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這五種米，吃出健康好味道
生活好了以後，我們都會更加關注著健康。民以食為天，五穀雜糧是我們日常主要的食物，自然備受關注。這幾年，不少食客千里迢迢去國外買電鍋，僅僅只是為了吃到一碗香甜的米飯。其實，光有好的炊具沒有好食材也不行。想要吃得健康，還得吃好米。 如今您還
2017-03-22 6 -
大學是所整容院？男神女神都是吃出來的！
有人說，大學是所整容院！你還留有自己的照片嗎？拿出來對比對比就知道，變化超大，自己都被自己震驚了！大學四年究竟經歷了什麼，轉身變男神女神？小編有話說：是吃出來的！不信，小編帶你去看！★全校女神聚集地——廣大梅苑飯堂 一蚊一碗的老火靚湯，
2017-03-22 2 -
春末夏初，襯衣裙變換風格一招制勝！
一到春末夏初的時候，想要穿連衣裙的心就根本停不下來，不管是網店還是線下實體店，春夏的新品統統都上線了，而這個時候的第一件連衣裙最推薦襯衫款，富有氣質又知性，搭配各種各樣的外套都能很時髦！短款的襯衫裙對拉長身高比例有很大的幫助，而且俏皮
2017-03-22 1 -
快傳開箱評測—SPARCO賽車鞋
SPARCO，由E．Glorioso與A．Parisi于1977年共同創立，以製造防火衣起家，並逐步向產品多樣化發展，產品主要有賽車服、休閒服飾、賽車椅、方向盤、排檔頭等。 其防火的競賽配件居全球品牌的首位。目前F1的車隊中，大部分選用
2017-03-22 19 -
女人不同的年齡喝不同的茶，你喝對了嗎
女性朋友們在不同的年齡需要扮演各種的角色。又要上班，又要照顧家裡日常事務，有時候累了，不妨喝點茶來為自己減減壓，放鬆下心情。另外小編給你介紹的這些茶還能美容養顏哦！但是你知道嗎？不同年齡段的女性，內分泌情況和體內新陳代謝速度都是截然不同的
2017-03-22 2 -
一次就能吃遍東南亞美食？吃貨趕緊來試試
一直都對東南亞的國家有種特別的情結，文化歷史悠久且帶點神秘感！對美食就更有興趣~作為資深吃貨更是一定不能錯過！廣州哪家東南亞小吃強？小編帶你去找！邊境東南亞小吃 ✪邊境東南亞小吃“泰國、越南、馬來西亞、印尼、新加坡”，主打五國美食，讓你
2017-03-22 3 -
面臨訓練“瓶頸期”，應該這樣進行突破
很多經常運動訓練的朋友，在訓練初期效果非常的明顯，但是到一段時間之後會發現進步的速度似乎一直在停滯不前，那是因為目前你的訓練處於瓶頸期，那麼如何突破瓶頸，讓訓練效果更加顯著呢？ 第一招：加大負荷量特別是練鐵的朋友，這一招特別適用。你
2017-03-22 3 -
清明時節雨紛紛，青團給你以安慰！
清明時節雨紛紛，這不還沒到清明呢，杭州就開始了持續一周的下雨天，大部分人的心情也隨著天氣而變得低落起來。 過幾天就是清明節了，又叫踏青節，這個節日比較特殊，既要祭祖掃墓，又要出外踏青接觸大自然，轉換一下心情。 清明節全國各地的節令食物都
2017-03-22 2 -
對於阿根廷紅蝦，美味的製作方法有這些
老公愛吃海鮮，拿回一盒大海蝦，叫阿根廷大紅蝦，野生海捕大紅蝦來自南美海域，純淨無污染！船艙速凍，肉質緊實，彈滑，鮮嫩，營養豐富；要我看看怎麼做更好吃。我說，什麼怎麼做，這麼好的東西，直接拿鹽醃一下煎著吃就最好吃。鮮嘛……其實，是因為我懶唄
2017-03-22 9 -
還在用高跟鞋配裙子？你不嫌累麼！
終於進入可以單穿裙裝的天氣了，愛美的你迫不及待地拿出各式裙裝，這個時候不用管鞋子的搭配了，因為一雙黑色平底鞋和什麼都很搭。 不管你有多少雙美鞋，一雙黑色平底鞋都可以平衡全身的造型。黑色平底鞋的魅力不僅在於舒適，百搭是其中優勢之一，時髦度
