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非常舒適的Air Jordan XXX
作為Nike旗下的高端品牌，Jordan Brand一直致力於設計生產高品質的籃球鞋，而其中Air Jordan正代球鞋更是奢華的代名詞，而如今Jordan Brand已經走過了30個年頭，為此推出的全新旗艦籃球鞋Air Jordan X
2017-01-21 10 -
覺得襯衫裙太簡單？創意穿搭一定沒見過！
襯衫裙可謂是最簡單不過的單品了，比連衣裙還要簡單，經典的樣式多年來一成不變，顏色來來去去也始終不夠出彩，因此妹子們都覺得襯衫裙穿不出亮點，殊不知，越是經典的單品，越是簡單，越是簡單，越是百搭，而越是百搭，才能和萬種其它單品玩出新花樣，不信
2017-01-21 1 -
春天如約而至，牛仔相迎最相宜
嚴寒的冬天即將過去，春天離我們已不再遙遠，滿眼都是生機勃勃的氣息和景色，讓你的內心也忍不住雀躍，蠢蠢欲動的想去采一抹春色，但是厚重的大衣和毛衣出門難免辜負溫暖的陽光，這個時候一整套的牛仔套裝最相宜了。 牛仔隨意休閒，還很百搭，帶著懶懶的
2017-01-21 6 -
沒有滑過雪的人生是不完整的
歌詞裡唱到“你在南方的豔陽裡大雪紛飛，我在北方的寒夜裡四季如春。”實際上，南方很少下雪，反而是北方經常大雪紛飛，如果你是北方人，這麼天時地利的情況，為什麼不來一場說滑就滑的雪呢？如果你是南方人，特地去北方看雪的話，就一定要嘗試一下滑雪的
2017-01-21 9 -
戶外運動裝備要齊全
想約朋友合謀去遠處玩，所以在遊玩線路、戶外運動裝備上都要做些足功課，然後一件件的準備妥當。想不到一次遊玩，只事先準備就這麼繁瑣，親們如果也在備這些，不妨進來看看，參考下以免落下什麼給旅行帶來不便。 戴遮陽鏡不僅僅為了耍酷，偏光鏡可以
2017-01-21 3 -
前後ZOOM跑鞋—飛馬33拆解報告
NIKE公司的兩位創始人菲爾·奈特以及比爾·鮑爾曼是長跑運動員和教練出身，跑步鞋可以說是NIKE公司最早的產品，經過長時間的檢驗，跑步鞋也是目前NIKE的主打產品。本期我們拆解的是一款中端跑步鞋NIKE AIR ZOOM PEGASU
2017-01-21 27 -
穩定如初—STRUCTURE 20評測
跑步鞋的設計初衷就是要幫助運動員以及跑步愛好者更好的達到自己的目標，而且跑步鞋又有穩定型、緩震型、靈活性等等區分，用以適應不同的跑步運動，今天來和大家聊聊穩定型的一款跑鞋——NIKE AIR ZOOM STRUCTURE 20。通過名
2017-01-21 6 -
熨斗中的戰鬥機—AJ15開箱評測
在AIR JORDAN 正代鞋款中，有一款鞋自發售之日起，它的性能與外觀一直被世人詬病，飽受爭議，甚至連它的設計師Tinker也沒有想到當時大膽的設計是這樣一個結果，這款鞋只在2007年進複刻過一次，說到這裡，相信好多鞋迷朋友已經知道
2017-01-21 7 -
睡覺前的運動減肥方法！
長期坐在辦公室的朋友可能會長胖，不會太注意身體，有沒有簡單的辦法可以有效地減肥呢?睡覺前如何運動可以快速的減肥呢?平時上班沒時間運動只有睡覺前運動。睡前怎麼運動減肥效果最好?平時大家都忙於工作遊玩，沒多餘的時間減肥塑身，其實睡前10分鐘是
2017-01-21 6 -
運動減肥需要避免這4個錯誤方法！
運動減肥，怎麼運動才能減肥呢？運動減肥要注意哪些呢？下面就來瞭解一下運動減肥常見的4個錯誤方法。NO.1只要多運動，便可達到減肥目的。運動雖能消耗人體內的熱量，但僅靠運動減肥效果並不明顯，研究表明，即使每天打數小時網球，但只要多喝一兩聽易
