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健身後這些事我們不該做
每個人健身都抱著希望與目標，在我們辛苦健身的過程中，付出了心血與汗水，就是希望我們的辛勤努力能實現或有回報。而以下這些行為舉止不僅不能促進健身的效果，反而會弱化健身療效，影響身體健康，使我們的辛勤奮鬥付諸東流。一、健身後立即休息。許多人在
2017-04-18 3 -
公路車握把姿勢有多少？
騎過公路車的人有一種體驗，握把姿勢多到自己都不知道怎麼握了，好像怎麼握都合情合理，那我們就來細數一下，公路車握把究竟有多少種姿勢。我們都知道，雙手在各種路段上都為騎行提供了很重要的支撐和平衡的作用。但是在不同的路段上，使用不同的握把姿勢，
2017-04-18 10 -
在夏天來之前甩掉拜拜肉！
聽說要露肉肉的夏天快來了你是躍躍欲試想要大秀一把好身材？現實中不少妹子其實並不胖但粗壯的手臂讓形象大打折扣一甩就花枝亂顫的拜拜肉真的是讓人抓狂！！！明明內心住了個萌妹子外表卻像個女漢子沒有ps的世界真的好無情！好無理取鬧！！今天先給大家說
2017-04-18 6 -
一跑就想吐？那你可得注意了。
無論是普通鄉親們還是跑步愛好者，很多人在跑步的時候，總是出現一跑就肚子疼，一跑就想吐、胃灼熱等各種不適的問題。可能你會很納悶，自己腸胃有問題，難道是跑步的速度和強度引起自己的不適？其實腸胃問題和這些項目沒關係，它純粹的是因為你腸胃適應性不
2017-04-18 4 -
不得了，這些彩妝簡直是學生党的福音啊！
最近有很多學生仙女跟小編抱怨“清明跟朋友出去窮游了一下回來要吃土了”“快推薦點平價的東西吧！”正好小編最近也在吃土（是一直都在吃土好嗎！）那就安利些平價彩妝唄。今天的安利都是小編身邊的學生党朋友強推的絕對是性價比之最了~學生党吃土黨們，快
2017-04-18 9 -
技嘉AORUS 200系次旗艦主機板
儘管AMD銳龍處理器的問世對英特爾帶來了一定的衝擊，但從實測來看，英特爾處理器在遊戲性能上的表現仍然要略勝一籌，因此主機板廠商仍致力於為英特爾平臺打造各類遊戲主機板，如近期技嘉就推出了一款定位較高的AORUS Z270X-Gaming
2017-04-18 5 -
三星Galaxy S8能否重建信心？
北京時間3月29日晚上，三星在美國紐約中心舉行了2017 年的首場發佈會，正式帶來了 Galaxy S系列新旗艦—Galaxy S8 和Galaxy S8+。從發佈會上公佈的資訊來看，最新的三星Galaxy S8 系列亮點非常多，當晚的
2017-04-18 6 -
媽媽褲或者奶奶鞋才是真時尚？你高興就好
不知怎麼的，近來奶奶輩的群體貌似是打造出了時尚的一片新天地，為啥這麼說呢?你看嗷，大街上的新時代妹子都喜歡染一種叫奶奶灰的發色，灰白灰白的竟一絲不顯老還特耐看，現在又來一波奶奶鞋。其實是一種名叫“glove shose”的鞋子，由於設計造
2017-04-18 3 -
選絲襪就像挑情人，用心才能找到合適的
不知道妹子們是怎麼看待絲襪的，這類物品貌似無論春夏秋冬上鏡率都比較高，穿裙子的時候無論是出於美觀或是出於防走光都喜歡套上一雙絲襪，所以產家也是抓住了愛美人士的心理從而抓住了市場，各個季節都有不同厚度的絲襪甚至是不同的顏色，最火的大概是街上
2017-04-18 8 -
熟女必備春季連衣裙，減齡瘦身很時尚
俗話說，“女人三十一枝花”，可見成熟的女人更加具有魅力。相比濃妝豔抹整天耍著小心機要去秀時尚的年輕girl而言，成熟的女人只需穿一件隨身連衣裙，舉手投足之間，用氣質告訴你什麼才是真時尚。時尚部分瘦人和胖人，這一款就能做到，不挑身高不挑身材
