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不要讓你的鞋毀了你的好心情
昨天在街上遇見一個美女，穿著一雙露腳踝的板鞋，雖然搭配著大衣是挺好看的，但是我都替她冷啊，之前甚至有新聞報導因為露腳踝而把腳凍壞進了醫院的，真是不值得，小編可不是危言聳聽的哦。大冬天的我們更要好好保護自己的腳踝，其實一雙靴子就很百搭保暖，
2017-01-16 6 -
給你一件棉衣暖暖身子
《爸爸去哪兒》第四季日前順利收官，裡面的萌娃奶爸都讓人印象非常深刻，雪地之行更是作為最後一戰，看著萌娃奶爸們在雪地裡開心的玩耍，這可少不了厚厚的棉衣的幫忙，看著萌娃凍得通紅的小臉，襯著鼓鼓脹脹的棉衣，顯得十分可愛，你也想去雪地裡玩耍嗎?快
2017-01-16 9 -
好物不過百，平價毛衣助你過冬
有一天，小編的同事拿著一件毛衣給大家看，大家紛紛讚揚說這花了不少錢吧，哪知同事特別得意說這是她媽媽給她打的，只用了幾團毛線，花了不到幾天時間，大家都十分驚歎，不過想想小時候，媽媽也常給我打毛衣，後來上了年紀，壞眼睛便不常打了。話說現在工藝
2017-01-16 9 -
拒絕臃腫，這些大衣你值得擁有
大衣是每女性衣櫥裡必備的單品，或甜美可愛或簡約時尚，不管你是什麼風格，你都能在大衣裡面找到你喜歡的那一款；妹紙我就最喜歡純色大衣了，簡單百搭，溫暖顯瘦，有時候趕著時間出門，披上一件大衣，就可以輕鬆出門，不必擔心會出錯。大衣款式多樣，找一找
2017-01-16 5 -
年會派對凹造型，沒雙高跟鞋那怎麼行
年末了，小編猜想肯定有很多公司已經在舉辦年會了，年會上對於女生來說，可謂是最能展現個人魅力的時刻，選擇一件唯美的禮服那肯定是不用說的，但是能再有一雙合腳又美麗的高跟鞋，那肯定能為你加分不少！那還沒準備高跟鞋的小夥伴，趕緊跟隨小編趕在par
2017-01-16 7 -
別人的褲子穿的薄？你大錯特錯啦
每當你走在大街上，是不是特別羡慕那些大長腿，看著她們又細又長的大長腿，你是不是在感歎，真是不怕冷啊，穿的這麼少！哈哈，其實你看到的這些大長腿們其實穿的一點也不少哦，現在特別流行打底褲，方便百搭，穿著舒適，極好的修飾了腿部線條，使雙腿看起來
2017-01-16 1 -
懶人必備減肥法，跟肥肉君goodbye
擁有一個苗條的身材是每個人夢寐以求的願望。你還在為你的小肚腩而焦慮嗎？每天都在為穿什麼才顯瘦而苦惱嗎？每天心裡都把減肥當成終極目標卻抵不住食物的誘惑嗎？忽上忽下的體重讓我們琢磨不透。那我就來說說懶人的減肥小方法吧。1.每天早起都應該先
2017-01-16 1 -
OMG! 瘦身達人減肥期至少都會這麼做
作為一名胖妹子，如何能儘快瘦下來是當前的重要任務，也讓很多妹子費盡心思，絞盡腦汁。瘦小編也是減肥的過來人，完全能理解大家慌著瘦身的心情，可是減肥還是得老老實實的，合理制定減肥計畫是基礎，那些瘦身達人減肥期至少都會做這些噢！1.每天寫減
2017-01-16 4 -
今天的習慣決定你未來噸位，胖子們該醒醒
都說性格決定這個人的一切，也說了胖子都心寬體胖，心大了，容易忽略很多的東西，小編默默地哭會，因為小編也是這樣的人，好...回到正題，所以說，你昨天的壞習慣就決定了你今天的噸位，胖子們，你們該醒醒啦！改改你們的壞習慣吧！壞習慣一：節食減
2017-01-16 2 -
納尼？少吃居然也會讓你又肥了一圈！
很多人以為只要少吃就不會長胖，其實長胖的其中一個重要原因是飲食不當，飲食不當則包括食量過大致使攝入熱量過多，還有一個卻是營養攝入不均，原來蛋白質、維生素等營養攝入不足也會使人發胖。那麼我明明少吃了為什麼還是胖了呢？一：缺少運動 你明
