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6款減肥專用外帶便當，不但好吃還熱量低
減肥期間不知道怎麼合理分配飲食~應該是很多小夥伴都會遇到的問題 上班的你經常外食其實不利於減脂，不妨自己搭配做成便當帶出門吧！選擇哪些食物對減肥健康又有效？ 1.碳水化合物主食要粗細結合，主要吃到有紫薯、糙米、紫米、三色藜麥、鷹嘴豆
2017-03-20 4 -
減肥也別忘了堅持！這幫助你減肥的好習慣
有很多人在減肥的過程中沒有遵循這些健康的習慣，讓他的減肥之路比別人的更加的困難，要是堅持這幾件健康的小知識，你的減肥之路將會事半功倍。起床就喝水 一起床補充水分確實有消除便秘的效果,對縮小腰圍有很大的作用。 便秘的原因之一就是飲水量
2017-03-20 5 -
大臉女孩的福音！選對耳飾流露萬種風情
臉蛋兒大的女孩看過來啦！還在為大臉盤苦苦發愁麼，在動刀和瘦臉的道路上久久徘徊，姑娘們還是手下留情吧，萬一失策了呢，那可就得不償失。與其受那份罪，不如找個不痛苦的捷徑，比如戴上一款顯臉小的耳環？ 其實耳飾是一款很神奇的女性飾品，小耳環玲瓏
2017-03-20 6 -
提高健身效率三件事：吃+收+休
運動瘦身從來就不是一件容易的事！「少吃多運動」一直是減肥期間必須執行的鐵律，但在運動過後也要留意下面這幾件事情，不只幫助提升運動減肥的效率，也預防若運動負擔過大對身體造成的傷害，免得想靠運動減重卻越減越重，還傷了身體！ No. 1
2017-03-20 5 -
一條飄逸的連衣裙，讓你美豔冠絕四海八荒
這段時間大家是不是都被《三生三世》給刷屏了？《三生三世》的熱播也帶起了新的流行詞彙，比如，誇人好看就要說是四海八荒第一美。春夏來了，一條飄逸的雪紡連衣裙能讓你美豔冠絕四海八荒哦。冬去春來，雪紡又煥發了新生。這種輕盈柔軟的面料是永不會過時的
2017-03-20 4 -
這5款裝備，撩妹必備！
春分即過，正是草木生長萌芽期，人體血液也正處於旺盛時期。秋收冬藏後，春天就要撒丫子出門運動啊，卸掉肥肉，才能不負春光不負卿。所謂兵馬未動，糧草先行，好的運動裝備不僅給人舒適的運動體驗，也能保證安全，美觀養眼。 籃球是撩妹法寶自然不言
2017-03-20 4 -
為什麼外國女生喜歡練蜜桃臀？
為什麼外國女生喜歡練蜜桃臀？相信也有很多女生會有這樣的疑惑。歐美健身圈流行著這樣一句話：臀部是女生的第二張臉！為什麼這麼說呢？ 原來對於歐美女生來說，擁有一個圓翹美臀，就是等於擁有會說話的性感“微笑線”，無論是逛街、聚會、健身，走到
2017-03-20 10 -
林肯MKZ混動版即將上市 售33萬
蘭博基尼CEO確認插電版Urus將於2020年發佈 日前，蘭博基尼CEO斯蒂法諾·多梅尼卡利（Stefano Domenicali）向媒體透露了品牌的動力計畫，其中最值得大家關注的就是蘭博基尼首款SUV Urus將成為蘭博基尼的第一款
2017-03-20 4 -
安全帶也玩”罷工“，如何保養？
珍愛生命，請系好安全帶。這雖是老生常談的話題，但請一定要系好安全帶行車。今天茶哥說安全帶的保養問題。一般人認為安全帶就是擺在那裡，不需要保養，但長時間下來安全帶也有可能會“罷工“。 其實，安全帶也會老化，最主要表現是內部卷簧器老化，安全
2017-03-20 11 -
刹車盤生銹了咋辦？一定有安全隱患嗎？
經常有網友在後臺提問，刹車盤生銹了，刹車會不靈嗎？是不是該換了？但問題是車齡不久，難道是品質問題嗎？其實刹車盤生銹的問題我們經常會遇到，但會不會一定影響刹車，或者一定就是品質問題呢？可不一定哦。 車用沒幾年，刹車盤為啥會生銹？咋處理？很
