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跑完步後，多久才能洗澡？
夏天，跑完步一身大汗淋漓，去沖個澡，實在是一件暢快事兒。然而，跑完步立馬沖個涼雖然很痛快，但也有可能會傷身噢，甚至還會使一些疾病會找上門。1.跑完步為什麼不能馬上洗澡？運動時毛細血管是擴張的，假如立即洗澡會使毛孔在受到刺激的情況下立即收縮
2017-03-21 4 -
能讓懶人在家也能瘦的5個減肥技巧
減肥是不是很困難？對於像小編這樣的懶人來說，要一個星期去幾次健身房實在太困難。那麼還有什麼方法可以既能瘦身又能不出房門呢？今天小編將給你盤點幾個兩全其美的好方法，讓你在家也能瘦！1、晚餐少吃晚飯進食過多，不易消化，造成脂肪堆積在腹部，日長
2017-03-21 7 -
6個美腿動作，在家就可以做！
練腿對於身材和健康都是相當有益處的，但除了常見的深蹲和硬舉以外，還有什麼選擇嗎？以下6個動作讓你不去健身房也能在家塑造完美腿部曲線！1.瑜伽球腿彎舉(Stability Ball Hamstring Curl)一般常做的曲膝橋式運動，用瑜
2017-03-21 5 -
胖mm毛衣這樣穿，省錢省心一步到位
毛衣作為一種既有保暖效果，又簡約優雅百搭的單品，是很多女性的最愛。可是很多比較胖的MM在穿毛衣的時候有很多的顧慮。其實胖美眉只要選對了版型，選對了穿法也可以穿出屬於自己的美。第一種穿法，就是選擇一件長款的寬鬆毛衣，再搭配上一條顯瘦的打底褲
2017-03-21 5 -
飄飄裙擺，原來吊帶裙也可以性感又可愛
吊帶裙的美，值得所有姑娘去眷戀，那翩躚的裙擺，糾結纏繞，以一種脫塵的姿態，閱遍人世繁華，吊帶裙以寬大的裙擺來演繹，所到之處，不惹片刻塵埃，那便是一種仙氣飄飄的感覺，纖細的肩帶，承載著姑娘們的溫柔，從此，一顆孤寂的心靈便有了停靠的港灣，讓人
2017-03-21 1 -
電視機該換了！4K電視有沒有必要？
前幾天去朋友家玩遊戲，被他家的電視機震撼到了，完了之後看店了一場老電影，下定決心要給自己換台電視機，不然感覺落後了幾十年！看完《速度與激情7》的時候，無比震驚的發現，我明顯看出了那些特效場景！這是我之前都沒有過的體驗。我的眼睛真的太委屈了
2017-03-21 6 -
知道嗎，今年跟小白鞋最搭的牛仔褲是這些
一年又復蘇，輕裝便利的帆布鞋又該出來見見太陽了，牛仔褲跟著一起登場。知道嗎？緊身牛仔褲今年已經不流行了，微喇牛仔褲才是大勢，看看明星和時尚博主們出街的選擇就知道了；復古，一直是微喇的代言詞，無論時尚圈如何演變，而復古的字眼卻從未從我們的
2017-03-21 3 -
別被年齡捆綁，五十歲穿這種裙子一樣好看
普拉達的創始人曾說過一句話：“在某個年齡就該穿這個年齡的衣服，我恨這個想法。”的確，年齡不該成為女性的標籤，女性都不該被年齡捆綁，尤其是五十歲的女性，更應該打破年齡的束縛，只要你喜歡，五十歲你也可以穿好看的裙子。五十歲的女性不該被服裝的款
2017-03-21 5 -
哺乳期小心翼翼，在臉上用這些還是可以的
首先謝謝你長得這麼美還來看我的文章~想提前知道更多精彩母嬰資訊就來關注小編吧！或者看完之後大家有什麼想說的歡迎網友們盡情吐槽，有什麼喜歡看想看的文章也可以告訴小編哦，小編看到了會盡力為你們找的，小編會在下方評論區等大家哦~！媽媽在哺乳期，
2017-03-21 14 -
如何培養寶寶樂觀開朗的性格？
大多數媽咪還是希望寶寶樂觀開朗的，應為這樣的性格會和同伴相處不累，很快就會適應幼稚園生活，包括中學，大學，樂觀開朗的性格會有很多的機會，很多的朋友，對於以後的人生發展也是極有好處的，但是有的寶寶天生就是比較安靜，如何培養寶寶的樂觀性格呢，
