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新三圍測量標準出爐啦，竟然和身高有關係
要說女生的身材好不好，關鍵還是看三圍，胸部大小，臀部形狀，腰細不細？什麼身高體重都是浮雲。不過就算你的三圍沒達標也不要氣餒，堅持鍛煉對自己的身形進行改造總會成為迷倒無數直男的萬人迷哦。我們一起看看測量方法。 ★完美胸圍：身高=0.53胸
2017-02-18 10 -
2017年漁網襪強勢回歸！你穿了嗎
漁網襪，這個在大家記憶中有點俗氣且又“辣眼睛”的單品，居然在今年以迅雷不及掩耳之勢迅速霸佔整個時尚圈，為自己打了一個漂亮的“翻身仗”。 講真！小編第一次看到的時候內心是抗拒的！不過看到了幾個時尚博主的漁網穿搭後，我竟然覺得它有點好看！果
2017-02-18 5 -
你不知道的選衣小訣竅？根據臉型選襯衫
隨著氣溫的升高，大家都已經準備好了相應的服飾，相信大多數人的首選都是襯衫。小編也悄悄為自己準備了襯衫，嘿嘿。襯衫這麼受到大家喜愛的原因就在於它風格款式多變，是凹造型的利器。 但是要選擇真正適合自己的襯衫，穿出來的效果才會棒棒噠。小編今天
2017-02-18 3 -
一日之計在於晨，4個妙招讓你瘦！
一日之計在於晨，不管是上班還是減肥，每天都是全新的開始，早晨養成好習慣是非常重要的，小小的動作對你的減肥工作有很大的幫助。1、清醒之後在床上做伸展運動 睡醒後不要急於起身，可以保留點時間在床上做一些伸展動作，如翻身平躺，雙手合十向上
2017-02-18 3 -
好身材不能光靠克制，有時“放肆”也能瘦
常常看見妹子們為了好身材而“克制”，晚飯不吃，零食不要，這樣對身體非常不好。有些妹子聽到跑步能減肥，可是又怕跑多了小腿變粗，所以根本不敢放肆去跑步。小編為了這些妹子真是操碎了心，妹子們的這些做法往往捨本逐末，事倍功半，下面小編就告訴大
2017-02-18 4 -
好習慣成就好身材，這幾個好習慣你有嗎？
俗話說，好習慣成就好身材。下面小編就來說一下有哪些好習慣可以擁有好身材。一.飯前喝湯 吃飯吃八分飽可以達到瘦身效果，可是小編也知道，妹子們有時候就是控制不住自己啊！這時候飯前喝一碗湯，通腸胃，同時讓自己有飽腹感。二.吃飯細嚼慢嚥
2017-02-18 7 -
腰部太臃腫？這樣讓你輕鬆擁有小蠻腰！
現在的許多上班族和學生們因為長期坐著，導致腰部的贅肉越積越多，看著原本能穿的衣服如今卻無法穿上，無疑是件很痛苦的事情。腰部臃腫不僅影響美觀，對身體健康也有著不良的影響。那麼，怎麼才能把腰部贅肉減下去呢？下面請聽小編的介紹。一、喝水排毒
2017-02-18 2 -
減肥=減脂≠減肌！瘦身塑型才能更美！
每個妹子都想要完美的體型，誰不想前凸後翹，A4腰，大長腿呢？尤其是面對鏡子裡身上的滾滾贅肉，再看看那些瘦身達人的完美身姿，那一對比才是真的傷心啊！今天咱們必須得知道這樣一句話：減肥=減脂≠減肌！大家減肥的目的必須明確，有的人總認為減肥
2017-02-18 1 -
瘦下後如何保持？兩招助力保持完美身材！
辛苦健身，每天健身館，瑜伽房揮汗如雨，終於見了效果，成為一個身材美美噠的女人，但是反彈厲害，到底應該怎樣助力保持辛苦得來的完美身材呢？一：飲食 每天清晨，先來一杯水排毒養顏，清洗腸胃，其實人體每天都必須攝入三杯水，身體的機能才能夠正
2017-02-18 4 -
辦公室腿越坐越粗?3招教你坐著也能瘦！
很多上班族MM抱怨平時上班沒時間去健身房，長期一坐就是一整天，不僅小腹和肚子贅肉越積越多，而且大腿小腿也越來越粗。不要擔心！現在就小編就給大家介紹三種瘦腿瘦肚子有效的方法，幫排出囤積在肚子裡的多餘廢物和油脂，並促進腰部脂肪分解，快速瘦
