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看看別人家的男朋友，你就明白了！
為什麼，英俊帥氣的他，總是別人的？為什麼，時尚穿著有品位，也都是誇別人的？為什麼，看到女生看到男朋友，總是各種嫌棄抱怨發牢騷呢。想知道，就跟我來。 通常呢我們都說，人靠衣裝，不得不說衣品是一門藝術，一門學問，你與別人的差距可能只在一念之間
2017-05-12 5 -
注意！你距踏入瘦子圈，還差這三個技能
1.HIIL這個絕對可以說是高效燃脂的減肥運動，比較有針對性，這個運動結合了深蹲、俯臥撐等高難度動作，在短時間內可以調動全身將近75%的肌肉參與，因此減肥功效更加顯著，相同時間內耗能量是跑步、跳繩的2倍。大家可以跟著視頻學，效果絕對意想不
2017-05-12 1 -
減肥太痛苦？吃這3種水果讓你躺著瘦！
今天是小胖減肥的第一天，她問我哪些水果可以吃哪些水果不可以吃，其實呢在我眼裡，所有的食物都是熱量，量食而行就可以，就沒有不宜吃的水、果。那水果到底該怎麼吃？咳咳，站著吃或者躺著吃，我一般是坐著吃。1、牛油果這是熱帶地區的一種珍稀水果，減肥
2017-05-12 1 -
童話裡都是騙人的！好身材才是真的~
對於男生來說一個女生長得好看固然很重要，但身材同樣很重要！說不在意身材的男人都是騙子~（你這麼好騙不騙你騙誰？）但凡是個男的看到美女都會忍不住多看兩眼 看到以下姑娘的小蠻腰是不是羡慕到死，可是又控制不了自己的吃貨屬性，活該你沒有男盆友
2017-05-12 8 -
夏天減肥期間，必知的3個小技巧！
明星們為了電影電視劇情需要，有時候需要短時間達到理想體重，感覺是想減幾斤就減幾斤，這是最有說服力的例子，她們到底是怎麼快速瘦下來的？我們特別甄選最快速的3種減肥方法，不妨試一下！1、每天抹精油通常每個部位大約只需5至10分鐘，讓肌膚略紅即
2017-05-12 1 -
米飯加它越吃越瘦，最後一種絕對想不到
從健康角度來講，米飯只補充了能量，沒達到補充營養的目的，作為我們食用最多的一部分，建議友們還是可以從米飯上多下點工夫。吃了這麼多年的米飯，才知道米飯中加它，越吃越瘦。 1、糙米這也是近幾年大家提的比較多的，糙米含有大量水溶性的膳食纖維，在
2017-05-12 3 -
減肥期間必知的3種晚餐，半個月就見效！
現在胖子越多越多，科學家、營養學家、植物學家通過多方的調查，努力，最後提出了一個結論：多吃菜，少吃肉，尤其是少吃紅肉，例如豬肉、羊肉等，尤其是最刮油的這三款菜，多吃多瘦哦！1. 冬瓜含有人體所需的多種維生素，脂肪含量少。還可促進人體新陳代
2017-05-12 3 -
養成這2個減肥習慣，一周讓你又瘦又迷人
相信很多mm都想要有一個美美的身材，可是卻因缺乏堅持而沒有瘦下來。養成好習慣，就能比別人消耗更多卡路里。一個合理的減肥計畫才是戰勝肥胖的關鍵。記住減肥一定不能盲目哦，一定要從自己的生活習慣中開始改變，這樣才能讓你健康的減肥。1.早起早睡8
2017-05-12 5 -
為什麼減肥那麼久你還是沒瘦，真相在這裡
五月份了，還不減肥嗎？不努力 整個夏天都會徒傷悲哦。你是否試過針灸減肥、排毒減肥、果汁減肥、過午不食、辟穀、哥本哈根減肥法……五花八門的 減肥“秘方”，你還沒有瘦？你淩亂了嗎？ 這樣減肥，越減越傷！◆針灸埋線減肥：副作用大針灸減肥、具體穴
2017-05-12 3 -
瘦身期間你吃了嗎？要吃對才不會事倍功半
減肥說說容易,但有多少能真正做到的,尤其是要忍受餓肚子的滋味。但這是減肥必須要經歷的過程，往往正因為餓，經受不住食物的誘惑,進而就會出現暴飲暴食情況。美食誘惑誰能經得住,難道減肥必須要讓肚子受折磨嗎?小編有絕招哦!可以選擇熱量低,纖維含量
