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大排檔裡的“美食”，吃一顆就可能致命！
天氣轉暖，許多愛吃的市民都開始往夜宵大排檔跑了，炒一盤“海螄螺”，開一瓶啤酒，吹著風，看似十分享受，卻忘了隱藏的危險。“海螄螺”，也叫麥螺、白螺、割香螺、小黃螺等，學名織紋螺。它含有河豚毒素，一般的烹調溫度很難將其破壞，至今沒有特效藥。
2017-04-21 1 -
用一根牙籤去蘿蔔皮，只要10秒就搞定！
廚房小白每次切菜花的時間比炒菜還長，今天辣油君就教你幾招簡單方便有易學的方法，讓你做菜變神速~1.包菜▼包菜的梗不好取出？照著我這樣做，輕輕在砧板上一敲，瞧！馬上脫落。2.蘿蔔▼蘿蔔去皮，只要用刀在側邊劃一個口，再用牙籤劃深一點，然後就可
2017-04-21 4 -
坐著不動也能瘦腰又瘦腿？懶癌患者趕緊收
朋友們，現在4月已經過了一半多了，再不減肥，你真的馬上就要嘗到“徒傷悲”的滋味了...畢竟夏天已經來了，你的腰腿還是這麼粗，想想都可怕啊！然而，小編知道你們都和小編一樣是一個既管不住嘴，又邁不開腿的懶癌末期患者，想要坐一坐，躺一躺就能瘦.
2017-04-21 3 -
漲姿勢！原來喝對牛奶也能瘦全身！
減肥期間，最能幫助我們減肥的就屬於蛋白質了吧！所以富含很多蛋白質的牛奶在減肥期間則佔據了非常重要的位置。那麼，喝什麼牛奶最有利於減肥呢？怎麼喝牛奶才健康呢？聽小編為各位寶寶們娓娓道來吧！1.牛奶中含有非常豐富的鈣元素，鈣可以刺激脂肪的分解
2017-04-21 12 -
甜鹹粽子大PK！你最無法拒絕的端午美味
唐玄宗李隆基曾有詩言：“四時花競巧，九子粽爭新。”提起端午節，我們就會不由自主的想到了家家戶戶在門前的小河中比賽龍舟，家裡蒸籠中，煮著的粽子了。粽子有四種類型：1、北平粽子：嗜好甜食，小仙女們應該會很喜歡的一款粽子，純用糯米包成的白粽子，
2017-04-21 2 -
零食包裝袋的後面有個減肥秘訣，你造嗎？
處在減肥期間你，買東西的時候有看成分表的習慣嗎？你是不是連成分表都不知道是什麼啊？ 如果不看一眼包裝袋後面的營養成分表的話，你永遠都不會知道你吃進了多少熱量，產生了多少脂肪！所以小編今天就來教教各位寶寶們到底怎麼來看成分表！ 1.什麼是營
2017-04-21 4 -
每天吃它，軟化血管護心臟！
要說吃什麼有營養，我們一般想到的都是牛奶、雞蛋、排骨、魚這一類食物。其實，有這樣一種東西營養更豐富、功效更全面，它就是——花生！花生滋養補益，有助於延年益壽，所以民間又稱之為“長生果”，並且和黃豆一同被譽為“植物肉”、“素中之葷”。中老年
2017-04-21 3 -
吃藥要記住，這31類藥物應飯後服用！
當患者拿到藥物，藥師一般都要交代一下藥物的服用時間，為什麼這個藥非得飯前吃，而另一個只能飯後吃，到底有什麼講究呢？中山大學孫逸仙紀念醫院藥學部副主任藥師陳楚雄告訴大家，很多藥都需要飯後服用，飯後服用既可增加吸收，提高藥效，又可減少不良反應
2017-04-21 3 -
情到濃處方能體味的純純牛奶
聽說經常喝牛奶皮膚會變得白皙光滑哦~牛奶作為含有高營養成分的飲品，不只有美容的功效哦。不但有效補鈣、有助於緩解眼部和身體的疲勞，早餐一杯牛奶，可為一天的活力提供充分的營養保證，睡前一杯熱牛奶，消除緊張情緒、安神又助眠。牛奶作為健康好伴侶，
2017-04-21 3 -
專家解讀|看看一周你要多少運動才能瘦？
網路上很早就流傳“運動金字塔”，據說運動金字塔概念是臺灣成功大學運動專家曹建民推出的。那麼這個運動金字塔是否科學，如何將它應用在我們的日常生活中？羊城晚報記者採訪了南方醫科大學第三附屬醫院康復科主任中醫師劉剛，請他為讀者進行解讀。第一層（
