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面膜雖好，且用且珍惜
人的體內含水量是最多的，所以不但人體離不開水，包括皮膚都離不開水；皮膚一旦缺水的話，就會產生一系列的問題：出油、毛孔變得粗大、長斑等等...而這個時候，面膜出現了。面膜是拯救肌膚缺水的最大救星，可是什麼東西都會有它的最大效應，面膜也是
2017-03-16 6 -
春天多吃這5樣菜，防癌、降血脂樣樣行~
進入3月，成都春天還遲遲處於“待機模式”儘管披著低溫的偽裝但這件事可要認真對待陽春三月，養陽為本多甜少酸，健脾養肝春季裡的狀元菜，您知道嗎？今天，我們的老朋友，營養專家李宏宇就跟您講一講： 春天主要有兩個特點，隨著氣溫的回升，人體也正從
2017-03-16 3 -
找准定位，什麼樣的身形穿什麼樣的衣服！
不瞭解自己的身形就亂買最終還是穿不好看，這跟胖姑娘買S碼的衣服硬塞是一樣的。 所以在買衣服之前，一定要充分瞭解自己的身材體型，根據自己的體型找尋最適合自己的衣服風格，才能避免尷尬，不會出醜。X形身材：這類型的身材又叫沙漏型身材、勻稱體型
2017-03-16 4 -
這個春天你需要這條萬能穿搭的褲子！
最近被一部校園青春網劇圈粉，除了裡面美麗帥氣的男女主人公以外，不能忽視的就是他們身上的藍白相間的校服。 曾幾何時，校服一度被嫌棄到不行，即使如此它也依舊代表了我們滿滿的青春，所以當看到校服褲以外的變成了混搭界的一匹大黑馬時是不是還有點意
2017-03-16 4 -
時尚潮流再輪回，臨幸漁網襪！
說出來可能會讓人大吃一驚！2017最吸睛的時尚單品是什麼？漁網襪！！！Don't doubt, that's it !!! 都說時尚是個輪回，果不其然。最早風靡於二戰時期的漁網襪經歷過一段時間的昌盛期，也面臨了多年的嗤之以鼻，如今一躍以
2017-03-16 6 -
束腳褲out啦？牛仔褲時尚捲土重來
很多人都說，牛仔褲都穿爛了，滿大街都是有什麼好看的，現在束腳褲才是春日街頭的霸主，是青春的主流，這樣的說法真的對麼，其實束腳褲是真的很棒的呢，但是牛仔褲也是依舊流行的，基礎款的牛仔褲最能穿出感覺來了，在卷起一點褲腳，怎麼想都是很棒的呢
2017-03-16 4 -
愛美的你用對腮紅了嗎？
連日的陰霾天讓很多人的皮膚也都變得沒有了活力和光澤，分分鐘變“喪屍顏”！如何在這樣的日子依舊光彩照人，離不開腮紅的加持哦~腮紅的小心機你會了多少呢？一、圓臉在微笑時，面頰肌肉會產生提拉到顴骨的感覺，因此，塗抹腮紅的時候應選擇顴骨稍微往下
2017-03-16 2 -
萬能的熱水也無法拯救女人的小疼痛
每個月女人總有那麼幾天，會出現心情煩躁，氣色不好等情況。甚至嚴重點的常常會出現痛經的現象，不僅僅影響了工作，也同時容易影響日常生活。當然隨著生活的壓力有些女孩子也常常容易出現月經混亂的狀況，總之大姨媽來的痛不好，來的少不好，來的不及時不好
2017-03-16 8 -
每天一杯果蔬汁，營養健康又美味
小孩子最喜歡喝果汁飲料了，因為有的小孩子不喜歡吃水果，也不喜歡喝白開水，果汁有營養，又好喝，還可以助消化，補充膳食中營養的不足，不喜歡喝白開水的朋友喝點果汁，還可以補充可身體對水分的需要，也是一件好事。 記得小時候，每次家裡來了客人
2017-03-16 4 -
擺脫腰部贅肉的秘密！這樣讓你瘦一圈！
腰部是很容易堆積贅肉的一個部位，許多人都會不自覺的在飯後坐下，久而久之就讓腰部變粗了。那麼，想要讓自己的腰重新恢復纖細該怎麼做呢？下面請看小編的介紹。空腹喝水 早上起床後的飲食是十分重要的，經過了一夜的睡眠，人體需要一定的水分補充。在空