2017-04-18 8 -
浪費啊！你用爽膚水的時候沒這樣用浪費啊
很少仙女真正的瞭解爽膚水的真正作用，更有多少仙女堅持在使用呢？利用爽膚水再次清潔以恢復肌膚表面的酸堿值,並調理角質層,使肌膚更好地吸收。所以洗完臉之後,要記得使用爽膚水,如何使用才能達到最佳效果，就讓我來為你解答吧。1.爽膚水的正確使用步
2017-04-18 4 -
你一直都穿錯了牛仔褲，不信你來看看
四季變幻，時尚也是在跟著變，唯有不變的便是經典的牛仔褲單品。無論你是喜歡安靜休閒的家居媽咪，還是熱愛戶外的辣妹子，無論你的衣櫃是大是小，在你的衣櫃裡肯定疊放著一條牛仔褲。牛仔褲是最經典的時尚，但並不是每一位元妹紙都會穿。沒事兒，小編來給你
2017-04-18 6 -
還在用厚唇妝？現在最流行的是這種唇妝！
老實跟小編說，你還在用厚唇妝嗎？真的過時了妹子~現在流行的是另外一種唇妝了，不想落伍的趕緊跟上隊伍來看看！日本妹子在照相的時候喜歡擺出鴨子嘴唇，所謂的鴨子嘴唇，是拍照者嘴唇微翹的可愛樣子。這種嘴唇微翹的狀態，恰好很像鴨子。這個“鴨唇妝”真
2017-04-18 2 -
背帶褲這麼汙，可我還是很愛它！
近日，百合的事情鬧得沸沸揚揚，丟出一記“ 摸臀殺 ”，讓小編一口老血染紅了地板。作為吃瓜群眾，除了緊觀接下來的動態，順帶著還研究了背帶褲的新功能，呃呃呃，明明這麼童真的背帶褲，看起來有點汙汙噠，這叫純潔的小編以後還怎麼直視...不過這個新
2017-04-18 5 -
只要把臉洗好了，到了六十歲都沒皺紋！
早上起床，你們做的第一件事是什麼？小編就是先睜開眼睛哈哈哈~相信小仙女們起床都會習慣性的去刷牙洗臉吧，這個是在平常不過的事情了，刷牙很認真，但是你有好好洗臉嘛？很多人早上上班為了趕時間，隨便溫水一抹、一擦就OK了，這樣太隨便！晨起最舒服的
2017-04-18 7 -
你男朋友為什麼從不在朋友圈發你的照片？
小編親身經歷的故事，小七的男朋友是一個文質彬彬而且細心溫暖的人，兩人感情一直很好，在朋友眼裡絕對是一對甜蜜的小情侶，小七的男朋友對小七也很是寵愛，而且經常在小七的朋友圈裡經常看到秀牽手照，禮物照，親密合照。但是，這麼相愛甜蜜的兩人，男朋友
2017-04-18 5 -
想瘦卻不能瘦？減肥的訣竅原來是這樣..
對於女性身體，我向來的審美都是喜歡軟瘦子：整體維度小，形狀顯長，關節清晰，沒有明顯肌肉線條。而現在，軟我倒是做到，瘦還在努力當中。很多人知道怎麼合理飲食，怎麼做有氧讓自己瘦下來，也知道搭配器械進行有計劃地增肌。但是我們女生，至少我自己，更
2017-04-18 6 -
沒有get這些單品，你還敢說自己時髦？
哈嘍，艾瑞博迪~相信日前大家都聽聞了楊冪和鄧超“撞衫不可怕，誰醜誰尷尬”的撞衫事件，脫線超的神來一筆，不僅把他與楊冪，更是連同他們所穿的條紋衫都送上了熱搜第一，不少潮娘們心裡不僅犯嘀咕了，難道紅遍2016年的條紋衫還將繼續上榜？是的，小編
2017-04-18 5 -
明明這幾款眼影才是最適合學生党的！！！
對於學生党來說，買化妝品的首選條件是什麼？便宜又好用才是王道！小編身邊的一些正在讀書的小妹妹就問我哪些比較適合她們用，而且比較便宜的。今天小編向大家推薦一些平價眼影，價格都不會超過百元！物美價廉，性價比超高哦~一起來看看~~1.canma
2017-04-18 4 -
五月的穿衣出遊居然能這麼美！
五一還有兩個星期就到了，小姐姐們又可以穿美美的衣服啦。但衣服這麼多，該怎麼穿搭呢？今天就由小編跟著潮流的步伐來跟大家解讀一下五一潮搭的衣品，給大家的五一出遊穿搭做一個小小的參考。Part1：簡約襯衫+雪紡裙一件基礎百搭的白色襯衣加上胸口的
2017-04-18 4
