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清熱祛濕粥有哪些,推薦6款必吃祛濕粥
清熱祛濕喝什麼粥1、蓮子扁豆薏米粥做法：炒扁豆50克，蓮子50克，薏米100克，紅棗10顆，陳皮3片，大米適量。將材料清洗乾淨後，將炒扁豆等浸泡兩小時，蓮子不去心。將所有材料加水煮粥。2、陳皮車前草粥做法：陳皮10克，鮮車前草100克，粳
2017-04-19 8 -
拒絕黃臉婆！孕期也要打扮的漂漂亮亮的！
誰說孕期不能把自己收拾得美美的？不能用化妝品，不代表不能用護膚品呀！在孕期把自己收拾得美美噠，才能擁有一個高品質的孕期生活。古語有雲，女為悅己者容，那自家愛人也喜歡打扮漂亮的你，不是嘛？▼孕期護理1、妊娠紋首先是以預防為主啦，飲食上要避免
2017-04-19 6 -
你每天都在謀殺頸椎，拯救它從抬頭做起
聽說過“滑鼠手”、“螢幕臉”、“電腦眼”，可你聽說過“手機脖”嗎？據瞭解，“手機脖”已成為新一代的全球疾病。所謂“手機脖”，就是因長時間保持低頭、頸部前傾的姿勢看手機等移動終端設備造成的頸部不適或頸椎病。如果你還沒有意識到事情的嚴重性，告
2017-04-19 4 -
不甜＝低糖？別被你舌頭騙了！
攝入糖分過多，不僅會讓人更容易變老、變胖，患上齲齒，而且還會造成“壞膽固醇”、甘油三酯水準升高，誘發心臟病、脂肪肝等疾病。可是，在日常生活中，糖幾乎無處不在，使得很多人在戒糖的道路上困難重重，很難完全避開。尤其是有些含糖食物穿著“盔甲”，
2017-04-19 3 -
教你一招，讓花蛤吐沙又快又徹底！
提起花蛤，很多人是又愛又恨。喜歡它細嫩的肉質和鮮美的味道，但花蛤內部的泥漿卻難以處理。那怎麼做才能讓它把沙吐乾淨呢？怎麼做出來的花蛤才更好吃呢?今天就來看看有什麼處理技巧吧！方法簡單，要走心學起來呦~技巧一：【鹽水浸泡】大家最常用的讓花蛤
2017-04-19 6 -
米湯竟是一味中藥,盤點米湯的功效
經常做飯的朋友都知道，做乾飯用米多，做粥用米少，雖然不至於像這個成語所說的數米而炊。但是，用較少米做成的米湯卻是一味良藥，而且有比較好的養生保健功效。米湯的養生保健功效在《紅樓夢》中提及的127味中藥裡，米湯是出現頻率最高的中藥之一。如第
2017-04-19 6 -
三碗最解憂的銷魂燜飯
【濃油赤醬】真是個奇妙的詞，不知怎麼的，它就擁有一個奇怪的功能，讓人一聽到這四個字就能聯想到那種加了濾鏡的美食圖片。每一顆飯粒都閃著光！所有的配菜都均勻包裹著濃郁的湯汁！你說同樣都是菜+飯的組合，燜飯和蓋飯怎麼差距就那麼大呢？！ 忍不了了
2017-04-19 6 -
小兒貧血吃什麼好,哪些食物能補血
平時大家需要注意合理的進行飲食，而且，要注意寶寶的身體變化，小兒的飲食，家長非常的關注一旦缺失營養，會造成孩子出現貧血，所以，家長應該注意孩子補血的方法，幫助他們合理膳食，選擇適合的時候，那麼，小兒吃什麼最能夠補血呢?補鐵補血的食物分為三
2017-04-19 6 -
0-3歲是護膚黃金期,該如何做好BB肌膚護理
我們總是很喜歡摸小寶寶的臉蛋，因為他們的肌膚光滑細膩，摸起來非常舒服，這是成年人所沒有的。有研究發現，0-3歲是寶寶皮膚快速發育的時期，同樣也是他們逐漸完善肌膚屏障功能的“黃金時間”。所以，想要留住寶寶的好肌膚，一定要抓住這個護膚“黃金時
2017-04-19 10 -
給娃買衣服的這些坑，第三個你一定踩過！
幾乎每位媽媽逛母嬰店看到小寶寶的那些可愛的小衣服都會愛不釋手，忍不住想買上兩件。可是，你真的會給新生寶寶寶寶挑選衣服嗎？【寶寶衣物選購誤區】Ø 過早準備衣服 每一個寶寶從出生到成長都是與眾不同的，可能這個出生6斤，6個月15斤，那個出生早
