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3種自我保健運動法,讓你健康活到老
生命在於運動，經常運動可以減少各類疾病的發生。為此，萬承奎教授向中老年朋友推薦3種不錯的自我保健運動法。 1、走為先 走路有增強心肌功能，讓骨骼變強健、改善血液迴圈等好處。最好按“三、五、七”的原則來走：“三”是指最好一次走3公里30分鐘
2017-05-25 10 -
超營養的黑芝麻發糕
黑芝麻是個好東西，黑芝麻籽粉中維生素E非常豐富，具有延緩衰老、補肝腎、潤五臟，強筋骨、益氣力、延年益壽等作用。其實黑芝麻補鈣效果也不錯呢，如果直接吃感覺味道一般，其實可以換個花樣，打成粉，做成各種麵食，給小寶寶吃既補鈣又煆煉了牙齒的咀嚼
2017-05-25 10 -
換季感冒 不得不知的護理知識
一、飲食應溫和、清淡、好消化 忌生冷、油膩、酒肉、高蛋白及過甜、過鹹食物;飲食七八分飽或暫時一兩頓不吃飯。這可能與很多人的認識恰好相反，多數人覺得生病了，要吃“好的”，可是肉、蛋、奶等“有營養”的東西屬於食物中的“補品”，而感冒發燒多是急
2017-05-25 3 -
親子輔食之雞蛋小花籃
我覺得我一定是很閑了，肯定是，又開始折騰雞蛋，還和寶寶一起折騰的，哈哈哈。不過只要孩子喜歡，做什麼都開心，親子時光非常享受呢。 寶寶說我可以提著她玩嗎，事實證明，提不起來，哈哈 材料:雞蛋 山藥生菜土豆黃瓜胡蘿蔔糖 雞蛋蒸熟，去皮待用
2017-05-25 2 -
舒適四件套，好夢從這裡開始
對於小編這樣失眠的人來說，深知睡眠品質差的危害，良好的睡眠有助於提高生活的幸福感這話太對了。人的一生有三分之一的時間是在床上度過的，而整天與你耳鬢廝磨的也不是你的愛人，是床上四件套。優質柔軟的觸感能夠讓你迅速墜入香甜的夢境，因此選一個柔軟
2017-05-25 2 -
優美動人的居家鏡子，每天照出好心情
日常居家生活少不了鏡子的陪伴，無論是浴室鏡還是臥室的梳妝鏡都能讓我們更好的整理形象，提升個人魅力。特別是愛美的妹子，擁有一個好的鏡子能更加方便地打造完美妝容。照出你美好的鏡子當然不能馬虎，清新的實木梳妝鏡，古典優雅的浴室鏡都是提升傢俱品味
2017-05-25 6 -
精美裝飾畫，裝點家居藝術格調
在現代家居裝修風格中，軟裝設計是不可或缺的裝飾品，想要告別白白的牆面，裝飾畫是首選，將一幅裝飾畫裝點於家中，不僅可以起到美化牆面的效果，而且還可以提升你的品味呢，你值得擁有哦。今天小編就來給大家推薦幾款極具風格的裝飾畫，充滿設計感的裝飾畫
2017-05-25 10 -
3500元租勞斯萊斯，瞭解後感覺上當
勞斯萊斯主婚車，後面跟著蘭博基尼和法拉利以及賓士等豪車，後面的跑車每輛都價值400多萬，想像一下這“主婚車”價值幾何？後面的車都那麼貴了，這主婚車能便宜嗎？起碼也要500萬以上、甚至超過1000萬。勞斯萊斯，而且還是加長車，還是古董車，價
2017-05-25 6 -
USB 3.1 Gen2你顫抖不 Intel明年就不再收取雷電3介面授權費用
USB Type-C介面現在已經開始呈現要吞噬一切的態勢，Intel在兩年前選擇把雷電3寄身於USB-C，不知道是不是預見到了這個正反隨便插的介面所具備的潛在力量，但雷電3要推廣開來，光選擇一個海納百川相容性強的介面顯然不夠達到目的，In
2017-05-25 3 -
什麼沙漏能值12000美元？大概只有蘋果的設計師敢這麼做
蘋果的設計師們一般都會在設計些什麼？像是Jone Ive去造了一台榨汁機，結果被爆料這台用蔬菜包的榨汁機，只需要蔬菜包就能出汁，榨汁機完全不需要，看來光有蘋果設計師的頭銜並不能避免醜聞，那其他蘋果設計師又如何？作為傳奇蘋果設計師的Marc