2017-05-12 6 -
高段位甜美心機！全靠蝴蝶結支撐
這一季的街拍中很多博主都選擇了蝴蝶結來做點綴。別以為蝴蝶結只是甜美小女生的專利，即使你不是甜美路線的軟萌妹也可以用它來為你的造型增添小心機哦。33歲的碧昂斯也穿上了蝴蝶結的半身裙，整個的氣場又酷炫又甜美，碰撞出不一樣的風格時尚來，顏色也比
2017-05-12 8 -
還在嫌腿粗？藏肉半身裙Get起來
腿粗的妹子們都有一個煩惱，就是穿緊身的褲子時會顯得臀部特別肥大，而且腿部的肉肉也會完全顯現出來，非常影響視覺效果。想要解決這個問題其實只需學會一招，那就是穿藏肉顯瘦的半身裙啦。寬鬆的裙擺能夠輕輕鬆松的將妹子們的粗腿肥臀遮掉。幫你營造出顯瘦
2017-05-12 5 -
懶人福利，出門一件T恤裙搞定
天氣越來越熱了，姑娘們的衣服也穿的越來越少啦。小編今天就要跟大家分享這個懶人單品，T恤裙。別看T恤裙簡單，穿在身上也是可以很有范兒的哦。鬆鬆垮垮的版型營造出慵懶舒適的感覺，而且一件就能搞定出街造型，絕對是懶人們的福利哦。不需要考慮太多的穿
2017-05-12 7 -
精緻客廳，從挑選花瓶開始！
在21世紀，花瓶已經不是普通的插花器皿了，現在的它，除了具有插花的作用之外，它還是一個具有浪漫主義格調的裝飾物，無論是現代風的裝修，還是古典風的裝修，你的客廳都需要有一個漂亮花瓶來點綴，立馬就可以提升客廳的整體格調哦！客廳空蕩蕩的總感覺缺
2017-05-12 7 -
T恤+熱褲，才是夏日不敗的CP
熱褲和T恤已經是每一個夏天都必不可少的單品了，這麼經典的CP組合，作為愛時尚的你怎麼能沒有呢？簡約而不簡單的單品組合，可以變換著不同的風格，不論你是甜美系還是炫酷系的妹子，總能找到適合自己風格的T恤和熱褲。明星達人們夏日出街，最簡便又不失
2017-05-12 4 -
一杯 MUJI 可樂配周黑鴨小龍蝦？
不知不覺已經立夏了，李斯特在風沙肆虐的北京，寫下了這期新品情報。儘管世界偶爾不那麼美好，但還是有那麼多新鮮的玩意兒誕生，並尋找著它們的伯樂。那就快點來看看，今天的新品中，有沒有你的菜吧~一組吃喝吃喝是人生一大樂事，今天就先為大家奉上一組
2017-05-12 4 -
又仙又涼快！雪紡滿足你的夏日幻想
夏天哪種面料最受歡迎？毋庸置疑那邊是雪紡啦。雪紡單品在夏日穿著除了清爽舒適之外，還非常的仙哦。不論是簡約百搭的雪紡衫，還是氣質動人的雪紡裙，都能幫你打造出女神look。不論你是哪種路線的妹子，雪紡單品都能滿足你所有的夏日幻想，讓你hold
2017-05-12 5 -
海邊度假風造型指南！養眼全靠裝
夏天是最適合度假的季節，想要去海邊度假，清爽養眼的假日風裝扮絕對是非常吸引人的眼球的。浪漫的美裙、絢麗的花朵、草帽、遮陽鏡……這些裝備你都備齊了嗎？小編今天就跟大家分享海邊度假風造型指南，姑娘們趕緊看過來。帶上這些，來一場說走就走的海邊旅
2017-05-12 3 -
襯衫流行款盤點，必有一款你的菜
襯衫這個小妖精，一年四季都有它的蹤影，擁有一件時尚又合身的襯衫非常重要。每個女生的衣櫃裡，都少不了幾件襯衣，因為只要會搭配，一年四季都能穿，絕對是最實用的單品之一。簡約而不簡單的襯衫只要稍微添加一點元素立馬就大不一樣。小編今天就為大家盤點
2017-05-12 4 -
有了高腰褲，誰還沒雙大長腿呀
修長纖細的大長腿是每個姑娘都盼望擁有的，小編今天就來跟大家分享這個單品——高腰褲。高腰褲的特點就在於高腰的設計能夠提高腰線，拉長腿部的曲線，讓雙腿顯得更加修長哦。不同的腿型還得選擇不一樣的高腰褲，才能穿出自己的Feel來~【腿細且直：緊身
2017-05-12 2
