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冬天騎車訓練 避免7大錯誤
如果想要把時間都花在自行車上提升自己的技術，我們需要採取科學有效的方式，以下7點鍛煉中的誤區都需要避免。不更新訓練計畫進入新年後，比賽臨近，你的訓練計畫需要適應新的情況。如果還沿用去年的方式，可能無法提升。訓練計畫需要越來越明確。如果你專
2017-02-20 4 -
這些運動補水小知識，你都瞭解麼？
一般來說，如果運動時間在1小時以內的話，一般不需要考慮運動過程中的補水問題，但當長時間運動尤其是在戶外或者跑馬、越野比賽時該怎麼補水，補水時又有哪些問題需要注意呢，今天小編就來跟大家聊聊關於運動補水的這些事兒。為什麼運動中需要補水大家都知
2017-02-20 3 -
童年美味糖果，喚醒你的美味記憶
糖果是伴隨每一個人長大的零食，在我們小的時候似乎沒有一個人不喜歡糖果甜甜的味道。那時的幸福就是一顆奶糖的味道。即使現在我們不會時刻想著吃糖，但是總有一種糖果是你小時候的味道。簡單的幸福一顆糖果足以傳遞。直到我們長大了每逢過節過年的時候家裡
2017-02-20 4 -
短款皮衣搭配，讓你帥過男朋友！
穿著皮衣的女性大多給人幹練、大氣、性感的印象。走在街上的她們，也無疑一定會成為一道風景吸引眾人的眼球。那麼，為什麼皮衣會有如此大的作用呢？原因很簡單，皮衣通過硬朗的線條和特殊的剪裁，再加上獨有的皮質，可以在無形中很好的改善你的身材 ！
2017-02-20 3 -
時尚牛仔外套，時裝精必須來一件！
在這個陽光明媚的好季節，藍色的短款牛仔外套正是風靡之時。 在這忽冷忽熱的天，牛仔外套絕對是很不錯的一個選擇，無論搭配褲子還是打底褲、裙子、套裝都有不一樣的感覺，並且亮亮的顏色和款式更讓你顯小清新 ！ 在很多的街拍或者是明星的穿搭中
2017-02-20 2 -
時尚休閒衛衣，演繹出別樣的氣質！
到了早春，衛衣的穿搭無疑是MM的必備流行單品，打造街頭型格潮流， 衛衣兼顧時尚性與功能性，搭配簡單，實穿性強，一直是休閒打扮的最佳裝備。曾經以為衛衣只為運動休閒存在，如今卻發現它可以適合任何場合，成了街頭混搭必備單品。衛衣穿對了真的可
2017-02-20 7 -
歐美範小皮衣，穿上會上癮！
時尚界驟然刮起一陣機車風，歐美式的流行侵襲而來，小皮衣都是初春不可或缺的必備品。其實只需一款小皮衣即可抵擋寒風，而且絕對不會掩藏苗條身材。這樣的春日單品怎能錯過？ 如今正是轉季時刻，人手一件的歐美範的小皮衣，不但可以保暖更可以突顯帥
2017-02-20 5 -
牛仔外套穿搭，演繹帥氣中性風！
春日到了，牛仔外套邀你參加它的主場呢！ 一提到穿搭，女生總是有著說不完的話。好的搭配能夠拯救不完美身材，能夠點亮原本簡單不甚出彩的單品。當然，糟糕的穿搭就是災難現場，不忍直視。 牛仔外套實在是每個女孩子必備單品哇！賣的了萌耍的了酷
2017-02-20 5 -
街拍衛衣穿搭術，活力潮流無極限！
充滿了無窮活力的衛衣是非常經典的時尚單品，簡單易搭輕鬆隨意，衛衣的搭配也成了近來街拍的新潮流。如果不想花費太多時間，一件衛衣就可以幫你輕鬆搞定，這是最適合懶人MM的搭配術了。 不會搭配，沒關係，那麼我們就一起圍觀下那些新的時尚衛衣
2017-02-20 2 -
據說今年最流行的連衣裙，莫過於這3款了
每個女人永遠都缺一條連衣裙。進了春季，姑娘們又要為自己購置新的連衣裙，可連衣裙那麼多，你挑好屬於自己的裙子了嗎？小編為大家整理了今春最火的3款連衣裙，讓你做一個美美的連衣裙女神！ ★★★款式一：被帶裙說到這款連衣裙，真的可謂是學生風十