2017-03-22 3 -
意式壕車Bianchi裝車分享
一位國外的華人車友以第一人稱的方式分享了自己的新車Bianchi Oltre XR4。 這輛車對我來說完全是一個意外的驚喜，因為它是我岳父送給我的禮物，在騎行時完全令我震驚了。我一直有著“Bianchi情懷”，有些品牌，它有著自己的“邪
2017-03-22 12 -
正確的呼吸方式，今天你用對了嗎？
在運動健身的過程中採用正確的呼吸方式可以啟動肌肉，還可以提高運動的效率，運動效果更加顯著。但運動過程中的呼吸跟我們日常呼吸大不相同，而且不同的運動方式，其要配合不同的呼吸方式，才能達到運動的最終效果。 一、俯臥撐運動很多人在進行俯臥
2017-03-22 4 -
高效HIIT，細腿減脂一步搞定！
性感大長腿不是輕易得，需要時間和汗水的付出，健身靠的不是天賦而是堅持，自律更容易成功！勾腿跳動作要領：1、背部挺直目視前方雙手放在臀部2、保持身體，交替勾腿，要觸碰到雙手 左右跳動作要領：1、繃緊全身左右跳動身體跟隨雙腿左右擺動2、起跳
2017-03-22 1 -
2周減8斤！魔鬼身材還得魔鬼訓練！
一套動作，練到全身，時長30分鐘，建議先馬後練！想要在夏天這種露肉的季節也能愉快的生活，必須瘦下來！趕快行動起來吧~堅持一個月，身材想不好都難！！！動作一 動作二 動作三 動作四 動作五 動作六 動作七 動作八
2017-03-22 6 -
李逵和李鬼—HD2016low真假對比
假鞋，令人深惡痛絕！熱銷款更是有大量的假鞋擾亂視聽，雖然有各種鑒定團隊幫助大家來辨別真假，假貨的套路仍然是無孔不入。侵害的對象已經不僅限於作為買家的鞋迷，職業賣家也飽受假貨調包之苦。無奈使得易碎貼、防盜扣成為賣家發貨之標配。儘管這樣，
2017-03-22 1 -
懶人減肥必備8種食材，再不瘦就沒法了！
在減肥的時候，飲食真的是一個很重要的方面，有些人的體質，哪怕一吃錯，就可能之前的幸苦就白費了，每一餐都可以說是重中之重，早餐應該吃什麼，中餐應該怎麼吃，晚餐不能吃什麼這些都是有講究的，而且有些食物就是為了減肥而生的，比如什麼代餐的食物，所
2017-03-22 2 -
上班沒時間，怎麼練瑜伽？
長期坐辦公室的友友們，是否經常會覺得腰酸背痛？脖子僵硬？女性是不是害怕大屁股小粗腿？這是現在上班族普遍存在的現象，如果我們這時候不方便起身走動，不妨來做做辦公室瑜伽。在辦公室練練瑜伽，可以很好的緩解你的這些不適症狀哦。那麼，什麼是辦公室瑜
2017-03-22 5 -
誰把你的長髮盤起 竟盤得如此美麗！
長長的卷髮雖然流行又能展現甜美氣質，但也需要偶爾紮起了，換換風格，那麼長卷髮如何盤起來才好看呢？今天推薦大家幾款簡單又好看的盤發，通過圖解教程馬上就能學會。用來出席各種高檔晚會盛宴皆可適用，長卷髮MM們趕快來學習學習吧，以備不時之需。優雅
2017-03-22 4 -
女生最容易犯的化妝7大雷區，你犯了嗎？
在如今這個看顏值，拼氣質的時代，會化妝的妹紙是越來越多，但對於許多化妝新手來說，化妝有幾個 易踩的化妝雷區，你知道嗎？今天小編給大家整理出來，希望你們不要犯哦~ 01. 粉底塗成僵屍臉 下圖的情況，是我們絕大多數妹紙都試過的。因為粉
2017-03-22 3 -
莫負好春光 運動正當時
一年之計在於春，運動之計也始於春；健康的體魄需要全方位的運動鍛煉，對於都市的白領上班族，整天坐在辦公室，像碼農一族還經常加班，晝夜顛倒，時間一久哪怕出現身體這樣小毛病，那樣的不舒服，那麼有哪些運動或健身項目適合都市的上班族，不妨一起來
2017-03-22 2
