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家庭教育的n個誤區，你中了幾招？
“父母是孩子的第一任啟蒙老師”！家庭教育是他成長中的一部分，與他以後的做人做事息息相關，但是好多時候父母對孩子的教育都會適得其反，面對孩子的叛逆期無從下手，只能由著孩子，這無形中對孩子性格會造成很大的影響，所以說家庭教育在孩子的成長中占很
2017-05-27 5 -
擁有一頭秀髮並不需要“矽緣”
據說以前的洗髮水大多數都是含有“矽”的，由於矽的作用，洗完的頭髮光滑潤澤，讓人眼前一亮，但是矽有兩面，一面是溫順的另一面卻是邪惡的，它先給你光澤柔順，然後隨著流水沖刷，你的秀髮悄無聲息地前赴後繼，陣亡於浴池之中。所以這種不靠譜的柔順光澤還
2017-05-27 1 -
據說，頭髮可以穿越回去過兒童節
前幾天見到離別了兩年的舊同事，讓人大吃一驚，兩年前見她時一頭用壞了的掃把似的頭髮，中間還夾著花白，如今竟然煥然一新，不但光澤柔順，而顏色自然，甚至可以跟她8歲的女兒相媲美。我驚奇地問：“你吃了什麼神仙藥？頭髮都變得和女兒一樣好了！”同事俏
2017-05-27 3 -
胖MM裙子這樣穿,簡直美到犯規
這幾年明星的狗血八卦還挺多的，什麼一指彈摸臀殺劇本門，單純的小編一個也不懂，咳咳，小編沒裝純哈。明星內幕嘛，誰看得懂，還不都是吃瓜群眾們看個熱鬧而已罷了！但是有一件與我們息息相關的事情嘛，小編想告訴你，什麼呢，那就是讓男朋友或老公不出軌的
2017-05-27 4 -
長春首家私人定制餐廳，解鎖龍蝦新吃法！
馬拉松大家都跑嗨了吧？繼馬拉松之後又一件令人興奮的事。就是團支書聽說長春有一家"私人定制餐廳"金牌世家的波士頓龍蝦能免費吃，你們說嗨不嗨？二話不說就帶著一票美女，奔向這家龍蝦館。——解鎖龍蝦九種吃法的波士頓龍蝦館說到免費吃龍蝦，就得給大家
2017-05-27 3 -
狂吃20幾隻粽子，終於有信心過好端午了
端午佳節還沒到來呢，長春的街頭巷尾就已經粽香撲鼻了。大家也開始行動起來，有些人準備材料自製粽子，有些人則開始各大品牌對比選購。如今粽子品牌、口味越來越豐富對比起來也需要花費不少的時間團支書乾脆把超市裡面，最常見的幾種品牌的粽子，都買回來了
2017-05-27 2 -
想靠運動減脂，必先看懂的問題
在運動減肥的路上每個人都會遇到這個，我到底是應該先減肥還是先把肌肉的線條給鍛煉好呢，其實這個是一個因人而異的問題，需要我們區別對待，我們分不同情況討論下吧。 1.先減脂後增肌先減脂以低脂的狀態進入減重的過程中，但是會導致肌肉的流失，而且強
2017-05-27 3 -
全球公認最容易發胖的食物，都在你碗裡！
有一個悲傷的事實，好吃的長胖，不長胖的不好吃。我們總想吃的健康些，但總經不住美食的誘惑。今天就給大家盤點一下，上了世界衛生組織黑名單的食物，它們不僅讓人發胖，對身體健康也是很大的危害。第一位：醃制食物代表：鹹菜、辣白菜、橄欖菜、酸豆角、辣
2017-05-27 2 -
減肥期間，水果要餐前吃還是餐後吃？
夏季大家都喜歡吃水果來減肥，但是如果方法不恰當，吃水果也有可能讓你越來越胖哦。下麵食姐就來教你如何正確地吃水果減肥，告訴你應該如何選擇水果，怎樣吃水果才能有效健康地減肥成功。1 選擇含糖較少的水果。鱷梨既是蔬菜又是水果，一個生鱷梨含有的糖
2017-05-27 3 -
一個超給力的瘦腿動作！超短裙穿起來！
又到了露腿的季節，各位小仙女們，是不是已經把短褲短裙都準備好了呢~但是，有沒有和這位胖小妞一樣發現，去年的短褲...穿...不...上...了...不如跟著胖小妞學學，怎麼用一個月時間，把自己塞進去年的褲子裡！滑冰姿勢雙腿微曲分開站立，左
