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大肚腩變小蠻腰，就要這一招！
相信很多胖美眉都有這樣的經驗：只要稍微長肉的話，先長的基本上是肚子那一圈，不要不服，科學也是可以解釋的，因為腹部的肌肉類型屬於平滑肌，跟其它部位不同，這種平滑肌的特點就是抵抗脂肪的能力很弱，後果就是腹部容易脂肪堆積咯。 當然上面是一種解
2017-02-20 4 -
匆忙的一天，一分鐘開啟早餐新紀元！
是不是總感覺早上睡不醒？八點半上班，還想著可不可以睡到八點二十九分。也正是這樣匆忙的上班日，讓很多人忘記了一日之計在於晨的真諦。但是懂得健康養生的人都知道，早上不吃飯對人體的危害很大，首先就是很傷胃，其次，長時間不吃早飯的話會讓女孩子變醜
2017-02-20 5 -
打破常規飲食習慣，原來還有這些好處！
國人的飲食習慣，可以說，一年三百六十五天的主食絕大多數的選擇就是在大米和饅頭之間進行。但是這樣的話會造成飲食單一，很多可以保持人體平衡的健康物質也就相應的得不到補充。也正是這個原因呢，需要搭配一些粗糧來豐富我們的飲食。而現代人生活節奏快，
2017-02-20 3 -
女生春季出遊穿衣搭配 時尚造型
俗話說人靠衣裝，沒有醜女人，只有不會打扮的女人，下面給大家分享幾種春季搭配衣服的技巧。 可愛裝，這類女孩適合穿可愛修身一點的連衣裙，裙子最好適中，不宜過長或過短，給人一種清新可愛的感覺。 這類女生適合穿中長修身一點的衣服配牛仔
2017-02-20 2 -
顯瘦小心機 西裝領外套助你提升氣場
進入冬季，穿的太臃腫又會顯胖，一件適合自己的身材的外套就能打消你所有的煩惱哦。而西裝領外套是這個季節非常流行的趨勢，接下來小編就為大家推薦西裝領外套的搭配圖片，教你穿出你的時尚品味，還瞬間提升你的氣場。 1、西裝領雙排扣呢外套 西裝領
2017-02-20 1 -
蔬菜沒洗乾淨就敢讓孩子吃，當媽的心真大
文/醫知袋鼠指導專家：戴耀華，研究員，博士生導師，首都兒研所兒童保健主任醫師，中華預防醫學會兒童保健分會主任委員。寶寶的胃腸抵抗力差，所以給寶寶吃的蔬菜，最好選擇無公害的新鮮蔬菜，並要清洗乾淨。那麼蔬菜如何洗才真正乾淨？用淘米水洗菜更
2017-02-20 3 -
少女心正盛，春天穿粉色剛剛好～
前幾天家族聚會的小青瓜就被各種長輩吐槽說穿衣太過暗沉。雖然說黑白百搭，但是總顯得單調了一些，在春天這種生機勃勃的時節就讓我們一起穿上粉色好好賣個萌。討別人歡喜的同時自己都覺得自己可愛！ 【粉色針織衫】看到這件衣服是不是瞬間啟動了自己沉睡
2017-02-20 4 -
被主人拋棄的貓咪，杵在路邊無助地叫喊
在馬路邊，有一隻貓咪被丟棄了，它的身邊還有一些它自己的日常用品 貓咪好害怕，杵在路邊，不停地在喵喵叫，那撕心裂肺的叫聲好像在呼喊自己的主人回來 志工看到了決定要給與它援助，開始誘導它走進籠子裡 志工第一時間將貓咪帶到醫
2017-02-20 4 -
襯衫控必收款，穿一整年都不會膩
可以說一年四季，襯衫都是妹子們日常穿搭的必備單品。每年襯衫無論從配色還是款式，都到了讓人挑花眼的程度。而且ta利用率極高，冬季可以外搭馬甲或者厚外套，春秋季可以單穿也可以搭各種開衫，夏季可以做外套，真的穿一整年都不會膩喔~ 小寬
2017-02-20 3 -
超好用的韓式穿衣範本，變漂亮就這麼穿！
韓國偶巴，韓國歐尼出演的電視劇被大家一年又一年地追捧，各個少年少女團被大家瘋狂追星，韓流風潮近幾年來也勢不可擋，符合亞洲人審美視野的穿著打扮，化妝潮流也一度風靡，如何讓自己在如此龐大的風潮中活出質感的自己咧？來看看思密達妹妹們的穿搭吧～
