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傷心難過怎麼辦，來點甜的就開心
人總是喜歡在不開心的時候吃甜食，在不如意的時候吃點甜的東西總能讓人的心情愉悅一些輕輕地拿起一塊巧克力，放到嘴邊，淺淺的咬上一口，慢慢的感受巧克力的苦澀刺激你的味蕾，在那短暫的苦澀之後，舌尖泛起了濃郁的甜蜜這些甜蜜，慢慢地，慢慢地，散到你心
2017-06-02 17 -
燕麥的吃法有多少，你知道嗎
很多的人都知道燕麥是一個比較健康養生的食物，而且他的吃法也是多種多樣的，比如，燕麥搭配著水果能夠補充我們人體所需要的維生素，燕麥搭配牛奶，能夠補充我們骨骼中所需要的鈣質，燕麥搭配紫薯也是比較健康的，能夠起到促進消化的作用|商品推薦推薦理由
2017-06-02 3 -
抽屜零食最優選擇，你值得擁有
每一個企業員工的辦公桌抽屜裡總是備著各種各樣的零食，特別是大型上市企業員工，因為他們的工作強度很大，因為他們時不時需要加班，他們甚至連今天幾點下班都沒有辦法提前知曉。講真，在大型企業內部工作，對自我的能力提升的確有很大幫助，但是身體也一定
2017-06-02 2 -
吃貨良心推薦，甜上心頭的零食
近日看到一篇名為《美國高中生愛吃比薩被耶魯錄取》，真真是又在堅定了自己想要在吃貨道路上一去不回頭的想法。據悉，該名高中生寫了一篇關於披薩認知的文章，引起了招生人士的極大關注。正是受此啟發， 才想著跟大家分享一下掏心窩子裡存在的最佳甜品，也
2017-06-02 0 -
注意：用燕麥片減肥真的對嗎？
燕麥片對於很多人來說是一個比較美味的墊餓的美食，而且燕麥是一種粗糧，這種健康的食物，含有豐富的膳食纖維，能夠起到促進消化的作用，我們在喝的時候可以配合著牛奶和豆漿哦。同時，這個也可以作為一個減肥的食物。，但是我們選擇的時候一定要正確，不正
2017-06-02 3 -
休閒時刻，美味相伴更愜意
閉上眼睛好好想一想，在無聊的時候你喜歡做什麼？大多數女性給出的答案是吃零食。的確，根據專業調查結果顯示，人在無聊的時候吃東西，特別是甜食，體內會釋放大量多巴胺，而多巴胺的存在，能夠讓你變得更開心更快樂。總結而言，休閒時刻讓美味伴你左右很重
2017-06-02 3 -
炎炎夏日，甜點為你來降溫
根據專業調查結果顯示，人在溫度較高環境中長時間呆著容易暴怒，這也是為什麼夏季焦慮狂躁等症狀出現和發生概率更高的原因之一。講真，炎炎夏日，你想要變得清涼，光靠少少布料的衣服，光靠18℃恒溫的室內環境，根本遠遠不夠，還是要讓甜點來為你深度降溫
2017-06-02 3 -
想減肥，早餐你需要燕麥食譜
減肥無非就是運動和少吃高熱量的食物，早餐吃什麼，燕麥是很不錯的選擇，和牛奶或者優酪乳混合在一起，也是很多減肥中人群的食譜燕麥的飽腹感強，熱量低，尤其是水果燕麥，味道很清香，幹吃也是可以的，如果不夠飽可以再加上一個香蕉或者蘋果哦|商品推薦推
2017-06-02 2 -
甜點，讓心與心更靠近
大多數男性在追求女性的過程中更傾向於送巧克力送各種各樣的蛋糕。似乎甜點已經成為了男性追求女性的必備神器。實際上，不少兩性心理學專家在受訪過程中也承認了這一點，她們表示，甜點的確能夠讓心與心更加靠近。巧克力甜點在調整人體情緒方面的效果特別顯
2017-06-02 6 -
除了豆漿油條，早餐還可以吃什麼
早飯是大腦活動的能量之源，不吃早餐身體就無法供應足夠血糖，便會有疲勞、精神不振等感覺。只因愛賴床就讓你躺著中了這麼多槍小時候總是一杯豆漿加上一根油條就覺得早餐很滿足，現在早上不愛吃早餐了，有更快的適合我們的生活節奏，不如試試燕麥|商品推薦