2017-02-18 3 -
每天一點甜，甜在嘴裡，美在心裡
雖然情人節已經過去了，是不是有被朋友圈裡各種各樣的甜食和鮮花虐的不行？就算情人節過了也要讓甜蜜的味道一直蔓延下去，拯救你的只有各種各樣的甜食，吃口甜食是不是很滿足呢？快讓甜食來治癒你吧！ 巧克力牛奶威化餅 推薦理由：威化餅外層裹著一層
2017-02-18 6 -
給健身小白的忠告：吃多不胖，吃錯才胖！
經常聽到有減肥的妹子們互相鼓勵：“別吃啦，怎麼還吃呢，寧可餓死也不能胖死！”聽起來似乎很激勵人心，可是少吃真的對嗎？很多妹子甚至晚飯也不吃，最愛的零食也忍住不吃。有一句話說的很好，“千萬別被自己感動了”，少吃感動了自己，卻沒有感動脂肪
2017-02-18 9 -
怕人工智慧搶走工作？三步走可解後顧之憂
隨著人工智慧和機器人技術的迅猛發展，如何應對其挑戰已經成為每個人不容回避的問題。關於如何看待人工智慧，當今世界明顯分成了三大陣營，即：悲觀派、樂觀派和理性派。 悲觀派以天體物理學家霍金、世界首富比爾.蓋茨和特斯拉CEO馬斯克為代表，他
2017-02-18 1 -
簡單四招教你從大白牆升級豪華公寓！
小編最近在網上閒逛的時候，看到有個網友提出了一個這樣的問題：“我家正在裝修，平時喜歡比較簡潔的風格，但是不喜歡大片黑白灰的冷感。更喜歡原木和白色的搭配，該如何選擇傢俱、配件和電器呢？”很多人都喜歡家裡有大片木色，然後簡單的白牆就很好，包括
2017-02-18 2 -
如何用手機拍出一張特別好看的自拍？
01誘導篇想要拍出好的手機自拍作品，我們先看看手機自拍的優勢在哪裡：1、隨身性。現在出門誰敢不帶手機，假如忘記帶了都會提心吊膽怕在群裡面丟失了無數紅包而錯失了人生第一桶金。 （泰國清邁）2、輕便性。你有見過人24小時隨時隨地都帶著單反
2017-02-18 4 -
女人睡前喝點它，排除毒素，讓你更顯年輕
很多人皮膚粗糙、容易長痘、色斑多……這些皮膚問題，多半是體內毒素惹的禍。你知道，為什麼人體內會產生“毒素”嗎？臍療師告訴你，生活方式不規律，飲食過於油膩，運動不足，睡眠不足等均可讓心肝脾肺腎積蓄毒素，排毒不必吃藥，平時注意多喝幾種茶，一樣
2017-02-18 3 -
自製洗手池，鄰居看了都要回家做一個！
家裡裝修的時候，臨時決定在陽臺做個洗手台，特意找了相識多年的老師傅幫我做。要不是親眼看到師傅動工，不然絕對不相信這麼好看的洗手台是自己做的，肯定會認為是買的！ 鄰居一開始來我價參觀的時候還說自己做洗手池非常醜，結果看到我家的成品立馬請我
2017-02-18 2 -
如果你沒時間旅遊，那麼如何拍好你的城市
之前我們已經領略了盛京瀋陽、霸都合肥……海的青島，這些城市凝結了無數人的回憶和夢想，承載了千百代人的辛勤和努力。我們在見證著他們的成長，而城市風光就是記錄他們成長的過程。這一期，小編就教大家怎樣去記錄你的城市。--------------
2017-02-18 6 -
取其精華，傳統回歸，刺繡強勢席捲時尚圈
刺繡元素受到了很多朋友們的喜愛，刺繡元素在今年的風頭可算得上是大勢了，在各種潮人街拍圖中也可以看見它們的身影，不瞭解刺繡元素的人可能不會理解當中的美點。刺繡技術是中華民族從古至今流出下來的一門技藝。 刺繡，非但是中國民間的傳統手工藝之一
2017-02-18 5 -
荷葉邊穿對了。女神氣質立刻展現
春天能讓你想到什麼呢？是萬物復蘇的清新是粉嫩而美好的少女心吧。偏偏就有這樣一件單品，它能滿足你對春天所有的幻想，清新少女又美得無所顧忌，那就是荷葉邊單品，提起荷葉邊,大多數人的第一反應就是浪漫、少女心。的確,荷葉邊別具女人味的設計可以讓你
2017-02-18 1
