的決心。他們可以和人聊的很好，也愛發表自己的意見，但這些都是他們為
2017-01-05 3 -
幸福時刻寫在臉上，最會享受愛情甜蜜的星座
愛情之美好，被他們完美詮釋。總能感覺到他們現在很幸福，他們是最會享受愛情甜蜜的星座。 白羊座白羊座一旦他們有了戀人，就會把身上所有的擔子都卸下，化身成溫柔的小綿羊，處處體現著十足的幸福感。白羊座的人沒有談戀愛的時候，還是非常強勢的。什麼
2017-01-05 8 -
對壓力說不，職場上最隨性的星座
快節奏的現代化時代，每一個人的神經都繃的緊緊的。但有些星座的人，他們在職場中輕鬆隨性，毫無壓力。 射手座射手座交際能力強，在各種應酬當中都能夠應付自如。本該有一番好前程，但他們工作上有太重的個人情緒，並不是把精力放在公司的發展進程上。他
2017-01-05 6 -
心塞～女友結婚了新郎不是我，容易被情傷的星座男
有情總被無情傷，這幾個星座男容易經歷失敗的戀情。 摩羯座在女生眼中，生活沒有情趣的摩羯男從來不會想著女友。最終導致女方忍受不了，而難逃被甩的命運。摩羯男大部分時間都是埋首工作，被稱之為工作狂的摩羯男顯然工作比女友重要，回到家裡還要回顧一
2017-01-05 4 -
不要奪走我的愛！最怕戀人提分手的星座
愛情至上，什麼糟糕的事，都比不上分手。下麵說一說，最怕戀人提分手的星座。 天蠍座神秘的天蠍座雖然對待感情很真誠，很怕失去一個穩定的戀人。因為天蠍座的人是一個非常沒有安全感的人，一旦要天蠍座做出什麼承諾保證的時候，他們就會找各種藉口逃避甚
2017-01-05 3 -
不怕！十二星座靠什麼度過難關？
人生不如意之事十之八九，遇到困難每個人的反應也是各不相同。有人迎難而上，想盡辦法解決；有人遇事退縮，不知所措。當十二星座遇到困難時，又是靠什麼來度過難關的呢？ 白羊座白羊座的人做事積極、熱情有活力，有擔當、講義氣，樂觀進取有自信，勇於接
2017-01-05 3