2017-05-25 1 -
都說無印良品好 那他家的電動牙刷用起來究竟怎樣？
聽聞無印良品發售新的聲波電動牙刷，我自然迫不及待的購入體驗一番。因為我也使用過無印良品的手動牙刷，在洗手臺上輕鬆放置的設計，令人舒適的刷牙體驗，這些經歷迫不及待的想要和所有人分享一番。無印良品聲波電動牙刷MJ-ET1使用1節7號電池驅動。
2017-05-25 2 -
曾設計Xbox和Xbox 360的大佬 現在正再為東家打造量子電腦
隨著傳統電腦在制程升級上越來越難取得突破，在矽半導體材料之外的選擇開始吸引越來越多人的目光——這在一定程度上印證了量子電腦在這一兩年裡突然得到前所未有的關注現象。現在這一領域吸引到了個不那麼硬的（當然現在也已經很硬了）的科技巨頭加入，微軟
2017-05-25 3 -
這7件小東西，已經配不上今天的我了
我只想說：換掉它們後我竟宛若新生望一圈身邊物，常滋生出這種感覺：去年，前年，大前年，大大前年買的東西，已經配不上今天的我了。有這種感覺，我不覺得是在為“買買買”找冠冕堂皇的理由。這說明今天的我，已然是升級後的我啊！消費能力升級，審美品位升
2017-05-25 6 -
教你做個酸甜的番茄醬
番茄正當季，都是自然熟的，所以買了些自己做番茄醬。做法很簡單，材料也很簡單 ，最重要的就是健康， 自己做的放心沒有太多的添加劑 材料:番茄600克糖 100克白醋 15克澱粉 30克這個澱粉應該是起粘稠度的吧，但是做了後口感會有一點面
2017-05-25 6 -
孕媽課堂：寶寶洗澡學問多，要點要記牢
天氣越來越熱了，不僅我們大人一天不洗澡渾身難受，寶寶幾天不洗也會氣得嗷嗷叫，可是面對那麼柔軟的小生命，每個新手爸媽都只敢小心翼翼，饒是這樣也沒有把握一定能給寶寶洗個舒舒服服的澡澡。是不是每次洗澡都手忙腳亂活像打了一場仗？是不是每次洗完就松
2017-05-25 2 -
身高不足1.6米姑娘，這樣穿才顯高
之前有為大家推薦背帶褲和背帶裙，那麼這些單品該怎麼搭配呢，隨著復古風的盛行，小編為大家推薦喇叭袖的上衣，因為喇叭袖帶著復古的宮廷貴族范兒，比較好駕馭，搭配背帶裙或者背帶褲是非常時髦的，尤其是在這樣的季節裡，如果你的身高不夠，那麼你可以選
2017-05-25 3 -
寶寶輔食之簡單的心星蛋餅
蛋餅是我家寶寶的最愛，每次都能比好多，換了一下形狀，蛋餅依然是那個蛋餅，但吃的感覺，吃的心情卻不一樣了。 材料:菠菜，雞蛋，麵粉接下來做準備工作，把菠菜燙熟備用這個過程不能少 用料理機把菠菜打成菠菜汁 這個可以不用過慮，打的非常好。 打
2017-05-25 3 -
T恤控們看過來，你的衣櫃少了它
熱浪來襲，相信大家已經能夠明顯感受到夏季的熱情，現在還是五月，六月的時候會更熱呢，尤其是今年農曆還有兩個六月，所以我親愛的姑娘們大家做好準備吧，怎麼去迎接這樣熱烈的夏季呢，當然是選擇T恤了，棉材質穿著更舒適，而且超級百搭，在人們熱的煩躁
2017-05-25 5 -
比肯德基還要美味的空氣炸薯條
這個薯條味道很好脆脆的，分享個大家，嚴格按照做法來做的話味道肯定比肯德基好吃。學會之後，寶寶也可以吃到放心的薯條了，來看看超級簡單。 材料很簡單，土豆土豆土豆，再加空氣炸鍋哈哈第一步，把薯條切成手指頭那麼粗細就可以了。 第二步，薯條
2017-05-25 4 -
來嘗嘗健康少油的空氣炸雞腿
健康少油的空炸雞腿孩子喜歡大人也愛吃，關鍵是少油健康。這才是最主要的，都以為非常的難，做出來不好吃，一定要勇於嘗試。這個雞腿一定非常好吃，比地溝油做出來放心幾萬倍呢。 材料：雞腿 雞蛋 麵包糠 澱粉 油 步驟1、雞腿用生抽，白胡椒，鹽，
2017-05-25 4
