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100年征服全世界！波馬獨特斷路段方式引矚目
波士頓馬拉松北京時間4月23日，需要利用一般公路作為賽段的馬拉松比賽在選手比賽期間暫時完全封鎖——一般的市民無法通過是司空見慣的做法。超過2萬人參加的馬拉松賽，為了選手的安全考慮，幾乎在比賽全天封鎖公路，對普通市民的生活造成不小的影響。不
2017-04-25 4 -
陳意涵完成臺北女子半馬 曬素顏照元氣滿滿
資料圖。4月23日，“元氣少女”陳意涵通過微博曬出跑完臺北女子半馬的素顏照， 陳意涵外型甜美，作風大方豪邁，被粉絲昵稱“陳大發”，享有高人氣。愛好運動的她於4月23日通過微博曬在臺灣跑步的照片。陳意涵：凡跑過必留下紀錄 在臺北路跑 跑的是
2017-04-25 4 -
誰能獲得全運會馬拉松冠軍？！
資料圖。第十三屆全國運動會馬拉松賽暨2017天津（武清）國際馬拉松賽將於本月29日7時30分在天津市武清區行政中心前廣場鳴槍起跑。近日，中國田徑協會公佈了2017天津全運會馬拉松賽專業運動員名單。這份名單彙集了董國建、楊定宏、多布傑、哈斯
2017-04-25 4 -
刷新世界紀錄！肯亞女將奪倫敦馬拉松冠軍
2017倫敦馬拉松大賽落幕，肯亞名將瑪麗-凱塔妮以2小時17分01秒的成績奪冠，打破了英國名將拉德克裡夫此前所保持的2小時17分42秒的世界紀錄。這是繼2011年和2012年倫敦馬拉松奪冠後，瑪麗-凱塔妮第三次在該賽事“封後”。今天她所創
2017-04-25 4 -
生活中有些疲憊？來場旅行放鬆下吧！
風景可以治癒人的心靈，當生活總被各種瑣事填滿，內心總是悶悶不樂的時候你是不是該出去走走了。一次真正的旅行，不是去到某一個景點留下到此一游的紀念照。而是融入那裡，用心體會自己生活圈子之外的精彩。把自己放空，來到嶄新的地方，也許走著走著便釋懷
2017-04-25 4 -
睡前喝牛奶的習慣會導致發胖嗎？
在上初中的時候，媽媽因為想讓我長身體，每個月都會給我發放零用錢用來買牛奶喝，說能補鈣還能讓我睡得更好。可吃了不到一個月，鈣補沒補上不知道，體重倒是長了不少。直到現在，對牛奶一直有抱有深深的恐懼，怕再一喝直接成肥婆了。就算平時在外買牛奶，
2017-04-25 20 -
這個季節的粉色 正當紅！
天氣越來越熱，總感覺穿什麼都不對？說到底還是因為沒有新衣服嘛。好不容易捱過沉悶無趣的冬天，春夏從來都是作妖的好時機。迫不及待的想要露點兒肉，當然也蠢蠢欲動的裝點嫩啦。說什麼，都不如一抹「溫柔而強勢」粉色來的應景！一點兒沒錯，今天安利粉色。
2017-04-25 6 -
重慶市璧山區第三屆櫻桃節開幕啦！
盼望著，盼望著東風來了，百花綻放了在這美麗的季節裡生活在璧山真是太幸福了在璧山三月最不能錯過的是那一片片姹紫嫣紅的花海而四月最不容錯過的就是那一顆顆紅豔欲滴的櫻桃提到櫻桃，相信不少人都還記得“新鮮得無法形容，好吃得無與倫比，甜得像初戀”
2017-04-25 0 -
在重慶觀音橋的上班族吃這些很巴適！
在觀音橋商圈上班的上班族除了大魚大肉以外還有哪些經濟實惠的選擇？我們都有一個感覺就是公司外面的外賣都吃膩了！但是又找不到哪裡有其他好吃的，其實在觀音橋這些東西比外賣好吃多勒~1、峨眉仙山豆腐腦地址：江北區觀音橋北城天街2號天天尚街內推薦理
2017-04-25 2 -
去國外旅行機上廣播一個字聽不懂怎麼辦?