2017-01-21 3 -
超高效減肥運動 ，塑造完美身材！
運動減肥一直以來都是肥胖人士老生常談的瘦身話題，但想要徹底擊敗肥胖練就惹火身材，不付出一番艱辛和努力是不行的。所以，今天就給大家帶來幾種超高效運動減肥方式，説明各位減脂瘦身的同時練就性感好身材。下面就跟隨我一起來看看有哪幾種超高效的運動減
2017-01-21 4 -
最佳運動時間你知道嗎？
運動健身的熱潮已經席捲全球，現在越來越多的人都有運動健身的習慣，那麼在減肥期間，是不是運動時間越多越好呢？小編告訴你們應該如何選擇最佳的運動時間。 很多白領平時工作較忙，只要有空就會到附近的健身房或者自己家中運動健身，比如清晨空腹運動，
2017-01-21 1 -
做到這三點，小腿不會粗！
很多減肥的姑娘都會陷入一個誤區——她們認為跑步會是小腿變得越來越粗，所以選擇節食和 嗑減肥藥 等不健康的方式減肥，但其實在運動的過程中做到以下三點，運動就不會產生大塊橫向的肌肉，即不會使小腿變粗 一.運動前作好熱身 運動前做充分的熱身準備
2017-01-21 4 -
職業女性如何避免肥胖？
由於長時間坐著不動，並且辦公環境總是有各種各樣的零食飲料，不知不覺參加工作一年多，轉眼已從在校期間的窈窕淑女變成了小腹婆。並且女性25歲以後新陳代謝降低，吃了不動很容易長胖。那麼，辦公室的白領應該如何避免長胖？ 很多白領的辦公室午餐
2017-01-21 5 -
颳風天氣，該如何垂釣？
季節、時間、天氣歷來都是影響我們釣魚的幾大環境因素，今天主要來談一談風對我們日常垂釣的影響以及一些應對方式。風對於我們日常的垂釣有利也有弊。如果是三四級風的話很多人是非常喜歡的，這個風力是釣魚的絕佳天氣。三四級風吹在湖面上會加速上層水的流
2017-01-21 8 -
七個妙招教你怎樣挑選好的壁紙
近些年，壁紙在房屋裝飾市場上已經非常常見了，越來越多的家庭裝修時候會選擇壁紙來代替塗料。壁紙有著豐富的圖案，多彩的花色，百變的樣式，能夠鋪貼出更個性更時尚的牆面。那麼。怎樣挑選壁紙呢？接下來小編為大家介紹七個妙招教你怎樣挑選壁紙。
2017-01-21 7 -
教你冬季應該如何正確預防流感
流行性感冒（簡稱流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。 典型的臨床症狀是：起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道症狀。一般秋冬季節是
2017-01-21 7 -
過年去見岳父岳母送什麼？小編來出招
第一次到岳父家，肯定還是有點緊張的， 應該買什麼禮物，肯定是有講究的，下面給大家一點意見。 如果你是個“老司機”也可以參考以下，全部挑選的今年最超值送禮佳品，一定讓你拿得出手，又經濟實惠。 【送水果】 果盤：送禮送果盤肯定不會錯的，水果
2017-01-21 15 -
自己做低卡沙拉醬，一周好味不重樣
俗話說得好，狂吃不胖是做夢，好吃的美食要麼高卡要麼不營養。想要嘗得到好味道又想要低脂低熱，健身人士一定會推薦，沙拉。幹嚼蔬菜和水煮雞胸到底有什麼好的，對小饞貓來說簡直是味蕾的折磨！ 如果不是沙拉醬，我真的會和你say goodbye
2017-01-21 5 -
如何做一碗讓人賴著不走的臺式鹵肉飯！
鹵肉飯大概是臺式美食裡最突出的代表了。如果你走在臺灣街頭，只要是地道的餐館都會燉煮一鍋醬香濃郁的鹵肉澆汁，肥瘦相間的細條豬五花吸飽了濃油醬赤的鹵汁，帶有一絲清甜，油而不膩濃而不齁，入口即化。 配上一碗香彈軟糯的白米飯，簡直不要太美味
2017-01-21 9
