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戒掉這些懷習慣，你能瘦
妹子，你在減肥嗎？是不是每天都在努力，但是就是沒有瘦下去？不要灰心哦，yomi來了，減肥不只是少吃點，多動點哦！減肥這件事需要你從方方面面得去計畫安排，最重要的是有一顆堅持的心，隨時隨刻都要提醒自己減肥的小細節，你要注意的方面可是有很多的
2017-02-26 10 -
控制好這幾點，狂瘦下半身
想要瘦，並不是難事，可也不是說做到就能做到的，“管住嘴，邁開腿”，而其中這七分吃非常的重要，只要能在這部分控制好，瘦下來根本不是事。小編將它總結了以下幾點：1、吃飯記得8分飽三餐不可多吃，當你感受到飽的想法時，其實你的胃已經達到了9分了，
2017-02-26 6 -
刮油美味天天吃，不運動也天天瘦！
週末總是會吃很多，小編就特別喜歡吃火鍋和燒烤，但是這些東西都太容易胖了。不管你什麼時候吃，攝入了這些熱量之後，想要在健身房裡面甩掉這些肉肉。那也是相當困難的，所以難道沒有一些更好的方法，能夠有一些越吃越瘦的食物麼？當然有。燕麥：大家都知道
2017-02-26 3 -
減肥控制不住食欲怎麼辦？
發胖的根源是什麼，其實就是吃的多，控制不了從嘴裡進去的食物，怎麼能夠控制你的身材呢？所以每天注意自己吃了什麼，才是最佳的減肥之道。那麼怎麼控制食欲呢？今天小編就來跟大家淺談一下，有效控制食欲的辦法。1、食欲來襲巧運動 研究表明，一部分的
2017-02-26 2 -
為啥有人不想要孩子，有的一個都不夠？
小麗和阿香是閨蜜，倆人沒結婚之前都是整天膩在一起，逛街吃飯看電影，為對方付出的一點都不比老公少。現在倆人都結婚有段時間了，年齡也是奔三了，不同的是阿香已經生了一個兒子，小麗看著阿香為孩子跑來跑去，省吃儉用，明明是最好的青春歲月，卻非要奉獻
2017-02-26 7 -
奶水不足怎麼辦？醫學媽媽來幫你
寶寶從出生到6個月最好還是可以吃母乳，因為母乳中含有寶寶身體生長發育所需要的全部營養物質，而且寶寶吃母乳也不會出現上火、消化不良的反應，胎兒也能因此長得更好。在母乳分泌充足的情況下，應該每個母親基本上都會堅持母乳餵養自己孩子的，可如果母乳
2017-02-26 1 -
家裡養這6種盆栽，朋友看了都想搬回家
同樣都是養一種植物，有的朋友能夠把它們養成“仙花”，而有些朋友就直接把植物養得升仙了，選擇合適的植物也是非常重要的，下面這6種花卉就是適合新手養花的植物，養護難度不高，新手也能養得超好看的。1、君子蘭 一些朋友非常注重君子蘭的株型，都認
2017-02-26 3 -
那些奇奇怪怪的多肉，你有被萌到嗎？
多肉植物最近幾年俘獲很多大眾的心，它的獨特外觀和樣式讓許多人都想養一盆這樣萌萌噠的，小生物。我就知道你的桌子還少一小盆清新的多肉，快來看看我的推薦吧！ 你一定有被這款玉吊鐘錦蝴蝶植物驚豔到！清新的綠色搭配粉嫩的紅色，春天養一盆這樣的多肉
2017-02-26 9 -
回家隨手脫下的外套，怎能少了掛衣架？
無論是在家裡的門邊，還是在自己的房間，一款簡潔的掛衣架自然而然的成為了你生活的助力。想想，每次進家門之後隨手脫下的外套，再也不用漫無目的的丟在沙發上。 輕輕掛在門邊簡易的掛衣架上，出門的時候又可以隨手拿下，別提是多麼方便的存在了。你的家
2017-02-26 4 -
一款合適的餐桌會讓你的餐廳魅力大增哦
餐廳的裝飾很大程度上影響了你和家人的食欲和對生活的熱情程度，當然餐廳 裡最大的亮點和決定餐廳 主題的東西無非就是我們每天都需要使用的——餐桌。 餐桌是什麼風格，整個餐廳的風格也就基本上定了。所以你是喜愛節約風還是嘻哈風呢？疑惑是歐美風格