2017-02-20 3 -
制做兩種滋補羹，讓肌膚嬌美更養生
三月八號是什麼日子？ 是女神節！ 我想所有女性夥伴都會異口同聲的回答到。沒錯，那你們知道怎樣去做一個合格的女神嗎？符合女神的標準，首先要有超高的顏值和嬌美的肌膚，除了遺傳因素和化妝以外，嬌美肌膚是靠養出來的，那該如何去養呢？ 喝羹是最好
2017-02-20 10 -
春季上火嗓子疼，加它們一起喝吧
【推薦理由】 買1送1 山野農夫胎菊花果茶，桐鄉杭白菊 、花草茶搭配金銀花。 四季清新 桐鄉頭采 。 味道清香，去火很有效。 一朵一朵的，有一股淡淡的香味 ，很適合春天這個季節泡水喝。 養生諺語“春捂秋凍”，說的是早春季節不要急著把
2017-02-20 15 -
韭菜炒豆渣，5分鐘搞定
【推薦理由】 這款小米辣椒是香辣型的喲。 農家直采，自然晾曬風乾，無任何添加劑、乾燥劑。此款辣椒色澤紅豔，辣度高，香氣濃郁。 這時的辣椒更易於保存。 豆渣對於大多數人來說並不陌生，就是榨豆漿過濾下來的豆渣。好多人都吃過，做豆渣饃饃，
2017-02-20 2 -
一招致勝，滅絕小雜魚
釣魚過程中你是否遇到過因小雜魚的亂入使你與中大魚失之交臂，而且你又拿這些小雜魚沒法呢？今天小編就跟你分享避免小雜魚來搗亂的一些技法，助你中大魚一臂之力，讓你不再因小雜魚而束手無策。那麼接下來就和小編一起來學習一下吧！ 1.將小雜魚引開當
2017-02-20 2 -
有效趕走久坐肥胖，白領們快來圍觀
近日，唐嫣現身上海，當天的她身穿一件白色上衣和百褶裙，看起來俏皮可愛靈氣十足，唐嫣在這兩年可以說是事業達到了一個新高點，在之前《錦繡未央》的播出讓我們看到了她精湛的演技，同時在在這部電視劇的拍攝中，唐嫣也和羅晉順利的走到了一起，讓單身狗們
2017-02-20 4 -
乳酪蛋糕，享受慵懶的午後時光
說到乳酪，大家可能會想到浪漫的古希臘，而在古羅馬時期，乳酪更成為一種表達讚美及表達愛意的禮物，其實乳酪源于西亞，是一種古傳留下來的美食，乳酪如今也是風靡全球的特色小吃。 乳酪蛋糕起源於希臘，是為了雅典奧運會所作出的甜點，而今日卻成眾多人
2017-02-20 1 -
“只要它還有機會過活，我們就不會放棄”
納比（Nubby）才剛四小時大的時候，一位獸醫就建議安樂死它。它出生時就沒有前腿。雖然它的媽媽沒有放棄它，納比卻沒有足夠的力氣和能力在兄弟姐妹中搶到進食的機會。“它的兄弟姐妹把它推開。它差一點就完了。”把它帶回去照顧的中途媽媽 露（Lou
2017-02-20 4 -
NBA全明星週末第2天：精彩不斷！
北京時間2月19日，2017年NBA全明星週末進入第二天，在技巧挑戰賽中，波爾津吉斯摘冠，戈登以21分獲得三分大賽冠軍，“大狗”羅賓遜的兒子葛籣·羅賓遜成為新科扣籃王。在北京時間2月20日，NBA全明星週末將進行NBA全明星賽。在技巧挑戰
2017-02-20 6 -
足球奇跡！林肯城上演103年來的大冷門
英格蘭足總杯一直都是冷門的溫床，在北京時間2月18日進行的一場英格蘭足總杯1/8決賽中，來自第五級別聯賽的球隊林肯城在客場以1比0絕殺了英超球隊伯恩利，林肯城也成為103年來首支晉級足總杯8強的“非聯賽”球隊。 林肯城客場對陣的伯
2017-02-20 4 -
看完此文你黑坑釣魚爆連不是夢
喧囂的鬧市把大自然分割的支離破碎。真正的野外釣場越來越少。按斤收費的高釣坑正常的工薪階層是不會常去消費的，簡直就是在吃人啊！所以城市中的釣魚人的身影只能頻繁的出現在放魚開竿的池塘，這種地方大多是按天收費，或是計時收費，所以很多釣友都叫它黑
2017-02-20 2