2017-06-02 7 -
越吃越瘦的食物，當屬燕麥
膳食纖維，腸道很通暢！膳食纖維又分為水溶性與非水溶性兩種，一般食物中兩種都有，而對於減肥族來說，水溶性纖維的好處更多。|商品推薦推薦理由：穀物水果粒粒分明，不像有的麥片都是糊糊的一片，，口感酥脆，水果乾好多，麥片脆，放入優酪乳的話味道會更
2017-06-02 5 -
曾經被當做野草的燕麥，現在成了貴族
燕麥是一種古老的糧食作物，也是全世界種植最廣泛的作物之一。西元前2000年，埃及就發現過最早的燕麥，到西元779年，英國人在湖畔地區和蘇格蘭對燕麥進行大面積種植。後來，蘇格蘭移民將燕麥和其他穀物傳入北美，燕麥開始在美國等國家廣泛種植。膳食
2017-06-02 6 -
早餐不知吃什麼，燕麥是首選
燕麥方便又快捷，陰陽也很豐富，適合現代人的快節奏的生活，味道十分的美味，口感是脆脆的早餐若是沒有時間吃，一袋燕麥就可以解決了，也很快，早上可以在多睡幾分鐘，也保證了一天所需要的能量|商品推薦推薦理由：獨立包裝十分贊，口感也非常好，幹吃或者
2017-06-02 8 -
燕麥營養高，選對了才行
燕麥是一種特別健康的主食，是糧食裡營養價值最高的一種。但是該吃什麼樣的燕麥產品才好呢吃兩小碗燕麥雜糧濃粥當晚餐主食，一方面能幫助控制血糖和血脂，一方面也有利於控制體重。雖然熱量是降低了，卻不會讓人提前餓；雖然纖維也增加了，卻能讓胃腸都感覺
2017-06-02 3 -
減肥早餐怎麼吃，燕麥低卡又營養
都說吃燕麥能減肥，其實會吃燕麥才能減肥。每頓飯增加一晚燕麥粥肯定是沒有什麼減肥效果啦。燕麥和蓧麥不僅蛋白質含量略高，而且脂肪和膳食纖維也比其他糧食高一點，澱粉含量卻略低一些。|商品推薦推薦理由：這款麥片不僅十分的營養最重要的是很美味，很適
2017-06-02 5 -
胖MM的福音，減脂早餐
現代人追求飲食的健康，越來越多的年輕人不能忽視早餐的重要性，但是忙碌的工作生活中，如何既輕鬆又省時地打造美味又營養的早餐呢？這就需要燕麥和牛奶來幫幫忙咯燕麥是世界上公認的高營養雜糧之一，每天早餐或零食吃燕麥片，極有益健康。有著改善免疫系統
2017-06-02 7 -
減肉肉新招數，燕麥吃起來
健康又美味的早餐會讓人整日精力充沛，濃濃的燕麥搭配醇醇的奶香，好滋味就是這麼讓人欲罷不能，創意又高顏值的烹飪方法深得年輕一族的喜愛。告別煙火氣，活出新品味就是從打造一份簡單又營養豐富的早餐開始的，無論是注重高效快速生活的你，還是營造多元搭
2017-06-02 3 -
快捷食品也同樣有好營養
快捷食品吃起來是很快的哦，很適合現代人的生活節奏，閒雜有很多人經常不吃早餐，這個對胃是有很大傷害的，所以要選擇省事省力的食品來應對快節奏的生活麥片就是其中之一，味道很棒，香香的，即食的麥片通常會跟水果混合在一起，增加了口感，吃著也更香，可
2017-06-02 2 -
優酪乳加燕麥，即食早餐的良配
若要說燕麥搭配什麼最好吃，那麼優酪乳我覺得是挺好的選擇，燕麥加上開水味道會淡一些，加上牛奶營養高，和燕麥的口感中和我平時是最喜歡喝優酪乳放在一起搭配的，優酪乳的酸甜味道和燕麥混搭的感覺真的是很配，青梅配竹馬，燕麥就要配優酪乳|商品推薦推薦
2017-06-02 5 -
早餐變場秀，懂你的每一天
現在很多年輕小姑娘都開始天天吵著要減肥，可是不吃飯是很不正確的減肥方法哦，長時間缺少營養體質會越來越差，而且長時間空腹對胃是特別不好的，少食可以，但絕對不能絕食。最近很多大學宿舍還有辦公室裡都有即食麥片的存在，早上沖一杯很有營養，晚上不想
2017-06-02 2
