-
怎樣俘獲女神的心，招招必備！！！
每個男孩子心中都有自己的心女神，也希望最後可以和自己的女神牽手，度過美好的一生。那麼前期怎麼樣才能讓自己在女神面前脫穎而出呢？俗話說人靠衣服馬靠鞍，當自己的女神出現時，給對方留下一個美好的印象。那麼接下來就讓我們一起跟上潮流，準備迎接女神
2017-05-09 4 -
這3種食物一吃就胖，第二種最容易上當！
這3種食物大家一定在減肥期間要克制住，一吃就胖。如果你懶得下班跑健身房，躺在床上做仰臥起坐又堅持不了幾個回合，那麼關鍵在於從飲食上去控制。1、薯條薯條是碳水化合物的食物。一小包薯條含220卡路里及12克脂肪，熱量差不多相等於一個漢堡包。所
2017-05-09 6 -
減肚子？這一動作比仰臥起坐，快10倍！
每當夏天來臨時，總會有一部分人喜悅、一部分人煩惱，喜悅是因為夏天可以顯露完美身材，煩惱則是因為要暴露身材。那麼如何才能有效的塑造那傳說中的小蠻腰呢？無處下手的童鞋們，不妨先從以下幾點入手。 1、提膝減肚子 坐姿膝蓋彎曲，雙膝平放在地面上，
2017-05-09 4 -
睡前10分鐘一個動作，雙倍燃脂悄悄瘦！
每天晚上6個高效減脂動作，再胖也不怕，你值得一試！現在生活壓力越來越大，為了拼命工作掙錢，連續熬夜亦或者是饑一頓飽一頓，這樣對身體的機能傷害很大，也容易導致身材變形，發胖。 顯得整個人都很消極。我們要化壓力為動力，把生活和工作中的壓力釋放
2017-05-09 6 -
瘦身攻略！減肥三大步驟！學著就能瘦
5月快過半了6月還會遠嗎？身上的贅肉快藏不住了，想要快速減肥的妹紙們，按照下面的方法做，一定可以瘦下來。1.自律自律無疑就是堅持，這也是最關鍵的一步。事在人為，相信大家都見過成功減肥逆襲的，其實沒有什麼訣竅可言，咬牙堅持罷了，所以對自己狠
2017-05-09 6 -
最近大家都在做這個運動，享瘦每天五分鐘
最近朋友圈很多朋友都在曬健身成績，小編發現很多寶寶們都在做平板支撐，傳說中平板支撐能堅持五分鐘，勝過跑步1000米！這不只是傳說哦，平板支撐能夠有效的鍛煉到腹橫肌，被大家公認為最有效的鍛煉腹部肌肉的方法。做平板支撐要做到標準才有效果，如何
2017-05-09 5 -
這些旅行必備的湖南美食你帶了嗎？
相信每一個人都喜歡旅行，開心的時候想要去旅行，不開心的時候也會想通過旅行來改變自己的心境。有的人喜愛旅行，是因為喜歡走在路上的感覺，有的人也許因為生活、工作各項的壓力越來越大，想要通過旅行來讓自己的心靈與身體都可以得到釋放。有的人是為了完
2017-05-09 2 -
美食控！快速減肥食譜，助你一臂之力~
在減肥期間，科學合理的飲食安排不僅對減脂瘦身有幫助，同時還有助於養生，一款具有超強悍甩脂功效的快速減肥食譜，你要是猶豫了，那就說明你的減肥欲望還沒有那麼強烈。減肥的原理在於攝入能量少於排出能量，就是少吃多運動，可以通過“少吃”控制熱量攝入
2017-05-09 2 -
無火香薰瓶，讓生活充滿點芳香
在泰國，香薰已經很普遍了，因為他們深知香薰給人帶來的好處。能讓人全身心的放鬆，使自己卸載不管是來自家庭或者職場的巨大壓力。為了能讓自己的焦慮沒有那麼地嚴重，可以考慮在辦公室或者家裡放一款香薰，能讓你做事事半功倍。下面小編給大家介紹一些比較
2017-05-09 2 -
抱枕也能風情萬種，有趣不止一點點
舒適柔軟又具有高顏值的抱枕是打造家庭美好氛圍的必備利器，沙發上、臥室床頭、飄窗上都可以放上精美的抱枕來裝飾，日常休閒看電視、玩手機或者是小睡的時尚，抱枕都是你最貼心的伴侶，家裡有清新時尚的抱枕裝飾才是溫馨的避風港灣哦！小面小編為你推薦幾款
2017-05-09 4 -