2017-02-20 3 -
都在穿的小白鞋，教你怎麼清洗最有效！
在日常生活中，每個人都會有幾雙白鞋，白鞋雖然百搭好看，可是很容易弄髒啊~~~~今天小編就告訴大家怎麼洗你的小白鞋吧！！ ♥♦♥♦♥一、不要用洗衣粉洗。洗衣粉中的酶在陽光下會產生化學反應，生成黃色物質，讓白鞋變黃●板鞋 ☺☺種草推薦：時
2017-02-20 2 -
穿鞋7大誤區，你真的會給自己買鞋嗎？
女人愛鞋子更愛買鞋子，可是好多時候看起來很好看的鞋子，你買回來發現根本不合適，但是你真的會給自己買鞋嗎？穿鞋的7大誤區你知道多少？不知道自己的腳適合什麼鞋子，買回來的鞋子不合腳，那不是浪費嗎？ 今天小編就給大家說說穿鞋的幾條誤區，讓你輕
2017-02-20 6 -
胖妹妹，避開這3個穿衣誤區，防止顯胖
胖妹妹，每當看到別人穿起衣服那麼美，然而自己穿衣服又醜又挫時候，是否欲哭無淚？儘管你倆體重相當，你們穿衣最大的區別在於她懂得如何避免誤區，而你屢屢踩雷，看起來比別人顯胖10斤，今天小編就告訴大家幾個穿衣誤區，幫助你穿衣顯瘦。 ★★★誤區
2017-02-20 7 -
時尚寬鬆毛衣，遮肉顯瘦一級棒
提到毛衣，是一個換季時節的必備單品，也總是能想到小時候看著媽媽一針一線為我織的毛衣，帶著愛的溫度，陪伴著我們度過了多少個春秋季節。如今的毛衣雖然少了親手的心意，但是卻多了許多美麗的樣子。 小編在這裡為大家搜羅了一些比較時髦的毛衣
2017-02-20 4 -
聚攏文胸霸氣駕到，給A杯妹紙留活路！
一款品質上乘的聚攏文胸，能夠增加雙峰的高度，修飾胸部曲線，有效緩解散胸、下垂的症狀。即使A杯妹紙，也能在視覺上增大不少，展現出性感的事業線。現在不少聚攏文胸還做到了無鋼圈設計，擁有舒適透氣的效果，減少束縛感，以及尷尬的勒痕。 一起來
2017-02-20 1 -
個性女包，這個春季就是要high起來！
愛包是女人的天性，沒有哪個女人能抗拒得了包包的誘惑，它是女生們出行必備的收納物品，也是女生們放在心尖尖上的飾品，就如項鍊，戒指一般，是可以襯托女生氣質的存在。 今天小編要給大家推薦的，就是今年的一些流行款，喜歡打扮的女生們看過來啦，
2017-02-20 1 -
穿上顯瘦褲，好身材手到擒來
每次看到別人的竹竿腿，小編都是羡慕不已的。因為有一雙筆直好看的竹竿腿，菇涼們穿什麼褲子都是美美噠！但不是每個MM都身材都是那麼完美的，不是這裡有肉就是那裡有肉，而腿粗就是很多妹子的共性了，無論你是小腿粗還是大腿粗，都有不少的煩惱，在穿衣
2017-02-20 8 -
穿衣誤區 內搭其實非常重要
對於初春來講，單穿一件襯衫還是過於單薄了些，這時，很多人會選擇混搭，對於時尚的妹子來說，T恤+襯衫混搭好看麼？小編只能用驚豔兩個字來表述，妹子們可千萬別小看一件小小的T恤。單穿可就沒那麼時尚了~ 現在聚會這麼多，脫掉外套似不經意間露
2017-02-20 8 -
簡約休閒褲，屬於春季的時尚
不管你是喜歡運動風的朋友，還是喜歡淑女風的朋友，一條時尚有型的休閒褲，都是你不可或缺的選擇，休閒褲擁有一種無法言說的隨性美，既百搭又時尚，無論是配運動風的T恤，還是搭淑女風的襯衣，似乎都能很好的彰顯出它休閒隨意的風采。 如果你也愛好
2017-02-20 6 -
時尚雙肩包，帶上它你將成為街上的焦點
相信每個女孩都有一款雙肩背包，雙肩包相對於其他背包容量更大，更能裝下許多東西，而且雙肩背包背著特別方便，出門逛街或者出去遊玩，一個雙肩背包就能搞定！所以今日小編就向妹紙們推薦幾款好看的雙肩包，一定然你愛不釋手！ 閒話不多說，小編已經
2017-02-20 6
