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春季必知的減肥指南
女人的美麗就像一首悠揚的歌，就像一段動人的詩，韻味悠長起伏有致，又像絲絲柔柔的春風柔媚含香，好身材給了女人婉轉動人的身姿，翹楚可人的曲線玲瓏曼妙，盡顯女人婀娜嬌俏的迷人姿態。雖然好身材那麼讓人羡慕傾心，可是要保持身材卻是需要用心去經營的，
2017-02-21 3 -
排骨別再清水煮，這麼做才最香！
排骨直接用清水煮，可以說是最省事的做法了。不過可別因為偷懶，錯過了這麼多美味的排骨哦~¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ 【 芋頭燜排骨 】 材 料：排骨、芋頭、蔥、蒜、鹽、糖、料酒、醬油、油 步 驟：1.排骨切塊，加鹽、糖、料酒、醬油，醃制1
2017-02-21 11 -
如何制定健身計畫 | 如何制定運動處方
過完年後，馬上就要回到學校回到單位了，走親訪友時肯定避免不了吃吃喝喝，體重蹭蹭蹭地就上漲起來，都快180斤了，怎麼才能讓自己瘦下來？線上等挺急的！ 健身計畫 | 運動處方首先，必須要制定一個合理的健身計畫，在運動生理學上有個專業名詞
2017-02-21 7 -
最理想二次元20大親子角色 你最愛哪對
情感豐富的妹子可能對影視劇中的親子戲碼的抵抗力都超差，一點親情溫馨感就會哭的稀裡嘩啦的。而在二次元漫界裡自然也出過不少經典的親子檔，以下是日本charapedia網站萬名網友投票選出“最理想的二次元親子角色TOP20”，無論爸媽有沒有超
2017-02-21 8 -
二次元中的最佳搭檔，默契值誰最高？
《火影忍者》漩渦鳴人&宇智波佐助 一個是阿修羅的轉生，一個是因陀羅的轉生，一陰一陽，搭配起來的確效率倍增。 《全職獵人》小傑&奇牙 按理說小孩辦事說話揣摩對方心思都還嫩，這倆性格互補偏偏這一點都老成的要命。 《海賊王》路飛&艾斯
2017-02-21 12 -
家居養花：5種適合新手養護的開花植物
相信有好多朋友都被叫過植物殺手吧尤其是新手，喜歡它們但是還經常把它們養死十分的悲傷。之前經常為大家推薦的就是綠蘿、吊蘭等觀葉植物，花友們是不是也有點膩味了，今天我們為大家介紹幾種非常好養的觀花植物。 美女櫻 開花部分呈傘房狀，花
2017-02-21 3 -
開爆盆後完爆任何一種花，藍色小精靈
海豚花外形幽雅、栽培繁殖容易，栽培得當全年都有花開。花開後花朵不是很大，不是很嬌豔但是會給人一種沁人心脾的感覺，從心裡面感到舒服而且海豚花的花莖細長，花朵姿態萬千的向四方伸展，當花朵盛開時，仿佛一群藍色小精靈快樂的在半空中開Party，
2017-02-21 1 -
拿破崙蛋糕，酥脆更香甜
拿破崙蛋糕又名“千層酥”層層疊疊的造型，看上去更帶給人層次感，精妙的製作，柔軟與酥脆並存。 對於價格不菲的拿破崙蛋糕來說，並不是每天都能吃到，但是想要在家裡也能好好的吃到這蛋糕，不如自己動手來製作吧！雖然過程會比較複雜，但是為了美食
2017-02-21 3 -
北歐陽光家居，給你心動感覺
陽光之於人類的是喜悅新生和萬丈光芒的希望，當陽光照射在屋內，延續的是大片的明亮和清新。 一個開放式的家居，沒有太多的阻隔，可以讓整個空間更加的明亮，也會顯得更空曠清新。 通過自己的努力去裝飾，一個隔斷裝飾一盞燈，都能打造一個顏色分
2017-02-21 6 -
你的衣櫥裡，還缺了一件永不過時的襯衫裙
襯衫簡約百搭，是永不過時的經典單品，而襯衫的升級版襯衫裙更是延續了它的簡約廓型，為塑型搭配提供了更多的可能!在早春節氣胡亂穿衣的季節，襯衫裙與外套、毛衣，配飾等混搭，N種造型絕對讓你從3月時髦到6月！轉眼又到春天，季節交替不知道穿什麼合適