2017-03-16 4 -
衣櫥換了春夏裝？減肥也該分冬夏招！！！
最近天氣逐漸變暖，大家的衣櫥是不是也悄悄的減肥啦~肯定都換掉了吼吼的冬衣，換上可愛的春裝啦。生活中大部分食物大家都會區分秋冬兩種！比如口紅啊，秋冬姨媽色，春夏珊瑚色，比如護膚品會有清爽型和細潤型，其實我們瘦身減肥也應該分春夏和秋冬款！具體
2017-03-16 8 -
減肥成功的秘訣！原來這樣就能瘦下來！
減肥的方法多種多樣，著急瘦下來的你是不是看花了眼呢？想要成功減輕體重，選擇正確的減肥方法是很重要的。那麼，減肥有哪些小竅門呢？下面請看小編的介紹。減少脂肪攝入 脂肪所含的熱量較高，與它相比，碳水化合物和蛋白質的熱量就要低的多了。所以，瘦
2017-03-16 3 -
過度減肥的危害懂嗎？健康瘦身才是王道！
愛美之心人皆有之，所有的胖妹子都向著自己心中的女神夢瘋狂邁進著，可是卻忽略了一些減肥問題，最後吃了不少虧。譬如大家都知道肥胖會影響健康，於是大家拼命減肥，瘦了不少後，還再追求更瘦的身材，過度減肥不僅喪失了體型的美感，同樣會有危害，這些你都
2017-03-16 6 -
減肥公敵！小心這幾種容易發胖的食物！
總是難以抵擋美食的誘惑，是許多人胖起來的重要原因。而想要減肥，平時吃什麼是很關鍵的。如果不小心吃錯了食物，不僅會使減肥計畫前功盡棄，更有發胖的風險。那麼，減肥期間哪些食物是不宜吃的呢？下面請看小編的介紹。醃制食品 如鹹菜，辣白菜等醃制食
2017-03-16 4 -
減肥要做到又快又有效？這3件事來幫你！
相信每一個女孩都是愛美的，沒有例外，可是肥肥的脂肪就是你變美的阻礙，就算一個人擁有了天使般的容顏，可是身材胖胖的，也還是要加上多餘的布料來遮掩自己不完美的身體曲線，每一個身材肥胖的女孩子都想自己可以在最快的時間瘦下來,用旁人羡慕的眼光詮釋
2017-03-16 2 -
減肥很迷茫？瘦身常識早知道！
減肥是許多女孩常掛在嘴邊的一個詞，可嘴巴上這麼說，卻很少有人能夠成功地付諸實踐。這不僅僅是因為減肥需要毅力，還有一個重要的原因是她們對如何減肥不瞭解。那麼，減肥有哪些知識我們需要瞭解呢？下面請看小編的介紹。常吃蔬菜 蔬菜是十分綠色健康的
2017-03-16 6 -
莫讓夏季難瘦，減脂從當前的3件事做起！
暖和的春天來了，不知道是否又激起了你跌宕起伏的減肥心呢？在冬季經歷了大補進食後，有沒有胖幾斤呢？現在不可能再像冬天那樣用厚實的衣服遮擋身上的肥肉了，尤其是夏天來了的話，穿上超短裙，如果身上還是滾滾贅肉，怎麼辦呢？莫讓夏季難瘦想哭，減脂還是
2017-03-16 5 -
曲線女神的日常，教你變成新的自己！
每個妹紙都是墜入凡間的天使，愛美都是天性。很多妹紙們都咬緊牙關，就好比八仙過海，各顯神通，通過針灸拔罐、抽脂、瘋狂運動、節食等五花八門的減肥辦法讓自己瘦下來。但是不正確不科學的方法都是容易被扼殺在成長的道路上的，而且好景不長。她們辛辛苦苦
2017-03-16 4 -
4個控制饑餓感的妙招，何須再愁減肥失敗
“管住嘴，邁開腿”這句話一直是減肥真理，可是很多小夥伴在大運動量後總是容易產生強烈的饑餓感，而控制好饑餓感是減肥成功與否的關鍵所在，學習以下4個控制饑餓感的妙招，就能讓我們的胃口保持飽足感，成功減肥。一、多吃膳食纖維 膳食纖維是消除饑餓
2017-03-16 6 -
細線釣大魚 也會很順手
一記漂亮的魚訊，一個快速揚竿，瞬間，一股強勁拉力傳到手中，釣竿彎成滿弓，魚線在繃緊間發出幾乎令人窒息的聲響。此時，雙手緊握釣竿，放低姿態，眼前，仿佛一切全都停止，釣者的注意力，已全部集中在水裡那尾未知的大魚身上。 釣魚最讓人著迷之處，不
2017-03-16 4