2017-01-16 6 -
定制減肥計畫，性感身材說有就有！
隨著社會的進步，現在人對自身的健康問題越來越重視，肥胖對人的危害可想而知，所以很多人都在關注健康減肥。減肥不是一味的去追求體重數字的跳動，而是要在健康的基礎上進行，健康減肥主旨基本就是科學的飲食搭配加上適當規律的運動，是很多人認可的減
2017-01-16 2 -
輕鬆燃脂瘦身，從早上做好這些開始！
減肥不可光有持之以恆的毅力，還得有正確科學的瘦身手段，這樣不僅能避免減肥中遇到的許多問題，也能提高減肥的效率。相信很多胖妹子都想要輕鬆燃脂瘦身，那麼就必須從早上做好這些開始噢！1.晨起運動 早晨起床後做些運動，能幫助機體精力的恢復，
2017-01-16 4 -
想要性感小腹肌？健康的減脂方式！戳這裡
不要再去羡慕那些擁有性感小腹肌的妹子啦~看完這邊文章你也可以做到！妹子們你們知道減脂和減重的區別嗎？減重就是意味著全身上下都會減少，減脂的話就是減少體內的脂肪含量，減脂不意味著減重，減重就是意味著身體總的重量降低，減重過程肌肉和脂肪會
2017-01-16 5 -
當瘦身遇到霧霾天，簡單習慣也能讓你瘦下
很多妹子都有著一顆想要減肥的心，也願意為此而努力，可是，最重要的就是沒有一顆堅持減肥的心。於是經常會有妹子在瘦身的路上遇到霧霾。其實呢，瘦身不一定就要大汗淋漓，找對了方法，簡單的習慣也可以讓你輕鬆瘦下。如果想做睡出來的瘦美人，一定要記
2017-01-16 5 -
白天吃好，晚上練好，甩脂不是事！
對自己的身材不滿意怎麼辦？總是羡慕別人的大長腿、A4腰怎麼辦？身上肉肉太多又怎麼辦？簡單一句話：甩脂瘦身！話是這麼說，還得落實在行動上嘛，那就按小編說得：“白天吃好，晚上練好，甩脂不是事！”先來看看晚上練好，都在練些什麼？1.減肥瑜伽
2017-01-16 1 -
春節又要胖一圈？這樣做讓你擁有完美曲線
隨著春節慢慢臨近，很多許久未見的朋友都想抓住這個新年的尾巴，約出來聚聚，聚會當然免不了就是吃嘍，各種美食的誘惑再加上朋友的盛情，難道你能無動於衷？！當然不行，那麼怎樣才能安心地吃又保持身材呢？都知道腰是最易發胖，也是最不易瘦的。下面介
2017-01-16 9 -
想要健身減肥瘦一圈的，堅持做好這3點！
對於減肥，瘦小編還是很推薦健身的，這有利於促進全身血液迴圈和新陳代謝，無論是對於減肥燃脂，還是身體健康都是幫助顯著。可是總有人抱怨健身沒效果，我想問健身你有努力過嗎？這是一件公平的事，誰付出誰就有回報，若是你健身沒有堅強的毅力，那還是
2017-01-16 8 -
開春時分的胖與懶癌，如何進行規避呢？
胖--指人身體發福到了一種形態。懶癌--形容一個人懶的地步，分早，中，晚期。開春時分，也是萬物復蘇的時候。許多人迫於寒冷天氣的威壓，在伙食方面紛紛轉戰為外賣，懶於自己動手。由於很多外賣屬於高熱量，高脂肪的食品，再加上天氣原因吃完後也很
2017-01-16 3 -
乾貨！這正確瘦臉方式讓成為V字臉不是夢
身體的肥胖不僅會體現在腰腹和四肢，臉部也是最顯而易見的地方，很多MM其實並不是很胖奈何一張胖嘟嘟的臉毀了三觀，其實臉部脂肪只要你找到有效的正確發法你也可以擁有V字臉。 我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。小編總結
2017-01-16 3 -
那些年你辛苦減肥上過的當，別忘了！
當你在埋怨減肥一直取不到成效時，你是否和那些瘦身達人們比較過呢？其實減肥需要一個過程，沒有一蹴而就的事，減肥也是要有堅強的毅力和科學的方法。尤其是現在風光無限的瘦身達人也是從減肥的挫折中不斷摸爬滾打而來的，那些年你辛苦減肥上過的當，可
2017-01-16 4