2017-02-21 5 -
常吃4種美食能潤腸通便，遠離便秘
便秘在人群中的患病率高達27%，但只有一小部分便秘者會就診。便秘可以影響各年齡段的人。女性多於男性,老年多於青、壯年。因便秘發病率高、病因複雜，患者常有許多苦惱，便秘嚴重時會影響生活品質。 便秘常表現為：便意少，便次也少;排便艱難、費力
2017-02-21 5 -
這些好吃到靈魂深處的餅乾，你吃過幾種
提及餅乾，相信大家對此並不會感到陌生，它顯然已經成為了人們休閒時必不可少的小零食了。而初期的餅乾，只是單純把它作為航海和戰爭時必備的緊急充饑食物，而隨著現代工藝的發展及烘焙大師們的不斷傳承、創新，更是烘焙出了適合現代人們口感的餅乾。當然其
2017-02-21 3 -
慵懶午後，讓一杯下午茶給你久違的愜意吧
在快節奏的喧囂城市中，人們的時間往往會被忙碌的工作或是生活所充斥著。相信大部分朋友早已厭倦了漂泊，厭倦了這枯燥乏味的生活方式，內心也渴望有真正屬於自己的那份靜謐愜意時光。而在工作間隙的慵懶午後，不妨沖泡上一杯精緻的下午茶，戴上耳機靜靜的聆
2017-02-21 2 -
如何趕走體內寒氣？這樣調養就對了
在生活中常常會聽到閨蜜抱怨自己是體寒的人，其實女性本來就是屬於陰性的體質，再加上一些不良的生活習慣，比如喜歡吃冷飲、經常熬夜等，都會導致體寒的惡化。而由於體內寒氣的“肆虐”，常常會有手腳冰涼、 臉色蒼白暗淡或是面色泛黃的症狀，尤其是經期間
2017-02-21 7 -
沒有瘦下來？原來減肥路上的攔路虎是它倆
提及減肥，人們給與的傳統建議往往是管住嘴，邁開腿，健康的生活習慣和適量的運動，但對於部分朋友來說，還是沒有如願的瘦下來。不可否認，這種傳統的方法的確有一定的效果，但是如果沒有根據自己的身體情況來減肥，是無法有效瘦下來的。 而導致人們肥胖
2017-02-21 3 -
精細糧吃多了並不好，吃這些養生還不發胖
隨著生活水準的提高，人們更多的會傾向於過多的吃些精細的大米和白麵，其實這並不是正確的養生方式。因為它們都是經過深加工的，穀物原本的營養元素都會有所流失，尤其是一些水溶性維生素，長期吃的話往往會造成體內的營養失衡，而且還非常容易引起發胖。
2017-02-21 7 -
適合辦公族的抽屜小零食，好吃還不發胖
相信對於辦公族的朋友來說，抽屜裡肯定少不了一些小零食，畢竟在枯燥乏味的辦公室工作八個小時，的確是一件需要十足精力的事情。況且還要思考一系列的問題，大腦不可避免的會經常處於超負荷的高壓狀態。而在工作的間隙如果能有一些小零食那就在合適不過了，
2017-02-21 10 -
56歲的"元氣少女“，美得太不像話了！
前段時間，一張照片刷爆社交圈。照片中的姑娘紮著丸子頭，一身學生裝，穿梭在茶園。 巧笑倩兮，美目盼兮，透過重重的螢幕都能感受到撲面而來的青春氣息。 而這樣元氣滿滿，嬌俏如少女的竟然是56歲的鐘楚紅！ 紅姑，多少人心中的女神啊，美得令眾
2017-02-21 6 -
想變成小臉？只要耳環選得對！
你的臉型適合什麼樣的耳環？又到了可以好好凹造型美美噠的春天了~想要造型凹的夠好，沒有適合的耳環來畫龍點睛是不是太可惜？先來一波美圖來給泥萌找找感覺~耳環那麼美我想去試試▼ 髮型可以修飾臉型大家都知道其實耳環也可以
2017-02-21 4 -
學會分“女神線”後，謝娜1秒變全智賢！
最近謝娜在網上曬出一組照片 但好像...仿佛有哪裡不對這真的不是我們全智賢女神嗎？ 收到滿滿的讚美後謝娜又發了一組新圖 好看是好看但好像比之前的照片遜色許多品品姐左思右想後發現這都是分發的鍋啊！說到分發，數來數去好像也就那麼幾種：一
2017-02-21 4
