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一口藍莓，營養加倍
您還在為自己的健康發愁嗎？別擔心，有了藍莓果汁，讓您每天好喝又營養，讓您的身體更健康 藍莓果實除供鮮食外還有極強的藥用價值及營養保健功能，國際糧農組織將其列為人類五大健康食品之一。藍莓為野生漿果中的極品,其營養價值遠高於蘋果、葡萄、橘子
2017-03-04 5 -
冬筍炒黑豆腐竹
黑豆腐竹屬於高蛋白、低熱量的食品，常吃可以補腎抗衰老，更可以養生美容明目。而冬筍同樣是一種高蛋白的美味，所以廚師選用這兩種富有營養價值並具有醫藥功能的食材來烹飪。 冬筍質嫩味鮮，清脆爽口，而黑豆腐竹則有著韌而不硬，清香筋道的特點，用冬筍來
2017-03-04 3 -
有好的體力，才能為中國英雄加油！
俗話說“一日之計在於晨”，也有人說“早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少”。 最近幾天熬夜為奧運健兒加油的朋友們有沒有好好的吃飯呢？ 為大家推薦幾款方便、好吃又有營養的早餐，為您節省更多的時間去做更有意義的事~~~~ 全麥麵包+熱牛奶+水
2017-03-04 1 -
天氣又悶又熱應該怎麼辦？
立秋已經有一段時間，上火也分好多種，而秋季比較得的是肝火，肝火去除最好的方式就是喝點菊花茶，菊花茶裡可以搭配著枸杞效果更好一些。 肝虛火主要症狀為眼睛乾澀、手腳心發熱，煩躁。晚上有的時候會出汗，尤其是後半夜睡著的時候出汗。 肝實火主
2017-03-04 9 -
你愛吃米飯嗎？米飯怎麼做才好吃呢？來看看吧
原料：水 米 醋 米酒 豬油 方法步驟： 1食鹽和油：淘好米放在鍋裡之前放點食鹽和油，攪開，記得都不要太多哦 2加入適當的水：用電飯煲做飯的時候，水面距離米兩隻即可。過了米飯會稀，少了會硬。 3加幾滴醋：在通電之前在水裡滴入幾滴食
2017-03-04 9 -
秋風起，食臘味！
臘肉飯，簡單好吃，還管飽。 接下來看下好吃又簡單的臘肉飯是怎樣做的： 食材明細：隔夜米飯（適量）、臘肉（適量）、洋蔥（適量）、番茄（適量）、口味（鹹鮮）、工藝（燒）、耗時（十分鐘）、難度（簡單） 臘肉飯的做法步驟： 1.臘肉、洋蔥、番茄
2017-03-04 8 -
祛濕賽紅豆，補腎勝山藥！它是女人不老粉，老人延壽米！必須看看
養生，最忌諱就是人云亦云，隨波逐流。這幾年有一些養生保健品炒得很火，但實際上啊，功效遠遠沒有那麼全面。而有一些東西很便宜，沒有利潤，實際上很好，卻無人肯真正宣傳。 今天給大家介紹一味這樣的東西： 論補腎，它比山藥強； 論去濕，它比紅小豆強
2017-03-04 10 -
肥胖一方面是缺乏運動，另一方面是由於？？
肥胖一方面是缺乏運動，另一方面是由於體內毒素的堆積，想要瘦身可以先嘗試體內排毒，下面小編為大家介紹夏日排毒的九種方法，助你輕鬆瘦身。 1.運動 運動能促進汗液的排出，而汗液會把人體的毒素一併帶出體外，所以平時應該多做一些運動促進汗
2017-03-04 8 -
茶告訴你慢點
幼時，不懂茶，只知道茶很苦，很難喝，不知道大人為什麼這麼喜歡喝茶，對茶當時的我是抱著抵觸的心理，其實現在回想起來當時的我挺幼稚的。 回往往事，當真已不再是從前，笑笑不語，但心甚微。 當我長大了我接觸了很多的人、事、物心境已不再是從
2017-03-04 5 -
生活給了我們一瓶啤酒
我聽過很多人說過生活給了他們什麼，艱辛、傷心、眼淚、笑容、幸福…… 可是我覺得生活就給了我們一瓶啤酒。 生活在那瓶啤酒中加了許許多多的東西只是我們不知道而已。 當我們打開瓶蓋，嘣，一聲脆響。 好像在對你說，祝賀你，你已經開始你的啤酒人生了
2017-03-04 5 -
好酒佳釀|品嘗清香四溢的葡萄酒，需要哪幾個步驟
品酒不是猜酒，更不是比酒。品酒乃是運用感官及非感官的技巧來分析酒的原始條件及判斷酒的可能變化，客觀獨立的思考技巧，是取決品酒準確與否的重要關鍵。 第一步：控制紅酒的酒溫。 傳統上飲用紅酒的溫度是清涼室溫，18至21℃之間（白葡萄酒則
2017-03-04 5 -
微醉時代|老人喝楊梅酒有哪些好處?