2017-03-21 4 -
你的發色最適合什麼唇色？搭對了才美~
個人的唇色、膚色還有頭髮的顏色，都會影響整個妝容。大家要根據自己的發色來選擇口紅的顏色，顏色搭對了才美~ 下面蘑菇菌就來帶你找到適合你的唇色~——發色深——【第一種：棕色系頭髮】這個顏色應該滿足了大部分女孩的需求，自然又好駕馭。而這類顏色
2017-03-21 7 -
治療寶寶咳嗽 這種方式效果好
最近華誼兄弟執行總裁王中磊的兒子-威廉，被媽媽曬出一張臥病再床，並戴著氧氣罩的照片，配文寫著“我就打了你兩下，你就生病！不會吧”，圖片中的威廉有些憔悴，尤其氧氣罩讓人覺得病情很危重的樣子，於是有些網友就抱怨媽媽為什麼要打威廉弟弟。其實媽媽
2017-03-21 5 -
這個活動時很多人春天戶外都要做的！
春天一到很多人都會紛紛走出室外，去和大自然來一次親密的接觸。大家都想在這美好的天氣裡留下一點屬於我們自己的共同的回憶！當然戶外的活動很多種，而到了春天外出踏青很多人要做的一件事就是BBQ！也就是燒烤！相信每個人都曾經有過這樣的經歷吧！如果
2017-03-21 3 -
愛養花草的男生都很“娘”？不服來戰！
近日，有女性朋友和小編說她相親遇到一位男生，聊天中，瞭解到他家裡養了很多的花花草草，就來問我，這樣的男生會不會很“娘”？我反問她，你有和他見面，“娘”或者MAN，你會不知道？為什麼要用愛養花草這件事情來做主觀判斷呢？作為愛花草人士，小編負
2017-03-21 7 -
如何給孩子挑選畫筆？
現在的孩子喜歡畫畫的有很多，大部分的女孩子都喜歡畫畫，男孩子也不少呢，據小編所知，畫畫不僅鍛煉孩子的想像力，而且對寶寶的思維發展也有很大的好處，畫畫最重要的就是畫筆了。好的畫筆對孩子的發揮有著好的促進作用，如何挑選畫筆呢，這要根據孩子的年
2017-03-21 4 -
居家還是職場你都需要它
現代女性已經愈來愈對美的追求更加嚴苛，服飾和化妝已經不能滿足對於品味的追求，一個可心的包包或是一件心儀的手錶它們可以飾品，甚至是一種文明，顯示品味和身份。現代越來越多的女生戴表， 現在它不僅僅是為了裝飾，雖然閃閃的珠寶更能吸引女性的目光，
2017-03-21 3 -
身材嬌小的女生只能走甜美風嗎？
身材嬌小的姑娘們在生活當中會遇到很多尷尬的事，比如看各種外套，一些店員會直接說沒有你的碼， 紮起馬尾被認成高中生，有時還老是會被別人摸頭，站人群裡永遠只能看到別人的背，拿東西夠不到，裙子各種過膝蓋。當然了也不全是沒有好處的，比如搬東西時可
2017-03-21 7 -
大學是所整容院，顏值不夠全靠衣裝
很多人都不明白好久不見的老同學上了大學之後就變漂亮了，有時候都懷疑是不是整容了，其實不是，因為我們在高中時代課業比較繁忙根本沒有時間顧及自身的穿著和打扮，所以到了大學之後反而有很多的時間花在裝扮自己身上，要不然怎麼會有世界上沒有醜女人只有
2017-03-21 3 -
黑色緊身褲穿出苗條優雅的身材，還顯瘦
黑色的小腳褲看起來美觀時尚，黑色很好的起到了顯瘦修身的效果，營造出一種纖細的腿型，看起來時尚又潮流，符合潮流的審美。一年四季必有的褲子，簡直就是顯瘦利器.修身彈力小腳褲是萬能百搭的，人手一條的好褲子，純色系的又特別好穿搭不挑人不挑身材的百
2017-03-21 1 -
一年之計在於晨，那麼搭配也應該從頭開始
當微風輕拂你的秀髮心情也會給著開心哪！春季可以說是四季之首，那麼在搭配的過程中也應該從頭開始呀！因此怎能少了一頂時髦又解風情的帽子，隨意的搭配，簡單而輕鬆的髮型，凸顯你清新文藝的氣質。那麼適合春遊的季節更需要一款滿意的帽子，不管是男生還是
2017-03-21 1
