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每晚飯後這樣做10次，輕鬆減肚子又瘦腿
今天為大家推薦6個瑜伽動作，每天堅持做10次，輕鬆減掉肚子，還能瘦腿哦。 （一） （二） （三） （四） （五） （六） 草決明纖體飲▼草決明纖體飲，遵照古方與現代醫學結合，融合6味食材，每一味食材效果還能追溯到各類醫學典籍！有
2017-05-04 0 -
【技巧篇】每天8分鐘，翹臀快速練出來！
號外！號外！秀美腿的季節馬上就來要啦！泥萌的美腿翹臀準備好了嗎？在人人都秀美腿的季節，腿粗的妹子免不了要承受一些打擊，尤其是腿粗臀還扁的妹子……辣麼，我們要如何才能改善自己的腿部問題，快速瘦出性感美腿，並收穫緊致翹臀呢？今天本喵就教你幾招
2017-05-04 6 -
顯瘦小心思，系帶拯救不完美！
寬鬆衣服剛穿上，現在又開始流行束腰系帶了！每年的時裝周，腰部設計細節成為引人注目的細節焦點，服裝自帶的同面料腰帶、束帶腰帶和圍裹的造型讓整體面目一新。不論是連衣裙、上衣還是下裝都採用這種小心機設計，在腰部或者胯部隨意的一綁，輕鬆營造出隨性
2017-05-04 2 -
陽臺這樣來設計，真的太走心了！
陽臺，一個收納物品，晾曬衣服的場所；在整個房屋中更是最接近自然與享受陽光的地方。所以，陽臺如果佈置得好，還可以變成宜人的小花園，使我們足不出戶也能欣賞到大自然中最可愛的色彩，呼吸到清新且帶著花香的空氣。陽臺這樣來設計，太走心了！趁著閒暇時
2017-05-04 4 -
傢俱發黴怎麼辦？教你如何拯救傢俱
梅雨天氣，往往是傢俱發黴的高峰期！天氣潮濕悶熱，加上室內不通風，家裡的傢俱是非常容易發黴，對於發黴的傢俱如果一個細節沒處理好，只能雪上加霜，最後壞掉扔了！那要怎麼才能處理好發黴傢俱呢？一起來看看離職保姆告訴你如何拯救發黴的傢俱！真皮傢俱用
2017-05-04 4 -
70、80、90後在煩惱什麼，條條中槍
結婚？談戀愛？漲工資？生二孩？70、80、90後，各有各的煩惱，據說很多人看完都中槍了！90後是這樣的80後是這樣的：70後是這樣的：看完後，哪條紮你的心了？每個階段有每個階段的煩惱，暫且忘記這些煩勞，挑兩件帥氣的衣服壓壓驚吧。屬於90或
2017-05-04 2 -
在女生眼裡，男生多高才算矮
女生在挑選物件的時候，身高會是她們考慮的重要元素之一。那麼男生多高女生才不會覺得你矮呢？其實在中國女性的眼裡，對男性身高可以分為兩個階梯區間，第一個區間是183cm,第二個區間則是170cm。據統計，180-183cm是最受女生喜歡的男人
2017-05-04 7 -
踏進完美夏天，就差這雙一腳蹬
大家有沒有覺得，夏天還是喜歡一腳蹬，都不用彎腰系鞋帶，腳一蹬就可以出門了，確實很適合我等懶人厚 。一腳蹬雖然沒人認為它專為懶人而設的，但最初的懶人鞋是以系帶牛津鞋為原型，設計成無鞋帶的款式，最大的賣點就是不用系鞋帶。那麼接下來就讓我們來
2017-05-04 3 -
男生在夏天到底該怎樣穿這3款短褲？
軍事工裝短褲工裝褲用料都比較扎實，它在透氣性方面相對其他種類的短褲顯得遜色，可是它強在功能性十分強。更重要的優點是工裝短褲很百搭，不挑身材。工裝要搭得好，最關鍵的要領就是：乾淨利索。如果在座有巴打堅持走低調簡約路線的話，那麼軍事風絕對是你
2017-05-04 5 -
170cm以下男生看過來，會搭配照樣帥
破洞牛仔褲，個性、叛逆、自由，屬於街頭常見單品之一。它隨性百搭，不挑人不挑風格，不分季節，所有人都能穿。但百搭並不意味著隨便搭，破洞牛仔褲本身就是很多人眼中的異端，一不小心就會穿出城鄉結合部的趕腳日系哈倫版型男士膝蓋大破洞牛仔褲子韓版青少