去國外旅行，聽不懂機上廣播，是一件深深困擾我的事情。"Flight attendants, doors to arrival，crosscheck，stand by for all call." 每個單詞都認識，可是連起來就不懂了。更何況
2017-04-25 6 -
戶外知識 | 夏季戶外運動須知~
炎熱的夏天，不想做鋼筋水泥裡的“困獸”，想勇敢地奔向大自然？那就一定要瞭解一下夏季的戶外知識。在尋找野趣的同時，更好地保護自己，快一起來看看有哪些是要特別注意的吧！夏季不宜長時間徒步夏季炎熱，不適宜長時間徒步，最好選擇中、短途的徒步。倘
2017-04-25 6 -
重慶區縣那些好吃的魚擺擺~
重慶主城好吃的已經吃得差不多了？不妨抽週末去這些地方吃吃吃~各大區縣美食等著你，味道絕對不輸主城喲~順便還是出去呼吸一下新鮮空氣，鍛煉一下什麼的，嘻嘻~1、璧山來鳳魚推薦理由：小編讀中學就是在來鳳這個地方，對於來鳳魚簡直不要太熟悉，由於交
2017-04-25 10 -
面料黑科技亮瞎眼，戶外服裝貴不一定好
進入春季旅遊旺季，各類戶外服裝成為市場上的消費大熱門。不過，很多戶外服裝“防水”“防風”“防曬”“速幹”等等通過所謂的特殊面料來實現的功能，實際上並沒有那麼“神秘”，很多價格相對便宜的服裝，也同樣具備上述這些功能。消費者在選購該類服裝時，
2017-04-25 13 -
重慶大學城熙街排隊才能吃的美食
說起大學城，你想到是啥？一座座美麗的校園？一大群朝氣蓬勃的大學生？還是濃厚的學習氛圍呢？小編大學就是在大學城讀的，作為一枚標準吃貨，腦子裡面只有那些好吃的美食~看到好吃的就是兩眼放光狀態~哈哈。廢話不多說，先分享點好吃的給小可愛們。1、林
2017-04-25 4 -
全運馬拉松賽的首次：引用指紋識別 群眾可拿金牌
資料圖作為第十三屆全運會首個開賽項目，第十三屆全運會馬拉松賽暨2017天津（武清）國際馬拉松賽將於4月29日在天津武清區行政中心廣場鳴槍開跑。本屆全運會馬拉松比賽設置了群眾組專案，並且將為群眾組男、女個人前三名頒發獎牌和獎金，這在全運會的
2017-04-25 5 -
快速搞定美味早餐！
每天第一餐非常重要，但是年輕人大多都想多一會，自然沒有多少時間來做早餐，而且天天幾乎都是差不多的包子、饅頭、油條、麵包，早就吃膩了好不好！那現在小編來帶你見識一下這些快速又營養的早餐吧~1、蔥油餅原料：麵粉、雞蛋、蔥、糖、油做法：麵粉放點
2017-04-25 5 -
這些習慣會讓腿越來越粗，尤其是第二個！
又到了火熱熱的夏天，露腿的季節，身邊的小姐妹又開始穿起了短褲短裙，曼妙的身材一覽無遺，擁有一雙美腿是很多妹子都想要的？纖細退不僅能拉高視覺身高還能讓你更有氣質，然而生活中不注意這些習慣就會導致腿部越來越來粗，一起來看看吧，一般人都很難逃第
2017-04-25 5 -
春裝搭配不用麻煩，簡單才是真時尚！
春季的搭配就是簡單好看，只要稍稍用心，就會有不一樣的效果，無論是針織衫還是襯衫搭配牛仔褲或是半身裙都好看得不得了，春季衣服搭配，簡單才是真時尚！韓國修身顯瘦短款牛仔外套簡單的牛仔外套，無論是搭配休閒褲還是裙子都可以搭配出不一樣的味道哦。
2017-04-25 3 -
懂得吃才不會胖，這些食物吃不胖還幫你瘦
減肥中的寶寶們是不是看什麼都想吃？比起要運動來說，控制食欲才是最難過的事情，每次見到別人大口大口吃香喝辣的時候，口中的唾液就忍不住分泌出來了，如果忍不住了，自己也來一份的話，那這一天的減肥可就白白廢掉了哦。所以在美食面前要控制自己的欲望是
2017-04-25 3 -
睡前一分鐘瘦腿操，堅持做一月變大長腿！
對於很多不愛運動瘦身的妹子來說，是不是很討厭流汗的感覺，特別是在這馬上就要到炎熱的夏天裡，本來就是熱得是整個人都煩躁了，而那一身的脂肪卻也跟在這炎熱的天氣裡跟著躁動起來，整個人就更煩躁了有木有？而當你在煩躁的時候，有很多人已經在開始做著最
2017-04-25 1