2017-02-26 8 -
魚線並不需要奢侈，適合自己才是最關鍵的
小釣怡情，大釣傷身，小編會像很多釣友一樣，生命不息，垂釣不止。小編喜歡垂釣時的生活狀態，暫離喧囂，三五好友，天地之間，點燃一支煙，享受這一人，一午，一線，僅此而已。 魚線作為釣友們必須使用到的耗材，大家也是希望能夠使用得更加舒服一點，不
2017-02-26 6 -
三大最能吃辣的城市，你的家鄉上榜了嗎？
有沒有聽說過這樣一句話：“四川不怕辣，貴州辣不怕，湖南怕不辣。”一說起辣椒這三個城市絕對是戰鬥力爆棚的。以川菜稱霸一方的川渝，以麻辣著稱，四川絕對是將辣椒與花椒的美味發揮到極致的地方。不管是熱鬧的火鍋，街邊的麻辣燙，還是居家餐桌上的涼拌菜
2017-02-26 3 -
減肥時的水果黑名單，你都搞清楚了嗎？
水果，做為低熱量低脂肪的營養代餐品，一直受到致力於瘦身大業的女神們的青睞。但是不是所有的水果吃了都能甩掉肉肉呢？答案當然是NO。有那麼一些水果可是會讓你越吃越胖的喲。小編為女神們整理了水果的黑紅榜，快來看一看，有沒有哪一種是讓你的體重居高
2017-02-26 12 -
單身狗別哭，早餐不吃狗糧，要吃的像國王
這世上最動人的情話是“執子這手與子攜老”， 還有另一種接地氣的說法叫“陪你吃五十年的早餐”。 而對於單身的妹紙，能做到這一點的只有味道尚可的早餐店了。可要是出去吃個早餐都被雙雙對對的情侶喂狗糧，一天的心情都不美麗了。所以說，修煉廚藝是多
2017-02-26 5 -
為什麼胖的是你？8個催肥技看看你中幾個
胖子之所以是胖子，不是沒有道理的。有許多壞習慣可以快速而成功的將你催成一個胖子，你信不信。下面八個超級無敵催肥技，看看你中招了沒有。1、食物單一：別以為只吃單一的食物可以減少卡路里的攝入，只有科學搭配的膳食才能加快身體的新陳代謝。2、能躺
2017-02-26 7 -
正在減肥的咖啡狂熱分子，他們都在喝什麼
咖啡一直是白領女神的心頭愛，不單單是它濃醇香滑的口感，還源自一杯咖啡裡溶入的優雅。咖啡源自希臘語，意為“力量與熱情”。和它的口感一樣，帶著滿滿的力量與濃濃的熱情。 咖啡由產地的不同分為許多種類。高海拔的阿拉比卡種因其自身的生長環境，而帶
2017-02-26 10 -
水果茶的好處，真的不僅僅是可以減肥
很少有女神不愛水果的清香的。色彩繽紛的水果帶著各種不同的果香，給身心帶來美好的享受。將水果製成水果茶，再是讓這樣的享受大大提升，一杯熱水將色彩斑斕的水果乾溫柔浸潤在其中，不同的果香混合在一起，暖胃暖身更暖心。 水果茶可不僅僅只是好喝，它
2017-02-26 3 -
春季早晚溫差大，孕婦手腳冰涼怎麼辦
一、 手腳冰涼的壞處 手腳冰涼會導致女性月經少、月經不調，甚至不孕;女性在經期、孕期和產期等特殊生理時期，由於體虛，更容易引起手腳冰涼。如果不及時加以預防，會導致精神不佳、身體畏寒。長期手腳冰涼在冬季還可能導致手腳凍傷。正常的情形下，懷
2017-02-26 3 -
或許，這才是給寶貝們最好的早教方式
很多研究都表明，繪本是最適合孩子閱讀的圖書形式。兒童心理學的研究認為，孩子認知圖形的能力從很小就開始慢慢養成。雖然那時的孩子不識字，但已經具備了一定的讀圖能力，如果這時候家長能有意識地和孩子們一起閱讀繪本，營造溫馨的環境，給他們讀文字，和
2017-02-26 9 -
五彩繽紛的童年肯定少不了它
很多家長可能還會懷念小時候玩的泥巴，泥巴捏的動物，泥巴捏的人，可是現在的小孩要麼沒有地方可以玩泥巴，要麼家長怕寶寶玩髒了不讓玩。但是，一樣可以捏出千奇百怪的造型的還有橡皮泥啊！看著寶寶，用自己的想像力和巧手捏出各式各樣的小東西，是多麼可愛
2017-02-26 5