2017-05-04 3 -
營養師最不建議的減肥法！你還在做嗎？
夏天來了，很多妹子的減肥之路又開啟了，大部分人會選擇的一種減肥方式就是晚上不吃飯用水果代替，覺得這樣的減肥方法營養價值高效果又好，這絕對是片面的個人看法！其實在營養學角度看來，這種減肥方式是不可取的。即使水果幾乎不含脂肪量，但糖分高啊，加
2017-05-04 6 -
再也不熬夜了！胖子的真心悔過！
有個胖妹子隨時找瘦小編抱怨說：減肥期她每天都是少吃多動，運動做了很多，飲食又是特別有規律。但還是瘦不下去。後來我仔細研究了她的情況，發現她作息特別沒規律，經常熬夜，精神狀況極差。試問這肥肉能走嗎？現在減肥界都知道這麼個事實：缺乏睡眠會導致
2017-05-04 2 -
防曬霜實測心得，給你跟陽光配一臉的美好
幾乎所有的小仙女都會把美白當做自己的畢生事業吧？尤其夏天duang地就來了，捂了一冬天的成果眼瞅就蒸發了……向著美白進發！所以今天我們來說說防曬這點兒事！為什麼要先說防曬？因為當年的小編就是因為不注重防曬，結果長了很多斑，各種黑色素沉澱，
2017-05-04 4 -
既補水又美白的網紅面膜，真那麼好用嗎？
所謂的網紅款產品到底是不是真那麼好用？小編真的是超喜歡去當小白鼠，因為……治不了的好奇心癌。（哇哈哈）今天呢，我們就來說一說那些網紅推薦過的面膜到底怎麼樣。 首先介紹下小編的膚質，屬於偏敏感的幹皮，偶爾上火爆個小痘，整個來說沒什麼明顯的大
2017-05-04 5 -
剛裝修過的房子，怎樣做到安全入住？
在裝修新房擱置一段時間後，大家都迫不及待的希望早日入住，但是你知道新房需要通風多長時間方可入住嗎？房內的有毒物質被風吹到屋外，雖然你可能聞不到氣味，但其實並沒有消盡，裝修物內仍留有有毒物質。如果這時入住，將會對人體有很大的傷害。 |||
2017-05-04 9 -
有了這些方案，小陽臺裝修輕鬆搞定
陽臺在大部分家庭中通常被作為晾衣、儲物的場所，可是對於追求完美的寶寶們怎麼能忍呢，越是容易忽視的場所越不能忽視，快動手改造你家的陽臺吧！正好夏天要到了，熱情的陽光、綠樹和鮮花正是最美的時候，何不趁著炎熱尚未來襲，將大自然移入家中呢，等到夏
2017-05-04 5 -
純白不單調，讓斯堪的納維亞風拯救你！
白色的牆，白色傢俱，白色裝飾……為什麼你的家裡到處都是白色，卻有種單調簡陋之感，一點也不顯得高大上呢？鍾愛極簡和純白的你，可以歐洲人非常喜歡的斯堪的納維亞風格借鑒一點小技巧哦~來自米蘭的Laura Dragotti，是斯堪的納維亞風的忠
2017-05-04 2 -
輕食也任性，想不想吃下這道彩虹！
根莖類蔬菜，放油和鹽一點點折騰它們，烤上25分鐘，你會得到類似羅斯蒂或薯餅的東西。這些小根纏結特別有彈性，它們會變成邊緣香脆中間柔軟像麵條一樣，它們還具有漂亮的外觀與不同的顏色組合。為了不使這個創意產品，不那麼油膩，添加更多的色彩，我們搭
2017-05-04 4 -
凡茜綠豆卸妝水 卸妝徹底又溫和
馬上又要到清爽的夏季，還在擔心卸妝不乾淨讓肌膚呼吸不暢快嗎？用過好多種卸妝產品，這款凡茜綠豆卸妝水真是深得我心！！凡茜作為國貨中的明星口碑，不僅僅價格優勢而且植物的配方溫和不刺激更是良心產品～從之前的白茶卸妝油到仙人掌洗面乳都是我不斷囤貨
2017-05-04 1 -
智慧時代來臨 這些智慧產品你買了嗎？
智慧時代的來臨，帶來各種各樣的科技產品。無論虛擬世界還是現實世界都有了更舒適的體驗，而眾多的智慧產品當中，你有多少的配備，有多少懂的設備呢？這幾款的智慧產品你有木有？音樂從古代只能真實地演繹，發展到如今憑藉機器也能還原真實的音樂。這就是酷
2017-05-04 5