2017-04-21 4 -
什麼樣的人不適合跑步？你萬萬想不到……
跑步雖然是一種簡單的鍛煉，但很多人依然會犯錯誤。對於一些剛入門的“跑族”來說，如果不瞭解一些跑步的知識，沒有做好準備就盲目去跑，很容易受傷。在跑步過程中怎樣預防關節扭傷？★正確的跑姿很多人的跑步姿勢不一樣，有的人會跑得很輕鬆，有的人跑一會
2017-04-21 8 -
穿尖頭高跟鞋好美，可拇指外翻怎麼辦？
再man的女孩子，只要穿上尖頭鞋、高跟鞋，就能烘托出濃濃女人味。然而，高跟鞋、尖頭鞋也讓不少人穿出了既不好看又會痛的腳趾拇外翻。專家介紹，拇外翻發病率高達50%，女性多見，輕的可穿寬鬆中低跟鞋、夾分趾墊、理療緩解，重的則可做手術，推薦做截
2017-04-21 1 -
吃肉時注意這一點，想長胖都難！
氣溫蹭蹭往上飆，露肉的季節又來了！為了這一刻，你什麼苦都吃了，就是不吃肉和主食。大晚上又餓又饞簡直抓心撓肝！結果體重，一！點！也！沒！掉！吃肉不吃肉都胖，你讓我咋辦？┑(￣Д￣)┍戳視頻，學姐告訴你該怎麼吃↓
2017-04-21 6 -
寶寶便秘怎麼辦？3招幫你解決
王女士的寶寶洋洋今年2歲多，孩子便秘的問題總是困擾著她。洋洋經常一周才排一次大便，每次排便時都滿面通紅，大汗淋漓，甚至肛裂，可憐極了。兒科專家指出，寶寶便秘是一種常見病症。大部分屬於功能性便秘，通過飲食調理、養成定期排便的習慣等方法可以痊
2017-04-21 5 -
寶寶晚上睡覺老哭鬧？不到5塊就能搞定！
前幾天，去堂姐家看望一歲小外甥女，咿咿呀呀的可愛外甥女，逗著我們哄堂大笑。當天晚上就留在堂姐家了，到半夜的時候，我就聽到寶寶在哭泣，聲音越來越大，我跑到堂姐屋問怎麼了，滿含心疼的堂姐無奈的說：“寶寶一直是這樣，總是半夜哭鬧，睡眠時間短暫，
2017-04-21 2 -
是真男人，就別老是把這事丟給女人！
懷孕期間現在似乎所有人都有一種錯覺：就是只要孕媽的身體沒有問題了，那麼生下來的寶寶就肯定也是沒有問題的。在備孕的時候也是，只要女性的身體沒有毛病，那麼就一定能夠成功受孕。其實，懷孕本來就是雙方的事情，不管是男方還是女方，都一定要關注自己的
2017-04-21 5 -
這些令人無語的求子習俗，卻常被奉為真諦
張女士真是被自己婆婆的舉動給搞的哭笑不得：原來自己的婆婆一直催著自己和老公趕緊給她生個孫子，好享受天倫之樂。但是陳女士和老公這段時間因為彼此工作都比較忙的緣故，所以也是在一直儘量避免懷孕。在每次同房的時候也都會注意避孕措施，可是婆婆不知道
2017-04-21 2 -
老大爺化妝成貴婦，女神看完都佩服！
把自己化妝成了貴婦，還去約會。外國就有一個老大爺做出這件奇葩之事！大家有想過，這個樣子的糟老頭，可能變成貴婦嗎，我們來看看他是如何化妝的吧！首先先把鬍子都刮了~把臉洗乾淨，要充分抹出泡泡！給眉毛塗上褪色膏，把本來的眉毛顏色遮蓋住然後在臉上
2017-04-21 3 -
神預測！未來一年 會大熱的口紅！
姐妹們！最近錢包還鼓著麼？最近梳粧檯上的口紅是不是總少了幾支呢？最近是不是又在某個角落被種草了什麼色號呢？這次G姐來當個半路半仙，為大家預測未來一年即將大熱的口紅。什麼都不說了！抓緊錢包用心感受這波安利吧！o(*￣3￣)o這款真的是要牆裂
2017-04-21 1 -
順產VS剖腹產，你是怎麼選擇的？
媽媽辛苦十月懷胎為的就是可以迎接小寶寶的到來，在這一整個過程之中媽媽也是很糾結的在想，分娩之時究竟是要順產還是剖腹產好，這成為了孕媽們聚會的一個共同話題。簡單點的來說剖腹產的好處就是速度快，相對比順產它會出現難產的在過程之中會比剖腹產多出
2017-04-21 0