2017-03-20 3 -
花那麼多錢買車，這些隱藏功能都不會用？
前陣子興起蘋果表這玩意，但實測證明，其實大部分“表主”有超過一半的功能都不會用或者用不上。當然，為了追潮流，這種成本也不算貴，但汽車呢？事實上汽車有很多我們很少留意到的隱藏功能，有些會方便我們使用，有些更關乎我們遇到事故的自救，假如花那麼
2017-03-20 5 -
不要逼老師放棄你的孩子！小學家長快看看
文/樂多多我認識的一個班主任吐槽說：在我們班，有這樣一個孩子，他不笨，但就是太搗亂了。拽這名同學的頭髮、踢那名同學的凳子，他一個人，常常搞得整個班級雞飛狗跳。於是，我用心編輯一條短信發給家長，期待家校聯合，共同努力管孩子。沒想該家長一盆涼
2017-03-20 5 -
田園風格 童話世界
很喜歡《愛麗絲夢遊仙境》，喜歡這種童話的故事，想把自己的家也裝飾成童話般一樣的地方，睜開眼就是夢的感覺，而那些關於美好的故事都在靠墊上，棉布卷上，白色的木格和軟綿綿的夢裡。有點實用注意也有點公主夢，這才是田園風的家。田園風的裝修一般給
2017-03-20 3 -
合理的客廳擺放攻略 你家擺對了嗎
傳統的客廳擺放不外乎就是沙發，茶几，電視櫃的擺放，那麼到底該如何去佈局呢？這也是有講究的。通常情況下一般都是把沙發擺在客廳中央，形成一個舒適的會談區域，或者是把沙發和座椅沿牆擺放，在客廳中間形成一個空間，這兩種方式最不容易出錯，這次我
2017-03-20 5 -
廚房裝修不能少了防濺板
說起防濺板，大家可能會疑惑，這到底是個什麼玩意呢？為什麼不能被忽視呢?小編告訴你們，防濺板就是廚房前的牆壁，因為和灶台的距離過於近，防濺板可以很好的清理，現在大多數人廚房的防濺板都是貼瓷磚，但是其實除了貼瓷磚，就沒有其他的方法嗎？小編
2017-03-20 9 -
穿上它，做個連自己都羡慕的女人
要睡覺啦，相信很多妹子在睡覺之前，也不忘把自己打扮的漂漂亮亮，要從一件睡衣說起了。一件性感的睡衣線條俐落，胸線的自然裁剪襯托出女性的嫵媚和性感，彰顯出簡約的浪漫理念，清新、剔透的色彩，高雅、精緻的花卉點綴，凸顯出女性的嫵媚風情與高貴氣質
2017-03-20 1 -
簡約大氣的衛生間 幹濕分離不能少
浴室的裝修很是讓人頭疼，特別是現在很多的戶型都特別的小巧，尤其是浴室裡面的一些瓶瓶罐罐，有時候用完了就隨手一扔，或者是早上兩個人都在需要用衛生間，這個時候衛生間的功能區域劃分就很重要了，衛生間不僅需要合理的收納，也需要做到幹濕分離，這
2017-03-20 4 -
今年流行的牛仔褲，竟全是給粗腿準備的
今年的胖MM們真的是有福啦！因為今年流行的牛仔褲都適合胖MM穿，時尚的同時也很顯瘦。不信的話，那就跟著小編來看看今年流行的牛仔褲都長什麼樣吧！首先我們來看一下往年流行的牛仔褲： 往前流行的褲子都是這種包腿修身的，前幾年小腳褲、緊身褲
2017-03-20 3 -
有舍才有得，這件事孕媽媽必須捨棄！
平時有喝飲料習慣的准媽媽，懷孕期間你應該為了自身和胎兒健康管住嘴了！孕媽咪如何選擇合適的飲品保證寶貝更健康，其中蘊涵著大學問。孕期胎兒細胞分裂迅速，需要多種營養物質。那麼，孕媽咪宜喝哪些飲料？不宜喝哪些飲料呢？ 【孕媽咪應該選擇的飲料】
2017-03-20 5 -
HMD成功拿下Nokia 6設計專利
Nokia 6是諾基亞重回手機領域的第一款作品，只不過不再是諾基亞公司自己出手，而是全權授權給了HMD Global。雖然Nokia 6算不上多麼驚豔的重磅產品，但畢竟是一款里程碑式的產品，HMD也極為重視對它的保護，已經成功申請了外觀設
2017-03-20 6