2017-04-19 4 -
她19歲嫁王室，28歲再嫁LV太子
如此犀利的眼神，你能夠想到她曾經是個不折不扣的賣水果的女生嗎？娜特莉是個不折不扣的窮二代，出生於一個俄羅斯的鄉村，2歲被自己的父親遺棄，與媽媽、腦癱的妹妹相依為命。從11開始，就在媽媽的水果攤幫忙賣水果做生意！不過誰叫人家底子好，在自家水
2017-04-19 10 -
蕎麥殼枕頭孕婦可以用嗎
其實買枕頭的時候，肯定會有賣家為你介紹蕎麥殼枕頭，其實蕎麥殼枕頭對頭部還是有好處的。那麼蕎麥殼枕頭孕婦可以用嗎？蕎麥殼枕頭會生蟲嗎？下面就和小編一起來看看吧！蕎麥殼枕頭孕婦可以用嗎？孕婦在孕期的時候，身體很容易勞累，如果睡不好的話容易影響
2017-04-19 9 -
用一根繩子就能測出你是否肥胖，來試試吧
肥胖有什麼好處？想來想去，它也就幫了你這一點：讓你的人生更“進步”！1、幫你離糖尿病更近一步！不少2型糖尿病由過度肥胖導致，這是因為肥胖的人細胞外周肥大，對胰島素不敏感所致。胰島素抵抗是糖尿病的主要病因之一，肥胖的人幾乎都合併有胰島素抵抗
2017-04-19 1 -
女人怎樣補氣血,3個誤區千萬別踩
女人補氣血的誤區有哪些1、蔬菜水果不可以補鐵進行補血的時候，很多人以為多吃水果對補血沒有什麼功效，其實，這也是一種嚴重的誤區。多數人不知道多吃蔬菜、水果對補鐵也是有用的。蔬菜、水果中富含維生素C、檸檬酸及蘋果酸，可與鐵形成絡合物，從而使鐵
2017-04-19 2 -
教你一招：宅男變型男，撩妹沒商量！
某機構曾對1074位18-45周歲的線民進行了隨機訪問，結果顯示，運動男最受歡迎，超過六成女性喜歡男人有肌肉，只有一成不到的女性不喜歡男性有肌肉。這也就是運動已經成為了撩妹法寶的節奏啊！尤其是男性步入中年後飲食運動不加以控制很容易出現啤酒
2017-04-19 3 -
吃貨千萬不要去北疆，認真的，因為...
對於美，有人說，雄偉遼闊是壯美，小巧玲瓏是秀美，獨具特色是絕美，而這三者兼得，那就是震撼美了。如果說，中國哪裡有震撼美的地方，那麼，那一定就是北疆了。➤霍城薰衣草蔚藍的天空，乾淨的陽光，金黃明亮的向日葵，宛如深紫色波浪層疊起伏的大片薰衣草
2017-04-19 2 -
穀雨要護陽祛濕,穀雨養生有三點
楊花落盡子規啼，轉眼春盡，明天就進入“穀雨”節氣了。穀雨是一年之中的第六個節氣，也是春天的最後一個節氣。降雨增多、氣溫快速升高是這個節氣的最大特點。俗話說：“清明斷雪，穀雨斷霜”。穀雨節氣前後，各地氣溫開始回升，降雨增多，空氣濕氣大，天氣
2017-04-19 5 -
西湖風月知多少 探尋遊戲中的西子情
在地大物博，遍佈風景名勝的中國，各地都流傳著不同的風土謠諺，其中來自宋代《吳郡志》中“天上天堂，地下蘇杭”的變體“上有天堂，下有蘇杭”尤其被人們所耳熟能詳。其實這句古語最早可追溯到唐朝，結合詩人任華和白居易的題詞，既將江南比作了凡間的天堂
2017-04-19 7 -
寶寶光腳走路好不好,寶寶光腳的好處多多
天氣漸漸變暖，不少媽媽又開始糾結一件事了：寶寶不愛穿襪子，常常光著腳跑來跑去，誰看見了都要說，怎麼不給孩子穿襪子呢，受涼了可就不好了！搞得我們好像是假親媽一樣！SO，寶寶真的一定要穿襪子嗎？其實，媽媽大可不必擔心，讓寶寶在乾淨、舒適、安全
2017-04-19 3 -
寶媽別光顧著餵奶，你的胸部還引以為傲嗎
產後媽媽最擔心的除了贅肉減不下去以外，就要焦慮胸下垂了。母乳餵養雖然對媽媽和寶寶的健康都有好處，但是產後很多媽媽都會出現乳房下垂或是縮水的情況，如何保證胸型不被影響呢？▼正確餵奶哺乳期要採取正確的餵奶方法，兩個乳房要交替餵奶，當寶寶只吃空
2017-04-19 5
