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選對裝備，你也是奧運級別的羽毛球手!
2016年奧運會之後，中國甚至是世界都湧現出了一股羽毛球風潮。而中國，更是因為江山有待才人出的一個個羽毛球後將而稱霸世界羽毛球像是乒乓球，排球一樣，中國人往往喜歡自己強項的東西。作為一項風靡世界的運動，羽毛球絕對是所有的運動當中，最能夠給
2017-01-09 8 -
從你開始，帶中國足球沖出亞洲吧
這是一項風靡世界的體育運動，任何的運動在他的面前都會失去風采，當四年一次的世界盃拉開帷幕的時候，你會發現上班族沒有精力工作，學生党也是每天頂著黑眼圈去上課。看，足球的魅力就是如此之大，她讓你能夠暫時忘記所有的煩惱，體會來自球場上的刺激。
2017-01-09 2 -
冬天別走，我還想穿這幾件棉服呢！
正直冬天，穿棉服正是時候。棉服作為新潮冬日單品，款式很多，顏色也很多，個性和風格當然也有所不同，那麼，怎樣的一款美膩棉服才能真正捕獲妹子們的心呢？既能提升你的內外氣質，外在美麗當然也有所提升，溫暖又舒適，棉服當之無愧。所以，趁著冬天還沒走
2017-01-09 3 -
無皮草不時髦，輕鬆做氣場女王
每個女人的衣櫥裡都應該有一兩件的皮草外套，皮草是時尚圈公認的高貴優雅的單品，一款光澤柔亮的皮草外套，質地簡潔，簡約大氣的款式，雍容華貴的風格，彰顯女性的典雅氣質，幫你演繹不一樣的風采。 口袋上的鉚釘真是太有創意了，用鉚釘裝飾的風衣版型的
2017-01-09 0 -
冬釣開始了，沒有一把像樣的釣魚竿怎麼行
釣魚雖說是個休閒的方式，是一種雅致和樂趣，說是只注重過程不注重結果，但要是魚不上鉤再大的耐力也會被消耗殆盡，誰不願意享受滿載而歸帶來的喜悅之情呢？釣魚不光得有技術還要有一副好的釣魚竿，才能真正的給釣魚者帶來成就感。 釣場上，強韌的竿
2017-01-09 4 -
戶外運動原來比悶在健身房更有趣
健身房裡的運動大多都是靠運動器材完成的，比如跑步機、拉伸器、動感單車等，這些器材通常就把人困在一個地方機械的重複同一種動作，其實，這相比於戶外運動缺乏太多的樂趣，戶外運動伸展空間更大，可以看到更多風景，可以玩出很多花樣和樂趣，擁有自由的
2017-01-09 5 -
韋德團隊籃球鞋“隊尚4”開箱評測
2017年CBA全明星週末于1月8日勝利閉幕！各種全明星裝備閃全明星週末賽場！ 李甯韋德團隊籃球鞋“隊尚4”成為2017年全明星賽場的全明星裝備。 隊尚已經出到了第4代，在主打外場球鞋的實戰鞋款中也有了一定的支持者。接下來一睹這款全
2017-01-09 37 -
5個步驟教你規劃2017跑馬賽曆
2017年1月伊始，正是規劃跑馬賽曆的好時候。很多跑友並沒有規劃跑馬賽曆的習慣，總是跟風報名或是隨心而跑，所以經常出現比賽撞在同一日或是不得不“背靠背”的情況，其實跑馬是非常需要規劃起來的，這不僅關乎我們的訓練、精力，也關乎我們的金錢和生
2017-01-09 5 -
7組HIIT，初學者就能甩脂健身！
High-intensity Interval Training （HIIT）高強度間歇訓練法，簡稱HIIT，這種特殊的訓練方法問世以來風靡歐美大陸，短時間高品質的脂肪和卡路里燃燒非常適合現代人的生活方式。 對於愛好健身和跑步得朋友們，
2017-01-09 4 -
跑步，這些標配是必須的！
跑步是全民休閒的運動。既然是運動，自然要區別於其他的，需要一些標準裝配，才能收穫一場酣暢淋漓的奔跑體驗。到底哪些才是跑步的標準裝備呢？客官別急，且聽我慢慢道來。 有人說，跑步要配手電筒。對，這是夜跑者的標配。夜跑的時候，因為光線問題，很