說起楊梅酒，人們自然會想到自己侵泡的楊梅酒。尤其是當腸胃不好時，吃一些楊梅或者楊梅酒就可以止腹瀉、腹痛等。 早在3000年前，在我國醫學書“神農本草經”上就有這樣的記載“有梅花香味之酒日服梅花酒卻老”。意思是新年伊始喝一口梅酒可以不長年
2017-03-04 5 -
補充洪荒之力 中國英雄繼續加油
傅園慧，中國的游泳大將。當她接受採訪的時候，說自己的洪荒之力用完了。洪荒之力用完了，我們需要補充，時刻補充，我們才能更好的前進。今天為大家推薦幾款方便，好吃又有營養的洪荒之力能量產品。 【洪荒之力延續套餐】小麥粉+雞蛋+玉米澱粉：營養均衡
2017-03-04 2 -
奧運會花邊 這裡帶你吃遍巴西美食
巴西烤肉 巴西烤肉是巴西的國家招牌菜，在巴西的每個角落，烤肉都是能登大雅之堂的風味菜之一。 巴西烤肉主要以烤牛肉、火腿腸等為主。刷過醬汁的原材料被串在一個特別的容具上放到火上翻烤，期間隨著火勢翻轉，並刷上油，直至金黃，撲鼻的香氣將會使你
2017-03-04 11 -
一盤炒螺螄粉的美味推薦
夏天的柳州是炎熱難耐的，游泳便成了祛暑的好辦法。我和同事三個人下班後相約去游泳，雖然我不會遊，但是會玩水啊。游泳回來的路上不知道吃什麼（現在一個人最每天最煩惱的是不知道吃什麼），在路上看到一家炒螺螄粉，便來了興趣。因為在柳州，煮螺螄粉滿街
2017-03-04 3 -
香菇原來還可以這樣吃？
將煎米粉做成薄餅狀，堆上煮得入味的香菇肉絲，用手拿著吃的惹味煎米粉，你試過了沒有？試試這道“香菇肉絲煎米粉”吧！ 米粉 2把 梅花肉 100克 幹香菇 3個 洋蔥 1/4個 紅甜椒 1/2個 蒜末 2瓣 雞湯 100毫升 蠔油 1湯匙
2017-03-04 5 -
誰的等待，恰逢花開。玫瑰花茶的技能，你Get 到了嗎
不管你曾在何方受過傷，不管你的等待有沒有被期待，不管你曾經多麼辛酸，我只想用一杯玫瑰花茶為你撫平心傷，願你被這世界溫柔以待。洛神說，每一位女子都是自己的女神。世上女人宛如花，幽幽花語藏心間，花若盛開，清風自來。從含苞到綻放，從婷立到凋謝，
2017-03-04 4 -
速凍食品的那點兒事
隨著社會科技發展的進步，速凍食品也在食品加工行業中迅速崛起，廣泛應用於人們的日常生活中。便捷、衛生、安全等成了 速凍食品備受歡迎的首要因素。 近幾年，隨著我國城市化進程的加快，居民生活水準的提升，我國居民消費習慣也開始出現了明顯的變化
2017-03-04 5 -
孩子單吃稀飯不吃菜？用這個
孩子是不是只吃稀飯，什麼菜什麼肉都不吃？ 這樣可不行哦，長期營養跟不上哦。 來試一試這個吧。 LOOK 1、精選新鮮優質的豬肉，肉質細膩，經過專業生產加工而成，綠色無污染，充分保留了清香酥脆的口感，易撕易嚼，豬肉本身營養也比較豐富，搭配
2017-03-04 6 -
掃盲零基礎︱葡萄酒&紅酒
提起葡萄酒，很多人總是習慣性的想到紅酒，認為葡萄酒就紅酒。其實，紅葡萄酒只是葡萄酒大家庭中的比較顯眼和受人關注的一員。葡萄酒家族可是熱鬧得很--幹紅、幹白、桃紅、甜白、貴腐、香檳……不同種類的葡萄酒讓人們眼花繚亂，摸不著頭腦，你想解開心中
2017-03-04 10