強大的首飾收納盒，瞬間治癒強迫症
生活中有許多讓你崩潰的事情，例如衣服太多，試衣服就用上半個小時，首飾太多滿滿一抽屜首飾，但是心儀的就那麼幾款經常還找不到。鞋子太多跳來跳去都挑花眼了。最後就是包包太多，最後只能挑一習慣的用著。既然這麼多幸福的煩惱那麼，要不要解決呢，這個是
2017-05-09 4 -
精美的小魚缸，打造別具一格的居家生活
很多人喜歡養魚，養魚已經成了日常事情了，但是作為一個新手，你真的會養魚嗎？養魚需要注意哪些事情呢？不妨跟著小編來看看.1、餵食：適量餵食、八分即停。2、換水：定期換水、水量適中。 3、過濾：濾材穩定、勿長清洗. 4、溫度：不高不低、溫度
2017-05-09 14 -
不同種類的花茶，護身養顏各有高招
喝茶對於中國人來說是傳承了幾千年的文化，而且，喝茶還有很多好處，很多養生大師都宣導喝茶來養生，減少藥物的攝入。那麼，今天小編就講講茶中的一種，花茶吧。花茶，生活中很常見，很多美女現在都愛喝花茶來減肥瘦身。其實花茶不僅僅只有減肥的功效，有些
2017-05-09 3 -
品質玻璃杯，給你想要的格調生活
想要提升家居環境的品質感，自然是要從小細節方面入手，例如平時不起眼的水杯，水壺，如果全部換成品質感十足的玻璃製品，給人的感覺就全然不同了，只覺得格調感滿滿，家裡來朋友時，用其招待，也可以給友人一個良好的印象，你說呢？如果你也認同小編的觀點
2017-05-09 4 -
清新日式傢俱，演繹溫馨自然居家
清新淡雅是日式傢俱的主要特點，日式設計風格直接受日本和式建築影響，講究空間的流動與分隔，流動則為一室，分隔則分幾個功能空間，空間中總能讓人靜靜地思考。今天小編給大家帶來幾款日式傢俱製品，一來看看吧！經典的極簡主義風格，俐落而簡單的線條，褪
2017-05-09 3 -
治癒系藍色家居，讓你一飽眼福
高貴神秘的藍色，向來受到人們的喜愛。它代表著海，代表著天，代表著花，代表著色；是海的無垠，是天的寬廣，是花的純真，是色的淡美。由藍色打造出來的東西，我想也必是美的。比如打造出傢俱、擺件、沙發、布藝等物品，在家裡看著，也能給視覺衝擊力。下面
2017-05-09 7 -
你需要這樣的電視櫃，為你的家居增添品味
每個人家裡的客廳都少不了電視機，那也少不了電視機的承載物——電視櫃，除了襯托電視機外，還説明遮擋了電視周圍的電線等，也就是修飾作用，讓電視周圍更美觀得體。此外還有一個非常重要的作用——收納。今天，小編就給你們推薦幾款電視櫃，設計很是簡單，
2017-05-09 7 -
它是首款指紋識別智慧手機，卻沒人記得
2011年04月上市的摩托羅拉Atrix 4G【ME860】是最早出現指紋識別的智慧手機，但相信沒有幾個人知道和記得。反而2013年9月發佈的ipone5s，指紋識別成為它最大的賣點。人們提起指紋識別，往往也跟ipone5s聯繫。 摩托羅
2017-05-09 5 -
胡了▐ 沒想到你是這樣的蘋果蛋糕呀~
寫在前面;想必蘋果派大家是有經常吃，但是不知道有沒有吃過蘋果做的蛋糕呢，蘋果蛋糕聽起來像是一個夢一樣的存在。為了使這個夢成真，就來動手做做吧！ 回到蛋糕。盒馬君現在非常喜歡它，這是由一個蘋果做成的一塊蛋糕，在秋天的農貿市場去尋找完美，潮
2017-05-09 4 -
清一色▐ 里斯本的閣樓可能有點不一樣！
里斯本的建築工作室AVA參與了這個位於葡萄牙首都的引人注目的公寓後續裝修和設計。這所公寓位於一所建於1893年的建築物的一樓。所謂的“TrêsMarias閣樓”，讓我們來看看這樓有點什麼不一樣吧！設計人員決定盡可能少地改變現有的空間，保留
2017-05-09 1