2017-01-09 10 -
最酷情侶環球之旅，著名地標前雙人瑜伽
互聯網時代，網路上有的是紅人明星，有人曬高顏值，有人曬好身材，還有人曬奢華的生活、自由的旅行、特別的技巧……每一樣都惹得網友們好生羡慕嫉妒恨哦~ 在所有這些分享裡，最讓人“痛恨”的大概就是顏美身材好的人還結成伴侶，拍照片大秀恩愛吧！Hon
2017-01-09 7 -
淺色調烹飪空間，持久潔淨“心”攻略
這樣的廚房你第一眼看上去是什麼感覺呢，那麼肯定有人說，當然是大了。不錯，那麼除了空間大之外，還有沒有別的特點讓你印象深刻呢！ 對於我來說，廚房的大小是不需要去比較去羡慕的，因為能力強可以支付的起一所大房子， 那麼這麼寬敞的廚房
2017-01-09 6 -
淨化空氣，要靠家裡這一抹抹綠
在霧霾天氣的籠罩下，大家都在遭受著這一切，無一倖免，霧霾中含有很多顆粒性的污染物，對人體的呼吸系統、心血管系統以及泌尿生殖系統都有危害的。 即使宅家也是躲不過的，但是畢竟家裡的空間小，比如空氣淨化器什麼的，小編今天給大家介紹的就是
2017-01-09 2 -
小戶型沙發，就按這樣的選
小戶型已經是越來越多人的選擇，不管是因為經濟的限制還是本身的實際需要，都已經成為一種潮流，這樣怎麼打造小戶型的客廳也成為了人民一直津津樂道的話題。 看上面這樣清新明亮的風格你是不是已經動心了，小戶型雖然面積小，但是只要合理利用，選好
2017-01-09 4 -
關於陽臺的“秘密”，拯救被遺忘的角落
下個月是閨蜜大喜的日子，所以這周就陪她在家收拾新房，收拾屋子嘛，當然有許多不需要的東西，每次閨蜜都說，扔到陽臺，扔到陽臺，扔到陽臺！好嘛，這一天下來，屋子是乾淨了，陽臺也成了儲物間！後來無意中也問了周圍的幾個朋友，大家基本也都說，自家的陽
2017-01-09 2 -
回憶殺，80和90後都吃過的童年糖果！
童年對於很多人來說都是美好的，下時候的我們總是無憂無慮，有眾多的小夥伴以及美味的零食，這些美好總是充斥著我們的童年記憶。 而隨著這些年“年味”的漸漸淡化，讓人不僅懷戀起小時候的“年味”，而要美食君說，最值得回味的小時候味道，非【糖果】莫
2017-01-09 10 -
聽說這些任性餐廳不肯好好做菜？（上）
餐飲江湖總是那麼令人目眩神迷，新餐廳雨後春筍，商家們紛紛在如何演繹傳統口味與新派做法間過招，而食物本身，作為在現階段早已脫離了僅僅為果腹而存在的一種生活情趣，歸根到底還是一個硬道理——好吃！不管你玩兒什麼花樣，最後入口的那一瞬間，能否愉悅
2017-01-09 8 -
送TA一杯茶，溫暖過新年！
過年的時候，有一杯熱氣騰騰的茶，些許的零食與瓜果，在溫暖的房間裡，和親朋好友一起談談工作與生活，這日子是極好的呢。今天來安利給大家的茶有很多種，不光是美容養顏的，還有排毒祛濕的，補氣血的，調節身體的，反正各種各樣，任君選擇。趕快趁親戚還沒
2017-01-09 2 -
喜歡吃雪糕又怕胖的，就吃雪葩吧
喜歡吃雪糕又怕胖的，試試雪葩吧~雪葩就是用新鮮水果冷凍製作的，口感和霜淇淋差不多，可是更健康。 能用來製作雪葩的水果很多，花樣也多。 冬天乾燥，要是想吃雪葩，推薦火龍果雪葩。 材料：紅心火龍果1個、歐德船長白朗姆酒10ml、青
2017-01-09 6 -
天兒冷了，來一碗熱氣騰騰的家鄉面吧
如果問這個世界上最簡單而又最複雜的食物是哪一種？那無疑就是麵條了！ 麵條簡單，麵湯複雜，澆頭錦上添花。人們喜愛用餃子表達對離人的祝福，卻用一碗面來迎接塵埃落定的喜悅， 也許匆忙的生活讓我們並不能時時都優雅地享受一頓優雅的西餐，但是卻能
2017-01-09 11
