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一年之計在於春，想改變自己就要這樣做
春天來了，萬物復蘇，那麼在家宅了一個冬天的MM們是不是要出來透透氣了呢？但是摸摸自己的小肚肚，想想2017你還想像去年一樣過嗎？要想改變，小編就帶你看看如何才能重新獲得春姑娘的青睞！ 俗話說得好，“二月不減肥，六月徒傷悲”啊！那麼對
2017-02-13 2 -
運動兩大雷區要注意，否則永遠在做無用功
在戀愛的初期，每個女人都想盡辦法讓自己成為那個窈窕淑女，能讓自己愛的那個君子一見鍾情，相愛以後又面臨一個問題“歲月是把殺豬的刀”，時間的推移，為了要寶寶、生寶寶、養寶寶，大部分女人的體型，逐漸變成了自己當初最嫌棄的體型，當自己的男人越
2017-02-13 4 -
運動瘦身注意123，燒掉肥肉不反彈！
每逢節假日，看著桌子上的一盤盤美味，感受一下自己的饑餓的胃部，再摸摸自己肚子上、腿上的贅肉，痛苦的低下了頭，過年了，在家不吃對不起爸媽，對不起自己的胃，吃又對不起自己的體型。真是讓人煩惱透頂，這個問題一直都是困擾著每個女人的重大問題。
2017-02-13 8 -
節後小肚腩又回來？瘦小腹的美眉應做這些
雞年到了，你還在做一隻肥胖的小懶豬嘛？本想好好過年，順便減個肥，誰成想因為爸媽飯菜的味道實在難以抵擋，一本正經的胡吃海喝還不帶有罪惡感，是的，你又胖了。女人一生的投資都在自己身上，所以節後小肚腩又回來了不用怕，你應該做這些。一：清理首
2017-02-13 6 -
最全度假穿搭攻略，讓你美出新高度~
天氣暖和，大家可以考慮一下出去度個假，說起假期肯定會想到海邊，如何給自己計畫一次棒棒的旅行呢，出行之前一些必要的準備工作一定要有，漂亮衣服買買買，想要出去玩，度假穿搭可要準備好，本期推薦超級浪超級仙的度假單品！ 1.新款海邊度假沙灘裙
2017-02-13 8 -
別找了，好用高口碑的潤唇膏在這裡！
很多妹子都希望擁有如嬰兒般的水潤唇，平時生活中，當然少不了對於唇部的護理。除了顯色度高的口紅之外，滋潤度高的潤唇膏也是妹子們必備的法寶，一年四季、無論早晚，都會用得到。小糖君這就搜羅了10款保濕滋潤效果超棒的潤唇膏，有了它們，唇部乾裂、
2017-02-13 3 -
最chic閨蜜裝搭配，讓友誼的小船不翻
人生難得一閨蜜，要做“最佳損友”必須默契十足。除了個性臭味相投，穿衣品味也要心靈感應！作為可男可女、可攻可受、24小時待命、隨時上線的閨蜜典範小糖君，今天就要聊聊最chic閨蜜裝搭配。 推薦單品：「森女部落連帽衛衣」 秋冬就需要這樣一
2017-02-13 7 -
紫色食物看起來嚇人，其實人家很好吃！
很多小朋友都會對紫色的食物有一點偏見，因為紫色的食物通常都看起來很可怕，所以都不太願意吃，但是其實紫色的食物非常有營養！紫色的食物並不是因為它們中毒了，而是因為裡面含有大量的花青素，而花青素具有很強的抗氧化能力，而且對眼睛也很好哦。下
2017-02-13 5 -
因為14年首度複刻所以貴上天？
作為籃球運動裝備領域巨頭之一的 Nike ，在曾經的半個世紀裡多次顛覆了行業內“約定俗成”的傳統，並成功引領了職業籃球競技領域的球鞋風潮。早先 Nike Basketball 表示將不會推出今年全明星賽的專屬球鞋版本，這讓大家頗
2017-02-13 0 -
客製版球鞋，打造你的私人專屬！
在 Sneaker 圈中始終有這樣一群人，他們熱愛球鞋，始終關注鞋圈中的大事小情，他們買鞋、收鞋也玩鞋。 但相比大部分愛鞋的人，他們有著天馬行空般的思維，他們經常會腦洞大開，然後對球鞋進行一番“改造”，他們就像以球鞋為畫布的畫家，在上面
