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叮咚，小朋友的營養早餐到了，快接受吧
每天最幸福的事就是吃飯了，每天都要吃早飯，都說早上是吃得好，中午要吃得飽，晚上要吃得少，所以，早上那一餐，比你的任何一餐都要重要，不吃的話，就會造成你的身體狀況不好，網上有一個新聞也在報導，說一個小女孩，十幾歲，父母給的錢讓她去吃早飯，
2017-04-06 8 -
分享3款可樂製作的美食，讓你食指大動
可樂基本上是餐桌上的一道必備飲品，無論是冬天還是夏天，都有人喜歡喝。但你可知，可樂除了能飲用之外，還是不錯的“調味品”哦！— ❶ —可樂鹵鵪鶉蛋 甜甜的口味是小孩子的最愛，做好的鵪鶉蛋紅亮微甜，外皮焦酥湯汁濃郁，帶著可樂的香味，可以作為孩
2017-04-06 3 -
包子吃過，披薩吃過，那麼包薩是什麼？
包子相信大家都有吃過，披薩應該也有吃過。那麼包子和披薩的結合是什麼樣的呢？最近一款名叫“包薩”的食物引起了小密君的注意。所謂包薩就是把包子餡兒換成乳酪、番茄等比薩配料，這是一位美國老外想的點子：“我們當時說，也許可以把包子和更傳統的美國食
2017-04-06 2 -
魚肉嫩 作料香的什錦酥皮魚
魚肉細嫩、鮮甜，午餐肉濃香四溢，白果軟糯回甘，香菇滑嫩入味，蝦米鮮掉眉毛，竹筍提味，整個就一鮮上加鮮！製作方法：1、鯉魚1條(魚身上切成牡丹刀），雞蛋1個，午餐肉片適量，麵粉150克，香菇3朵，蝦仁（蝦米、銀杏、竹筍）少許。2、麵粉倒入容
2017-04-06 6 -
香噴噴的下飯菜，好吃停不下
一、【可樂雞翅】主料：雞中翅400克、可口可樂一罐調料：花椒，幹紅辣椒，蔥，薑，醬油各適量做法：1、 將翅膀洗乾淨，每個翅膀上劃幾道口子，加醬油少許、鹽、薑絲醃20-40分鐘。2、 鍋內放油，燒至6成熱加花椒翻炒出味道。3、 加進翅膀炸至
2017-04-06 2 -
跑不動步？那就學會快走吧！減肥效果更好
春暖花開，為了減去夏天藏不住的肉肉，減肥似乎又成為了姑娘們的永恆目標！沒有時間去健身房的朋友們也不用擔心，小編有很多適合你的方法哦！走路是任何人都避免不了的運動，只是簡單的給走路加個速，我們就達到了減肥的效果，快走的減脂強度是走路的2倍。
2017-04-06 3 -
每天一袋堅果，一個月瘦了10斤！
很多人不會想到堅果對於減肥具有相當的好處。說到這有些人不禁會問：小編你逗我呢，堅果這種高油脂高熱量的食物，減肥的時候怎麼能吃呢？其實這種觀點是片面的，小密君今天就和大家聊聊堅果對於減肥的重要性。【不飽和脂肪酸】堅果裡的脂肪正是你減肥必須的
2017-04-06 9 -
高校食堂又出神菜，網友居然不吐槽了？
繼草莓紅燒肉、鳳梨炒雞和藍瘦香菇之後，最近一高校食堂又發佈了一款神菜——橙市套路深！做法是將柳丁挖空，放入肉、胡蘿蔔、雞蛋等材料再蒸熟（小編只想知道柳丁肉被誰吃了）據該食堂師傅說，這道菜有股柳丁的香味，一開始自己取名“柳丁蒸肉”，後來同學
2017-04-06 2 -
迷你的生日蛋糕，簡單幾步輕鬆學會
“特殊人群，例如糖尿病患者，不適合吃太多的蔗糖，所以我用木糖醇代替細砂糖，製作了一款迷你蛋糕送給血糖高的婆婆，願婆婆生日快樂，健康長壽。裸蛋糕有個好處，無需裱花手藝，製作簡單，適合烘焙新手，簡單的蛋糕，奶油，水果組合即可，吃起來更清爽，不
2017-04-06 4 -
看寢室+泡面這對cp，相愛相殺之旅
就像紅酒配西餐，可樂配雞翅，寢室+泡面這對cp深受學生党的歡迎。一星期15餐都在食堂度過，所以偶爾的泡面大餐也顯得十分珍貴和美味。一如吃慣了大魚大肉的人，偶爾來點素食，也是超棒的感覺呢！雖然是簡單的泡面，也不是所有人都做的有食欲哦，古人吃