2017-05-27 2 -
一日3餐減肥法！邊吃邊瘦！重回90斤！
一日3餐是每個人每天必須進食的，不要隨意節食，反而食姐更建議大家選擇更有利於減肥的食物多吃即可。下面就是一些我自己的心得總結。1、大蒜 獨頭蒜食用能很好的對酶的形成起到抑制的作用，從而減少脂肪酸和膽固醇的合成，從而達到減肥的目的。2、
2017-05-27 7 -
跑步減肥沒效果？那是你跑步姿勢不對！
慢跑的動作簡單，容易掌握。慢跑是全面的易於調整的運動，並且減肥效果極佳。因此，這項運動最為歡迎。慢跑已成為治療肥胖、抑鬱、自閉和缺乏健康體魄的普遍方式。跑步方法：跑步減肥第一步：運動前預熱跑步前要有個熱身的過程，活動關節韌帶，抻拉四肢、腰
2017-05-27 4 -
你還在節食減肥？鹽療減肥法已火爆流行！
沒錢？沒條件？減肥可不允許有這樣的藉口哦！推薦7種不花錢的窮人減肥方法，快來看看吧！一、鹽療見效點：全身用溫水沖濕全身，再用粗鹽塗滿全身，然後加以按摩，使皮膚發熱，至出現紅色為止。一般需按摩5-8分鐘，再浸入38℃溫水中20分鐘。二、瑜珈
2017-05-27 3 -
歡樂頌五美的穿搭風格，你更喜歡哪一種？
hi~我是立志要當大家的穿搭老司機的Pan。去年大火的連續劇《歡樂頌》自從播出之後就引起了一大片反向。盼星星盼月亮第二部終於播出了，在這部電視劇裡面，不僅劇情吸引人，歡樂頌五美的穿搭也很吸睛。今天，就跟pan一起來扒一扒吧！安迪pan第一
2017-05-27 2 -
這4種褲型女生真的不要碰！越穿越顯肥！
hi~我是立志要當大家的穿搭老司機的pan。夏日是真真正正的來了~愛美的姑娘紛紛穿起了短裙熱褲秀起了大長腿。蛋！素！像pan這種小粗腿的女生可就與那些美美的裙子熱褲絕緣了，內心真的很受傷啊~今天，pan就來和大粗腿的妹子們聊聊，夏天露腿，
2017-05-27 3 -
男生眼中醜女的七大標誌，看完好自信！
hi~我是立志要當大家的穿搭老司機的Pan。對於美女的定義，男生和女生通常都是差距很大的。今天，我們就來看看男人眼中的七大醜女標準都有哪些，看看自己踩雷了沒有？一、顏值大家都知道，男生眼裡的女生，必須是瓜子臉、杏仁眼、挺鼻、櫻桃小嘴、身材
2017-05-27 2 -
豎條紋比橫條紋顯瘦？這麼多年都穿錯了！
hi~我是立志要當大家的穿搭老司機的Pan。條紋可謂是時尚界中的經典了。花紋的屬性確實在視覺上對身材有所影響，如果問你們橫條紋顯瘦還是豎條紋顯瘦，我想你們一定會不假思索地脫口而出：當然是豎條紋啦！其實未必哦~不信？往下看你就知道了！據英國
2017-05-27 7 -
穿黑色顯瘦？別傻了這麼多年你都被騙了！
hi~我是立志要當大家的穿搭老司機的Pan。夏天如期而至。在這個露肉的季節，隨著氣溫越來越高，作為胖妹子的你是不是在還在為穿什麼顏色顯瘦發愁呢？想必很多人都會說，當然是黑色啦！其實並不是哦，下面讓pan來給大家普及一下，什麼顏色最顯瘦吧~
2017-05-27 9 -
小白看過來 卸妝也有大講究
經常聽到有妹砸抱怨，自從化妝後毛孔粗大了、黑頭多了、閉口沒完沒了了...仙女醬就很想問一句：泥萌有好好卸妝嗎？化妝本身不會導致皮膚變差，而妝後卸妝不乾淨才是爛臉的罪魁禍首！畢竟愛化妝的女生很多啊，為什麼別人卸完妝是水煮蛋般的肌膚，而泥萌卸
2017-05-27 0 -
這樣練腹肌，就算天天練，1年也練不出！
關於練腹肌，我還是有一定的發言權的。在健身之前，也有過很長時間的迷茫期。但是後來在訓練了大致2-3個月後，練出了比較明顯的腹肌。總結一下，像跟我一樣的新人容易犯下的錯誤。NO1：腹肌和體脂肪有絕對的關係以前我以為，只要體脂率很低，就能出腹
2017-05-27 2