2017-02-13 3 -
哪些信號提醒寶媽該給寶寶添加輔食
一般從4-6個月開始就可以給寶寶添加輔食了。混合餵養或人工餵養的寶寶4個月以後就可以添加輔食了，而純母乳餵養的寶寶要晚一些，但每個寶寶的生長發育情況不一樣，個體差異也不一樣，因此添加輔食的時間也不能一概而論。至於具體何時給你的寶寶添加輔食
2017-02-13 3 -
產婦吃什麼下奶,下奶食物推薦
一、產婦下奶該選擇的食物1.絲瓜。絲瓜是生活中常見的食物。在中醫的角度，絲瓜也一直被認為是實用性藥材。女性出現乳房方面的炎症，也適合選擇飲用絲瓜水緩解。要是女性奶水分泌量較低，還是可以飲用絲瓜水幫助通乳。為了提高絲瓜的藥用，我們一般
2017-02-13 2 -
寶寶春季腹瀉原因
寶寶春季腹瀉原因 感染病毒或細菌在造成寶寶腹瀉的各類病毒、細菌中，腸道輪狀病毒是最為常見的病原，易致6月齡-7歲的寶寶發病。雖然由輪狀病毒引起的腹瀉被稱為“秋季腹瀉”，但冬春季發病率也不低，尤其在南方地區，冬春季往往發病高峰期，各位媽媽
2017-02-13 6 -
金鈴子（癩葡萄）的功效與作用
金鈴子的功效與作用金鈴子俗稱癩葡萄，金黃色的外殼，上面鼓凸著若干大小不等的顆包，果實成熟時，瓤是紅的，味甜，含有豐富的維生素A和C。與苦瓜同屬苦瓜屬，其葉子和果實外形一樣，但苦瓜只要成果就可食用；而癩葡萄必須成熟才可食用。金鈴子含蛋白
2017-02-13 3 -
4個巧方治口腔潰瘍,兩天就能緩解
9個巧方快速緩解1、西瓜霜粉——瀉火西瓜霜是公認的治療咽喉、口腔疾病的“神奇良藥”。它具有清熱瀉火、消腫止痛的功效。口腔潰瘍患者可以將西瓜霜粉敷於潰瘍處。一般敷2-3天就好。病程比較長，還反復發作，有的可持續十幾天甚至幾個月，但疼痛不
2017-02-13 1 -
寶寶輔食添加的10個注意事項
寶寶的健康成長需要均衡的營養支援，因此在給寶寶選擇輔食時，一定要注重配方的合理性與科學性。一般，輔食最簡單的配方只含一種或兩種食物，如穀物類加一種肉類，稱之為基本混合膳食。但最好能增加一些其他食物以供給寶寶多種營養素，使之成為更完善而平衡
2017-02-13 2 -
寶寶吃飯不配合的原因,如何解決寶寶吃飯問題
都說寶爸帶娃有三寶，手機、舉高高、找你媽；孩子媽帶娃有三難，哄睡，洗澡，吃飯難。吃飯難這個應該是千古難題了，孩子小吧，餵奶調奶夜奶，奶奶辛酸。長大一些了，早飯午飯晚飯，飯飯艱難。 寶寶為什麼不愛吃飯，與其怪寶寶，還不如想想是不是大人的問
2017-02-13 4 -
孩子光吃不長肉可能是脾虛,5個推拿方法能調理
很多寶媽反映，孩子特別能吃，但還是瘦、個子小、頭髮黃，這是怎麼回事呢?其實，這類孩子多是典型的胃強脾弱。孩子脾虛的危害胃主腐熟收納，脾主吸收運化。說得通俗一點，胃的功能是把吃到肚子裡的食物變成粥狀混合物，脾把其中的營養物質輸送到全身各
2017-02-13 2 -
女人睡前喝點它，幫你排除毒素，更顯年輕
女人想要抗衰老，保持住年輕的狀態，就要及時排除身體的毒素，保持細胞的健康，正確的排毒方法是必不可少的。那麼怎麼排毒呢？下面就給女性介紹5個比較有效的排毒方法，想要抗衰老保青春的女性趕緊動起來吧！ 1、運動是最好的排毒大法 合理運動能加
2017-02-13 6 -
睡前不宜喝五種飲料,影響睡眠和健康
大家都知道睡前吃東西不太好，會影響身體健康以及睡眠品質，卻對飲料“寬容有加”。其實，喝了六種飲料，也會影響睡眠品質哦。5種飲料不宜睡前喝1、含酒精的飲料少量的酒精可以促進血液迴圈，使人放鬆，不久就會因為酒精分解時產生的乙醛的影響而沉沉
2017-02-13 4