2017-04-06 1 -
皮凍的詳細做法，看這裡
【推薦理由】 精選天然大紅八角，無硫磺薰蒸，八角就是八個角的才是好八角，最好八角都開口最好了 ，這是極品了，也是廚房必備的香料。 豬皮都知道是好東西，可以美容美白，嘿嘿，豬皮好，才是真的好，不在豬皮中美白，就在豬皮中美容。每次去買豬肉，都
2017-04-06 1 -
你還在這樣喝水？看看別人怎麼做的
很多人對喝水的理解僅僅限於解渴，其實喝水也是一門學問，正確地喝水對健康非常重要。水是生命之源，人體一切的生命活動都離不開水。對於人體而言，水在身體內不但是“運送”各種營養物質的載體，而且還直接參與人體的新陳代謝，因此，保證充足的攝水量對人
2017-04-06 4 -
最浪漫的事：一起去廣州最美味的旋轉餐廳
戀愛最煩惱的估計就是各種紀念日情人節了，你想好帶心愛的另一半去哪大快朵頤了嗎？中餐西餐日料還是特色餐飲？不用苦惱了，小編今天給大家推薦30年來廣州最浪漫的旋轉餐廳。花園酒店淩璿閣千般寵愛於一身在90年代，來花園酒店吃自助餐要使用外匯券才能
2017-04-06 2 -
把剩饅頭做成這樣，上桌就被搶光了！
今天早上給家人用剩饅頭做了份培根芝士開花饅頭當早餐，本來是想說它像朵花兒一樣盛放，端出來以後卻被多爸和多多說成是刺蝟饅頭！讓他們這一說，我看著也像個小刺蝟了！多多還有模有樣的拔下一根饅頭來跟爸爸說，看，這根刺還挺好吃！這爺倆你一根我一根的
2017-04-06 3 -
想要好皮膚，這4種食物務必要少吃！
各位童鞋大家好！我是美食“專家”田螺菇涼！又見面啦，擁有一副好臉蛋好皮膚，是每個女人的夢想。你有沒有發現，身邊的女同胞都在無時不刻關心自己的身材皮膚問題，可想而知，它對一個女人是多麼的重要，那想要好皮膚，這4種食物切記少吃！1.糖份高的食
2017-04-06 4 -
伴隨我們童年時光的下飯菜，你吃過幾個
小時候在鄉村，家裡十分窮，沒有什麼吃的，爸爸媽媽都地道的農人，沒錢買肉給我們吃，總會拿莊家地裡一些蔬菜自製酸菜給我吃，這些菜需說沒有肉解饞，但非常下飯，全靠這些下菜飯我們才能長大，哈哈。。這是農家自製的酸辣脆刀豆，滋味爽口脆滑。對於剁辣椒
2017-04-06 7 -
美味開胃下飯菜就是這個味
一、【蠔油豆腐】主料：豆腐3塊、青椒1個、紅椒1個調料： 油適量、鹽適量、老抽適量、蠔油適量做法：1)豆腐切成均勻小塊；2)青紅椒洗淨去蒂切成小粒；3)坐鍋熱油，倒入青紅椒粒煸炒出香味，盛出待用；4)留少許底油，倒入豆腐塊，加適量冷水，慢
2017-04-06 5 -
最受歡迎的下飯菜，吃了還想吃
一、【豆瓣醬蒸雞翅】主料：雞翅8個調料：姜絲適量、蔥段適量、料酒適量、豆瓣醬適量做法：1)雞翅洗淨擦乾表面水分，用刀在雞翅上橫切幾刀，方便入味;2)把雞翅放進容器中，放薑絲，蔥段和一湯匙料酒，然後加一大勺豆瓣醬;3)所有材料拌勻，醃制0.
2017-04-06 4 -
電腦黨久坐族怎麼減肥？3個錦囊送給你
朝九晚五的上班族，很難有時間去健身房減肥，特別是電腦黨久坐族，很難避免肚子太大，怎麼減肥？貼心的小編專門為你準備了三個錦囊，讓減肥更輕鬆。首先，利用家務來減肥，無論是擦地收拾屋子都會相應的消耗卡路里，而且，既可以清潔家中環境，又能起到減肥
2017-04-06 8 -
6種消水腫食物，幫你越吃越瘦！
ing各位童鞋大家好！我是田螺菇吃涼！你們認為的胖是不是都是說因為吃多了，脂肪才會堆積，導致肥胖。其實不然，每個人的體質不一樣，肥胖的原因也不同，有一句話是這樣說的“我這身體連喝水的都能胖的”，它是真的胖嗎，肥胖也分幾種，我們來看看有那幾
2017-04-06 8
